مدیریت ریسک: چه زمانی و چقدر باید ریسک کرد. چه خطراتی دارد و آیا اصلاً ارزش این ریسک را دارد؟ آیا ریسک کردن لازم است
چرا ریسک یک دلیل نجیب است؟ برای موفقیت، در مقطعی از زندگی باید از منطقه راحتی خود خارج شوید و خود را در معرض خطر قرار دهید.
بسیاری از استراتژی های مورد استفاده در ورزش های حرفه ای و آماتور هم در زندگی تجاری و هم برای زندگی شخصی قابل اجرا هستند. یکی از درس هایی که از مسابقات اسکی گرفتم قانون 40-30-30 بود. در همان ابتدا در حین تمرین سعی می کردم هرچه سریعتر حرکت کنم و در عین حال زمین نخورم. وقتی وارد آسانسور شدم، مربیم به من گفت که من موضوع اصلی را متوجه نشدم. او برایم توضیح داد که موفقیت در مسابقات اسکی مانند بیشتر ورزش ها تنها 40 درصد به تمرینات بدنی بستگی دارد. 60 درصد باقی مانده به تلاش فیزیکی بستگی ندارد. از این تعداد 30 درصد مهارت و تجربه فنی است. 30 درصد باقیمانده تمایل به ریسک است.
در اسکی صحرایی، این به معنای ریسک پیچ های تند، ایجاد تعادل در زوایای شیب تند و اجتناب نکردن از فشار بیشتر بر لبه بیرونی اسکی است که همه این موارد احتمال سقوط را افزایش می دهد. اما مربی من توضیح داد که اگر در طول روز حداقل یک بار در طول تمرین زمین نخوردم، به اندازه کافی تلاش نکرده ام. بله، برای موفقیت در کاری، در مقطعی باید خود را از منطقه راحتی خود خارج کنیم. بدنسازان این دوره را "دوره درد" می نامند. فقط اگر چیزهای جدید را امتحان کنید، بجنگید و یاد بگیرید، و سپس دوباره تلاش کنید، می توانید نتایج خود را بهبود ببخشید. این فقط یک موضوع کاوش در قلمرو ناشناخته است. برای موفقیت در هر کاری، در برخی مواقع باید خود را از منطقه آسایش خود خارج کنیم.
و وقتی این آزمون را پشت سر می گذاریم، نمی توانیم از خود بپرسیم که چرا در ابتدا اینقدر ترسو بودیم. وجود چنین ترسی غیرقابل انکار است. دانیل گیلبرت، روانشناس هاروارد دریافت که مقابله با شکست برای ما آسان تر از انتظار آن است. مطالعه او می گوید: "وقتی از مردم خواسته می شود پیش بینی کنند که در صورت شکست در کار ... یا شکست در مسابقات چه احساسی خواهند داشت، آنها تمایل دارند که شدت احساسات و مدت زمان آنها را بیش از حد ارزیابی کنند." به عبارت دیگر، «ما عمق و مدت رنج خود را در برابر بدبختی آینده بیش از حد ارزیابی می کنیم».
وقتی سعی می کنیم فقط بر تقویت مهارت ها یا تعمیق دانش خود تمرکز کنیم، بزرگترین موفقیت و بزرگترین یادگیری از عمل، تجربه و ریسک ناشی می شود. و پشیمانی ما در زندگی منعکس کننده این است. به گفته گیلبرت، مطالعات نشان داده است که "در نهایت، مردم در هر سن و هر حرفه ای از کاری که انجام نداده اند بیشتر از کاری که انجام داده اند پشیمان می شوند."
در حالی که منطقی است که در برخی از مشاغل، مانند مشاغل مربوط به خدمات مالی یا مراقبت های بهداشتی، ایمن باشیم، اما به خاطر رشد خلاقانه خود باید بر 30 درصد آخر تمرکز کنیم. بازداری های درونی ما برای محافظت از ما شکل گرفته اند، اما در بسیاری از موارد ما را محدود می کنند. مشکل این است که تعادل وجودتان را بازگردانید. در نهایت این کسانی هستند که بر مشکلات غلبه می‌کنند، می‌توانند در برابر شکست مقاوم باشند و بر 30 درصد آخر خطر تسلط پیدا کنند و بیشترین نتایج را در فعالیت‌های خود به دست آورند.
