Kaip matuojamas kulno aukštis. Kulno aukščio matavimo taisyklės. Kulno pasirinkimas sau
Ksenija Skvorcova 2015-11-04 18307
Mes jums pasakysime, kaip nustatyti patogiausią ir saugiausią pėdos kulno aukštį.
Pavasaris – skraidančių sijonų ir moteriškų aukštakulnių metas! Taigi su nuostaba ėmėte pastebėti, kad kolegė Olya, lyg nieko nebūtų nutikę, visą dieną praleidžia ant 10 centimetrų aukštakulnių, o jūs sunkiai susitvarkote su žemais „akiniais“. Nėra laiko naujiems batams!
O kas, jei yra stebuklingas skaičius, nurodantis idealų kulnų aukštį, kuriuo galėtumėte vaikščioti visą dieną be skausmo ar diskomforto? Pabandykime apibrėžti kartu.
teorija
Priklausomai nuo daugelio individualių veiksnių (ūgio, formos, lankstumo ir kt.), kiekviena pėda turi tam tikrą natūralų pasvirimo kampą. Būtent jis nustato maksimalų kulno aukštį, kuris bus patogus jums asmeniškai.
Gydytojai teigia, kad pėdai naudingiausi kulniukai, kurių aukštis yra nuo 2 iki 4 cm. Taip pat yra speciali formulė kasdienio kulno aukščiui nustatyti: pėdos ilgis padalytas iš 7.
Pavyzdžiui, 38 dydžio (24,5 cm) pėdai tinkamas kulno aukštis yra 3,5 cm.
Yra dar viena sudėtingesnė „žygių“ batų kulno aukščio skaičiavimo formulė:
1. Aukštis (centimetrais) turi būti padalintas iš kojos ilgio (matuojamas nuo šlaunies išorės, nuo šlaunikaulio "gumbelio" iki grindų).
2. Iš gauto skaičiaus atimkite 1,61 (tai idealaus ūgio ir kojos ilgio santykio koeficientas).
3. Gautą rezultatą padauginkite iš 10.
4. Kasdienio kulno aukštį gauname centimetrais.
Kai ūgis 164 cm, o kojos ilgis 84 cm, kulno aukštis bus 3,4 cm.
Matuojame
Norėdami sužinoti savo maksimalų išėjimo komforto kulno aukštį, vadovaukitės šiomis instrukcijomis:
1. Atsisėskite ant kėdės.
2. Ištieskite vieną koją į priekį.
3. Nebandykite ištempti piršto, atpalaiduokite čiurną ir pėdą.
4. Paprašykite kas nors išmatuoti atstumą tarp jūsų kulno ir pėdos kamuoliuko.
5. Tai pats „natūralus pėdos nuolydis“, kuris prilygsta patogiam kulno aukščiui.
Jei šalia nieko nėra
1. Jei neturite kam paprašyti pagalbos, galite patys atlikti matavimus:
2. Padėkite kėdę prie sienos.
3. Pakelkite koją ir pažymėkite tašką ant sienos tame lygyje, kur prasideda kulnas.
4. Pritvirtinkite liniuotę, matavimo juostą arba matavimo juostą prie sienos taip, kad pirmasis ženklas būtų tame lygyje, kur prasideda kulnas.
5. Padėkite fotoaparatą prie sienos taip, kad jūs (ar bent koja) būtumėte kadre.
6. Įjunkite laikmatį.
7. Atsisėskite ant kėdės, ištieskite koją.
8. Šią procedūrą gali tekti pakartoti kelis kartus.
Paprastai daugumai moterų maksimalus kulno aukštis yra 7-9 cm.
GOST R 54592-2011
M12 grupė
RUSIJOS FEDERACIJOS NACIONALINIS STANDARTAS
Linijinių matmenų nustatymo metodai
Avalynė. Linijinių matmenų nustatymo metodai
OKS 61.060
Pristatymo data 2013-01-01
Pratarmė
Standartizacijos Rusijos Federacijoje tikslus ir principus nustato 2002 m. gruodžio 27 d. federalinis įstatymas N 184-FZ „Dėl techninio reglamento“ ir Rusijos Federacijos nacionalinių standartų taikymo taisyklės – GOST R 1.0-2004 "Standartizavimas Rusijos Federacijoje. Pagrindinės nuostatos"
Informacija apie standartą
1 KŪRĖTA Atviroji akcinė bendrovė "Centrinis odos ir avalynės pramonės tyrimų institutas" (UAB "TsNIIKP")
2 PRISTATO Federalinės techninio reguliavimo ir metrologijos agentūros Techninio reguliavimo ir standartizacijos biuras
3 PATVIRTINTA IR ĮSIGALIOJA 2011 m. gruodžio 6 d. Federalinės techninio reguliavimo ir metrologijos agentūros įsakymu N 716-st.
