Импулсивен човек. Какво е той? Импулсивен тип личност

Импулсивните действия могат да бъдат причинени от различни причини:

емоционална ситуация при липса на адекватни реакции при индивида;
обща емоционална нестабилност на индивида;
интоксикация;
обичайни форми на поведение;
психопатични аномалии на личността.

При всички импулсивни реакции се проявява личната готовност на индивида за определени действия. В конфликтни емоционални състояния, чувства, емоции потискат рационалните механизми на регулиране на поведението и придобиват водеща регулаторна функция, превръщат се в основен механизъм на импулсивни действия.

Понякога, при сливането на внезапно възникнали обстоятелства, човек е принуден да действа много бързо. Мотивите за действие в такива ситуации неточно се наричат „принудителни мотиви“. В тази връзка трябва да се има предвид, че в екстремни ситуации мотивите на действията на човек се ограничават, съчетани с внезапно сформираната цел. Какво се ръководи от човек, защитаващ се от внезапна атака? В този случай поведението му се определя не от добре обмислени мотиви, а от общ импулс, готовност за самосъхранение, които се проявяват в стереотипни действия за самозащита.

Често импулсивни действия се извършват и по „вътрешни причини“ - поради желанието на индивида да се утвърди, да осигури своето превъзходство над другите, да даде изход на натрупаните негативни емоции.

Импулсивността се проявява най -остро в състояние на афект, силно емоционално вълнение, характеризиращо се с дезорганизация на съзнанието, инхибиране на всички области на мозъка, с изключение на хипердоминантния фокус, дезинхибиране на обширни подкоркови зони и рязко активиране на импулсивни, неволни защитни и агресивни реакции. Съзнателните цели и мотиви липсват в случай на афект - задейства се нагласата за преодоляване на афектора. Афектът е свързан с неспособността на индивида да излезе от тази остра, критична ситуация по социално адаптиран начин.

Афективното състояние инхибира всички психични процеси, които не са свързани с хипердоминанта и налага на индивида „спешен“ стереотип на поведение (полет, агресия, крещене, плач, хаотични движения, промени във функционалното и физиологичното състояние на организма). В състояние на страст се нарушава най -важният механизъм на дейност - селективност при избора на поведенчески акт, обичайното поведение на човек рязко се променя, жизнените му позиции се деформират, способността за установяване на взаимоотношения между явления се нарушава. В съзнанието започва да доминира една, често изкривена идея - настъпва т. Нар. „Стесняване на съзнанието“ (инхибиране на всички области на мозъчната кора, с изключение на тези, свързани с хипердоминантната област).

В действия, извършвани в състояние на страст, целта не е посочена, действието има само обща посока. (Престъпление, извършено в състояние на страст, има неопределен и косвен умисъл).

Стресът също е конфликтно емоционално състояние, което активира импулсивни реакции. Понятието „стрес“ (от англ. Stress - натиск, напрежение) обхваща голямо разнообразие от психически изключително стресирани състояния, причинени от различни екстремни влияния (стресори). В този случай човешката психика може да бъде променена под формата:

екстремно активиране на двигателно-импулсивна дейност,
развитие на дълбоки инхибиращи процеси (ступор),
обобщение - разпространение на дейност върху широка площ от обекти, нарушаване на диференциацията при избора на цели.

С демобилизиращ стрес (дистрес) цялата мотивационна сфера на личността и нейните адаптивно-поведенчески умения се деформират, целесъобразността на действията се влошава и речевите способности се влошават. Но в някои случаи стресът мобилизира адаптивните способности на личността (този вид стрес се нарича стрес).

За правна оценка на поведението на човек в състояние на стрес трябва да се има предвид, че в състояние на стрес съзнанието на човек може да не се стеснява - човек може да бъде в състояние максимално да мобилизира своите физически и умствени способности, за да преодолее екстремните въздействие по разумни начини.

Човешкото поведение, както при афект, така и при стрес, не се изтласква напълно до несъзнаваното ниво. Действията му за елиминиране на афектор или стресор, изборът на инструменти и методи на действие, речта запазват социалната обусловеност. Стесняването на съзнанието с афект и стрес не означава пълното му разпадане.

Деформацията в емоционално-волевата сфера на човек се случва не само в състояние на страст и стрес. Една от разновидностите на т. Нар. Конфликтни психични състояния е състоянието на фрустрация (от лат. Frustratio - напразно очакване, разочарование поради измама на очакванията) - изключително емоционално напрегнато негативно състояние, свързано с появата на непреодолима пречка за тази свирепост при постигане на смислена за него цел. Състоянието на фрустрация се проявява в непоносимо болезнен, потискащ психически стрес, в чувство на отчаяние, безнадеждност, изключителна агресивност към фрустратора.

Импулсивното поведение е особено характерно за психопатичните личности и лицата с подчертан характер, стремящи се към незабавно удовлетворяване на осъществените нужди без надлежно отчитане на обстоятелства, склонни към незабавни компенсаторни реакции.

Импулсивните престъпления са „затварянето“ на острите психични състояния на индивида в ситуации, които са конфликтни за даден индивид, които действат като спусък за нейните несъзнателни противоправни действия. Характерът на тези ситуационни обстоятелства ни позволява да преценим какво е криминогенно за дадено лице. Всички импулсивни престъпни деяния се характеризират с ограничаване на съзнателните регулаторни компоненти на поведението. При тези поведенчески актове се деформира съзнателно -волевата регулация на поведението - съзнателното вземане на решения, подробното програмиране на действието се заменят от зададени реакции - готовността на индивида за характерните му стереотипни действия в типични ситуации. Мотивите и целите на действието се припокриват от общ емоционален порив да се навреди на травмиращия емоционален източник.

Импулсивните престъпни деяния обаче не могат да се разглеждат като вид случайно престъпление. Те, като правило, са естествено обусловени от личните характеристики на импулсивните престъпници. И този стереотип за импулсивно престъпно поведение е от съществено значение за оценка на личността на извършителя и неговата ресоциализация. Импулсивното поведение не може безусловно да се разглежда като смекчаващо вината обстоятелство. В много случаи тя характеризира стабилно обществено опасно качество на индивида, нейната изключително ниска социална отговорност.

Какво е импулсивност

В живота си всеки човек среща хора с различни характери. Срещали ли сте някога с човек, който е впечатлен от непостоянството си? Такива хора, като правило, са склонни да променят мнението си доста бързо, те се характеризират с незабавни промени в настроението.

Изглежда, че току -що се беше усмихнал и беше в страхотно настроение, когато изведнъж нещо повлиява на настроението му и се проявяват агресия и недоволство. Също така, тези хора изумяват със своите светкавични решения. Какво обяснява това човешко поведение? В психологията това се нарича импулсивност.

Импулсивността е черта на човешкия характер, която се проявява в склонността да се вземат решения, без да се вземат предвид последствията. Импулсивните хора се ръководят в поведението си не от разума, а от емоциите и временните обстоятелства.

По -често това поведение води само до негативни последици. Това се дължи на инконтиненцията, раздразнителността и грубостта, които често се проявяват при такива хора. С други думи, можем да кажем, че импулсивните действия са действия, извършвани без да се вземат предвид последствията, без предварително мислене.

Някои хора бъркат импулсивността и решителността, това е много често срещано погрешно схващане. Разликата между тези две състояния обаче е голяма. Решителните индивиди са твърдо уверени в своето решение или действие и тази увереност се разпростира и върху резултата от техните дейности.

Импулсивните индивиди се различават по това, че първо извършват действия, а след това обмислят последствията. Обичайно е такива хора да се разочароват в крайна сметка, в резултат на което те могат да изпитат угризения или допълнително да усложнят ситуацията.

Сортове

Обичайно е всеки човек понякога да проявява импулсивност, но за някои хора това се превръща в норма. Импулсивните състояния имат няколко разновидности и могат също да показват някои психологически заболявания:

Пиромания е привличането на палежи.
Клептоманията е копнеж за кражба.
Импулсивност на храната - проявява се в различни взаимодействия с храната.
Хазартна зависимост - предразположение към хазарт.

Това е само част от психологическите състояния, когато човешкият ум не може да устои на своите желания. Импулсивните решения често са резултат от лош самоконтрол. Отличителни черти на такива хора са повишената активност и експлозивния характер.

Това са лоши събеседници: разговорите с такива хора могат да бъдат трудни и често нямат конкретна тема, тъй като те са склонни бързо да превключват между различни теми. Когато задават въпрос, те не чакат отговор и могат да говорят дълго време, дори ако вече не се слушат.

Импулсивността също се различава в ситуациите, в които се проявява:

Мотивирано - в този случай се причинява от стресови ситуации, когато дори напълно адекватни хора могат да проявят неочаквана реакция към обстоятелствата. Това се е случвало на всички и не е причина за безпокойство.
Немотивирани - когато странни и необичайни реакции към случващото се стават норма за този човек. В този случай ненормалното поведение не е епизодично и се повтаря доста често, което води до някакво психологическо заболяване.

Това състояние е възможно както при деца, така и при възрастни. Психолозите обаче не определят това като диагноза за децата, тъй като децата не винаги са склонни да обмислят решенията си и да поемат отговорност за тях. Но при възрастните това вече е отклонение от приетите норми на поведение.