عکس: ایوان مالافیف flickr.com/malafeyev
مایکل شوالبه 99u.com
برخی از مردم فکر می کنند که ریسک کردن یک ایده بسیار احمقانه است. چرا کاری انجام دهید اگر نمی دانید در نهایت چه اتفاقی می افتد. دیگران مطمئن هستند که ریسک کردن به معنای باور به خود، کشف جنبه های جدید در خود و نترسیدن از شکست های احتمالی است. پس آیا ارزش ریسک کردن را دارد؟ اگر بله، پس چرا؟ اگر نه، چرا که نه؟
به این نتیجه رسیدم که با افزایش سن و به خصوص با تولد فرزندان، میل به ریسک کردن به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. صد دلیل و کاملاً عینی وجود دارد که لازم نیست وارد تجارتی شوید که می تواند عواقب منفی داشته باشد. و حتی اگر هنوز تصمیم به نوعی آزمایش مخاطره آمیز داشته باشید تا زندگی روزمره خود را با چیزی تیز رقیق کنید، بلافاصله با این جمله روبرو خواهید شد: "آیا به کودکان فکر کرده اید؟" یا «چرا در دوران پیری به این همه نیاز داری؟» یا چیزی شبیه به آن. پس از چنین اظهاراتی، میل به ریسک کردن فوراً از بین می رود.
اما واقعاً چرا اصلاً این خطر ضروری است؟ ما اکنون با شما در مورد خطرات مالی صحبت نمی کنیم، زمانی که با سرمایه گذاری پول، کسی جکپات را شکسته و کسی همه چیز را از دست می دهد. ما در مورد خطرات احتمالی در زندگی روزمره صحبت خواهیم کرد.
برای شروع، بیایید بفهمیم که خطر چیست و چه انواعی می تواند باشد. ریسک یک رویداد یا شرایط نامشخص است که در صورت وقوع، تأثیر مثبت یا منفی بر کسی یا چیزی می‌گذارد. ریسک‌ها می‌توانند بیرونی باشند، یعنی بدون توجه به تمایل شما رخ دهند، یا می‌توانند درونی باشند - اینها آنهایی هستند که شما آگاهانه آنها را انجام می‌دهید. خطرات داخلی نیز به نوبه خود به واقعی، دور از ذهن و احمقانه تقسیم می شوند.
خطرات خارجی
خطرات بیرونی در ارتباط با زندگی روزمره ما را می توان حوادثی مانند خرابی ماشین، اخراج از محل کار، سرقت، جراحت و حتی چیزهای بی اهمیتی مانند ساعت زنگ دار که صبح ها کار نمی کرد و غیره نامید. هر یک از این اتفاقات پیامدهای خاص خود را دارد. ساعت زنگ دار خراب - دیر کردن در جایی، ماشین خراب - لغو سفر، اخراج از کار - جستجوی کار جدید، سرقت - بی پولی، جراحت - هزینه های پزشکی و ناتوانی موقت.
این نوع ریسک ها قابل مدیریت هستند. برای انجام این کار، فقط باید به طور دوره ای موقعیت های نامطلوب احتمالی را تجزیه و تحلیل کنید، سعی کنید علل وقوع آنها را از بین ببرید و برنامه ای برای کاهش عواقب ایجاد کنید. به عنوان مثال، خطر سرقت وجود دارد. برای جلوگیری از آن، باید قفل های خوبی روی درب قرار دهید یا یک گاوصندوق قابل اعتماد خریداری کنید یا از روش های امنیتی دیگر استفاده کنید. همچنین باید به این فکر کنید که اگر با وجود اقدامات انجام شده، باز هم مورد سرقت قرار گرفتید، چه کاری انجام دهید. شاید ارزش آن را داشته باشد که مقداری از پول را در بانک یا نزد اقوام نگه دارید تا در این مورد کاملاً "بدون شلوار" نباشید.
خطرات واقعی
واقعی - اینها خطراتی هستند که ممکن است به تهدیدی برای سلامت یا زندگی شما منجر شوند. امروزه سرگرمی های زیادی برای عاشقان افراطی وجود دارد - موج سواری، صخره نوردی، غواصی، مسابقه، چتربازی، اسکی و غیره. افراد زیادی هستند که می خواهند مقداری آدرنالین دریافت کنند.
آیا این ریسک ارزشش را دارد؟ من فکر می کنم مفید است زیرا شما در نهایت با احساسات فوق العاده قوی مواجه می شوید. این نوعی تکان دادن بدن است، نوعی اهرمی که عشق زندگی را روشن می کند. اما، مانند همه چیز، نکته اصلی در اینجا این است که در آن زیاده روی نکنید تا خطرناک نشوید.
خطرات دور از ذهن
خطرات تقلبی احتمالاً رایج ترین هستند. چنین خطراتی، اول از همه، توسط ترس، تردید به خود و این سوال که دائماً در ذهن من می چرخد دیکته می شود: "دیگران در مورد من چه فکر می کنند یا چه خواهند گفت؟"
به عنوان مثال، شما واقعاً یک زن را دوست داشتید و دوست دارید به او نزدیک شوید و او را بشناسید. با این حال، شما این کار را انجام نمی دهید زیرا: از واکنش او خجالت می کشید، می ترسید نوع او نباشید، فرض می کنید که او قبلاً یک مرد محبوب دارد و غیره. اگر او شما را رد کند در واقع چه اتفاقی می افتد؟ از برقراری ارتباط با فردی که نمی‌شناسید، تنها یک ناهنجاری لحظه‌ای را تجربه خواهید کرد. آیا ارزش آن را ندارد که برای فرصتی برای ملاقات با عشق زندگی خود لحظه ای ناخوشایند را به خطر بیندازید؟
بسیاری از مردم از ریسک کردن و انجام آنچه می‌خواهند می‌ترسند، نه آنچه می‌توانند. این مرزهای مجاز در واقع دور از ذهن است و توسط جامعه بر ما تحمیل شده است. و فراتر از این مرزها حجم عظیمی از لذت های تجربه نشده و شادی های انسانی باقی می ماند که زندگی به ما می دهد. آیا ارزش آن را ندارد که یک زندگی آرام و مورد تایید اجتماعی را برای فرصتی برای شاد بودن به خطر بیندازید؟
خطرات احمقانه
به طور کلی، معلوم می شود که ریسک کردن بسیار مفید است، اگر خطرات احمقانه وجود نداشته باشد. ریسک چیز احمقانه ای است اگر: اصولاً مخالف آن هستید و همیشه افرادی را که ریسک می کنند محکوم کرده اید. شما ریسک می کنید و شکست را از قبل پیش بینی می کنید. صدای درونی شما به شما می گوید که نیازی به انجام این یا آن عمل ندارید، بلکه از سر لجبازی ریسک می کنید.
در هر صورت، ریسک کردن یکی از بهترین راه ها برای یادگیری است. حتی اگر چیزی برای شما خوب نبود، با حرکت از حرف به عمل، تجربه ارزشمندی به دست می آورید، عاقل تر، جسورتر و مصمم تر می شوید. پس ریسک کن! در زندگی شاد باشید! و شانس قطعا به شما لبخند خواهد زد!
بچه ها ما روحمون رو گذاشتیم تو سایت برای آن متشکرم
برای کشف این زیبایی ممنون از الهام بخش و الهام بخش.
به ما بپیوندید در فیس بوکو در تماس با
چتربازی کنید، برای ایتالیایی ثبت نام کنید، به یک رقص بروید، در یک کنفرانس بزرگ صحبت کنید. به نظر می رسد همه چیز بسیار ساده است: "بله" بگویید - و تمام خواسته های خود را محقق کنید. اما شروع آن اغلب بسیار ترسناک است. ناگهان کار نمی کند؟ بسیاری از تردیدها و ترس های غیر ضروری وجود دارد.
سایت اینترنتیتصمیم گرفتم به شما بگویم که چرا باید ریسک کنید، با ترس‌هایتان مبارزه کنید و همیشه با استفاده از مثال شخصیت‌های معروف فیلم به ترس جدید «بله» بگویید.