4 PRISTATYTA PIRMĄ KARTĄ
Informacija apie šio standarto pakeitimus skelbiama kasmet skelbiamoje informacijos rodyklėje „Nacionaliniai standartai“. Šio standarto peržiūros (pakeitimo) ar panaikinimo atveju atitinkamas pranešimas bus paskelbtas kas mėnesį skelbiamoje informacijos rodyklėje „Nacionaliniai standartai“. Atitinkama informacija, pranešimai ir tekstai taip pat skelbiami viešojoje informacinėje sistemoje - oficialioje Federalinės techninio reguliavimo ir metrologijos agentūros svetainėje internete.
1 naudojimo sritis
1 naudojimo sritis
Šis standartas taikomas visų tipų avalynei iš odos, tekstilės, dirbtinių ir sintetinių medžiagų bei jų deriniams ir nustato avalynės bei jos dalių linijinių matmenų nustatymo metodus.
Šis standartas skirtas technologinių procesų kontrolei ir gatavos avalynės priėmimui.
2 Norminės nuorodos
Šiame standarte naudojamos norminės nuorodos į šiuos standartus:
GOST 166-89 (ISO 3599-76) Apkabos. Techninės sąlygos
GOST 427-75 Matavimo metalinės liniuotės. Techninės sąlygos
GOST 6507-90 mikrometrai. Techninės sąlygos
GOST 9289-78 Avalynė. Priėmimo taisyklės
GOST 11358-89 Indikatoriaus storio matuokliai ir sieniniai matuokliai, kurių padalos yra 0,01 ir 0,1 mm. Techninės sąlygos
GOST 15470-70 Odos ir galanterijos, tekstilės galanterijos, avalynės ir drabužių pramonės gaminių priedai. Terminai ir apibrėžimai
GOST 17435-72 Piešimo liniuotės. Techninės sąlygos
GOST 23251-83 Avalynė. Terminai ir apibrėžimai
Pastaba - naudojant šį standartą, patartina patikrinti etaloninių standartų galiojimą viešoje informacinėje sistemoje - oficialioje Federalinės techninio reguliavimo ir metrologijos agentūros svetainėje internete arba pagal kasmet skelbiamą informacijos indeksą „Nacionaliniai standartai“. “, kuris buvo paskelbtas einamųjų metų sausio 1 d., ir pagal atitinkamus mėnesinius informacinius ženklus, paskelbtus einamaisiais metais. Jei etaloninis standartas pakeičiamas (pakeičiamas), tai naudojant šį standartą, reikia vadovautis pakeitimo (modifikuotu) standartu. Jei pamatinis standartas panaikinamas be pakeitimo, nuostata, kurioje pateikiama nuoroda į jį, taikoma tiek, kiek tai neturi įtakos šiai nuorodai.
3 Terminai ir apibrėžimai
Šiame standarte vartojami terminai pagal GOST 23251 ir GOST 15470.
4 Aparatas
4.1 Norėdami nustatyti linijinius avalynės matmenis, be avalynės dalių storio, naudokite:
- metalinė liniuote pagal GOST 427, piešimo liniuote pagal GOST 17435 arba mastelio juosta;
- verniero apkaba pagal GOST 166.
4.2 Norėdami išmatuoti batų dalių storį, naudokite:
- TP tipo storio matuoklis pagal GOST 11358, kurio matavimo riba ne mažesnė kaip 0,25 mm, indikatoriaus skalė 0,1 mm, matavimo jėga 4 N, matavimo platformos, kurių skersmuo 10,00 ir 30,00 mm;
- ML tipo mikrometras pagal GOST 6507 su matavimo jėga nuo 3 iki 7 N, sferiniai matavimo paviršiai.
4.3 Leidžiama naudoti kitus prietaisus ir prietaisus, kurie užtikrina tinkamą matavimo tikslumą.
5 Testo paruošimas
Mėginių ėmimas atliekamas pagal GOST 9289.
6 Testavimas
6.1 Batų ir jų dalių aukščio matavimas
6.1.1 Batų, batų, kulkšnies batų ir kulkšnies batų aukštis (žr. 1 pav.) matuojamas išilgai išorinės išorinės batų pusės išilgai vertikalios linijos, nubrėžtos nuo aukščiausio aulinio kojos taško iki pado arba atlošo.