Много често при подрастващите може да се наблюдава импулсивно поведение. Това е разбираемо: различните стресове на такава критична възраст са по -често причина за неразумно поведение. Това може да бъде и емоционално вълнение или преумора.

Понякога подрастващите предизвикват такова състояние изкуствено, причината за това е инат и желание да се покаже независимост. Импулсивните състояния при възрастни са психологическо отклонение само ако се проявяват много често и самият човек не е способен на самоконтрол.

Предимства и недостатъци

Импулсивното състояние предизвиква негативно отношение у мнозина. Това се дължи на факта, че хората идентифицират думата „импулсивност“ с понятия като раздразнителност, несигурност, горещ нрав. Разбира се, тези свойства могат да съпътстват импулсивни прояви, но това състояние има своите силни страни:

1. Бързо вземане на решения. Да не се бърка с решителността обаче, това е положителната страна на импулсивното състояние. Такива хора са склонни да се адаптират бързо. Те обикновено са незаменими в ситуации, когато обстоятелствата се променят бързо и трябва да вземете решения, които да се адаптират към тях.

2. Интуиция. Това състояние също развива интуицията. Всеки от нас би се радвал да има интуитивен характер или да има такъв човек наоколо. Интуицията е много силна страна на характера, която ни помага в живота.

3. Изрична емоционалност. Импулсивните състояния предполагат открит човек. Такива личности не крият емоциите си. Това може да се дължи и на положителните характеристики. Колкото по -добре разбирате емоционалното състояние на човек, толкова по -лесни са отношенията с него. Импулсивен човек никога няма да покаже скрити намерения.

4. Истина. Това е може би най -важното положително нещо за импулсивното състояние. Импулсивните хора рядко лъжат. Лъжата е по -често срещана за тези, които имат спокойно и разумно разположение. С повишена емоционалност е трудно да се скрие истината. Всяко проявление на измама е силно нежелателно за импулсивен човек, тъй като рано или късно емоциите ще превземат и той ще изрази всичко.

Импулсивните състояния имат редица предимства, както вече разбрахме. Наред с това, те са свързани с редица негативни аспекти. Те включват чести грешки. Вземайки бързи решения, човек извършва необмислени действия, което често води до грешки.

Недостатъкът на импулсивното състояние е, че настроението на индивида често се променя и никога няма да разберете какво го контролира в момента и какво да очаквате в следващия момент. И тъй като всеки индивид се стреми към ред и постоянство, емоционалният човек е причина за дискомфорт.

Това се проявява и във взаимоотношенията: трудно е да изпитваш романтични чувства с такива хора - или той те обича и обожава, след това се ядосва поради дребни недоразумения. Тъй като е невъзможно да се предскаже поведението на импулсивен човек, е много проблематично да се адаптира към него.

Общуването с такъв човек обаче има и своите предимства. Това е много авантюристичен човек и можете да бъдете сигурни, че винаги ще получите подкрепа при неочаквани решения. Също така откритата емоционалност на такъв човек може да ви помогне да се научите да схващате много фактори, които влияят на настроението му, и да го използвате за свои собствени цели в бъдеще.

В същото време не трябва да му се вярва безусловно: импулсивните хора са склонни да променят мнението си често и не винаги изпълняват обещания. Струва си да си припомним, че импулсивен индивид никога няма да действа като агресор. Ако сте изправени пред емоционално агресивен човек, най -вероятно това е психически неуравновесен човек.

Импулсивността не може да бъде добра или лоша. Това е състояние, което има както положителни, така и отрицателни страни. Импулсивният човек трябва да използва силните си страни и да обръща много внимание на работата по слабостите си.

Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)

Научете се да контролирате импулсивното поведение

Една от основните последици от травмата (ПТСР) е загубата на контрол върху импулсивното им поведение. Хората правят неща, без да мислят за последствията.

Ясно се вижда, че техните саморазрушителни действия са резултат от влиянието на неконтролирани импулси и техните автори след това страдат от дългосрочните резултати от тези действия. Тяхното желание за незабавно удовлетворение пречи на способността им да гледат в бъдещето.

Поведенческите икономисти наричат това явление временно дисконтиране. Искате ли да получите хиляда долара точно сега или две хиляди, но след година? Какво ще кажете за $ 1900, но година по -късно? Или 1500? И 1200?

Установено е, че зависимите, комарджиите или пушачите предпочитат незабавното удовлетворение по -често от много от нас.

Те имат изкривена представа за това какво може да се случи и визията им за бъдещето е ограничена до дни, а не години.

Други проучвания показват, че имаме две конкуриращи се системи, работещи в различни позиции на нашето неволево Аз: импулсивна система, която иска незабавни награди, и система за контрол, която регулира тези импулси и решава (несъзнателно) кой избор е за предпочитане. Хората със зависимости имат по -силна импулсивна система от нормалната.

Същото важи и за всеки, който има проблеми с контролирането на импулсивни действия и това е практически всеки човек със саморазрушително поведение.

Давайки свобода на импулсите, ние си позволяваме да отделим време за работа, да освободим гнева си, да крещим на децата, да нарушим диетата си. Така става ясно, че трябва да намерим начини да засилим управлението и контрола на импулсите си. Започвайки със съзнателно усилие, с практика, ние придобиваме по -лесно нови навици и след това те стават част от нашето „неволно аз“.

Обучение за контрол на импулсите

Влезте в състояние на осъзнатост и започнете да мислите за далечното бъдеще. Какво ще се случи след една година? Все още ли искате да пушите, да пиете твърде много? Искате ли да вземате глупави решения, да се излагате на опасност, да се отвръщате от другите? И тогава да обвинявате себе си, че не можете да се промените? Знаеш, че не искаш. Когато почувствате това изкушение, научете се да го комбинирате с мисълта: „Какъв човек искам да бъда?“
Изключете ненужния шум. Ние сме по -податливи на импулси, когато сме разсеяни от много изисквания или под голям натиск. В такива ситуации, ако знаем, че сме склонни към необоснован избор, можем да се откажем от всякакви решения, докато целият този шум отшуми, или когато наистина можем да се съсредоточим.
Следете тревожността. Проблемът с избора е стресиращ. Ние се стремим да получим наградата по-бързо, за да спрем тревогата, която съпътства вземането на решения. Упражняването на внимателност, натрапчив контрол на мисълта, дълбоко дишане и други техники за управление на тревожността могат да ви помогнат да направите по -добър избор.
Не слушайте пеенето на сирените: действайте като Одисей, който покри ушите си с восък, за да избегне изкушението. Опитайте се да запомните, че самото изкушение ви прави импулсивни. Махнете го от полезрението, от главата си, разсейте се. Заменете го с полезни изкушения.
Представете си как ставате силни, колко се гордеете със себе си. Нямате главоболие сутрин. Няма да правите глупости вечер. Ще станете по -слаби. Ще живеете по -дълго, ще се радвате на живота повече и ще станете по -привлекателни. Опитайте се да визуализирате всички тези промени в детайли и да засилите ангажимента си за постигането им.
Спри се. Изчакайте пет минути и след това решете дали да изчакате или да се изкушите. Дайте си още пет минути, ако е необходимо. И може би още пет и така нататък, докато „неволното Аз“ не премине опасните импулси.

Известният неврофизиолог Ричард Дейвидсън, изучавайки възрастните хора, установи, че мозъкът на спокойните и уравновесени хора проявява по -голяма активност в префронталната кора (според нас тази област е отговорна за контролната функция в мозъка), която контролира амигдалата, която е отговорен за емоционалните реакции и освобождаването на такива хормони на стреса като кортизол.

Амигдалата е емоционалният център на мозъка и ако кората изгуби контрол над нея, започваме да действаме под въздействието на импулсивни емоции. Дейвидсън е убеден, че хората придобиват способността да контролират импулсите през годините чрез вътрешно несъзнателно обучение. Така се развива мъдростта с напредването на възрастта.

Какво става, ако нарочно правим този вид скрито обучение? Има многобройни проучвания, които показват, че фокусираното внимание определя начина, по който се развива мозъкът ни.

В една поредица от експерименти маймуните слушат музика, като едновременно получават леки ритмични удари по пръстите си. Някои маймуни получиха награда, когато забелязаха промяна в ритъма; други станаха вкусни, когато забелязаха промяната в музиката. След шест седмици практика с „ритмичната група“, областта на мозъка, която регулира движенията на пръстите, се увеличава. В "музикалната група" тази област изобщо не се е променила, но областта, свързана със слуха, нарасна. Не забравяйте, че всички маймуни бяха обучени по един и същи начин: всички слушаха музика и получаваха ритмични удари едновременно. Единствената разлика беше в посоката на вниманието. Анализирайки това изследване, Шарън Бегли * пише: „Опитът, умножен по внимание, води до физически промени в структурата и по -нататъшна работа нервна система.

Момент след момент, когато избираме и извайваме промени в нашето съзнание, ние избираме какви ще бъдем в следващия момент в най -директния смисъл и този избор е въплътен във физическата форма на нашето материално Аз ”. Насоченото внимание определя начина, по който се развива мозъкът ни.

