Как се казва човек, който не обича хората - норма или отклонение. Как се казва човек, който не обича да общува. Колко умни хора се държат с хора, които не харесват

Здравейте аз съм на 16 години. Не обичам да общувам с хора.Заради това често ми се налага да ги избягвам.Ако видя познати например на спирка, се преструвам, че не съм ги забелязал, вместо да идвам да си побъбрам! Учих в училище в 9 клас, тази фобия започна в 7 клас. Е, бях тиха в училище, любезна, опитвах се да помогна на всички. Хората не оценяват това. , може би просто няма какво да кажа. Няма за какво да говоря с приятели и хора, защото просто не обичам приказки.Така ми е, по-леко му е на спокойствие и тишина. Мога да започна разговор и да разбера, че нещо не е наред и се отдръпвам или отивам на някаква глупост. А някои хора просто си мислят, че съм глупав. Започват да ме презират. . В друг град. Мислех, че проблемите ми ще свършат, но тук всичко е същото. В началото на годината, когато нови приятели започнаха разговор, ми беше неспокойно. Отговорих плахо. Не подкрепях темите на разговорите им, защото чух всичко както навсякъде другаде, някакви празни, макар и интересни дискусии . Страхувах се да отида в колеж не защото бях нов Голям град,нови уроци по 1,5 часа,не като в училище.Ама защото ще трябва да говориш със съученици. Просто заради това ми е скучно. Е, добре, понякога се сещам за нещо, което да обсъдя с приятелите си. И никога не съм говорил с момчетата! Страх ме е .. какво ще говоря като не ми харесва да говоря .. Когато размених няколко изречения с една съученик се зарадвах, че говорих с момчето. Не ходя на разходка, след като уча се прибирам направо вкъщи.Дори приятелите ми да ме поканят на разходка, аз отказвам, защото разбирам, че ще трябва да измисля нещо интересно, да побъбря, да направя нещо, но не мога, пак ще го прецакам. След училище, в колежа, наистина искам да се сприятелявам, да се разхождам интересни места с приятели.Но разбирам, че е налице същата фобия. Единственият човек, с когото мога да остана, е майка ми. Мога да си чатя с нея И ако няма какво да си говорим, тогава седи в тишина без дискомфорт, тази тишина цари. Това е човекът, с когото си почивам. Но майка ми е не винаги с мен. Тогава тя и баща й заминаха за друг град, аз живях с баба ми 4 години, добре, видяхме се на почивка. Сега майка ми се прибра с 3-годишния ми брат, добре, по работа за известно време, но аз, напротив, дойдох при баща си, в друг град. Говоря с баща си и въпреки че имам неговите гени и си приличаме в много отношения, все още не се чувствам много удобно в разговор. Аз казвам едно, но той разбира друго и ние се разбираме погрешно. И в резултат на това той крещи, казвайки, добре, по моите думи, че съм тъп. Това ме кара да се чувствам самотен. Често доминиран от лошо настроение. Няма интереси, хобита, защото вече започвам да си мисля, че е глупава идея, няма да я оценят. Не знам защо. Аз съм художник, рисувам, поне рисувах, дори отидох в колеж като дизайнер (е, по-конкретно, след година ще учим специалност, сега е като в училище, но за 1-ва година ние преминете през курс от 10 и 11 класа. Може би когато се срещна конкретно със специалност, как и какво да правя там ще ми бъде интересно..). Е, сега няма интерес, сякаш не е мое да рисувам, сякаш всичко на този свят не е мое. Аз също съм много срамежлива, в случая дори майка ми. Опитвам се да си измисля хоби, да правя нещо и ме е срам от всички. Чета книга в стаята си и щом някой влезе в стаята, веднага скривам книгата под възглавницата или в килера, за да не забележат, преструвам се, че, да речем, спя. Срам ме е да покажа, че съм запален по нещо, че правя нещо. Същото нещо с китарата, започвам да се уча от урока и потрепвам, когато някой влезе в стаята и види моите часове, започвам да измислям оправдания, като... ето, намерих старата китара на баща ми. Не знам къде да го сложа, така че го държа на ръка .. Брад .... И не мога да разбера защо се срамувам. Може би ме е страх от чувствата си .. страх ме е да покажа, че нещо е интересно .... не знам .. и не знам кой ще помогне, може би затова пиша това за 2 часа ..)) Аз самият съм романтичен, обичам нещо необичайно, дъжд и гора, миризмата на книги и розови листенца в банята... казват ми, че съм като слънцето, винаги се усмихвам, че топлина и доброта лъха от мен, (но явно това е просто вид на щастлив човек, оказва се chtoli ???