1 pav. Aulinių batų, batų, kulkšnies batų ir kulkšnies batų aukščio, ilgio ir pločio matavimas
6.1.2 Batų aukštis (žr. 2 pav.) matuojamas išilgai batų vidinės pusės išilgai vertikalios vidurinės linijos nuo viršutinio krašto iki pado arba atlošo.
2 pav. – batų aukščio, ilgio, pločio ir jų detalių matavimas
6.1.3 Žemų batų ir batų aukštis (žr. 3 pav.) matuojamas išilgai vertikalios nugaros siūlės linijos nuo viršutinio krašto iki pado arba atlošo.
3 paveikslas – ūgio matavimas, žemų batų ilgis, batai, kulno aukštis ir kojų pirštų pakėlimas
6.1.4 Batuose, kurių kulnas yra tiesiai prie ruošinio traukiamojo krašto, išmatuokite bato aukštį nuo aukščiausios kojelės ar viršutinio krašto iki kulno.
6.1.5 Avalynės su suformuotu padu su apvadu ir sandalų, dygsnio-klijų, dygsnio-įpurškimo, dygsnio ir dygsnio-presavimo vulkanizavimo tvirtinimo būdų aukštis matuojamas bato viduje išilgai vertikalios vidurinės linijos. kulnas nuo viršutinio krašto iki vidpadžio, įskaitant įdėklą, platformą, pamušalą arba išorinį padą.
6.1.6. Viršutinio kulno ir apskrito vampo aukštis (žr. 2 pav.) matuojamas išilgai vertikalios galinės siūlės linijos arba viršutinio ruošinio kulno vidurio linijos su bato apačios detalėmis, jei kulno dalis tiesiogiai liečiasi su kulnu, o taip pat ir su užlenkta bato viršutinio ruošinio dalimi.sanalo užsegimo būdas.
6.1.7 Batų kulno aukštis (žr. 2 pav.), išskyrus aulinius batus, matuojamas išilgai vertikalios nugaros siūlės linijos nuo linijos, kur kulnas jungiasi su padu, pamušalu, platforma ar kulnu iki viršutinio batų krašto. kulnas.
Batų nugaros aukštis matuojamas trijose vietose: išilgai nugaros siūlės vertikalios linijos nuo pado arba atlošo iki viršutinės horizontalios linijos ir sparnuose išilgai pirmosios vertikalios nugaros linijos nuo pado vertikalios linijos. arba atgal į viršutinę horizontalią liniją.
6.1.8. Baigtų batų kulno aukštis (žr. 3 pav.) nustatomas pagal paskutinio bato, ant kurio buvo pasiūtas batas, stilių; jis matuojamas išilgai vertikalios linijos nuo kulno apvalinimo centro iki kulno suapvalinimo. nebėgantis kulno paviršius.
6.1.9 Pirštų pakėlimas (žr. 3 pav.) nustatomas pagal paskutinio formą ir matuojamas išilgai vertikalios linijos nuo važiuoklės priekyje iki horizontalios plokštumos, ant kurios pritvirtintas batas.
6.2 Batų ir jo dalių ilgio matavimas
6.2.1 Batų ilgis (žr. 1, 2, 3 pav.) matuojamas išilgai horizontalios linijos tarp kraštinių piršto ir kulno taškų.
6.2.2 Batų pado ilgis matuojamas dviem dalimis. Pirmiausia išmatuokite pado ilgį po kulnu arba priekinio kulno paviršiaus ilgį (krokulą). Tada išmatuokite atstumą tarp taškų nuo kulno priekinio paviršiaus vidurio (nerimo) iki tolimiausio pado taško kojos piršte išilgai vidurio linijos.
6.2.3 Batų batų ilgis (žr. 2 pav.) matuojamas nuo linijos, kur batų kojelės (bootlegs) jungiasi su batais, iki piršto krašto ties padu išilgai bato vidurinės linijos.
Vamzdžio ilgis batuose su viršutiniu pirštu (žr. 2 pav.) matuojamas išilgai bato vidurinės linijos nuo jo susikirtimo su piršto jungimosi linija su vamp taško iki jo susikirtimo su linija taško. vamp (bootleg) sujungimas su kulkšnies batais.