Съсредоточете се върху нещо добро и не се разсейвайте от шума и объркването, свързани с травмата. Направете списък с награди или възнаграждаващи дейности, които можете да правите вместо саморазрушително поведение.

Този вид трик се оказва повече от просто разсейване. Концентрацията и обучението за фокус променят мозъка ни. Фокусът и способността да се изключва бъркотията са умения, които могат да се научат.

Всеки епизод, когато сме разстроени от партньор и му се скараме, прави следващата битка по -вероятна. Невронните връзки между нашата скръб и кавгата ни се активират едновременно и се свързват заедно.

От друга страна, ако се научим да поемаме дълбоко въздух веднага щом партньорът ни разстрои, можем да засилим връзките между конфликта и спокойната реакция.

Просто трябва да помним, че това се случва независимо дали искаме или не. И всеки път, когато правим нещо, вероятността да повторим това действие се увеличава. Ето защо си струва да направите най -добрия избор.

* Шарън Бегли (родена 1956 г.) е известен журналист, възпитаник на Йейлския университет, популяризатор на науката, автор на научно-популярни книги. Книгата Как емоциите контролират мозъка (Санкт Петербург: Питър, 2012 г.), която тя е в съавторство с Ричард Дейвидсън, се превърна в световен бестселър.

Импулсивност: Причини за импулсивно поведение

„Просто трябва да го купя, невъзможно е да устоя!“ "Толкова съжалявам, че казах това ..." Звучи ли познато? Чуваме тези думи всеки ден и често ги казваме сами. Можем ли автоматично да регулираме или контролираме нашите действия, думи и дела, т.е. до каква степен можем да сдържаме и да устоим на емоциите и импулсите си? В тази статия ще научите какво е импулсивност и какви са причините и симптомите на импулсивното поведение. Ще ви кажем и как можете да оцените нивото на импулсивност.

Импулсивността и причините за импулсивното поведение

Какво е импулсивност? Импулсивността е характеристика на поведение и възприемане на заобикалящия свят, изразена в склонност да действа и реагира на събитие, ситуация или вътрешни преживявания бързо и безмислено под въздействието на емоции или обстоятелства. В този случай основната характеристика е грешката на аналитичната преценка, при която последствията от техните действия не се оценяват, което често води до факта, че в бъдеще импулсивният човек се разкайва за действията си.

Причини за импулсивно поведение

Невролозите, използващи PET (позитронно -емисионна томография), са открили пътя, по който един импулс или мисъл преминава в мозъка, превръщайки се в повтаряща се принуда, и обясняват защо за някои хора е толкова трудно да контролират импулса, който възниква в замяна на награда или дългосрочна цел.

Какви са причините за импулсивното поведение? Импулсивността или импулсивното поведение е тясно свързано с невротрансмитера допамин, вещество, участващо в ученето и възнаграждението.

Изследователите Идит Шалев от университета в Йейл и Майкъл Сулковски от университета във Флорида обясниха, че физиологичната причина за мигновеното и повтарящо се импулсивно поведение са грешките в рецепторите на челния лоб, а именно префронталната кора, възникващи, когато тази част от мозъка изпълнява изпълнителната функция функции, по-специално, в процеса на организиране на вземането на решения и прилагане на подходяща преценка. Научете как да подобрите изпълнителната функция.

С други думи, за да се получи най -ранното възнаграждение, има известно отклонение в работата на мозъчните ядра, които са отговорни за анализирането и вземането на най -подходящите ситуации и съзнателните решения. Ученият Джошуа Бъкхолц от университета Вандербилт предположи през 2009 г., че импулсивните хора са намалили активните допаминови рецептори в областта на средния мозък, свързани със способността да вземат логични и преднамерени решения, което също може да увеличи риска от депресия и импулсивно поведение. Тези. колкото по -малък е броят на активните допаминови рецептори в областта на средния мозък, където се намират невроните, синтезиращи допамин, толкова повече допамин се освобождава и по -голяма е степента на импулсивност.

Много често импулсивните хора се разкайват за поведението си, като същевременно не го спират. Често става повтарящо се и натрапчиво, както в случай на злоупотреба с вещества, хазарт, натрапчиво пазаруване, пушене, алкохол и т.н.

Симптоми на импулсивност

От друга страна, редица изследователи (Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) са посочили четири основни характеристики на импулсивността:

Неспособност за планиране и прогнозиране: действайки под въздействието на импулси, не можем да предвидим очакваните и логични последици, всеки резултат е „изненада“.
Ниско ниво на контрол: друга цигара, парче торта, неподходящ коментар ... „без спирачки“ и самоконтрол.
Липса на постоянство: отлагане, отлагане на безинтересни задачи. Само търсенето на ярки и трогателни емоции.
Постоянното търсене на нови преживявания и необходимостта от спешно получаване на тях, което се разбира като склонност да се действа под въздействието на силни положителни или отрицателни емоции и състояния, които изкривяват способността да се вземат информирани алтернативни решения и по този начин се избягват постоянните угризения и угризения , много типично за импулсивни хора.

Импулсите са от различен тип и имат различни последици - сравнете: изяждане на допълнително парче торта и кражба на нещо, счупване или нараняване на себе си или на другите.

Моля, обърнете внимание, че ключовата роля в този случай играе емоционалното състояние, докато процесите, които се случват в мозъка, обсъдени по -горе, провокират появата на емоции, които замъгляват възприятието на реалността, и желанието да ги получите на всяка цена става неустоимо.

Симптоми на импулсивно поведение

Как се диагностицира импулсивността?

Ако имате подобно емоционално състояние и страдате от неговите последствия, да не говорим за факта, че то може да бъде свързано с други сериозни нарушения като деменция, ADHD или болест на Паркинсон, трябва да се консултирате със специалист за диагностика, който ще определи тежестта и вида на импулсивното поведение и ще предложи ефективни терапевтични мерки (включително психотропни лекарства), инструменти и специални тестове. Освен това можете да направите и невропсихологично изследване CogniFit, което ще бъде допълнителна помощ при диагностицирането от специалист.

Превод Анна Иноземцева

Celma Merola, Jaume. Bases teóricas y clínica del comportamiento импулсивни. Колекция за дигитална професия. Ed. Сан Хуан де Диос. Барселона (2015).

Shalev, I., & Sulkowski, M.L. (2009). Връзки между отделни аспекти на саморегулацията със симптоми на импулсивност и компулсивност. Личностни и индивидуални различия, 47.84-88.

Защо си толкова импулсивен? Саморегулация и симптоми на импулсивност. Timothy A Pychyl Ph.D. Не отлагайте. Психология днес, Публикувано на 23 юни 2009 г.

Поведенчески учен с богат опит в областта на OD & HR, разработващ проекти за ефективност на организацията, за да предизвика човешкия потенциал в рамките на организациите.

Видове и методи за справяне с импулсивното поведение

Импулсивността в психологията се разглежда като предразположение към спонтанна, светкавична реакция към всякакви външни или вътрешни стимули, без да се вземат предвид възможните последици. В рамките на тази концепция те говорят за импулсивно поведение, когато човек действа безмислено, но впоследствие често се разкайва за стореното или, обратно, допълнително изостря ситуацията. Тази черта на характера може да се прояви както в детството, така и в зряла възраст поради повишена емоционална възбудимост, преумора, емоционално пренапрежение, както и някои заболявания.

Такива качества като импулсивност, инициативност, гъвкавост на поведението, общителност са присъщи главно на екстровертите. Концепцията за импулсивност може да се противопостави на рефлексивността - склонността внимателно да се мисли за проблема и да се претеглят взетите решения.

В психологията и психиатрията импулсивността се тълкува и като болезнена форма на поведение, при която човек извършва определени действия, подчинявайки се на непреодолими подтици, тоест почти несъзнателно. Оказва се, че импулсивните хора имат намалено ниво на самоконтрол и действията им са по-скоро автоматизирани.

Импулсивно поведение и неговите видове

Импулсивността се проявява с трудности при устояване на определени моментни пориви, които в крайна сметка почти винаги водят до неприятности, както за самия пациент, така и за неговото непосредствено обкръжение. Има няколко примера за болезнено импулсивно поведение:

клептомания - болезнен порив за кражба;
хазартна зависимост - патологично влечение към хазарта;
импулсивни покупки - покупка на ненужни неща, загриженост за покупки;
пиромания - неустоимо желание за огън;
импулсивно сексуално поведение - неконтролирана, прекомерна сексуална активност, която може да се прояви не само в сексуална размишленост, но и във воайорство, фетишизъм, експресионизъм и други наклонности;
импулсивно хранително поведение - компулсивно преяждане, анорексия, булимия и др.

Горните разстройства са доста чести сред възрастни и юноши и водят до значително намаляване на качеството на живот. Повишената импулсивност обаче лесно се елиминира с помощта на компетентна когнитивно-поведенческа психотерапевтична работа.

Импулсивно поведение в детска възраст

Импулсивността при децата също е черта на характера, която се състои в действие по първия импулс поради влиянието на всякакви емоции или стимули. Поради свързаното с възрастта недоразвитие на контрола на поведението, тази функция често се среща при деца в предучилищна възраст и по-малки ученици. При адекватно развитие на детето тази форма на импулсивност се коригира доста лесно, но е възможно с порастването тази особеност на поведение да се върне отново.