اینجوری بدون حسرت زندگی میکنی
مطمئناً به دلیل ترس هایتان، حداقل یک بار به چیز جدیدی «نه» گفته اید. و بعد از فرصت از دست رفته بسیار پشیمان شدم. سعی کن ریسک کنی آره، در راه رسیدن به یک مشکل جدید با مشکلاتی روبرو خواهید شد، اما زندگی در حسرت ترسناک تر است.
اگر میا از لا لا لند تسلیم می شد و نمایشنامه خود را خلق می کرد، ممکن بود هرگز به یک بازیگر مشهور تبدیل نمی شد.
شما نمی دانید این چیز جدید چه چیزی برای شما به ارمغان خواهد آورد.
گاهی اوقات وقتی به یک مورد جدید «نه» می‌گویید، نمی‌دانید چقدر می‌آورد و چقدر ضرر می‌کنید.شما واقعا نمی دانید در زندگی به چه چیزی نیاز دارید. از همین رو با ترس، زمان عمل فرا رسیده است.
اگر در فیلمی درباره معروف ترین جادوگر تمام دوران، هری می ترسید و حاضر نمی شد با هاگرید به هاگوارتز برود، چقدر خود هری و دنیای جادو ضرر می کردند و ما چقدر ضرر می کردیم.
اغلب تجربه به دست آمده باعث می شود که فرد از زاویه دیگری به مسائل نگاه کند.و این یک فرآیند بسیار مهم است. چنین ارزیابی مجدد کمک می کند تا زندگی خود را عمیق تر و گسترده تر احساس کنید.
همه ما کارل خسته کننده را از فیلم Always Say Yes به یاد داریم. پوسته اش غیر قابل نفوذ بود. اما پس از اینکه شروع به "بله" گفتن به هر چیز جدید کرد، چقدر زندگی او به شدت تغییر کرد! دنیای او را زیر و رو کرد و به او اجازه داد که به خود متفاوت نگاه کند.
مطمئناً اعتماد به نفس به دست خواهید آورد
افرادی که بر ترس های خود غلبه می کنند همیشه موفق می شوند.. این پیروزی به فرد اطمینان می دهد که می تواند با همه چیز کنار بیاید.
اگر آلبرت از فیلم "گفتار پادشاه!" همه چیز را نیمه کاره رها کرد و بر لکنت خود پیروز نشد، او هرگز چنین سخنرانی نشاط‌آوری برای جمع کردن مردمش در زمان دشواری ایراد نمی‌کرد.
این زمانی است که اعمال ما با احساس نشاط درونی همراه است، چشم ها می سوزند، آدرنالین در خون ترشح می شود. و اگرچه هیچ اطمینان کاملی وجود ندارد که برنامه قطعاً به نتیجه خواهد رسید، ما واقعاً می خواهیم اتفاق مهمی در زندگی ما بیفتد.
آیا ما شامپاین را دوست داریم؟
بسیاری از مردم عبارت "کسی که ریسک نمی کند شامپاین نمی نوشد" را می دانند، اما در عمل تعداد کمی جرات پیروی از آن را دارند. از این گذشته، خطر با احساس خطر، غیرقابل پیش بینی بودن، غیرقابل کنترل بودن همراه است و مغز ما در چنین لحظاتی فریاد می زند: «بس کن! صبر کن! آهسته!
یعنی ما از ریسک کردن خودداری می کنیم، زیرا مغز «دریچه توقف» را فشار می دهد و می گوید: «نمی توانی! این برای شما نیست! اگه درست نشد چی؟" بنابراین، ما دائماً به وضعیت یک کودک کوچک، ضعیف و بی دفاع باز می گردیم و فرصت های باشکوهی را برای تغییر زندگی به سمت بهتر از دست می دهیم.
مغز ما از ما در برابر خطر محافظت می کند همانطور که بزرگسالان از فرزندان خود محافظت می کنند. در واقع، هیچ یک از ما هرگز فکر نمی‌کنیم به فرزندمان بگوییم: «ریسک کن! موفق خواهی شد!» افکار نگران کننده بلافاصله ظاهر می شوند. "اما اگر چه؟" اینگونه ترس هایمان را به فرزندانمان منتقل می کنیم.
چرا ریسک کردن مهم است؟
برای انجام این کار، مهم است که از حالت "کودکی" رشد کنید. در درون هر یک از ما یک بزرگسال و یک کودک زندگی می کنند. اگر فقط به کودک درون خود گوش دهیم که می ترسد، می ترسد، توهین های دوران کودکی را به یاد می آورد، نگرانی ها را به یاد می آورد، آن وقت نمی توانیم به اهداف خود برسیم.
تنها راه تحقق رویاها بزرگ شدن است. یک بزرگسال می داند چگونه از خود حمایت کند: "بله، ما می توانیم آن را تحمل کنیم! همه چیز برای ما درست خواهد شد! ما قبلاً به دستاوردهای زیادی رسیده ایم و می توانیم حتی بیشتر از این هم انجام دهیم!» آن وقت است که بیشتر به بخش بزرگسالی خود تکیه می کنیم، سپس به دستاوردهای بیشتری می رسیم و این با ریسک همراه است، زیرا ما دائماً در حال پیشرفت هستیم.
اعتقاد بر این است که زندگی کنونی ما نتیجه افکار و اعمال گذشته است. و اصلاح نتیجه نامطلوب فقط با تغییر افکار و اعمال فعلی امکان پذیر است. و برای مغز ما، این یک چیز بسیار ترسناک است - این یک خطر است!
چگونه از حالت "کودکی" حرکت کنیم
یا دیگر به آن مقید نیستید، بلکه به سادگی یک هدف تعیین کرده و برای رسیدن به آن تلاش می کنید. ساختار "بزرگسال" قادر به حمایت از خود است. با تبدیل شدن به چنین ناظری، از خود آگاه تر خواهید شد و از قبل در مسیر رشد معنوی قدم خواهید گذاشت. این یک جهش قدرتمند به جلو است.
2. برای حمایت به بیرون نگاه نکنید. به این فکر نکنید که بستگان چه می گویند، دوستان و مافوق ها چگونه به آن نگاه می کنند. بیاموزید که در درون خود به دنبال و پیدا کردن حمایت باشید: "من چه می خواهم؟ به چه رابطه ای نیاز دارم؟ من می خواهم چه کار کنم؟ این رفتار «بزرگسالان» است.
3. این سوال را از خود بپرسید: «آیا آنچه دارم کافی است؟ یا من آماده هستم چیز دیگری بگیرم؟ و اگر واقعاً خواهان تغییر هستید، مهم است که یاد بگیرید چگونه از خود در اقدامات خطرناک و غیر استاندارد حمایت کنید. پس هر روز صبح به خود بگویید: «امروز ریسک کن! موفق خواهی شد!»
ریسک یکی از مواردی است که اندازه گیری آن دشوار است. خودتان فکر کنید، واقعاً تعبیر "go wah-ba nk" به چه معناست؟
من به طور کامل معنی این عبارت را درک نمی کردم تا اینکه به طور فزاینده ای در موقعیت هایی قرار گرفتم که در آن فرصتی منحصر به فرد برای ریسک کردن به من داده شد. این موقعیت ها هیچ ربطی به پریدن از یک صخره بلند یا سرمایه گذاری تمام پس انداز در یک تجارت جدید نداشت.
بیشتر شبیه انتخاب این بود که آیا به یک مسیر اثبات شده و ایمن پایبند باشید که به شما اجازه نمی دهد در صورت شکست چهره خود را از دست بدهید یا راه خود را بروید و کاری را انجام دهید که احتمالاً مؤثر و هیجان انگیز است.
مواردی مانند پوشیدن لباس‌های خنثی، استفاده از مواد بازاریابی استاندارد شرکت و موضع‌گیری نکردن هنگام مذاکره با مافوق، مسیرهای امنی محسوب می‌شوند.
اما اگر کمد لباسم را با لباس های پر زرق و برق رقیق کنم، ارائه خودم را طراحی کنم، ایده هایم را تبلیغ کنم، به این معنی است که ریسک کرده ام و ممکن است شکست بخورم.
من احساس خطر را دوست دارم، بنابراین دومی را انتخاب کردم و انتخاب من به طور کامل نتیجه داد. این باعث شد که من برای همکاران، روسا و مشتریان قابل مشاهده باشم. آنها مرا به عنوان فردی با اعتماد به نفس، باهوش و آینده دار درک کردند که می توانند با او تجارت کنند. منحنی موفقیت من بالا رفت.