6.2.4 Tamprės arba užtrauktuko išpjovos ilgis (gylis) matuojamas išilgai vertikalios linijos tamprės arba užtrauktuko viduryje nuo viršaus iki apačios.
6.2.5. Kulno arba kulno ilgis (žr. 4 pav.) matuojamas išilgai ašinės išilginės linijos nuo kulno apvalinimo kraštutinio taško iki linijos, einančios per kraštutinius kulno arba kulno priekinio paviršiaus taškus.
4 pav. – kulno ir kulno ilgio matavimas
6.3 Batų dalių pločio matavimas
6.3.1 Pado plotis nurodytose vietose matuojamas išilgai linijos, statmenos pado vidurio linijai, tarp taškų vidinėje ir išorinėje pado pusėse.
6.3.2 Batų kojelių plotis (žr. 2 pav.) matuojamas ties viršutiniu vidinės bato kojos kraštu, esančiu bato išorėje.
6.3.3 Galinės išorinės juostos plotis matuojamas dviejose vietose: viršuje prie krašto ir apačioje ties pade.
6.3.4 Vidinio diržo plotis matuojamas dviejose vietose: viršuje prie krašto ir apačioje prie vidpadžio krašto.
6.3.5 Apatinės ir apatinės aprangos plotis matuojamas: žemuose batuose - viršutinėje blauzdikaulio dalyje, batuose - viršutinėje ir vidurinėje blauzdikaulio dalyse.
6.3.6 Kabės plotis matuojamas išilgai vertikalios linijos nuo apatinio jungties krašto su pamušalu iki ruošinio viršutinio krašto kiekvienos pusės batų poros išorinių ir vidinių kulkšnies batų (viršūnių) viduryje. .
6.3.7 Tamprės arba užtrauktuko plotis matuojamas dviejuose taškuose: viršuje tarp išpjovos kraštų ir apačioje tarp išpjovos kraštų 20 mm atstumu nuo apačios.
6.3.8 Vožtuvo plotis matuojamas dviejose vietose: viršuje prie bagažinės (veleno) krašto ir apačioje prie vožtuvo pagrindo.
6.3.9 Vidinis veleno plotis matuojamas taip.
Iš anksto išmatuokite išorinį batų plotį išilgai linijos, statmenos priekinei bagažinės linijai priekinio kaklo viršuje ir plačiausioje vietoje (žr. 1 pav.).
Tada matavimo linijoje bagažinės storis matuojamas nuo priekinio ir galinio bagažinės kraštų.
6.4. Nukrypimo nuo simetrijos ašies matavimas
6.4.1 Pirštų nesutapimas matuojamas išilgai linijos tarp taškų ir yra pado krašte (žr. 5 pav.). Taškai ir - kraštutiniai kojinės jungties su vamp taškai.
5 pav. Kojos pirštų nesutapimo matavimas
6.4.2 Batų poroje esančių kojinių simetrija matuojama nuo kiekvienos pusės poros vidinės ir išorinės pusės nuo taško (), esančio piršto krašte vidurinėje išilginėje pado linijoje iki taškų ir (ir) esantis piršto jungimosi linijoje su vampu ties riba su pado kraštu (žr. 6 pav.).
6 pav. – Kojinių simetrijos matavimas
6.4.3 Pusės poros batų aulinių batų nesutapimas matuojamas išilgai vertikalios linijos, nubrėžtos nuo kulkšnies batų (išorinio ir vidinio) viršutinio krašto vidurio iki pado (žr. 7 pav.).
7 paveikslas – kulkšnies pasvirimo matavimas
6.4.4 Netikros nugarėlės (nugaros) nesutapimas pusėje batų poroje matuojamas iš išorinės ir vidinės pusės išilgai vertikalios linijos, nubrėžtos nuo pado nuo taškų, esančių priekinės kulno dalies kraštuose (nerta). iki nugaros ir bagažinės jungties linijos (iki viršutinių nugaros sparnų kraštų) (žr. 8 pav.).
8 pav. Viršutinių nugarų (nugarų) pasvirimo matavimas
6.4.5 Kulno sparnų simetrija matuojama iš išorinės ir vidinės pusės išilgai bato viršaus jungties linijos su apačios detalėmis nuo kulno vidurio (galinės siūlės linijos) iki bato galų. sparnai.
6.4.6. Galinio išorinio diržo ir užpakalinės siūlės nesutapimas matuojamas pagal nugaros išorinio diržo arba užpakalinės siūlės vidurio linijos nuokrypį nuo bato kulno vidurio linijos viršutiniame vidurinės linijos krašte ir prie pagrindo. .