В юношеството импулсивността често става следствие от емоционална възбудимост, преумора и стрес.

Повечето психолози считат импулсивното поведение на малките деца за нормално явление, тъй като поради възрастта и редица други обективни фактори е невъзможно да се изисква от тях да контролират напълно собственото си поведение. Централната нервна система се формира активно през първите няколко години от живота и детето започва повече или по -малко да регулира спонтанно възникващите импулси едва на осемгодишна възраст. Всъщност липсата на доброволно регулиране на поведението е просто естествена характеристика, свързана с възрастта.

Разкриване

Диагностиката на импулсивността се извършва от психолог или психотерапевт, като се използват специални въпросници и тестове. Окончателната диагноза се поставя, ако състоянието на пациента отговаря на следните критерии:

импулсивното поведение се повтаря постоянно, въпреки негативните последици;
пациентът не може да контролира собственото си поведение;
пациентът изпитва буквално непреодолимо желание да извърши импулсивен акт;
след извършване на импулсивно действие, пациентът се чувства удовлетворен.

Импулсивността е състояние, с което трябва да се справим преди всичко, за да подобрим качеството на живот на самия пациент. В зависимост от причините, предизвикали импулсивното поведение, и личните характеристики на пациента, се избира индивидуален метод на лечение.

Методи за контрол

Така че, най -предпочитаният метод за корекция винаги се определя от психотерапевта строго индивидуално, като се вземат предвид много фактори, включително особеностите на развитието на нервната система на пациента. В някои случаи добре подбраната фармакологична терапия с използването на антидепресанти и антипсихотици помага да се отървете от импулсивността. Лекарствата се предписват, когато импулсивността е проява на психично разстройство на личността.

Различни психотерапевтични методи също помагат в борбата с импулсивното поведение. Най-разпространена е когнитивно-поведенческата психотерапия, която е най-ефективна, когато се провежда в индивидуален режим, но е възможно да се посещават групови сесии.

Импулсивността в детството също не трябва да се допуска. И въпреки че поведението на детето ще се промени с израстването, основната задача на възрастните е да формират способността му да измерва правилно собствените си мотиви и очакваните резултати. Тоест, детето трябва да разбере, че всичките му действия ще водят до определени последици. В същото време е важно да се разработи система за награди, така че детето да развие концепцията за „правилно“ поведение. Всъщност възрастният насочва детето в правилната посока и постепенно прехвърля отговорността за поведението си върху него. Заслужава да се отбележи, че най-голямата грешка на родителите е, че се опитват да „обучат“ собственото си дете, като го научат на самоконтрол чрез наказание. Тази стратегия е фундаментално погрешна и може да доведе до развитие на сериозни психични разстройства у детето в бъдеще.

Голямо значение за корекцията на импулсивността при деца в предучилищна възраст и по -малките ученици имат съвместните игри, които включват сдържане на мотиви и отчитане на интересите на другите участници. В бъдеще образователната дейност ще допринесе допълнително за нормализиране на поведенческата дейност.

Материал за корекционна педагогика по темата:

Пета част обсъжда импулсивното поведение при децата.

Изтегли:

Визуализация:

ИМПУЛСНО ПОВЕДЕНИЕ

Може би импулсивното поведение на децата, както никое друго, предизвиква много оплаквания и оплаквания от родители и възпитатели. Това поведение се състои от действията на детето, които то извършва по първия мотив, под въздействието на външни обстоятелства, силно впечатление, без да претегля всички плюсове и минуси. Детето реагира бързо и директно и често също толкова бързо съжалява за действията си.

С импулсивно поведение детето се движи преди всичко от възможността да задоволи собствените си желания, да изрази нарастващото чувство. В този случай, разбира се, не се поставя конкретна цел, съзнанието не се фокусира върху постигнатия резултат и последствията от импулсивни действия. По този начин импулсивното поведение се различава от решителното. Последното също предполага бърза реакция, но е свързано с обмисляне на ситуацията и вземане на най -подходящите и информирани решения.

Дете с импулсивно поведение се отличава преди всичко с невероятна физическа активност и повишено разсейване, невнимание. Постоянно прави неспокойни движения с ръце и крака; седнал на стол, гърчещ се, гърчещ се; лесно се разсейва от външни стимули; с трудност да чака своя ред по време на игри, класове, в други ситуации; често отговаря на въпроси без колебание; среща трудности при задържане на внимание при изпълнение на задачи или по време на игри; често преминава от едно незавършено действие към друго; не може да играе тихо, спокойно, пречи на игрите и дейностите на други деца; извършва опасни действия, без да мисли за последствията. Често дете с импулсивно поведение започва да изпълнява задача, без да е изслушало инструкцията до края, но след известно време се оказва, че не знае какво да прави. Тогава детето или продължава безцелни действия, или досадно пита какво да прави и как да го направи. Няколко пъти в хода на задачата той променя целта и в някои случаи може напълно да забрави за нея; не се опитва по някакъв начин да организира работата си, за да улесни изпълнението на задачата; не използва предложените средства., следователно прави много грешки, които не вижда и не поправя.

Дете с импулсивно поведение е постоянно в движение, независимо какво прави. Всеки елемент от движението му е бърз и активен, но като цяло има много ненужни, странични, ненужни и дори натрапчиви движения. Често децата с импулсивно поведение се характеризират с недостатъчно ясна пространствена координация на движенията. Детето сякаш не се "вписва" в пространството (докосва предмети, блъска в ъглите, кейовете). Въпреки факта, че такива деца често имат "живи" изражения на лицето, подвижни очи, бърза реч, те често се оказват извън ситуацията (урок, игра, комуникация) и след известно време отново се "връщат" към нея. Ефективността на „пръскащата“ дейност с импулсивно поведение не винаги е с високо качество и често започнатото не е завършено. Също така е невъзможно да се предвиди какво ще направи в следващия момент. Самото дете не знае това. Той действа, без да мисли за последствията, въпреки че не планира нищо лошо и самият той е искрено разстроен заради инцидента, чийто виновник става. Такова дете лесно понася наказанието, не държи зло, постоянно се кара с връстници и веднага се примирява. Това е най -силното хлапе в детската общност. Децата с импулсивно поведение трудно се адаптират към училище, влизат лошо в екипа, често имат различни проблеми в отношенията с връстниците. Дезадаптивните особености на поведението на такива деца показват, че те имат недостатъчно формирани регулаторни механизми на психиката и най-вече самоконтрол като най-важното условие и необходима връзка при формирането на доброволно поведение.

Освен психологическа основа, импулсивното поведение може да има и физиологични причини. В този случай това се обяснява със слабостта на инхибиторния контрол от страна на мозъчната кора, по -специално на втората сигнална система - речта. Речта, според психолозите, е мощно средство за разбиране на собственото поведение. А. Р. Лурия изтъкна позицията, че развитието на доброволно действие започва със способността на детето да следва речевите инструкции на възрастен. В този случай действията на детето са коренно различни от неволевите движения. Действието според инструкциите е средство за овладяване на собственото поведение, опосредствано от речев знак. Това, което едно дете прави днес според устните инструкции на възрастен, той ще може да направи утре в отговор на ред, формулиран по отношение на собствената му вътрешна реч. Децата с импулсивно поведение показват дълбок провал в това. Затова те са мили, весели, общителни, предизвикват много критики от възрастните, раздразнение от връстниците си и се нуждаят от психологическа и педагогическа помощ.

Преодоляването на импулсивното поведение на децата става постепенно, чрез внушаване на издръжливост и самоконтрол. Децата са научени да обмислят и оправдават действията си, да сдържат импулсите си, да поемат отговорност за поведението си. Играта е ефективно средство за коригиране на импулсивното поведение на по -големите деца в предучилищна възраст и по -малките ученици. По-специално игри с правила и дългосрочни съвместни игри с връстници. В тези игри децата с импулсивно поведение ще трябва да сдържат непосредствените си импулси, да се подчиняват на правилата на играта и да вземат предвид интересите на другите играчи.

Импулсивност. Импулси, жадни за унищожение

Прояви, които могат да съпътстват импулсивни разстройства на поведението

Обадете ни се Ние можем да разберем и да ви помогнем!

Импулси за разбиване или унищожаване на всичко

Ако това поведение често се проявява в състояние на алкохолна интоксикация или наркотична интоксикация, тогава лекарите квалифицират тези състояния като токсична енцефалопатия.

Импулсивни поведенчески контролни разстройства

Импулсивно поведение

Има различни видове импулсивно поведение, например:

Основни характеристики на нарушенията на контрола на импулсите

Много импулсни нарушения на контрол включват основни качества:

повтарящо се импулсно поведение въпреки неблагоприятните последици;

липса на контрол върху проблемното поведение;

непреодолимо желание или състояние на „копнеж“ за импулсивно поведение или участие в такива ситуации;

в моменти на импулсно поведение човек изпитва удовлетворение.

Импулсивно поведение

АРХИВ "Студентски научен форум"

Пълната версия на научната работа е достъпна в PDF формат

Понякога се случва, когато описваме характера на човек, използваме думата „импулсивен“. Но възниква въпросът дали знаем истинския смисъл, разбираме ли какво е импулсивност.

На първо място, трябва да се отбележи, че това лично качество принуждава човек, макар и несъзнателно за себе си, да предприема действия, които не подлежат на предварително дълго обсъждане, като претеглят всички плюсове и минуси. За съжаление, под влиянието на импулсивност, моментни емоции, човек може да вземе съдбоносно решение.

Импулсивността в психологията предполага особеност в поведението на човека, която се състои в присъщата му склонност да взема решения, да действа по първия импулс, под влияние на обстоятелства или емоции. Импулсивният индивид не е склонен да обмисля действията си, а веднага реагира на тях и впоследствие често се разкайва за стореното. Причината за появата му при юношите е следствие от повишена емоционална възбудимост. А при възрастните импулсивността може да се прояви с преумора, определени заболявания и афект (тоест със силно, но краткосрочно емоционално преживяване, което обикновено е придружено от относително остри вътрешни и двигателни психични прояви на личността).

Импулсивността е един вид антоним на понятието „рефлексивност“. Рефлексивност - Импулсивността е хипотетична дефиниция за измерване на когнитивния стил на личността. Тя се основава на наблюдение, което доведе до заключението, че хората могат да бъдат разделени на два типа при решаване на проблеми. Първият тип е склонен да реагира бързо, като взема предвид първото нещо, което му идва на ум (импулсивност), докато вторият тип е склонен да бъде по -систематичен, тоест преди да предприеме каквото и да е действие, те обмислят внимателно проблема.

Като правило, импулсивен човек след известно време започва да съжалява за извършеното деяние, което преди това е довело до разрушаване на всяка връзка. В зависимост от личните качества, този човек може или да поиска прошка, или допълнително да влоши ситуацията.

Тест за импулсивност

За да се определи наличието на импулсивност, се използват специално създадени тестове (например въпросник за импулсивност на H. Aysenck).

В въпросника по-долу темата трябва да бъде поставена до твърдението „+“ или „-“, в зависимост от това дали е съгласен или не.

За "+" на въпроси 1, 2, 4, 5, 7, 9-12 и 15 и за отрицателни отговори на # 3, 6, 8, 13, 14, трябва да поставите 1 точка. Като цяло, колкото по -голям е броят на точките, толкова повече импулсивност имате.

Трябва да се помни, че е невъзможно да се каже недвусмислено, че импулсивността е нещо негативно в човек. Не забравяйте, че човешката природа е многостранна и в повечето случаи непредсказуема.

Импулсивността на поведението може да се прояви под формата на неконтролирани (или слабо контролирани) от пристъпи на съзнание двигателна или речева дейност. Импулсивното поведение може да бъде придружено от критично отношение към него, когато след пристъпите пациентът съжалява, че не е могъл да се овладее. В по -тежки случаи може да се загуби критичното отношение към такова поведение.

Обадете се на +7 495 135-44-02 Ние можем да разберем и да ви помогнем!

Импулсивното поведение може да бъде болезнено по природа (тоест да бъде проява на психично разстройство), в който случай се изисква помощта на лекар

Импулсивни поведенчески контролни разстройства

Нарушенията за контрол на импулсите (МКБ) са категория, която е широко разпространена в западната научна литература; у нас експертите използват термина импулсивно контролно разстройство или импулсивно поведение. Това разстройство не трябва да се приема като отделно заболяване или диагноза. Това е термин, който означава наличието на същия тип симптоматика. Симптомите на това състояние ще бъдат описани по -долу.

Тези нарушения (симптоматика) са включени в контекста на общите психични разстройства, при които пациентите и обкръжението им, като правило, забелязват значително влошаване на социалната и професионалната дейност, както и могат да доведат както до правни, така и до финансови затруднения. Медицинските проучвания показват, че загубата или нарушаването на ситуационния контрол върху поведението, проявено с импулсивно поведение, може да реагира добре на лечението, но малко хора се консултират с лекар с такъв проблем, вярвайки, че това е или черта на характера, размишленост или проява на капризи и лошо възпитание.

Импулсивно поведение

Има различни видове импулсивно поведение, например:

Импулсивна раздразнителност (импулси за разбиване или унищожаване);
Импулсивно сексуално поведение;
Импулсивни промени в хранителното поведение;

Тези разстройства се характеризират с трудности при устояване на моментни пориви, които са прекомерни и / или винаги създават проблеми за самия пациент и за околната среда.

Нарушенията на импулсивното поведение са доста чести сред подрастващите и възрастните, имат значително намаляване на качеството на живот, но се лекуват ефективно с помощта на поведенческа психотерапия и фармакологична терапия.

Целта на този преглед е да предостави клинична картина на психични разстройства, които могат да включват синдром на импулсивно поведение, включително нарушения на неврологичния спектър, и да прегледа доказателствата за фармакологично лечение на тези разстройства.

Основни характеристики на нарушенията на контрола на импулсите

Въпреки степента на влияние на общите клинични, генетични и биологични характеристики върху развитието на импулсивни контролни нарушения, механизмът на възникване на тези нарушения не е напълно ясен.

Много импулсни нарушения на контрол включват основни качества:

повтарящо се импулсно поведение въпреки неблагоприятните последици;
липса на контрол върху проблемното поведение;
непреодолимо желание или състояние на „копнеж“ за импулсивно поведение или участие в такива ситуации;
в моменти на импулсно поведение човек изпитва удовлетворение.

Тези характеристики доведоха до описанието на нарушенията на контрола на импулсите като поведенчески зависимости. Някои експерти често считат такива симптоми за компулсивно поведение. Въпреки че тази връзка все още не е напълно разбрана, има някои различия в дефиницията на тези понятия.

Импулсивността се определя като предразположение към бърза, спонтанна реакция на вътрешни или външни стимули, без да се вземат предвид отрицателните последици.

Компулсивността се определя като извършване на повтарящи се, натрапчиви действия с цел намаляване или предотвратяване на тревожност, дистрес, опасност и т.н. Тези действия не носят удоволствие или удовлетворение.

По -скоро тези видове поведенчески разстройства трябва да се разглеждат като противоположности. Компулсивността и импулсивността обаче могат да възникнат едновременно, в контекста на едно и също психично разстройство, като по този начин усложняват диагностиката и разбирането, включително лечението, на някои поведенчески разстройства.

Например, човек може да върви по улицата и да хвърли камък в прозорец. Той обяснява действията си с факта, че просто е искал да го направи. Също така човек може да разбере, че това не трябва да се прави, но чувства, че не може да направи „нищо“ със себе си, като по този начин оправдава поведението си. Тоест в този случай той всъщност не иска да прави нищо със себе си, но използва такива извинения, за да прехвърли отговорността върху нещо, което е „по -силно“ от него. Например, мъж открадна чанта от жена и вече по време на разследването заявява, че не е планирал това, но чантата изглеждаше толкова „добра“, че просто не можеше да устои.

Действията на импулсивна личност са много бързи (времето между появата на желанието и неговото удовлетворение е много кратко), спонтанни (възникват много неочаквано и също изчезват) и непланирани (човекът не е планирал да го извърши).

При обикновен човек каприз възниква, когато отговаря на основните желания и цели на човек и по този начин го стимулира към по -нататъшни действия. Например, жена, която обича да танцува, случайно видя реклама за изпълнението на любимата си група. Тя силно искаше да се заеме с това и когато задоволи тази каприза, имаше желание да се заеме с танците по -сериозно, което беше стимул да се запише в танцово училище. Този стимул помогна за постигане на отлични резултати в класната стая. За импулсивен човек капризът остава прищявка, не го стимулира да постига големи цели и не „втъква“ в структурата на основните интереси. Например, има желание да си купи кола и човек моментално задоволява егото, а след това закупената покупка е в гаража почти през цялото време, защото човек е по -лесно да пътува с градски транспорт или такси.

Това се дължи на причината, че импулсивните хора много малко се интересуват от другите: те нямат добри приятели и близки отношения, работата не носи много удоволствие, те също не мислят и мечтаят много за бъдещето, културната страна на животът не привлича и не интересува. Това е основната причина за импулсивността. Един обикновен човек, когато възникне импулсивен каприз, го сравнява с основните желания и ако те се разминават, тогава той намира сили да понесе неудобството на неудовлетворена моментна прищявка за нещо повече. Например, ако човек иска кола в даден момент, но в същото време има още по -голямо желание да построи къща, той ще си помисли, че в момента може да използва тези пари, за да задоволи мечтата си (инвестирайте в строителство) и ще се движи с обществен транспорт ... И за него това не е проблем, тъй като той е фокусиран върху по -глобална цел. Импулсивен човек, поради липсата на такива цели, не може да търпи неудобства и затова винаги следва повода на своите моментни капризи.

Положителната страна на този тип е известна спонтанност, която може да породи нови и оригинални идеи, които не винаги могат да бъдат постигнати само с помощта на интелекта.

Импулсивният човек не е свикнал да анализира критично събитията. Ако схемата за вземане на решения на обикновен човек е следната: впечатление - анализ на информацията - сравнение на различни варианти, избор на най -доброто - действие, то за импулсивното е следното: впечатление - действие.

Такъв човек вижда в околната среда само това, което го е впечатлило и уловило, но в същото време не забелязва негативните страни на тези неща. Той много лесно се справя с реални проблеми и задачи, но по отношение на бъдещето си може да бъде безпомощен. За такива хора случващото се в момента излиза на преден план, те не гледат в бъдещето, не сравняват настоящите си действия с резултатите. Например обикновените хора, преди да се оженят, се срещат за известно време, изучават се и едва след това решават да предприемат сериозна крачка. Но импулсивните хора могат при първата среща да бъдат толкова увлечени от другите, че след няколко дни изтичат в ZAGZ, а след това, след като не са готови за семеен живот, след кратко време кандидатстват за свода

Импулсивен човек е човек, който може да бъде креативен, да взема бързи решения, но често тези решения не са обективни и не са обмислени.

Статиите, които ви интересуват, ще бъдат маркирани в списъка и показани първо!

Силните страни на импулсивния човек и коригирането на грешки

Поздрави, скъпи читатели! Срещали ли сте такива хора, които променят решението си много бързо, лесно преминават от радост в гняв и усмивката им моментално отстъпва на усмивка? Какво означава импулсивен човек, какви са неговите силни и слаби страни и какъв е най -добрият начин за установяване на контакт с такъв човек? Днес ще отговоря на всички тези въпроси и ще ви кажа какво да направите, ако страдате от вашата импулсивност.

професионалисти

Най -често, ако ви кажат „той е импулсивен човек“, тогава първоначално ще се отнасяте към него с лек оттенък на негативност. Защо се случва това?

Защото импулсивността е по -свързана с негативна оценка: ненадеждност, неяснота, раздразнителност, раздразнителност и т.н. Но за недостатъците ще говорим по -късно. Нека се опитаме да разберем силните страни на импулсивен човек.

Импулсивният характер позволява на човека да взема бързи решения. Наистина, най -често такива хора реагират бързо на външни обстоятелства. Така получаваме човек, който перфектно ще се адаптира към бързо променящата се среда.

Бързото вземане на решения от своя страна развива интуицията, която е много полезна в живота. Съгласете се, човек с по -развита интуиция е по -вероятно да успее. Какво умение е сравнимо с интуицията? Може би не.

Веднага ще разпознаете каква емоция изпитва импулсивен човек. Срещали ли сте такива хора, на чието лице нищо не е написано и е абсолютно невъзможно да се разбере какво чувстват сега? Това не може да се случи с импулсивен човек.

Ако е ядосан, тогава ще го разберете перфектно. И колкото по -добре разбирате емоциите на другите хора, толкова по -лесно ще общувате с човек. Следователно, когато такъв човек е ядосан, тогава просто не можете да се приближите до него в този момент. И изчакайте, докато той стигне до спокойно и балансирано състояние.

Импулсивен човек е лош лъжец. За да лъжете перфектно, трябва да имате спокойствие, спокойствие. Емоционален човек със сигурност ще пропусне и няма да доведе лъжата до края. Затова по -често такива хора дори не прибягват до лъжи. Подозрителните манипулации ще бъдат ясно видими в поведението им.

Минуси

Въпреки всичките си силни страни, импулсивните хора също имат редица проблеми. Правейки импулсивни действия, човек може да направи грешка поради факта, че е мислил лошо, не е обмислял всички възможности за възможни последици. Бързото вземане на решения помага, но не във всички ситуации.

Такива хора са опасни със светкавичните си промени в настроението и не винаги е ясно кой е причината за гнева или тъгата. Човек подсъзнателно се стреми към ред, постоянство. Следователно общуването с такива емоционални хора може да бъде досадно и досадно.

Емоционалните хора често се провалят. Уговорихте среща, подготвихте всичко за нея, отделихте време, усилия и може би пари. Но човекът не дойде, просто защото промени решението си. Несигурността е може би най -силният негатив на импулсивен човек.

Много е проблематично да си в романтична връзка с такъв човек. Днес той е лудо влюбен, а утре ще се ядоса на дреболия, след няколко часа се обижда и секунда по -късно го целува силно.

Просто е невъзможно да се предскаже поведението на такъв човек. И това отново не се вписва в човешкото желание за последователност и постоянство.

Ако сте такъв човек и това ви притеснява, тогава не бива да се отчайвате. Всичко може да се промени, да се промени и да стане по -спокойно. Ако емоциите ви пречат на живота, тогава непременно прочетете статията „Как да станете емоционално стабилни“.

Не вярвате, че можете да промените себе си? Тогава за вас имам още една статия: "Как да промените себе си и характера си."

Как да взаимодействаме с импулсивен човек

Разбирането на импулсивен човек не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед. Има неща, които го дразнят, има такива, които носят радост и щастие. И тъй като той не крие емоциите си, наблюдателен човек бързо ще разбере какво точно не си струва да правите или казвате.

Работата с емоционален човек има предимства. Например такива хора са по -склонни да се съгласят на авантюристични оферти, те са по -склонни да пътуват по света или да отидат с вас в планината. Но те могат лесно да се откажат от идеята в последния момент.

Не трябва да възлагате големи надежди на обещанието на такива хора. Настроението им ще се промени, може да променят мнението си. Затова си заслужава да слушате, но да не се доверявате напълно. В крайна сметка при тях всичко зависи от настроението и емоционалното състояние.

Но импулсивен човек рядко действа като агресор, за разлика от например психически неуравновесен човек. Ако попаднете на втория вариант и абсолютно не разбирате как да взаимодействате с него, тогава статията „Кой е психически неуравновесен човек“ ще ви бъде полезна. Необходимо е да се общува с такъв човек с изключителна предпазливост.

Импулсивността не е нито лоша, нито добра. Той има както положителни, така и отрицателни страни.

Ако сте импулсивен човек, тогава имате възможност да използвате силните си страни, но не забравяйте да работите върху слабостите си.

Бързите ли да вземате решения? Какво може да ви вбеси и колко бързо ще стане това? Лесно ли прощавате обиди? Смятате ли се за емоционален човек?

Най-добри пожелания за теб!

Може да е интересно:

Този блог се чете от 3879 души, абонирайте се за най -интересното

Добавяне на коментар Отказ на отговор

Елена Зенкова, психолог

Скъпи приятели, вложих знания и душа в моя проект. Искрено ви моля да не крадете съдържание. Благодаря ти!

Какво е импулсивност

Сортове

Пиромания е привличането на палежи.
Клептоманията е копнеж за кражба.
Импулсивност на храната - проявява се в различни взаимодействия с храната.
Хазартна зависимост - предразположение към хазарт.

Импулсивността също се различава в ситуациите, в които се проявява:

Мотивирано - в този случай се причинява от стресови ситуации, когато дори напълно адекватни хора могат да проявят неочаквана реакция към обстоятелствата. Това се е случвало на всички и не е причина за безпокойство.
Немотивирани - когато странни и необичайни реакции към случващото се стават норма за този човек. В този случай ненормалното поведение не е епизодично и се повтаря доста често, което води до някакво психологическо заболяване.

Предимства и недостатъци

И най -важният съвет

Импулсивен човек е.
Импулсивен човек - кой е той?

Импулсивността (лат. Impulses - тласък, порив) е характеристика на човешкото поведение (в стабилни форми - черта на характера), която се състои в склонността да се действа по първия импулс, под влияние на външни обстоятелства или емоции. Импулсивният човек не обмисля действията си, не претегля плюсовете и минусите, той реагира бързо и директно и често също толкова бързо се разкайва за действията си. Трябва да се разграничава решителността от И., която също предполага бърза и енергична реакция, но е свързана с обмисляне на ситуацията и вземане на най-целесъобразни и обосновани решения.

Импулсивността е черта на характера, склонност към действие без достатъчно съзнателен контрол, под влияние на външни обстоятелства или поради емоционални преживявания. Като възрастова особеност И. се проявява главно при деца в предучилищна и начална училищна възраст, което се дължи на недостатъчното формиране на функцията за контрол върху поведението. При нормално развитие тази форма на И. е напълно оптимално коригирана в съвместни игри на деца, в които изпълнението на ролевите правила изисква сдържане на непосредствените им мотиви и отчитане на интересите на д-р. игра, а също и малко по -късно - в образователни дейности. След достигане на юношеството И. отново може да се прояви като свързана с възрастта характеристика, вече свързана с повишаване на емоционалната възбудимост. И. допринася за спонтанното възникване на конфликти с другите в ситуации, които обективно не генерират конфликти. За диагностика I. използвайте специални тестове и въпросници, например. Тестът на Дж. Каган и въпросникът на И. Айзенк.

Импулсивността е болезнена форма на поведение, при която действията на пациента се извършват във връзка с непреодолими пориви, импулси, протичат принудително, автоматично и не се контролират от съзнанието.

импулсивност

Кратък обяснителен психологически и психиатричен речник. Ed. игишева. 2008 г.

Речник на практическия психолог. - М.: AST, Жътва. С. Ю. Головин. 1998 г.

Психологически речник. ТЕ. Кондаков. 2000 г.

Голям психологически речник. - М.: Prime-EUROZNAK. Ed. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко. 2003 г.

Популярна психологическа енциклопедия. - М.: Ексмо. S.S. Степанов. 2005 г.

Вижте какво е „импулсивност“ в други речници:

Импулсивността е черта на характера, изразена в склонността да се действа без достатъчно съзнателен контрол, под влияние на външни обстоятелства или поради емоционални преживявания. Като характеристика, свързана с възрастта, импулсивността се проявява като предимство ... Психологически речник

импулсивност - импулсивност, нервност, грубост, неволна воля.Речник на руските синоними. импулсивност н., брой синоними: 5 експлозивен знак (1) ... Речник на синонимите

ИМПУЛС - ИМПУЛС, импулсивност, мн. не, съпруги. (Книга). Разсейвам. съществително към импулсивен. Обяснителен речник на Ушаков. D.N. Ушаков. ... Обяснителен речник на Ушаков

импулсивност - ИМПУЛС, о, о; вени, вна (книга). Обяснителен речник на Ожегов. S.I. Ожегов, Н.Ю. Шведова. ... Обяснителен речник на Ожегов

ИМПУЛС - (от лат. Im.pu.l sivus мотивиран) инж. импулсивност; Немски Импулсивен. Черта на характера, проявяваща се в инконтиненция, склонност да се действа по първия импулс. И. може да бъде следствие от липса на самоконтрол, възрастови характеристики и ... ... Енциклопедия по социология

Импулсивност - (лат. - тласък) - морално етично качество на човек, проявяващо се като склонност да действа под въздействието на първия импулс (импулс), спонтанно, внезапно, немотивирано и да не се контролира. Импулсивността също се проявява като ... ... Основи на духовната култура ( енциклопедичен речникучител)

ИМПУЛС - Вижте рефлексивност, импулсивност ... Обяснителен речник на психологията

импулсивност - импулсивен статус като T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Charakterio bruožas, pasireiškiantis staigiais, neapgalvotais veiksmais, nevaldomu elgesiu. kilmė plg. impulsas atitikmenys: англ. импулсивност вок. Impulsivität, f rus. …… Sporto terminų žodynas

импулсивност - импулсивни статуси като T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Polinkis veikti iš karto, po pirmos paskatos (impulso), nesvarstant, negalvojant. Impulsyvumu pasižymi cholerikai. kilmė plg. impulsas atitikmenys: англ. импулсивност vok. …… Sporto terminų žodynas

импулсивността е форма на поведение, причинено от заболяване, черти на личността или настоящата ситуация, при която действия, действия възникват във връзка с неустоими пориви, импулси и протичат насилствено без по -високо ниво на контрол ... ... Големият медицински речник

Книги

Мач на вятъра. Стихотворения от различни години (), Генадий Кагановски. Книгата включва стихотворения, написани през годините. Гамата от жанрове и теми - от религиозни, философски, морални и други възвишени мотиви до ежедневието, ежедневието ... Прочетете още Купете за 380 рубли
Швейцария. Кантон Тичино. Пътеводител, Е. В. Пугачева, С. О. Серебряков. Малко места на планетата комбинират толкова успешно привидно несъвместими неща. Например заснежените върхове на планините - и в същото време знойният, понякога горещ бряг на езерата Лугано и ... Подробности Купете за 187 рубли
Соната на Кройцер, Маргрит де Мур. Страстта, импулсивността, ревността понякога се превръщат в мотиви за странно поведение на хората. Една проста история за среща на сляп критик и млад цигулар, разказана, както в едноименната история ... Прочетете повече Купете за 179 рубли

Други книги по заявка "импулсивност" >>

Ние използваме бисквитки, за да Ви предоставим най -доброто изживяване на нашия уебсайт. Продължавайки да използвате този сайт, вие се съгласявате с това. добре

Импулсивност - какво е това? Как да разберете, че сте импулсивен човек?

Всички сме различни хора: някои приемат за даденост и удобно да претеглят всяка стъпка в живота многократно, други са в състояние да вземат сериозни, определящи живота решения в движение. В широк спектър от ярки черти на човешкия характер се подчертава импулсивността - това е привличането на конкретен човек към бързи и необмислени действия, когато за основа се вземат само техните собствени мотиви, емоции, обстоятелства и хора наблизо.

Със сигурност всеки в собствената си среда се е срещал с такъв човек: той не мисли за своите действия, реч, решения, моментално реагира на обстоятелствата и действията на други хора, но тази прибързаност често го кара да се разкайва за собственото си поведение. Импулсивността е характерна за децата - предучилищните деца или децата в начална училищна възраст все още не могат да дадат адекватна оценка на действията си и затова не се притесняват твърде много да мислят за тях. За подрастващите импулсивността може да бъде следствие от повишена емоционална и хормонална възбудимост. Импулсивността на възрастните се проявява в неврози, преумора, състояние на страст и в някои заболявания.

Импулсивността е първомотивирано действие, основано на емоция.

Импулсивността е различна и в зависимост от степента на проявление може да причини леко неудобство на собственика си или да се превърне в истински проблем в неговия живот и среда. Импулсивното поведение варира от леко недоволство, прибързани решения и бързо връщане на самоконтрол до болезнени импулсивни прояви:

клептомания (жажда за кражба);
пристрастяване към хазарта (привличане към хазарт);
фетишизъм и други прояви на импулсивно сексуално поведение;
анорексия или, обратно, преяждане и т.н.

Импулсивен човек

Претеглете плюсовете и минусите? - не, не става въпрос за импулсивен човек. И дори мимолетното размишление върху действията му е извън неговия контрол и именно този фактор отличава импулсивната личност от решителната личност. И в двата случая има бърза и енергична реакция, но при импулсивни хора тя се появява по -скоро със знак минус, отколкото плюс - колкото и бързо да се покаят за необмислените си и неподходящи действия.

Как да разберете, че сте импулсивен човек? Има няколко признака, които определят проявлението и склонността към импулсивност:

нещата и хората, които преди са били невидими в околната среда, започват да дразнят;
възникващи неврози, стрес, неспособност да се справят със собственото си възбудено психологическо състояние;
„Да стартираш с половин оборот“ сега изобщо не е проблем;
промени в настроението - от меланхолия до неразумна агресия;
след успешна проява на необмислен акт или действия, причинени от импулсивност, човек се чувства удовлетворен.

Импулсивността рядко се проявява сама - тя винаги има причини

Психолозите отбелязват проявата на импулсивност като знак за нерешени проблеми в детството. Твърде строгите родители, забраните, изискването от активно дете за сдържаност и спокойствие в бъдеще ще прераснат в несъответствие между външното възпитано и вътрешното естествено и ще имат всички шансове да влязат в психическото раздора на личност, богата на емоции.

Ако импулсивността започне да създава сериозни проблеми, с които човек не може да се справи сам, се препоръчва да потърси специализирана помощ. Психолозите и психотерапевтите ще могат да оценят професионално състоянието на пациента, а въпросниците и тестовете уточняват проблема. Наложително е да се борим срещу импулсивността, която подчинява човек: това ще изравнява отношенията с другите и ще повиши качеството на живота на човека. В случай на сериозни проблеми и в съответствие с причините, предизвикали импулсивност, медицинските специалисти ще препоръчат индивидуален (за личните характеристики на пациента) метод на лечение.

Женска импулсивност

Ако погледнете пола, тогава жените са предимно много по -импулсивни и това е разбираемо: емоционални, без достатъчен съзнателен контрол, те са водени от собствените си мотиви без логическо планиране на последствията. Това не се отнася за всяко момиче или жена: някои разумни дами, когато купуват петдесета блуза, измерват още двайсет и например собственото им бебе в количка добавя чувство за отговорност към жената, принуждавайки мама да работи върху себе си .

Импулсивността на жените е краткотрайна, трудно е да се отървете от нея напълно, но може да се научи да контролира

Жените са по-емоционални от мъжете и следователно са по-податливи на психо-емоционалното състояние, което е импулсивност. За жените и за всеки друг човек импулсивността може да създаде значителни проблеми по време на работа, в близки взаимоотношения, при отглеждане на деца - отрицателната импулсивност изисква „изпускане на парата“ и затова импулсивен човек (независимо от пола) се препоръчва да се разбира, разберете причините за възникването на това състояние и се научете как да го притежавате.

Как да се отървем от импулсивността?

Ако не обърнете внимание на първите признаци на импулсивност навреме, тя за кратко време ще се развие в устойчива черта на характера и ще се превърне в препъни камък в отношенията с други хора - в края на краищата те не се интересуват от причините, те виждат само тяхното неприятно проявление. Какво да правим с импулсивността и как да се отървем от нея? Ние предлагаме гениални начини:

Облекчаване на нервното напрежение и борба със стреса: медитация, часове по йога, SPA процедури и масаж, приятни хобита, спорт и посещение на басейна, дори пазаруване - всичко, което ще върне емоционалното състояние в предишния му канал и няма да позволи на джина на импулсивността да се счупи навън.
Препоръчително е да поставите конкретни постижими цели за крайния срок: нуждаете се от ремонт в апартамента, но няма пари? - ремонтирайте апартамента постепенно; нямате време да отидете с детето си в аквапарка? - една ски алтернатива в най -близкия парк ще бъде добра алтернатива; „Получено“ от роднини и приятели? - изключете телефона си след 21 часа и се насладете на хубав филм или книга.

3. Импулсивността може да се прояви поради банална липса на време: безкрайни молби от роднини, искания на властите, деца, изискващи внимание към себе си - къде да намерим необходимото време за всичко това? И дори бърза жена се превръща в потрепана маймуна, която няма време дори да се погледне в огледалото. Кога можете да седнете тук и спокойно да мислите за ежедневните си дела? В този случай здравословният егоизъм ще помогне:

роднините могат лесно да бъдат обяснени, че те самите могат да изберат нова каишка за куче в магазина;
не можете да спорите много с властите, но адекватният висш човек ще изслуша здрави аргументи и ще вземе под внимание;
децата не могат да бъдат отблъснати, но за тях със сигурност ще има интересна дейност, която може да заеме мозъка и ръцете на децата поне за няколко часа.

4. Любовните взаимоотношения и импулсивността са понятия, донякъде мирно съжителстващи точно до момента, в който последната се развие в горещ нрав и истерия. Психолозите в такива случаи препоръчват да се започне от първопричините (липса на внимание и секс, страх от загуба на такъв близък и т.н.) и да се говори с партньора ви за проблеми в отношенията.

Мъжете са с емоционално дебела кожа и това, което жената вижда като ураган над главата, е само малък черен облак далеч, далеч над хоризонта за тях.

5. Намерете причинителя на проблема, който причинява това състояние: той със сигурност съществува и когато бъде елиминиран, емоционалният фон ще стане по -спокоен и уравновесен, а рационалността на мисълта и действията няма да отнеме много време.

Във всеки случай трябва да се помни: импулсивността не е болест с критична диагноза, а емоционално и психическо състояние на човек, което под въздействието на обстоятелствата и околната среда може да възникне при всеки. Импулсивността, в зависимост от ситуацията, се превръща в защита или се превръща в атака и агресия. Изведнъж възниква и също така внезапно си тръгва. Тя лесно се провокира, но се поддава на контрол в случай на работа върху собственото си поведение.

Всички права запазени. Използването на съдържание е разрешено само с използването на активна връзка към източника.

Импулсивност Импулсивен

Хората, които са слаби и импулсивни, могат и често

са искрени, но рядко са верни.

Джон Чъртън Колинс

Импулсивността като личностна черта е склонността да се действа спонтанно, по първия импулс, под въздействието на външни обстоятелства или емоции.

Читателят веднага ще разбере същността на импулсивността чрез поведението на Н. С. Хрушчов на изложбата на творби на авангардни художници, която посети през 1962 г. Хрушчов управлява залата три пъти. Движенията му бяха много резки. След това той бързо се премести от една снимка на друга, след това се върна и всички хора около него веднага отстъпиха учтиво, стъпвайки един на друг на крака. Отвън изглеждаше като в комедийните филми на Чаплин. Тогава той замръзна и избухна в викове: - Слушайте, хомосексуалисти ли сте или нормални хора!? Това са глупаци в рисуването! Затова бих искал да попитам дали са женени или не; и ако са женени, бих искал да попитам, живеят ли със съпругата си или не? Това е извращение, това не е нормално. Какви са тези лица? Не можеш ли да рисуваш? Внукът ми ще рисува по -добре! Какво е? Вие момчета или проклети хомосексуалисти, как можете да пишете така? Имате ли съвест? Това предизвиква ли някакво чувство? Искам да плюя! Как можахте, толкова красив млад мъж, да напишете такива глупости? Кой ще лети с това печено, което искате да покажете? Кой? Мухи, които се втурват към мърша! Ето ги, знаете ли, огромни, дебели. Така че полетяхме! Трябва да свалите панталоните си. Нормален човек физически ли сте? Хомосексуалист ли сте или нормален човек? Това са хомосексуалисти в живописта. Нарисувал всички глупости; магарешко изкуство.

Импулсивният човек не се притеснява да мисли какво да прави, не претегля всички плюсове и минуси, той спонтанно, веднага, при първия вътрешен импулс, реагира на стимула и често също толкова реактивно се разкайва за казаното или направеното . Импулсивността по никакъв начин не се свързва с решителността - достойнството на човешкия характер. Те са обединени от бърза и енергична реакция, но решителността включва обмисляне на ситуацията, анализ на осъществимостта на действията и вземане на най -доброто решение. Импулсивността има същата интимна връзка със самоконтрола, както Северният полюс с Южния полюс. Импулсивността е самоконтрол с обратния знак. Това е близо до безсмислената простота.

Често импулсивността се бърка с горещия нрав, тъй като тя също е склонна към експлозивни реакции към стимули и алгоритъмът на действие за тези качества е един и същ. Разликата между тях е, че раздразнителността е спусък за гняв, гняв, раздразнителност, с една дума, тя се свързва чисто с негативни емоции. Импулсивността с радост контактува с емоциите на радост и щастие. Тя се проявява и в ситуация, която е неутрална спрямо емоциите. Например, трябва да вземете решение по някакъв производствен или персонален въпрос. Всички, с изключение на импулсивността, седят на среща и обмислят какво да правят. И тук импулсивността предлага неадекватни решения и абсолютно невероятни кандидати за освободените позиции.

Импулсивността е алчен дву ход, който не оставя време между действие и реакция. Импулсивността е мигновена карма. Не открадна, направи разходка и след това влезе в затвора. Не. Откраднат - в затвора. В бокса има такова тренировъчно оборудване - перфоратор. Удряш и ако не избягаш, веднага ще получиш отговор. Импулсивността се реализира според принципа на тази круша. Тя открадна правото на избор от себе си. В същото време тя обича да обяснява действията си чрез случайно възникнали обстоятелства, обича да прехвърля отговорността на непреодолима съдба и зла съдба. Един крадец се оплаква: „Всеки път, когато изляза от затвора, никой не ми помага, вместо това се появява някакъв човек и хвърля лост в ръцете ми“.

Импулсивността е лош актьор, който не знае как да запази пауза между вътрешния си импулс и сигнали. Човек има право, което никой не може да му отнеме - това е правото да избира как да реагира на стимул. Трамвайният бурун ви каза нещо гадно, разумен човек ще използва правото си на избор, помислете как да реагирате на тази ситуация. Горещият нрав или ще започне да се състезава с грубите, кой кого ще надхитри, или просто ще влезе в битка. В полицейския доклад ще пише: „Споровете приключиха, затова се биеха в мълчание“. Импулсивността, следвайки емоциите ви, или ще се втурне да ги раздели, или ще помогне на някоя от страните.

Един обикновен човек изследва впечатлението си от всички страни, предава го през ума, тоест анализира, сравнява, оценява и накрая прави преценка за него. Импулсивният човек е повърхностен, първото му предположение моментално се превръща в готово решение, без да мисли. Лидер, командир с такова подскачащо, истерично мислене може спокойно да унищожи своите подчинени. Без да се ангажира с активен анализ, импулсивен човек ще отиде, като магаре за морков, там и тогава това, което го е завладяло. Момичето, като бъдещ супермодел, е обещано „златни планини“ на модния подиум и тя не забелязва несъответствия и противоречия в действията на своите работодатели. Чува и вижда избирателно - вижда само това, което е важно за нея в момента. Веднъж в турски публичен дом, тя осъзнава опасностите от импулсивност и глупост, но понякога е твърде късно. Импулсивността не притежава умения за планиране; тя живее в настоящето и намалява значението на бъдещето. В същото време импулсивността е присъща на острия практически ум, който е в състояние успешно да се справи с краткосрочни проблеми, той схваща същността на проблема в движение и може да реагира на него достатъчно правилно.

Нека се върнем към Хрушчов като ярък пример за импулсивност. Според Д.Т. Шепилов, бивш министър на външните работи на СССР, импулсивността на Хрушчов намери израз в хиперактивността: „Той беше постоянно нетърпелив да отиде някъде, да лети, да плува, да се оратира, да бъде на шумна вечеря, да слуша медени наздравици, да разказва вицове, да блести, преподавам - тоест движи се, дрънкай. Без това той не би могъл да живее като суетен актьор без аплодисменти или наркоман без наркотици. " Импулсивността на Хрушчов се проявява и в непостоянството му, към което бившият заместник -председател на Министерския съвет В.Н. Новиков: „Един от недостатъците на личността на Хрушчов е непостоянството. Можеше да обещае едно днес, а утре друго. Един държавник няма право да прави това. "

Импулсивността е табакера с изненада, докоснете я по невнимание и ще опознаете дявола. Ако паметниците бяха хвърлени на качествата на характера, импулсивността би стояла върху неконтролируемостта и рефлексивността. Импулсивните се съветват да броят десет до десет, преди да заблудят нещо или да започнат да действат, казват, че е необходимо да отложим решението и да се консултираме с подходящите хора или да се позоваваме на липсата на информация, но тя рядко се вслушва в съветите.