/// ///) любимият ми филм е Къщата на слънцето, наистина обичам звезди, общо взето щях да стана астроном.) Много харесвам червения цвят и дори боядисах косата си в него!) Бях яркочервена и наистина ми отиваше! Приличам на "сладка". И много обичам плюшени мечета.....От детството съм пълничка, но сладка.. добре, както се казва по-долу, свалих 20 кг.... не е напълно отслабнал, още 15 би било желателно, за да съм напълно слаб,.) Мечтата ми е да се науча да свиря на китара, заради НЕГО .. защото много харесвам начина, по който свири .. (Да един човек в училище, който не е готин, виси не с "каймака" на обществото, понякога се мръщи, но за мен е много красив, има такива очи, а как свири на китара, учи като музикант.. Не всички момичета харесват по-важни са готините Timbirlands (ботуши) или може би модерните дрехи. Имам други ценности)). Първа любов . Започнах разговори с него, незначителни...като..как се казва някой учител.и т.н. ами поне нещо .. пробвах .. страшна моногамна съм ... вкопчих се в него и умирам от това не знам любов ..! Наистина ли любовта е толкова болезнена? Нарушаване на тежестта на ума ...)) По време на влюбването, 7 месеца, се промених (някак си, под впечатлението на любов, го последвах след училище, той отиде към къщата, а аз го последвах. . след като го "виждал" .. като шпионин, за да не забележи, отишъл в някоя гора близо до къщата му,. се оказало, че има божествено име.. "Крушова градина". ходел там омагьосан.. получил там до някакъв поток..нямаше хора ..никого,само въздух,аз,поток,гора,музиката е лек за всички болести ..и всеки ден вървях сам по тази пътека ..до къщата му , след това през гората, можех само отстрани на къщата му, да слушам музика, да се лутам между къщи... да мечтая за нашата среща... дори случайно да се сблъскам с него няколко пъти и той разбра, че го гледам... хах...) ами как да не го последвам... ама... Господи.... какви глупости.... до сега поооррррр....) имаше стимул, взех се, започнах да се обличам повече или по-малко красиво, свалих 20 кг, на моите 15-16 години. Чувствах, че нищо няма да излезе, но въпреки всичко се опитвах да променя себе си, не знам на какво се надявах. Всеки ден влачех приятеля си по етажите на училището в търсене на него, вижте незабравимото му овално лице, очи...)) Сменях се.. често се отчайвах, гледах със затаен дъх него и снимката му.Когато минаваше, потръпвах от чувства. И когато в края на годината, след 9-ти клас, след като преминах GIA, отидох в колеж и преди да напусна училище признах пред приятелите си, те бяха шокирани, че успях да го запазя в себе си 7 месеца без като казвам на някого, дори малко ме ядосаха, че крия компрометираща информация от тях. . Не можах да им кажа..не знам защо..мне ми се стори безполезно..въпреки че можеха да ми помогнат...да се запозная...не знам..! говореха си за любовта си и дори с мен си уредихме лов за любимите им хора.. хах..) Вече бях тръгнал и половин година не го бях виждала. Но все пак обичам .. много .. Никога не съм виждал такъв човек, толкова прекрасен .. Все още се опитвам да се променя, мисля, че ще дойда на почивка, може би ще го срещна. тогава ще бъда най-добрият щастлив човек. но това всъщност не е достатъчно за 3 седмици, за да се опознаем, да създадем добри приятели.. и много искам да го прегърна.. Как искам да ууууу...
Но тук проблема ми е същият, ако съм потаен в общуването с други хора, тогава какво ще му кажа? Но какво да кажем за първата среща, добре, все пак ще имам някой път, какво да кажа, какво да правя, когато трябва да съм сама с момче, също е за дълго време и няма да дойдат екстри и да започнат разговор за мен и ще го взема и може би все пак ще говоря, тук ще трябва да измисля нещо, да речем, да се пошегувам, някак си да задържа този човек наблизо, така че да иска да се срещне, и по някакъв начин да се въздържа себе си, да не говоря за нещо излишно, неподходящо, за което по-късно да съжаляваш и да се изчервяваш за думите си .. Какво да правя? как да разбереш себе си? Разберете, че общуването не е нищо повече от естествени нужди и не се страхувайте от хората .... не се страхувайте да се срещате с тях, да се разхождате, да отидете на кино с приятели и не се страхувайте да останете сами с някого, не се страхувайте че ще попадна в ситуация, в която няма да има какво да кажа, ще настъпи мълчание и заради този дискомфорт, защото сме познати и мълчим... да се пребориш?.. волята е отлична, но някак си става не се получава…… какъв е проблемът… Какво да правя?….