6.4.7 Matuojamas blokų ir kabliukų nesutapimas:
- nuo blokų ir kabliukų centrų iki ruošinio blokų ir kabliukų viršutinio krašto;
- nuo blokų ir kabliukų centrų iki ruošinio krašto išilgai bloko linijos;
- tarp blokų centrų ir kabliukų centrų.
6.4.8 Kulno poslinkis matuojamas pagal kulno vidurio linijos, statmenos kulno bėgimo paviršiui, nuokrypį nuo bato kulno vidurio linijos (žr. 9 pav.).
9 pav. Kulno pasvirimo matavimas
6.5 Dalių storio matavimas
6.5.1 Vampos storis matuojamas šiuose taškuose: vidinių ir išorinių kuokštelių srityje 10 mm atstumu nuo apatinio krašto arba 1/3 aukščio atstumu nuo apačios kraštas su apskritu ir puslankiu vampu.
6.5.2 Kulkšnies batų storis matuojamas:
- batuose, trijuose taškuose viduryje: viršutinė dalis 20 mm atstumu nuo viršutinio krašto (apvadu), apatinė dalis 20 mm atstumu nuo apatinio krašto ir priekinė dalis 10 atstumu mm nuo vamp linijos;
- žemuose batuose ir batuose ties kulkšnies batų viduriu: 10 mm atstumu nuo nugaros linijos (su nuimamais atlošais) arba 1/3 aukščio atstumu nuo apatinio krašto (be nuimamų nugarėlių);
- batuose su elastinėmis juostelėmis trijuose taškuose viduryje: viršutinė dalis tarp nugaros išorinio dirželio ir tamprės, tarp priekinės siūlės ir tamprės 20 mm atstumu nuo viršutinio krašto ir apatinė dalis po guma ties 20 mm atstumu nuo apatinio krašto.
Viso batų storis batuose matuojamas dviejuose taškuose viduryje: blauzdikaulio dalis 1/3 aukščio atstumu nuo apatinio krašto ir ryšuliais 10 mm atstumu nuo apatinio krašto.
Visos kojos storis matuojamas trijuose taškuose viduryje: viršutinė dalis 20 mm atstumu nuo viršutinio krašto, apatinė dalis 20 mm atstumu nuo apatinio krašto, taip pat ryšulius 10 mm atstumu nuo apatinio krašto.
6.5.3. Blauzdos storis matuojamas dviejuose taškuose: ant priekinės kojos linijos apatinėje dalyje 10 mm atstumu virš kaklo ir viršutinėje plačiausioje kojos dalyje.
6.5.4 Priekinės dalies storis matuojamas trijuose taškuose per vidurį: išorinės ir vidinės sijos srityje 10 mm atstumu nuo apatinio krašto ir priekinės pėdos dalies, o batuose – sijos storis. priekis papildomai matuojamas sparnų viduryje.
6.5.5 Nugaros storis matuojamas viduryje 1/3 aukščio atstumu nuo apatinio krašto.
6.5.6 Susiuvamos kojinės storis matuojamas dviejuose taškuose: 10 mm atstumu nuo vidurinės išilginės kojinės linijos iš abiejų pusių.
6.5.7. Galinių išorinių ir vidinių diržų bei pado storis matuojamas viršutinės ir apatinės dalių viduryje išilgai vidurinės išilginės linijos.
6.5.8. Priekinio išorinio diržo storis matuojamas apatinės dalies viduryje išilgai vidurinės išilginės linijos.
6.5.9 Atraminės kišenės storis matuojamas viduryje, 1/3 aukščio atstumu nuo apatinio krašto.
6.5.10 Veleno prailginimo storis matuojamas taške, esančiame per vidurį per priekinę veleno liniją.
6.5.11 Platformos apvalkalo storis matuojamas trijuose taškuose viduryje:
dygsniai priekinėje pėdos dalyje ir vidinių bei išorinių ryšulių srityje.
6.5.12 Karinės ir specialios avalynės atvarto storis matuojamas dviejuose taškuose viduryje: 20 mm atstumu nuo viršutinio ir apatinio kraštų.
6.5.13 Odinio pamušalo storis matuojamas dviejuose taškuose išilgai priekinės linijos: apatinėje dalyje 10 mm atstumu virš apatinės siūlės, viršutinėje dalyje – toje pačioje vietoje, kur yra bagažinės kojelė.
