Կա միայն մեկ մարդ, ով ի վիճակի է ղեկավարել ճակատագիրը, ինքներդ ձեզ: Հիանալի է ձախողվածի ակնկալիքով նստել, անհրաժեշտ է հասնել հաջողության, գործել, վճռական լինել Հոգու ուժը ցույց տալու համար: Պատահում է, որ հանգամանքները զարգանում են մեր դեմ, ինչպես լինել: Պատասխանը պարզ է.

1. Մի հուսահատվեք;
2. Երբեք մի իջիր ձեռքերը.
3. Դրեք նպատակներ ձեր առջեւ.
4. Պայքարեք ձեր երջանկության համար, անկախ նրանից:

Համաձայնեք, յուրաքանչյուր անձ գոնե ժամանակին տառապում էր դեպրեսիաներից, սթրեսից, թյուրիմացությունից կամ դավաճանությունից, նա ցանկանում էր խաղաղություն հաստատել: Ավաղ, դուք պետք է ընկալեք իրողությունները, ինչպես որ են: Չնայած չկա որոշիչություն, արդյունքները վերցնելու տեղ չկա:

Any անկացած խոչընդոտից դուք կարող եք ազատվել եւ անհրաժեշտ է դա անել ոգեւորությամբ, հասկանալով, որ խոչընդոտները փոխում են մտածողությունը, ավելի ուժեղ, ավելի իմաստուն դարձրեք:

Յուրաքանչյուր կենսական իրարանցում պետք է փնտրի անհատական \u200b\u200bմոտեցում, որը կախված է բազմաթիվ գործոններից, նպատակներ, արժեքներ, առաջնահերթություններ եւ այլն:

Երբեմն թվում է, որ ելք չկա, ճիշտ լուծում վերցրեք `անտանելի առաջադրանք: Բայց կյանքը շարունակվում է իր կնոջ հետ եւ շատ ավելի լավ է լինել նրա ակտիվ մասնակիցը, քան պարզապես նստել եւ անընդհատ տառապել, եւ հետո զգուշացեք իրենցից, բաց թողնված հնարավորությունների պատճառով: Դժվարությունները հնարավորություն են տալիս վայելել ուրախություններ, հաղթանակներ, վնասվածքներ վերցնել, հարմարվել փոփոխություններին:

Այսպիսով, ինչպես ճիշտ որոշում կայացնել եւ որեւէ բան չզղջալ: Դա կքննարկվի հոդվածում:

Հիմնականը մոտիվացիան է

Փոփոխեք ոչ թե ուրիշների համար, որեւէ մեկին ոչինչ չապահովեք, պարզապես շտկեք գիտակցաբար, ճիշտ ինքներդ ձեզ դրդելու: Հաշվեք, որի համար անհրաժեշտ է, ինչ մեթոդներ կան նախատեսվածի իրականացման եղանակներ, ապա նույնիսկ դժվար որոշում կլինի:

Առավել դիմացկուն եւ պատասխանատու մեկը, ով իսկապես ցանկանում է հասնել արդյունքի, հասկանում է, որ այն պարզապես իրավունք չունի հանձնվելու:

Փաստորեն, շարժառիթը գործի խթան է: Եթե \u200b\u200bկարող եք փաստարկներ բերել, արդեն հնարավոր է վերագրվել ինքնաբուխ եւ տարօրինակություն, եւ, հետեւաբար, վնասի վտանգ չկա:

Կարեւոր է վերլուծել ձեր սեփական մտքերը, եթե կասկածեք, մանրակրկիտ մտածեք, չխառնել:

Կառուցել օրինակ

Եթե \u200b\u200bաղջիկը տառապում է ավելաքաշից եւ իդեալական գործչի երազանքներից, ողջամիտ է օրինակ բերել մարզիկներից: Կարող եք խորհուրդներ որոնել սննդաբանին, եւ ոչ թե խուճապի մեջ եք խղճալու համար, սովի, դագաղի առողջությամբ:

Մոտիվացիան կատարյալ է, բայց այն պետք է լինի իրական, օգնեք դժվար որոշումներ կայացնելուն, եւ ոչ թե նոր խնդիրներ չստեղծել:

Վստահության ինտուիցիա

Որպես կանոն, ավելի լավ է չընդունել կարեւոր լուծում շտապում, դուք պետք է մտածեք, կշռադատեք բոլոր «համար» եւ «դեմ», բայց եթե դուք ի սկզբանե պետք է որոշեք:

Սովորաբար ենթագիտակցությունը մեզ ճիշտ տարբերակ է ասում: Այն, ինչ մտածում է առաջին հերթին մտքում, հաճախ աշխատում է «Hurray» - ի վրա:

Որքան ավելի շատ ենք կարծում, ավելի շատ հարցեր եւ կասկածներ են հայտնվում:

1. Երբեք ձեզ մի բերեք նյարդային ուժասպառության:
2. Մի տառապիր:
3. Իմացեք, որ չհետաձգեք խնդիրը լուծելու հետ:
4. Գործեք այն ավելի դժվար է, առանց խուճապի ընկալում այն, ինչ կատարվում է:

Նախքան ինտուիցիան վստահելը, մտածեք, եթե նախկինում եղել եք ձեր ծանոթներից որեւէ մեկը, հնարավոր է կանխատեսել արդյունքը, որոշելու այն դժվարությունները, որոնք որոշվում են:

Օգտագործեք Descartes- ի հրապարակը

René Descartes- ի առաջարկած բարդ սխեման է, որը պարզեցնում է ճիշտ որոշումներ կայացնելու խնդիրը:

Օրինակ, մենք մտածում ենք աշխատանքի փոփոխության մասին, բայց վախենում ենք, որ մեզ պետք է: Ես կխորտակեմ իրականության մեջ եւ մենք սահմանում ենք, թե ինչպես են համարժեք մտքերը մասնակցում մեր գլխին:

• Cor իշտ չէ կենտրոնանալ կողմերից մեկի վրա, այլ վերլուծել գործողությունը հնարավոր հետեւանքներով:

Լավագույնն է գրավոր քառակուսի հետ աշխատել: Տեղակայված գրավոր պատասխանները ճիշտ լուծում են առաջադրելու առանց կասկածի:

• Ինչ է թվում Cartarate հրապարակը.

Բոլոր չորս հարցերին պետք է տրվի ընդարձակ հայտարարություններ, որոնք կօգնեն մնալ նույն գործի վրա կամ թողնել, մասնակցել կամ շարունակել հարաբերությունները մարդու հետ: Մենք պետք է փաստարկներ գտնենք, որպեսզի իրենք համոզեն, թե որքան ուժեղ արժեքներ, նպատակներ, ցանկություններ, առաջնահերթություններ:

Միշտ կա առնվազն մեկ մարդ, ով մասնակցում է մեր կյանքին եւ պատրաստ է փրկության գալ:

Ընկերոջից կարող է հաշվի առնել նույն իրավիճակը, միայն ավելի հանգիստ, ավելի խելամիտ պատճառաբանելով: Յուրաքանչյուրը ավելի հեշտ է, երբ դա վերաբերում է անուղղակիորեն:

Եթե \u200b\u200bչկա այդպիսի մարդ, պատկերացրեք, որ դուք օգնության եք եկել նման խնդրի, ապա պարզվում է, որ ցույց է տալիս հանգիստ եւ ցուրտ միտք:

Որոշեք առաջնահերթություններ

Երբ դա վերաբերում է ինչ-որ բանի մասին, դուք պետք է մոռանաք զանգվածի, ժառանգության, հավաքական մտքի կարծիքի մասին:

1. Անհնար է ցուցադրել անփութություն, հոյակապություն, առաջնորդել նրանց կյանքը առանց արտառոց անհատականությունների օգնության, ցույց տալ ձեր գաղափարները եւ չհաջողվել, որ դա հետապնդի:
2. Թույլ մի տվեք, որ մարդիկ որեւէ բան չեն պարտադրում: Բոլորը տարբերվում են բնությունից, յուրաքանչյուր ոք ունի իր նպատակը:

Ելնելով բնության, բարոյականության, արժեքների, հոբբիների, գործունեության եւ պետք է առաջնահերթություններ: Մենք ստանում ենք այն, ինչը մեզ մոտ է ուրախանալու համար:

Առավոտը ավելի իմաստուն է, քան երեկոն

Չգիտես ինչու, ամենապայծառ մտքերը գիշերը գիշերը: Բնականաբար, առավոտյան ոչ մի փայփայած պատկերացում չի լինի, բայց մի փոքր քաշը պահելը կարող եք կանգնել լուծում: Տրամաբանական եզրակացությամբ այն մի քանի անգամ կխնդրվի:

Զգացմունքները ուղղությամբ

Վերցրեք վերջնական որոշումը ինքնուրույն: Մի փորձեք պատասխանատվություն կրել, վնասել խնդիրը `փոխարենը լուծելու փորձը: Մի հույսեք հաջողություն կամ ուրախ հակիրճ հանգամանքներ: Մենք պատասխանատու ենք բոլորի համար, ինչ է կատարվում կյանքում:

Հիշեք. Արտասահմանյան կյանքի դիրքը գոյության միջոց է «պարզապես ոչ ոք չի շոշափել»:

Զգացմունքները կյանք են, բայց միշտ պետք է վերցնեք վերեւը եւ կարողանաք կառավարել դրանք: Հարրին, դուք կարող եք դա անել, որը ստիպված կլինի երկար ժամանակ ափսոսալ:

Անձի ամբողջ կյանքը բաղկացած է անընդհատ անհրաժեշտությունից, բոլոր տեսակի լուծումներ վերցնելու համար, սկսած խանութում ապրանքների ընտրությունից եւ ավարտվում է սեփական կյանքի ուղու եւ նպատակի համաշխարհային գոյական ընտրությամբ: Առաջին դեպքում որոշում կայացրած որոշումը մեծ ազդեցություն չի թողնում մարդու կյանքի վրա:

Բայց ընտրության նշանակալի իրավիճակները հաճախ վախենում են եւ մարդուն փակվում են փակուղու մեջ, մասնավորապես, նման պայմաններում, անհրաժեշտ է, որ կարողանան պատշաճ գնահատել գործող իրավիճակը: Որոշումների կայացումը գործընթաց է, որն ունի որոշակի կառուցվածք եւ առանձնահատկություններ, եւ եթե ցանկանում եք սովորել, թե ինչպես ճիշտ որոշում կայացնել, դուք պետք է ուշադիր վերլուծեք այս հոդվածում ստացած տեղեկությունները եւ օգտագործեք խորհուրդներ:

Որոշումների կայացումը նշանակում է հնարավոր մյուսների գործողությունների ամենաարդյունավետ տարբերակի ընտրությունը:Որի գործընթացում ներգրավված են մտածողությունը, հույզերը եւ կամքը, կերպարը եւ խառնվածքը, մարդու մոտիվացիան: Այս բոլոր գործոնները կարող են նպաստել եւ կանխել պատշաճ որոշումների կայացումը: Տեղեկատվության մշակման գիտական \u200b\u200bհետազոտությունների առանձնահատկությունները ցույց են տվել, որ կան մտածողության որոշակի միտումներ, որոնք ազդում են որոշումների կայացման գործընթացում: Փորձեք ուշադրություն դարձնել եւ հիշեք, թե որ գործոններն են ձեզ անձամբ բնորոշում, որպեսզի կարողանանք ճանաչել նրանց որոշումների կայացման ընթացքում `դրանք ճանաչելու եւ վերացական:

• Փնտրեք հաստատման տվյալներ: Մարդը հավաքում է միայն այն փաստերը, որոնք ազդում են սեփական եզրակացությունների ամրապնդման վրա, մինչդեռ ամբողջովին անտեսելով հակասական տեղեկատվությունը:
• Անհամապատասխանություն: Մեկ ուղղությամբ գործելու անկարողությունը, լինելով նման իրավիճակում:
• Պահպանողականություն: Ձեր կարծիքը եւ անձի կամ իրավիճակի գաղափարը արագ փոխելու անկարողությունը, նույնիսկ եթե դրանց մասին նոր փաստեր կան:
• Նորույթ Խնդիրները հետեւողականորեն լուծելու անկարողությունը, քանի որ վերջին իրադարձությունները գիտակցության մեջ ավելի կարեւոր տեղ են գրավում, քան անցյալը:
• Առկայություն: Հանդիպումը համարվում է համապատասխան եւ արժեքավոր, հեշտությամբ մատչելի փաստերի համար, երբ իսկապես արժեքավոր տեղեկատվություն է անտեսվում:
• Ընտրություն: Իրավիճակը գնահատելու միտումը, որը հիմնված է բացառապես իրենց սեփական փորձի եւ անձնական գործոնների վրա, հիմնվելով միայն նրանց կյանքի դիրքից:
• Կեղծ մեկնաբանություն: Ձեր հմտությունների եւ գիտելիքների արդյունքը հաջողության հասնելու միտումը եւ այլ մարդկանց կամ հանգամանքների մեջ մեղադրելու համար: Նման տեսլականը մարդուն չի տալիս սովորել իր սխալներից եւ արագորեն արտադրել կյանքի փորձ:
• Իրավիճակի թերագնահատում: Անբավարար պատրանքներ կառուցելու հակում եւ ավելորդ լավատեսություն ցուցաբերել ապագայի անիրատեսական կանխատեսումներ կառուցելու համար, որոնք գործում են որպես անձնական արդյունավետության անկման վրա ազդող գործոններ:

Սովորում եմ գիտակցված լուծումներ վերցնել. 3 ռազմավարություն

Դասական դասական կառավարման, կանադացի պրոֆեսոր Հենրի Մինբերգը կարծում է, որ կան որոշումներ կայացնելու հատուկ եղանակներ, որոնց ընտրությունը ազդում է ինչպես հատուկ իրավիճակի, այնպես էլ նշված անհատական \u200b\u200bգործոնների վրա:

1. «Ես անում եմ» նշանակում է որոշումների կայացման գործընթաց, առանց երկարաժամկետ պատճառաբանության արտակարգ իրավիճակներում, եթե որոշումը պետք է արագ ձեռնարկվի, եւ մտածելու գործընթացի ժամանակ չկա: Նման իրավիճակներում մարդիկ հակված են որոշում կայացնել, օգտագործելով պատրաստի կայանքներ եւ գործողությունների տարբերակներ անցյալի փորձից: Դա անելու համար հարկավոր է կարողանաք արդյունահանել այս օգտակար փորձը փորձառու իրավիճակներից, աշխատելով մտածողության բացասական միտումների վրա:
2. «Կարծում եմ, որ արեւմտյան մշակույթում որոշում կայացնելու ավանդական միջոց է: Այստեղ այս գործընթացն իրականացվում է գործողությունների հատուկ տրամաբանական ալգորիթմի միջոցով, որն իր մեջ ներառում է.
   • Խոսքի խնդիր կամ նպատակ;
   • Տեղեկատվության հավաքում;
   • Նպատակը պարզաբանում.
   • Արդյունավետության գնահատման պարամետրերի ընտրություն.
   • այլընտրանքների զարգացում;
   • Տարբեր ընտրանքների վերլուծություն եւ համեմատություն.
   • տարբեր հնարավորությունների հետեւանքների գնահատում.
   • որոշման կայացում.
3. «Ես տեսնում եմ» -ը որոշումների կամ պատկերացումների կողմից դրսեւորված որոշումներ կայացնելու ինտուիտիվ միջոց է: Այս մեթոդը առավել ճիշտ է, եթե անհրաժեշտ է շատ կարեւոր կյանքի լուծում վերցնել, քանի որ անձի ենթագիտակցության մեջ պատասխանները պահվում են բոլոր կարեւոր հարցերի վրա, միայն պետք է կարողանաք պատշաճ կերպով օգտագործել ձեր հնարավորությունները: Գեստալտի հոգեբանության մեջ առանձնանում են ինտուիցիա օգտագործող որոշումների կայացման գործընթացի 4 փուլերը.
   • Պատրաստումը սկսվում է տեղեկատվական հավաքածուով, ինչպես մտածողության մակարդակով, այնպես էլ հուզական տեսանկյունից.
   • Ինկուբացիան նշանակում է որոշակի մեխիվ պայման, խնդրի վերաբերյալ հատուկ կենտրոնացում `իր խորը արտացոլման նպատակով, զգալով.
   • Insight- ը ինկուբացիայի արդյունք է, երբ ամենաշատ պատկերացում է կատարվում, եւ մարդը, խորը մտածող ինքնավստահության միջոցով, արագ տեղյակ է, թե ինչպես ճիշտ որոշում կայացնել.
   • Որոշման ճիշտ ստուգում:

Տեսանյութ այն մասին, թե ինչպես է մեր ուղեղը որոշվում ընտրությամբ.

Իհարկե, հաջող լուծում կատարելու գործընթացը ներառում է բազմաթիվ գործոններ, բայց դրանցից ամենակարեւորը իրավասու եւ խորապես հասկանալու համար ընտրությունը բոլոր մակարդակներում: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք սովորել, թե ինչպես սովորել, թե ինչպես որոշումներ կայացնել ցանկացած իրավիճակում, ապա պետք է օգտվեք հետեւյալ խորհուրդներից.