Интересен въпрос е как се казва човек не обичащи хоратаИ мрази ли всички? Защо такъв индивид се противопоставя на обществото? Как се казва човек, който не иска да общува с другите?

Такава омраза е психично заболяване, страх или индивидуална особеностнапълно здрав човек? Какво предизвика такова отношение към хората? Това състояние е постоянно или временно?

Човешкият живот протича в обществото, навсякъде и навсякъде, където сме заобиколени от хора. Иначе не може да бъде. Те забелязаха, че има хора, които презират хората, опитват се да избягват обществото и всякаква комуникация. Защо това поведение се счита за нормално за тях? Как да отговорим на такива хора и каква е дълбочината на този въпрос?

Как се казва човек, който мрази хората?

За да отговорим на въпроса: как се казва човек, който изпитва антипатия към хората, е необходимо да разберем името на такова състояние. Необщителност, отчуждение от народа, омраза към другите - всички тези понятия са обединени от един термин - мизантропия.

Необщителният човек се нарича мизантроп. Може да е отвратен от всички хора без изключение или да има тесен кръг от съмишленици.

Някои хора са мизантропи и това се дължи на няколко причини:

• недоверие към хората;
• превъзходство в интелектуалното развитие;
• унижение в миналото;
• предателство и разочарование в хората;
• обща депресия;
• омраза към себе си.

Мизантроп: норма или отклонение

Това състояние се тълкува като индивидуална черта на човек, индивидуализъм. Мизантропията може да ескалира в определени ситуации, но основно мизантропът се опитва да се задържи в граници.

Може да се каже, че антипатията се причинява от действия, слабости, грешки, преценки, които мизантропът не приема. Това може да се отнася както за отделен човек, така и за конкретна група хора. Например: работен екип, субкултура и т.н.

Ако действията на мизантроп по отношение на човечеството придобият груб, жесток характер, тогава в този случай е необходимо да се говори за мизантропия като психическо отклонение.

Такива хора се нуждаят от квалифицирана помощ. Важно е да вземете мерки навреме и да се справите с такова състояние, за да не се стига до крайности.

Интересно е, че мизантропите активно се проявяват в творческата дейност. Може би това е пряко свързано със способността за провеждане на дълбока интроспекция, усещане за себе си.

Между другото, известни личности в историята като: крал Соломон, Адолф Хитлер, Джонатан Суифт бяха мизантропи.

Как да общувам с хората, ако не обичам да говоря?