6.5.14 Odinės juostos, laipiojimo juostos, paminkštinimo, kabės, liežuvėlio, užtrauktuko atvarto ir kitų panašių dalių storis matuojamas dalių viduryje.
6.5.15 Pado, vidpadžio, platformos storis matuojamas trijuose taškuose išilginės linijos viduryje sijos, kulno ir kulno dalyse.
Formuotų ir profiliuotų padų storis matuojamas kuokšto dalies viduryje tarp vidinio ir išorinio kuokštelių išilgai pado vidurio linijos išilgai labiausiai išsikišusios pado bėgimo paviršiaus dalies su gilia jo banga.
6.5.16. Neužpildytos dalies siūlės ir briaunos storis matuojamas trijuose taškuose: ties pirštu ir kekėse.
6.5.17 Piršto ir sparno storis matuojamas neužpildytos dalies viduryje.
6.5.18. Kulno storis matuojamas trijuose taškuose: 1/3 aukščio atstumu nuo krašto išilgai kulno vidurinės linijos ir formuotų kulnų sparnuose ir 1/2 atstumu nuo krašto. aukštis nuo apatinio kulno krašto išilgai kulno vidurio linijos ir sparnuose, kad būtų neformuoti fonai.
6.5.19 Tvirtinimo, paminkštinimo, koto, kulno, guminės pagalvėlės, kulno pagalvėlės storis matuojamas dalių viduryje.
6.5.20 Pamušalo dalių storis matuojamas taip pat, kaip ir atitinkamų viršutinės dalies dalių.
7 Rezultatų raiška
7.1 Matavimo rezultatas laikomas kiekvienos pusės poros arba bato detalės matavimo rezultatais.
7.2 Dalių ir gatavų batų ilgio, pločio, aukščio ir nuokrypio nuo simetrijos ašies matavimai atliekami 1,0 mm tikslumu, o storis - iki 0,1 mm.
7.3 Vidinis veleno plotis kiekvienam matavimui nustatomas pagal skirtumą tarp išorinio pločio išmatavimų ir priekinio bei galinio kraštų veleno storių sumos.
7.4 Pirštų nesutapimas nustatomas pagal pusę atstumo (žr. 5 pav.).
7.5 Kojinių simetrija nustatoma pagal skirtumą tarp vidinių ir išorinių kojinių pusių išmatavimų () (žr. 6 pav.).
7.6 Kulkšnies batų nesutapimas nustatomas pagal aukščių vidinės ir išorinės pusės aukščių skirtumą per pusę poros (žr. 7 pav.).
7.7 Nugarėlių (nugarų) pasvirimas nustatomas pagal skirtumą tarp vidinių ir išorinių pusių išmatavimų (žr. 8 pav.).
7.8 Kulno sparnų simetrija pusiau poroje nustatoma pagal sparnų ilgio skirtumą nuo išorinės ir vidinės pusės, o poroje - pagal tų pačių sparnų pusių ilgio skirtumą per pusę. - poros.
7.9 Galinio išorinio diržo ir galinės siūlės nuokrypis nuo simetrijos ašies nustatomas pagal didžiausią vertę (žr. 9 pav.).
Elektroninis dokumento tekstas
parengė Kodeks CJSC ir patikrino:
oficialus leidinys
M .: Standartinform, 2012 m
https: //site/wp-content/uploads/2016/11/пре-70.jpg
Tai, kad avėti aukštakulnius yra žalinga ir pavojinga, yra mitas. Tiesą sakant, svarbu ne tiek kulno buvimas, kiek jo aukštis. Gydytojų teigimu, pasirinkus patogius batus su normaliu kulnu, galima avėti kiekvieną dieną, nebijant pakenkti sveikatai. Pažiūrėkime, kokio aukščio turi būti kulnas, kad visada atrodytumėte nenugalimai ir nejaustumėte diskomforto.
1. Nustatykite saugų aukštį
Kiekvienas turi savo patogų kulnų aukštį. Gydytojų patvirtinti rodikliai svyruoja nuo 2 iki 4 centimetrų. Norėdami sužinoti savo individualų ūgį, turite padalyti pėdos ilgį iš 7.
2. „idealaus“ radimas
Idealus kulnas yra tas, kuris subalansuoja kojų ilgį ir aukštį. Idealų kulno aukštį galite rasti naudodami specialią formulę. Formulės esmė ta, kad idealus kulnas yra kojų ilgio „padidinimas“, kad būtų pasiektas idealus kojų ilgio ir aukščio santykis – 1,61.