از آن زمان، متوجه شدم که ریسک، علاوه بر خطر شکست، مزایای بسیار دیگری نیز دارد که راه را به سوی نتایج عالی باز می کند.
1. ریسک باعث می شود بیشتر دیده شوید.
بسیاری از مردم ساده ترین مسیر ممکن را ترجیح می دهند. این به این دلیل است که اکثر آنها به خود و توانایی های خود اعتقاد ندارند. و خطر همیشه یک چالش برای خود و یک احساس ناراحتی است.
ریسک کردن یک رفتار عادی در جامعه نیست. وقتی ریسک می کنید، اقداماتی را انجام می دهید که غیرعادی هستند. اینطوری توجه را به خود جلب می کنید.
و هنگامی که قابل مشاهده می شوید، به احتمال زیاد تبلیغات، مشتریان یا معاملات عالی دریافت خواهید کرد.
2. ریسک منجر به تغییر می شود
بسیاری از مردم شکایت دارند که از سبک زندگی خود خسته شده اند. آنها از زندگی، کار، محیط و خیلی چیزهای دیگر خسته شده اند. و سوال این است که چگونه همه چیز را تغییر دهیم؟
تنها یک راه برای خارج شدن از دایره معمول رویدادها وجود دارد - شروع به انجام کاری که قبلاً انجام نداده اید. این توصیه آنقدرها هم که به نظر می رسد ساده نیست.
انجام کار دیگری همیشه ناراحت کننده است. علاوه بر این، هرگز مطمئن نیستید که موفق خواهید شد یا خیر، و این عدم اطمینان با احساس ترس همراه است.
اما حقیقت این است که ریسک کردن، صرف زمان و عدم دستیابی به نتایج قابل توجه تنها راه ایجاد تفاوت است. بنابراین، ارزش تلاش شما را دارد. حتی اگر برنامه شما ناکارآمد باشد، باور کنید، تجربه بسیار مفیدتری نسبت به چندین سال زندگی سنجیده و آرام به شما می دهد.
3. خطر به شما احساس زنده بودن می دهد.
در انجام کار درست احساس رضایت خاصی وجود دارد، اما این احساس هرگز با هیجانی که هنگام ریسک کردن به دست می آورید قابل مقایسه نیست. فقط این احساس ارزش ریسک را دارد. در حقیقت، متوجه شده ام که بیشتر و بیشتر به این احساس معتاد می شوم.
4. ریسک استانداردهای بالایی را تعیین می کند
ریسک راه را برای پیروزی های بزرگ باز می کند. هنگامی که طعم آنها را یک بار احساس کردید، استانداردهای جدیدی بلافاصله در ذهن شما شکل می گیرد. دیگر از نتایج گذشته احساس رضایت نمی کنید. از این به بعد به موارد بیشتری نیاز دارید. و شما را به جلو می راند. بنابراین، یک منطقه راحتی جدید بوجود می آید که در آن خطر عادی می شود و سطح عادی به شدت افزایش می یابد. و سپس پیروزی های جدید، نتایج جدید، سطح جدیدی از عادی بودن، و همه چیز تکرار می شود.
5. ریسک نشان می دهد که شما چه توانایی هایی دارید.
از آنجایی که ریسک اغلب بیان ایده‌ها، نگرش‌ها و ترجیحات شماست، می‌تواند چیزهای زیادی درباره خودتان به شما بگوید. از این گذشته، هرچه چیزهای جدید بیشتری امتحان کنید، توانایی های جدید بیشتری در خود کشف کنید، بهتر خود و توانایی های خود را خواهید شناخت. و هر چه در این زمینه های جدید موفق تر باشید، اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت.
اخلاق این است که تا زمانی که جرات ریسک کردن را نداشته باشیم، توانایی های واقعی خود را نمی دانیم. ما برای خودمان محدودیت قائل هستیم. و این به شما بستگی دارد که آنها را گسترش دهید.
آیا همه اینها نقطه ضعفی دارد؟ وجود دارد. می توانید ریسک کنید و ببازید. هیچ کس از این مصون نیست. و این شما هستید که باید تصمیم بگیرید که آیا به کم راضی باشید یا در جستجوی خوشبختی ریسک کنید...