Ще трябва да се научи. Ако вие не обичате да говорите, тогава те няма да обичат да говорят с вас. Аз самият по природа съм много необщителен, мълчалив. Но осъзнавайки, че много ме боли в живота, се превъзпитах. Сега общувам много искрено, доброжелателно, охотно контактувам. Има много наоколо добри хора, много симпатични и мили другари, познати и приятели. Не трябва просто да мислим добре за хората и да им желаем щастие и късмет в сърцата си. Не е нужно просто да мълчите. Трябва да кажете на тези хора на глас. В крайна сметка хората не са екстрасенси, за да четат мислите ни и да разбират мълчанието ни в нашето добри качестваи нашата доброта и разположение към тях. Нашето мълчание предизвиква само предпазливост, недоумение, дори понякога враждебност и отчуждение на другите. Струва ни се, че начинът, по който се отнасяме към света, е начинът, по който той трябва да отговаря на нас. Но не е така. Както общуваме със света, така и светът отговаря на нас.

Представете си, моята ситуация е точно обратната: обичам да говоря, но абсолютно мразя да общувам с хора. При мисълта, че сега трябва да отидете до магазина, да видите хора, освен това да общувате с тях, всичко се преобръща в душата ви. Освен това трябва да ходите на училище, да поздравявате съседите си, да отговаряте на техните типични, стереотипни въпроси. Всеки път, когато някой започне да ми задава въпрос на улицата, се нервирам и когато някой минувач, който иска да ме попита за посока, време или някой рекламодател вече е зад мен, пак имам неприятно усещане за някаква тежест в душата ми., дискомфорт, нервност. Винаги изглеждам нелепо. Като цяло се опитвам да спазвам дистанция между себе си и хората, не защото хората са толкова лоши и смятам, че светът е покварен – никак! Имам много добро отношение към хората и наистина не обичам, когато започват да се карат на света и човечеството. Но просто не чувствам сили да общувам. Имам такава зейнала празнота и слабост в душата ми, нервите ми са като оголени жици - слаби и изтощени. Слънце заради прекалено натоварения график, безсънни нощи и много дълъг стрес и изтощителна продължителна депресия.

И реших проблема с ограничен кръг от контакти. За съжаление, поради продължителното ми тежко психо-емоционално състояние, двама приятели, които смятах за много близки, се отвърнаха от мен. Но все пак имам човек, който, макар и да не ми е приятел, се отнася добре с мен. Той познава моите черти, моите силни и слаби страни, силни страни и слаби страни, ме разбира, и мога да бъда себе си с него - когато трябва - да мълча, когато трябва - да говоря. Не е нужно да бъда насилствено нахален или насилствено приказлив с него. Винаги разбира състоянието ми и вижда без думи, че имам проблеми. С него мога да бъда себе си.

Може би същото решение ще работи за вас. Ако не обичате да говорите, насилственото, принудено задължение да говорите няма да ви направи щастливи, рано или късно ще започнете да избягвате и избягвате обществото, за да бъдете себе си. Да намеря най-добър приятелне е толкова лесно, но може би вече имате човек, на когото можете да се доверите и който ви познава добре и ви приема такъв, какъвто сте.

Обществото винаги обича тези, които са активни, весели, имат добро чувство за хумор, забавляват всички, общуват много. Има хора, които са екстроверти, и има хора, които са интроверти. За първите да бъдеш душа на компанията е не само лесно, но дори е необходимо, а за вторите понякога е дори невъзможно. Това са вродени типове личности, човек трябва само да вземе предвид собствените си характеристики и да подреди живота си въз основа на тях.

Можеш да бъдеш тих, спокоен човек и ако не ти писне от хора като мен, просто бъди в тяхната компания, но без да говориш колкото искаш.

Опитайте се да намерите един човек в компанията на хора и да общувате не с всички наведнъж, а с един човек, ще бъде по-лесно.

Не искаш да говориш? Не си заслужава. Вашето тяло знае кое е най-доброто за вас. Така той пести енергия за нещо наистина важно. Просто присъствайте, бъдете заобиколени от гребла, позитивни хора, слушайте разговорите им, това ще е достатъчно, за да се заредите с положителна енергия и да сте сред хората.