3. O jeigu maksimaliai?
Tradiciškai galima išskirti tris kulnų lygius: žalią, geltoną ir raudoną. Jau apibrėžėme saugų ir normalų, tačiau reta mergina nenori atrodyti dar lieknesnė ir lieknesnė. Todėl svarbu apibrėžti ir „viršutinę slenkstį“. Tai yra vadinamasis „išėjimo kulnas“.
- Atsisėskite ant kėdės ir ištieskite koją priešais save.
- Pėda turi būti atpalaiduota, piršto negalima tempti.
- Naudodami liniuotę išmatuokite atstumą nuo kulno iki pėdos rutulio (kaip parodyta).
Gauta vertė bus didžiausias kulno aukštis. Daugeliui tai yra 7-9 centimetrai.
Nereikėtų išsižadėti sau noro būti gražiai, nes kai moteris jaučiasi nenugalima, visas pasaulis krenta jai po kojų!
Aukštakulniai
Be kurio neįmanoma įsivaizduoti nė vieno moteriško garderobo, jis tikrai yra be aukštakulnių batų. Net pačios mažiausios mergaitės nuo pat vaikystės visada išsitraukia iš mamos spintos jos mėgstamas stileto basutes ir prie veidrodžio jas sutepa. O ką tu padarysi, mažos – bet vis tiek moterys.
Ar batai su kulnais pavojingi?
Sąmoningame amžiuje šis kulnų troškimas tik stiprėja. Kodėl gi ne, juk aukštakulnė – lengviausias būdas padaryti figūrą pailgesnę, o kojas – ilgesnes ir lieknesnes. Kiekviena mergina jaučiasi kaip karalienė, kai ant kojų stovi jos mėgstami aukštakulniai, ir taip malonu jausti susižavėjimo kupinus pro šalį einančių vyrų žvilgsnius.
Tačiau tuo pat metu aukštakulniai yra labai gražūs, daugelis damų taip pat žino, kad tai pavojinga sveikatai. Tačiau neturėtumėte iš karto išmesti iš spintos visų batų su nepadoriais aukštakulniais. Galbūt ji nėra tokia pavojinga, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Ką žinote apie kulnų matavimą? Koks jis turėtų būti, kad nesusižalotų kojos? Pirmiausia išspręskime šią problemą.
Norėdami tiksliai atsakyti į klausimą, kaip išmatuoti kulno aukštį. Turite apsirūpinti matavimo įrankiais. Tačiau atminkite, kad ne visus kulnus galima išmatuoti liniuote, todėl pasiimkite ir siuvėjo juostą.
Taigi, paprastai kulnų aukštis nustatomas išmatuojant atstumą nuo jūsų kulno paviršiaus atskaitos plokštumos iki kulno apvalinimo, tiksliau, jo viršutinio taško. Kulnui matuotis tinkamiausias jau minėtas siuvėjo centimetras. Kitaip nei liniuotė, centimetras nėra pagamintas iš medžio ar plastiko, todėl lengvai įgauna kulno formą. Norėdami išmatuoti kulną, tvirtai pridėkite centimetrą prie bato kulno viršaus ir ištieskite jį iki kulno pagrindo. Dėl to jūs gausite tikrąjį kulno aukštį, kuriuo, tiesą sakant, einate. Tokie matavimai neturėtų būti atliekami pagal svorį, nes tokiu atveju tikrai gausite netikslią vertę.
Kaip minėta anksčiau, norint išmatuoti aukštakulnius, neturėtumėte naudoti paprastos liniuotės kaip matavimo priemonės. Žinoma, tame nėra nieko lemtingo, tačiau apie gauto matavimo rezultato tikslumą kalbėti nereikia. Deja, liniuotės medžiaga neleidžia jai sulenkti taip, kaip jūsų kulno forma ir nuolydis, ir dėl to vėliau atsiranda klaidų. Jei vis dėlto turite paskubomis išmatuoti kulną, atsižvelkite į tai, kad galų gale gali būti 1–2 cm netikslumas.
Tuo atveju, jei esate parduotuvėje, o nei jūs, nei pardavėjai neturite siuvėjo centimetro, tai visiškai nereiškia, kad galėsite išmatuoti jums patinkančių batų kulną. Elementariausia išeitis iš šios situacijos – siūlu išmatuoti kulną. Manome, kad batų parduotuvėje galite rasti net siūlų sruogą. Taigi, reikia paimti sriegio gabalėlį, vienu galu pritvirtinti prie kulno, o tada įtempti iki kulno pagrindo. Išmatavę siūlą laikykite pažymėtose vietose ir nepaleiskite. Svarbiausia šiuo atveju atidžiai stebėti, kad pirštais neprarastumėte išmatuoto atstumo, nes tai gali sukelti netikslumų ir matavimą teks kartoti dar kartą. Dabar gautą segmentą galima pritaikyti liniuotei (dabar ji pagaliau jums pravers) ir išmatuoti gautą kulno aukštį. Šis rezultatas bus lygiai toks pat, kaip ir su siuvėjo matuokliu.
Dabar žinote, kaip išmatuoti kulną, ir galėsite naršyti rinkdamiesi batus.
Perkant batus šeimos nariai tyčiojasi iš manęs. Pastaruosius metus taip.... labai nuolat ieškau elegantiškų, moteriškų, grakščių batų švelniais kulnais.
Dažniausiai renginys baigiasi įsigyjant kažkokią mielą porą, kurią vienija vienas ženklas - kulnas aukštesnis nei 10 cm, štai mano paskutinis "taupantis" pirkinys, a'la pliaukštelėja 12 cm... Ne, na, galima po apačia padėkite tvirtą pagrindą, žinoma, negailėdami pasididžiavimo subrendusios (amžiaus, o ne intelekto prasme) ponios nėra sužeistos, kolbose yra parako!
Merginos, tai ne ažiotažas – jokiu būdu aukštakulnis, reguliariai nešiojant, skauda stuburą, sąnarius ir kraujagysles. Visus šiuos žavesius jau turiu iki galo, tad jei dar ne viskas prarasta, pasimokyk iš kitų klaidų. Ir jei jau per vėlu, nematau jokios priežasties neigti sau malonumo avėti tokius batus)
Nepaisant to, nusprendžiau išsiaiškinti optimalaus kulno aukščio klausimą. Štai ką radau:
Norėdami nustatyti optimalų kulno aukštį, savo ūgį (cm) turite padalyti iš kojų ilgio (nuo grindų iki juosmens linijos). OtVkojos ilgio ir aukščio idealaus santykio koeficientas - 1,61 atimkite rezultatą ir padauginkite jįB iki dešimties. Gaunasi idealus individualus kulno aukštis.Pavyzdžiui jūsų ūgis 167cm, B kojos ilgis 108cm.167 padalinkite iš 108 - gauname 1,55 (1,61 - 1,55 = 0,06). 0,06 padauginkite iš 10 – optimalus kulno aukštis yra 0,6 centimetro.
iš žurnalo "Liza" 2012.25
Skaičiavimas atliekamas pagal aukso pjūvio principą, tai yra individualus kulno aukštis, dėl kurio jūsų pėdos atrodys idealiai ilgio kūno atžvilgiu.
Kitas būdas:
Formulė, leidžianti apskaičiuoti optimalų kulno aukštį – pėdos ilgį centimetrais padalinti iš septynių. Tokio dydžio kulnas padeda pėdoms einant ir saugo nuo nuovargio. Idealus tokio kulno aukštis yra vidutiniškai nuo dviejų iki keturių centimetrų.
Naujas batų priežiūros patarimas:
Naują batų porą būtina iš karto po pirkimo (prieš pirmą naudojimą) apipurkšti vandenį ir nešvarumus atstumiančiu aerozoliu.
Smalsumas ar dar blogiau, spręskite patys:
Pati juokingiausia plastinė chirurgija
Skauda kojas, vaikščiojimas su kulnais virsta kankinimu, bet grožis yra aukščiau už viską? Tokioms užsispyrusioms damoms gydytojai į pėdų odą suleidžia biogelio hialurono rūgšties pagrindu, kuris iš pradžių buvo naudojamas veido kontūro korekcijai. Gautas minkštas įklotas leidžia nuo 6 iki 12 mėnesių nepajusti diskomforto kojose su nuolatiniais kulnais.
Patarimas merginoms:
Išeidami į lauką su naujais aukštakulniais, pasiimkite tuščią vyno butelį. Geriau manyti, kad nemokate gerti, nei kad nemokate vaikščioti su kulnais.
Plikimas dažnai sukelia ne tik estetinio vaizdo problemas, bet ir psichologinius sutrikimus, ypač moterims. Tokiu atveju galite kreiptis į plaukų persodinimo procedūrą plastinės chirurgijos klinikoje. Plaukų persodinimo kaina nustatoma kiekvienam pacientui individualiai.