• Ներկայացրեք ժամանակը արտացոլումների վերաբերյալ: Անցյալ ժամանակներում իմաստունները երկար ժամանակ թոշակի անցան մեկուսացված վայրում, եթե անհրաժեշտ էր կարեւոր որոշում կայացնել: Ժամանակն անհրաժեշտ է, որպեսզի գիտակցի, թե որքան կարեւոր է այս ընտրությունը ձեզ համար եւ ինչ հետեւանքներ չի կարող առաջադրվել իր համար, որպեսզի չկատարվի իմպուլսային մտածողության ճակատագրից դրա ընդունումից հետո:
• Ամբողջական իրավիճակը: Հաճախ դժվար ընտրությունը ուժի մեջ է անձի համար, որպես սթրեսի գործոն, որի հայտնվում է փակուղի եւ անհույսություն: Այս դեպքում այն \u200b\u200bպետք է ազատ արձակվի ծանր մտքեր եւ փորձեք վստահել մեր սեփական զգացմունքներին: Մենք չենք խոսում փոփոխվող փոփոխական հույզերի մասին, որոնք երբեք չպետք է վստահեն, այստեղ անհրաժեշտ է լսել ներքին ձայն: Մարդկանց մեծամասնության համար դժվար է վերականգնել նման զգացմունքները, այնպես որ դուք պետք է ստեղծեք հատուկ պայմաններ, որոնք ազդում են որոշումների կայացման արդյունավետության վրա: Նման մթնոլորտ ստեղծելու մեթոդները շատ անհատական \u200b\u200bեն, կարող եք փորձարկել եւ գտնել ձեր սեփական ձեւը `խորաթափանցության հասնելու համար:
• Ստուգեք ձեր մտադրությունների ճշմարտությունը: Եթե \u200b\u200bունեք որոշման լուրջ գործընթաց, համոզվեք դրա իրական կարեւորության մասին: Right իշտ ուղու նկատմամբ վստահությունը զգացվում է որպես ներքին համաձայնության զգացողություն, երբ խնդիրը չկա ներքին անհանգստություն եւ խնդրից «փախչելու ցանկությունը»: Եթե \u200b\u200bորոշումը մտածված է եւ հասուն է, ապա կասկածի զգացումը չի առաջանում: Եթե \u200b\u200bզգում եք ծանրություն, դեպրեսիա եւ որոշակի խառնաշփոթ, ապա անհրաժեշտ է որոշ ժամանակ հետաձգել որոշումը, որպեսզի չզղջաք հավանական ձախողման դեպքում ապամոնտաժման համար:
• Իրականացրեք ձեր որոշման գինը: Any անկացած որոշում կայացած որոշակի ընտրություն է, որն ունի նոր հնարավորություններ, ինչ-որ բան հրաժարվելու անհրաժեշտությամբ: Վերջնական որոշում կայացնելուց առաջ պետք է գնահատեք, թե որքան կարեւոր է նոր փորձը անցյալի համեմատ, անկախ նրանից, թե արդյոք արժե կորցնել կարեւոր բան նոր բացահայտումների եւ նվաճումների ճանապարհին: Փորձեք շարունակել այս արտահայտությունը. «Հիմա ես երբեք չեմ ...»: Նման վարժությունը կօգնի ձեզ, մի կողմից `իրականացնել անցյալի փորձի բոլոր կարեւոր գործոնները, իսկ մյուս կողմից, ձեր ապագայի համար պատասխանատվություն ստանձնելու իրավասություն կունենան: Հասկացեք, որ կյանքում ամեն ինչ ունի իր գինը, պարզապես անհրաժեշտ է սովորել, թե ինչպես ճիշտ ներկայացնել ձեր սեփական առաջնահերթությունները:
• Ներշնչեք կյանքը ձեր որոշման մեջ: Լուծումը կշռելու եւ նշանակալից դարձնելու համար հարկավոր է այն լիցքավորել որոշակի տեսակի էներգիայով: Այստեղ երկու տարբերակ կա: Առաջին դեպքում ընտրում եք լուծման այլընտրանքներից մեկը, որը ձեզ չի համապատասխանում եւ խոստանում է բացասական եզրափակիչ եւ պատկերացրեք իրադարձությունների զարգացման ամենալավ տխուր տարբերակը: Ասա ինքդ. «Եթե ես դա անեմ, ես ինձ մեղադրելու եմ եւ անհանգստանալու եմ, քանի որ ...» եւ թվարկեք բոլոր բացասական հետեւանքները: Երկրորդ դեպքում դուք պետք է փորձեք ապագայում ներկայացնել ձեր հնարավոր ընտրության բոլոր առավել դրական կողմերը: Այսպիսով, դուք արագ կօգնեք ինքներդ ձեզ ավելի վստահ դառնալ ձեր մտադրությունների ճիշտության եւ կարծրության մեջ:

Գերմանիայի հոգեվերլուծաբան Էրիխը «Ազատություն ազատություն» իր սրամտության մեջ պնդում էր, որ յուրաքանչյուր որոշում է թելադրվում ոչ ներքին համոզմունքներով, եւ մեկուսացումից առաջ մարդու վախը, ինչը մեզանից յուրաքանչյուրին դրդում է հետեւել հասարակական կարծիքի, իրական դրդապատճառների զոհերին: Այդ իսկ պատճառով, ձեր որոշումներից յուրաքանչյուրը պետք է արվի խորը համոզմամբ, բխող ներքին տարածքի խորքից:

Ինչպես որոշում կայացնել, եթե կասկածում եք: Սա շատ կարեւոր հարց է: Ի վերջո, մեր ամբողջ կյանքը իրականում այն \u200b\u200bորոշումների եզրին է `ամենադյուրին եւ ամենադժվար հարցերի վերաբերյալ: Եվ յուրաքանչյուր նախորդ լուծումից դա կախված է նրանից, թե հաջորդ նոր հարցերը կդնեն ձեր կյանքը եւ ինչ հնարավորություններ կբացվեն մեր առջեւ: Տարօրինակ է, որ տրիգոնոմետրը այդքան ժամանակ վճարեց դպրոցում, բայց որեւէ հրահանգ չտվեց այդպիսի կարեւոր խնդրի վերաբերյալ ...

Ես ունեմ մի քանի հավատարիմ օգնականներ `ապացուցված տեխնիկա, որոնք ինձ բազմիցս գոյատեւել են եւ օգնեցին ճիշտ որոշում կայացնել: Որոշ մեթոդներ, որոնք ես սովորել եմ անձնական աճի դասընթացների, մեծ փիլիսոփաների աշխատանքներից մի քանիսը, եւ ոմանք ինձ առաջարկեցին ... տատիկս:

Երբեմն մի փոքր վախկոտ է դառնում, քանի որ Նույնիսկ ամենապարզ լուծումը կարող է փոխել մեր ճակատագիրը:, Ահա մի օրինակ կյանքից.

Աղջիկը շաբաթվա ընթացքում հրավիրվել է երեկույթների: Նա մտածեց, որ գնում է, թե ոչ: Հոգնել աշխատանքից հետո: Ավելին, վաղը առավոտյան կարեւոր ներկայացում: Այնուամենայնիվ, որոշեց գնալ: Եվ արդյունքում ես հանդիպեցի իմ սերը: Նա ամուսնացավ, ծնեց սիրված երեխաներին: Նա գտավ իր երջանկությունը եւ հաճախ իրեն հարցրեց այն հարցը, թե ինչպիսին կլինի նրա ճակատագիրը, նա չէր գնա երեկույթ:

Այսպիսով, մեր յուրաքանչյուր լուծումներից, նույնիսկ ամենափոքրը կախված է նրանից, թե որն է լինելու մեր կյանքի սցենարի շարունակությունը:

Այսպիսով, վերադառնանք մեր հիմնական հարցին. «Ինչպես ճիշտ որոշում կայացնել, եթե կասկածում եք»:.

1-ին մեթոդներ «Ինտուիցիա»:

Հետագա բոլոր տեխնիկան շատ կարեւոր է, բայց անհնար է ներթափանցել ինտուիցիայի դերը: Նկատեցիք, որ առավել հաճախ մենք անմիջապես գիտենք, մենք զգում ենք, թե ինչպես անել: Ես, օրինակ, Ես խոսում եմ. «Լսեք: Ինչ է ձեզ ասում ձեր ստամոքսը »: Դուք պետք է լսեք ձեր ներքին ձայնը: Բայց եթե դա չի օգնում, ես օգտագործում եմ որոշ պարզ եւ ապացուցված տեխնիկա:

Իրականում դա է Ժողովրդական իմաստություն, որը շատ նախորդ սերունդների փորձի քվինտենս է Մեր նախնիները: Հազարավոր հազարավոր տարիներ նրանք պարզապես նկատեցին որոշակի պատճառներ եւ հետաքննություններ: Եւ այս գիտելիքներն ընդունեց սերնդեսերունդ: Այսպիսով, տատս ասաց ինձ, եթե կասկածում եք, չգիտեք, թե ինչ որոշում է կայացնելու, Խնդրեք Խորհրդին 2-րդ մարդկանց մեջ, Տատիկը ասաց, որ նրանց միջոցով հրեշտակները ձեզ ասում են լավագույն լուծումը ձեզ համար:

Այս մեթոդը կարող է ինչ-որ չափով անվանել նախորդ մեթոդի արդյունքում. Եթե ձեր հրեշտակը չի կարող «հասնել» ինտուիցիայի միջոցով ձեզ ճիշտ լուծմամբ, այնուհետեւ այն փոխանցում է ձեզ համար ամենասարսափելի մարդկանց միջոցով:

3-րդ մեթոդներ «Հրապարակ որոշումների կայացման համար»:

Այս պարզ տեխնիկայի էությունը այն է, որ խնդիրը կամ հարցը պետք է դիտարկել 4 տարբեր կողմերից: Ի վերջո, մենք հաճախ ազատվում ենք մեկ հարցից. Ինչ կլինի, եթե դա տեղի ունենա: Կամ ինչ կստանամ, եթե դա անեմ: Բայց դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարցնեք 1 եւ 4 հարց.

• ինչ կլինի, եթե դա կպատահի? (սրանից պլյուսներ):
• ինչ կլինի, եթե դա Ոչ կպատահի ? (սրա չբուժեք):
• Ինչ Չի լինի, եթե դա կպատահի? (Այս ամենից մինուսներ):
• Ինչ Չի լինի, եթե դա Չի պատահի? (Մինուսներ սրա չուրձգումից):

Պարզելու համար կարող եք մի փոքր այլ հարցեր տալ.

4-րդ մեթոդներ «Ընտրության ընդլայնում»:

Սա շատ կարեւոր տեխնիկա է: Հաճախ մենք պարզապես պայքարում ենք մեկ ընտրության վրա «այո կամ ոչ», «արա, թե ոչ» եւ մոռացեք հաշվի առնել բոլոր մյուս տարբերակները ձեր համառության մեջ: Օրինակ, գնեք այս մեքենան վարկով, թե ոչ: Եթե \u200b\u200bոչ, ապա շարունակեք լողալ մետրոն: Այն փաստի պատճառով, որ մենք ծածկված ենք միայն «այո, թե ոչ» տարբերակի վրա, մենք մոռանում ենք այլ տարբերակների մասին: Օրինակ, մետրոյում այլընտրանքային լողալը կարող է լինել էժան մեքենայի գնում: Եւ այլեւս վարկի վրա:

5-րդ մեթոդներ Խոսե Սիլվա «Ապակու ջուր»:

Սա զարմանալի, արդյունավետ, աշխատանքային տեխնիկա է: Խոսե Սիլվայի հեղինակը, ով աշխարհում համբավ ստացավ իր կողմից մշակված Սիլվայի մեթոդի համար - Հոգեբանական վարժությունների համալիր: Դուք պետք է կատարեք վարժությունը: Քնելուց առաջ մի բաժակ ջուր վերցրեք մի մաքուր, որը չի խաշած երկու ձեռքով խաշած (կարող եք հանքային ջուր վերցնել), փակել ձեր աչքերը եւ լուծում ձեւավորել: Ապա գոհ մնաց ջրի կեսը փոքր սերտերով, կրկնելով իրենց մոտավորապես այդպիսի խոսքեր. «Այն ամենը, ինչ ես պետք է անեմ, ճիշտ որոշում կայացնելու համար»: Բացեք ձեր աչքերը, մի բաժակ դրեք մնացած ջրի մեջ, մահճակալի մոտ եւ գնացեք քնելու: Առավոտյան ավարտեք ջուրը եւ շնորհակալություն ճիշտ լուծման համար: Որոշումը կարող է ակնհայտորեն «գալ» անհապաղ առավոտյան արթնանալուց հետո, եւ միգուցե օրվա մեջ է: Որոշումը կգա որպես բռնկում եւ կատարյալ կլինի պարզ չէ, թե ինչպես կարելի է կասկածել: Այստեղ դա ճիշտ որոշում է:

6-րդ մեթոդները «հավատարիմ են ձեր հիմնական առաջնահերթություններին»

Տեխնիկան հիմնված է Հին Հունաստանի փիլիսոփաների գաղափարների վրա: «Արջը» հանգստությունն է, հանգիստ: Այն ձեռք է բերվում, երբ մարդը ճիշտ է տարածում արժեքային համակարգը: Ի վերջո, ամենից հաճախ մարդը խաղաղ չէ եւ տառապում է այն, ինչը չի ստանում ցանկալիը:

Երջանկության հասնելու բանալին շատ պարզ է. Դուք պետք է ուրախանաք ձեր ունեցածը եւ չցանկանաք, թե ինչ չեք կարող ունենալ: (Oldhos Huxley)

Իմաստուն հույները բաշխեցին արժեքների կարեւորությունը եւ նրանց հիմնական առաջնահերթությունները.