И можете да говорите с някой по-близък и разбиращ човек.

Във вашия случай вашето мълчание може да ви помогне: мълчалив човек, който се държи с достойнство и наблюдава всичко, изглежда по-умен и по-сдържан от другите. Мнозина завиждат на способността да поддържате сдържаност и мълчание във всяка ситуация и вие притежавате тази способност съвсем естествено.

Не променяйте природата си. По-добре е да се научите как да насочвате e във ваша полза.

И аз не обичам да говоря. През целия си живот ми стигат едни и същи теми за разговор. И те наистина са еднакви за всички хора.

Ако не обичате да говорите поради интровертността си, тогава няма да ви е трудно да останете сами дълго време. Ограничете общуването до минимум (с близките). Дори със служителите можете да говорите само за работни проблеми.

В крайна сметка да бъдеш известен като мълчалив човек не е по-лошо от това да бъдеш известен като говорещ. И според мен дори по-добре. Защото говорещите най-често не са много умни (разбира се, има и изключения). Те имат една грижа - да работят с езика, а не остава време за мозъчни процеси.

Ще кажа повече, мълчаливите хора предизвикват съчувствие към мнозина. В крайна сметка с тях можете да преминете в монологичен режим. Понякога, за съжаление, трябва да се преструвате, че слушате.

Така че не се измъчвайте и, ако е възможно, ограничете комуникацията. Уверявам ви, че няма да загубите нищо и може би ще спечелите повече.

За проявлението на любовта (и особено безупречната) думи не са необходими. :-) В крайна сметка ние възприемаме само 30% от словесната информация. А останалите 70% са изражения на лицето, жестове, докосвания. За да разбере детето, че го обича, не е нужно да го чува.То вече знае това по начина, по който го гледаш, как му докосваш главата, минавайки, как небрежно го прегръщаш. В психологията това се нарича "удари".

Всеки възрастен има и дете. Той не се е променил, просто някои възрастни са изиграли своето "възрастни"; игри, които забравиха за това. Но всички ние все още се нуждаем от "удари". И изобщо не е необходимо да си брилянтен говорител, шегаджия и душа на компанията, за да изградиш хармонична връзкас хора. Имате нужда от дисхармонични?

Достатъчно е да бъдете внимателен слушател, способен искрено да съпреживява събеседника и да осигури подкрепа в трудни моменти.

Говоренето не винаги е необходимо, по-често можете просто да слушате, докато кимате с глава, се съгласявате, вмъквате коментари и ще станете по-добър събеседник. Думите не винаги са необходими, понякога е добре просто да си с някого

Много хора знаят, че интровертите не обичат да са в тълпа и предпочитат индивидуалните задачи пред екипните. В същото време сред тях има отлични лидери и добре познати мотивационни лектори. Социофобите, от друга страна, са неохотни самотници, които често страдат от тяхното състояние.

1. Интровертите се раждат, но стават социални фоби

Интроверсията е вродена черта. Интровертите се отпускат и зареждат енергията си сами или в тесен кръг от близки хора. Социалната фобия, напротив, е придобито качество. Житейският опит убеждава такива хора, че другите са несправедливи, завистливи и коварни.

2. Социалните фобии избягват всякакви контакти.

Те рядко ходят на партита и публични събития. Ако все пак решат да „излязат“, избягват комуникацията лице в лице, опитват се да намерят уединено място, където прекарват време насаме с телефона си. Такива хора рядко отговарят на обаждания, предпочитайки да получават sms и гласови съобщения.

3. Социалните фоби могат да бъдат екстроверти

Парадоксално, можете да бъдете енергични, като общувате с хората и в същото време да се страхувате от тях. Например, искате да отидете на вечеря с колеги, но се страхувате, че няма да искат да говорят с вас, или мислите да организирате парти, но се страхувате, че гостите ви ще ви направят неблагоприятно впечатление.

Клиничният психолог Хелън Хендриксен отбелязва: „Болезнено е да се чувстваш неудобно както сам, така и сред хора. Тази ситуация изглежда безнадеждна."

4. Интровертите обичат да са сами, но социалните фобии не.

За интроверт, самота и уединение - необходимите условияотдих. Социофобът избягва общуването по друга причина: за да не изпитва разочарование и съжаление. Като се предпазват от общуване, такива хора намаляват нивото на тревожност, но не изпитват радостта от самотата.

5. Социалните фоби са прекалено загрижени за това какво мислят другите за тях.

Интровертите предпочитат да бъдат себе си, вместо да мислят „какво ще каже принцеса Мария Алексеевна“. Те са самодостатъчни и в повечето случаи не са склонни към перфекционизъм.

За хората, страдащи от социална фобия, всяка поява в обществото е опит да се изпълнят определени стандарти и да изглеждат по-добре, отколкото са в действителност.

Казват си: „Не трябва да мълча по време на разговора, сякаш нямам какво да кажа“ или „В разговор със собственика трябва да кажа нещо забавно и остроумно“. Социалните фобии прекарват толкова много време и енергия, опитвайки се да впечатлят и да се справят с тревожността, че не могат да се съсредоточат върху самия разговор, полезна информацияили удоволствие от общуването.

6. Социалните фоби практикуват „безопасно поведение“

Страдащите от социална тревожност често се обвиняват за липсата на социални умения. Казват: „Не знам как да поддържам разговор“, „Много съм неудобен“. От неувереност те прибягват до " безопасно поведение”: да скрият очите си, да говорят твърде тихо, да се усмихват през цялото време и да говорят с любезен тон.

Според Хелън Хендриксен тези хора просто се подценяват. Те са страхотни слушатели, защото се опитват да говорят по-малко за себе си.

Ако социалната тревожност ви възпира, опитайте се да се промените.

1. Излезте от зоната си на комфорт и се насилете да правите това, от което се страхувате най-много.
2. Сложете край на „безопасното поведение“: погледнете другия човек в очите, говорете достатъчно високо и ясно.
3. Насочете вниманието си към външни неща: вместо да се тревожите как изглеждате и какво мислят хората за вас, погледнете хората около вас, изслушайте разговора и дайте своето мнение.

Относно експерта

Елън Хендриксене клиничен психолог в Бостънския университет.

Има категория хора, за които казват, че това е човек, който не може да обича. Като минимум такива хора се считат за много странни, тъй като се държат настрана от обществото и не общуват с никого. В психологията има определение за подобно поведение – мизантропия.

Кой е мизантроп?

Човекът по своята същност е индивид, стремящ се към колективизъм. Всеки човек има кръг на своето общуване, който може да бъде разнообразен по брой и стойност. Но човек, който не проявява интерес, а понякога е агресивен към обществото и всеки човек поотделно, се нарича мизантроп.

Не винаги наличието на такива черти на характера се дължи на неприязън към хората. Понякога това може да е резултат от невъзможност за общуване с другите.

Какъв е проблема?

Човек, който не обича хората (мизантроп), предизвиква у другите рязко отрицателни емоциии асоциации. По правило по време на проучването той се характеризира като изключително неприятен човек. Той се възприема като зъл човек, чиято задача е да инициира конфликти с други хора.

Мизантропията е отхвърляне и чувство на омраза към цялото човечество, установени правилаобществото, неговите морални и поведенчески основи.

Тази концепция доста категорично описва човек с присъщите му отрицателни черти на характера. И човек, който не обича хората, се появява пред нас под формата на чудовище. В действителност обаче степента на неговото проявление може да бъде различна.

Човек, който не харесва хората, по правило изпитва негативни емоции към всичко. човешкото общество, което може да не е отразено в отделните му членове. Често това се изразява в презрение към установените догми и стереотипи на поведение, слабости и стаден инстинкт, разпространяван в обществото.

Такъв човек не се стреми да придобие близки отношения с други хора. Обикновено той има собствен социален кръг, който се ограничава до няколко индивида, които не му причиняват негативни чувства.

Социопат, социофоб или мизантроп?

Много често понятията мизантропия се бъркат със социопатия и социофобия.

Трябва ясно да се разбере, че социофобът се страхува да бъде в компанията на други хора или е воден от страх и неспособност да общува.

Социопатът е агресивен човек, който е абсолютно негативен към социалните норми на поведение.

Мизантропът не се страхува от общуването и не напада хората около себе си. Той може да се възмущава, да мрънка и да отказва да общува, но не показва признаци на друго поведение.

Болестта не е да обичаш хората

Мизантропията може да бъде или една от чертите на характера, които са се установили в детството по някакви основателни причини, или може да бъде придобита в процеса на житейски опит. Човек не обича никого, като правило, когато има свои собствени сериозни причини за това. Най-често това се дължи на неуспешна еднократна или многократна комуникация с различни неприятни или агресивни личности.

Също така, подобно поведение често се свързва с отричане на действията на хората, например:

• Унищожаване на редки животни.
• Унищожаване и замърсяване на околната среда.
• Политически войни.
• Неадекватно или нахално поведение на обществени места.

Защо хората не го харесват?

Развитието на мизантропията може да бъде улеснено от редица причини и проблеми, които неизбежно възникват в живота на всеки човек:

• Твърде много голям бройкомуникацията предизвиква нейното прекомерно изобилие и впоследствие натрупване както на положителни, така и на отрицателни преживявания. Човек, който се характеризира с ниска толерантност към стрес, може да не е емоционално в състояние да издържи на такива натоварвания. Пример е работата, свързана с постоянна комуникация и решаване на редица проблеми, поверени на плещите му.
• Състояние на депресия в резултат на неприятна комуникация или отхвърляне на човек в обществото.
• Проблеми със самочувствието.
• Прекомерната чувствителност, хипертрофирана жажда за триумф на справедливостта на фона на фина психическа организация може да доведе до разочарование в хората и обществото.
• Чувство на гордост, ослепително самосъзнание.
• Чувство на самота, когато човек не е обичан.

Как да поправя?

Важно е да се разбере, че мизантропията не е болест, а специфична черта на характера на човек. Тя не може да бъде вродена и се придобива само в съответствие с натрупания опит при участие в различни житейски разправии. Човек, който не обича хората, не може фундаментално да промени себе си, но е в състояние да положи усилия да се абстрахира от негативността си и да се научи да живее в обществото.

За тази цел могат да се провеждат следните видове терапия:

• Върнете се в детството, когато всички оплаквания са дребни, радостта е искрена, а светът е светъл и безпроблемен. Това помага да се абстрахирате от житейските проблеми и да се почувствате обичани.
• Животните, като част от психотерапията, отлично доказват, че емоциите и любовта могат да бъдат безвъзмездни и истински. Общуването с тях зарежда с положителни и отвлича вниманието от негативните емоции.
• Самотата, като лечение на мизантропията, от една страна, противоречи на основната концепция. Липсата на време обаче, когато човек остава сам със себе си, неминуемо води до психологически сривове и депресивни състояния.
• Мизантроп, който не отказва да общува с хората, но не го иска реалния живот, може лесно да реши този проблем с съвременни средствавръзки като интернет.
• Замяна на агресивните чувства с положителни, като емпатия или хумор. Когато мислите са пълни с негативни мнения за конкретен човек, те могат лесно да бъдат заменени с положителни емоциибез да променя смисъла. Например, идеята, че човекът, който стои пред вас, е абсолютно безполезен, може да бъде заменен с: „Жалко, той дори не подозира колко е безпомощен и глупав“.

Не е нужно да се стремите да угодите на всички. Това е една от крайностите на една личност. Трябва да разберете и приемете факта, че е невъзможно да бъдете обичани от всички, така че не трябва да се съпротивлявате и да прекрачвате себе си, понасяйки грубост или подигравка на неприятен човек. Не всички са такива. Определено ще има някой, с когото комуникацията ще бъде лесна и доверчива.