• Արժեքները բնական եւ բնականջրի եւ սննդի նման:
• Արժեքները բնական են, բայց ոչ ամբողջովին բնականԲոլոր մարդկանց սոցիալացմամբ խայտառակված, օրինակ, բարձրագույն կրթություն եւ նման այլ կարծրատիպային արժեքներ ունենալը: Այս արժեքների մեծ մասը կարող է լինել անվճար:
• Արժեքները բնական չեն եւ բնական չեն, Սա փառք է, հաջողություն, սինովացիա, հարստություն: Սա ուրիշների կարծիքն է, դատապարտումը դրսից: Կամ, ընդհակառակը, չափազանց մեծ գովասանքի: Այս արժեքներով դուք հեշտությամբ կարող եք հրաժեշտ տալ:

Այսպիսով, երբ ուզում եք ինչ-որ բան որոշում կայացնելիս, Վերլուծեք վերը նշված դասակարգումը, եթե դա իսկապես ձեզ հարկավոր է Կամ դա բնական եւ ոչ բնական արժեքներ չեն, որոնք սահմանում են հասարակության կարծրատիպերը: Մի մտածեք այն մասին, թե ինչ են մտածելու ուրիշները, բայց միեւնույն ժամանակ վստահ կլինեք, որ ձեր որոշումը ոչ ոքի չի վնասի:

7-րդ «Սպասեք» տեխնիկան:

Կարեւորելիս եւ Երկարաժամկետ լուծումները կարեւոր են զգացմունքներից ազատվելու համար, Օրինակ, ձեր սիրած մարդկանց հետ հարաբերություններում, կամ եթե ցանկանում եք փոխել աշխատանքը, բայց մենք վախենում ենք փոփոխությունից:

Երբեմն ճիշտ որոշում կայացնելու համար պարզապես պետք է սպասել: Դուք գիտեք, որ իմպուլսիվ ցանկություններով հաճախ դժվար է հաղթահարել: Միեւնույն ժամանակ, եթե մի փոքր սպասեք, ցանկությունը կարող է ինքն ինքնին մնալ: Եվ այն, ինչը երեկ թվաց առաջին անհրաժեշտությունը, այսօր կարծես թե անհրաժեշտ չէ: Իզուր չէ ասում. «Այս մտքով պետք է քնել»:

Զգացմունքներից ազատվելու համարԿարող եք օգտագործել «10/10/10» կոչվող վարժությունը: Մենք պետք է պատասխանենք «Ինչպես ես արձագանքում դրան 10 ժամ / 10 ամիս / 10 տարի հետո» հարցին:

Ամփոփում.

Դուք ստացաք հարցի պատասխանը Ինչպես որոշում կայացնել, եթե կասկածում եք? Եվ հիմա դուք պետք է կատարեք ձեր ընտրությունը: Որոշումների կայացման ընթացքում կարեւոր է.

• Անջատեք հույզերը.
• Լսեք ինտուիցիա;
• Խնդրեք խորհուրդներ 2 ամենամոտ մարդկանց մեջ.
• Դիտարկենք այլ տարբերակներ, ընդլայնեք ընտրությունը.
• Գնահատեք ամեն ինչ եւ դեմքի քառակուսիի դեմ.
• Գնահատեք, արդյոք որոշումը չի հակասում ձեր հիմնական սկզբունքներին.
• Հնարավորության դեպքում, հետաձգեք որոշումը, սպասեք, «քնել այս մտքով», օգտագործելով ջրի բաժակը:

Բոլոր այլ հանգամանքներում Միշտ վստահ եղեք ձեր մեջ եւ ձեր երազումՄի հանձնվեք, լավատես եղեք, Մի մտածեք այն մասին, թե ինչ են մտածում մյուսները, բայց միեւնույն ժամանակ ձեր որոշումը ճիշտ կլինի միայն այն բանից հետո, երբ այն ընդունում եք, եւ վստահ կլինեք, որ ոչ ոք չի կարող վնասել ձեր սկզբունքներին:

Մի վախեցեք, վերցրեք ձեր որոշումը, նույնիսկ եթե պարզվի, որ «ոչ ոք չի գայթակղում» (ճապոնական իմաստություն):

Մաղթում եմ ոգեշնչում եւ շատ ուժ ձեր բոլոր ծրագրերի եւ լուծումների համար: