Өвлийн цагт цагийг орчуулахдаа

"Зуны цаг", "Өвлийн цаг" ... Хэдэн цагийн өмнө, буцаж ирэхэд эрчим хүч хэмнэх нь эрчим хүчний нөөцийг хадгалахад эрчим хүч хэмнэж байсан. Анх удаа, зуны улиралд цаг хугацаа, цаг, нэг цагийн өмнө өглөө нэг цагийн өмнө өглөө, Өвлийг 1908 онд Их Британид хийсэн.

Ийм эдийн засаг нь Америкийн төрийн зүтгэлтнүүдийн санаа, АНУ-ын тусгаар тогтнолын мэдүүлгийн нэг, АНУ-ын тусгаар тогтнолын тухай өгүүлдэг. Бенжамин Франклин. Үнэн, Америкт өөрөө "Зуны" болон "өвөл", "өвөл" цаг хугацаа зөвхөн 1918 оноос хойш эхэлсэн. Өнөөдөр сумны орчуулга нь Австралиас Австралиас бүх афитуд дээр гардаг. 192 оны дэлхийн 78 улс нь цагийг урагш, цагийг урагшарч, жилд хоёр удаа урагшардаг.

Орос дахь "зун" ба "Өвлийн" цаг

Орост, ийм шилжилтийг анх 1917 оны 7-р сарын 1-нд хэрэгжүүлсэн. Түрээсийн цөөн хэдэн цаг оржээ компанийн цагийг хоногийн дагуу нэг жилийн арга хэмжээнд шилжүүлж, тэдгээрийн арга хэмжээний улсын тодорхойлслолыг нэг хэмжээндээ тогтоожээ. Гэсэн хэдий ч тэр "өвөл", зун "цаг хугацаа," Өвөл ", зуны улиралд бүрэн эмх замбараагүй байдал үүссэний үр дүнд тэр үргэлж орчуулагдаагүй.

БИЗЭР, НЭГДУГААР МЭДЭЭЛЭЛ, 19-р сарын 16, 16-р сарын 16 ,бдугаар сарын зөвлөль, "DEXEL цагтаа тогтооход гацсан болно. Хөлийн сумыг бүслэх цаг хугацаатай харьцуулахад цаг хугацаагаар шилжүүлсэн бөгөөд илүү орчуулагдсан. Энэ үеэс эхлэн улс орноос жилд жил бүр амьдарч, ажилласан, өдөр тутмын өдөр тутмын мөчлөгийн өмнө 1 цагийн турш ажилласан.

1981 онд сумнууд дахин орчуулж эхлэв. Гэхдээ 2009 онд 11-р сар, Ерөнхийлөгч Дмитри Дедведев "Зун" ба "Өвөл" цаг хугацаа өнгөрөхийг санал болгов. Үүний үр дүнд дэлхийн өнцөг булан бүрт хандлага, цаг хугацаа тогтмол буцахгүй байхаар шийдсэн. Үүний үр дүнд Орос улс бүхэл бүтэн гаригны ард 2 цаг гаруй үргэлжилсэн. Гэсэн хэдий ч, хууль "гэдэг нь" цаг хугацааны тооцоог "хянан тооцсон бөгөөд 2011 оноос 2014 оноос 2014 оноос орон руу шилжүүлэв.

Энэ нь 2016 онд энэ нь 2016 онд Оросын цагийг шилжүүлэх явдал юм

Өнөөдөр, ОХУ-ын олон иргэд 2016 онд цагны шил шилжүүлэхийг сонирхож байна уу? 5 жилийн өмнө Дмитри Медведев бол энгийн иргэдийн хажуу талаас дурьдсан бөгөөд энэ нь цагийг дэмждэг. Оросын Холбооны Парламентын олон гишүүд (сайн алдартай улстөрчдийг оруулаад, Сергимир Куликов ба olegy miryikov. Энэ нь "Өвөл" цагийг өнгөрсний дараа 2016 оны цагийг тогтоох нь зүйтэй юм.

Энэ өнцгөөс хамгаалах үүднээс нотолгоог хамгаалах, улсын иргэдийн эрүүл мэнд, тохь тухтай байх ёстой гэж маргаж байсан. Эцсийн эцэст, энэ нь эрүүл мэндэд сөрөг, социогийн ангийн онолыг сөргөөр нөлөөлдөг, ялангуяа хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийн байдал, ялангуяа хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд нөлөөлдөг. саруудад сар.

Хүүхдүүд, насанд хүрээгүй хүмүүс, эрүүл ахуйн эмгэг, нойргүйтсэн этгээд, зүрх судасны гажны болон бусад үүрэг. Энэ нь зүрх судасныхаа талаархи бусад үүрэг. Оросын парляцияанд нь бүсэд шилжүүлэх өөрчлөлтийг хөгжүүлэх, популяцарийн гүн гүнзгий биежилгэнд нэмэгдэх, хөдөлмөрийн бүтэлийн үр дүнтэй, хөдөлмөрийн чадваргүй, тухайн улсын хүн аман аман зүйлийг сайжруулахад итгэдэг.

Цагийн орчны цаг үеийн орчуулга

Балтийн орнуудад "Зуны" болон "Өвөл", "Өвлийн" цагийг орчуулах хуваарь 2016 он хүртэл хүчинтэй байна, гэхдээ удирдлагууд Литва, Латvia ба Tinis Европын комисс үүнийг 5 жилийн хугацаанд өргөжүүлэх болно гэдэгт бид итгэлтэй байна. "Бид цагийнхаа сумыг орчуулж, Европын холбоог ЭНЭ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ. Украинд Бид мөн цаг хугацаа өөрчлөгдөх болно: 2016 онд 3-р сарын 2-нд 3-р сарын 27-нд 3:00 цагт, цагны сумыг нэг цагийн дараа шилжүүлнэ.

3-р сарын 27-ны өдөр 2016 оны 3-р сарын 27-нд Украинчууд цагийг өнгөрөөх болно

Гэхдээ олон улс "зун" ба "Өвөл" цаг хугацаа өнгөрөхгүйгээр цагийн горимд амьдардаг. Тиймээс засгийн газар Лиоррал 2005 оны намар "Өвөл" цаг хугацаа руу шилжүүлэхээс татгалзахаар шийдэв. Жоржийн байгууллагадаар шилжилт, шилжилт хэргийг шилжүүлэн болох Таавар цаг хугацаа, зуны туршид цахилгаан цайнд зарцуулдаг тул энэ нь зунаар ажилладаг өндөрт зарцуулах нь эдийн засгийн оноор цахим зарцуулалтыг илүү мэргэжлийн цаг хугацаа гаргана.

"Өвөл" цаг үеийг бүү даваарай Туркменистан, Киргизстан. ба КазахстанБайна уу. Орон нутгийн засаг захиргааг нь орон нутгийн цаг уурын болон шашны шинж чанараар тайлбарлаж өгдөг. Өмнө нь (1990 онд) "Зун", "Өвөл" цаг руу явахаас татгалзав Узбекистан, 1991 оны намрын дараа "Өвлийн" цагийг цаг тухайд нь орчуулснаас хойш ТажикчанБайна уу. Нэмж дурдахад, 2011 оноос хойш сумнууд Дүрээ.

Дэлхийн өнцөг булан бүрт, "Өвөл", "зуны" ба өрсөлдөгчдийн хоорондох хурцадмал яриа хэлэлцээ байнга явагддаг. Дэмжигчдын дунд нь эдийн засагч нар эдийн засагч, спортын тоног төхөөрөмж, жижиглэнгийн сүлжээг үйлдвэрлэдэг. Өрсөлдөгч - Бизнесийн дунд эмч, ургамалчид, хувьч малчид, хувьч малчид, Проур Үйллүүд, газарлагын үйлчид, газар нутаг, програмын ажилтагчид ажиллаж байна. Бид зөвхөн энэ маргааныг сонсож чадна.

Зуны горим руу шилжих нь тодорхой цагийн бүсэд үр дүнтэй гэж тооцогддог нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Ийм процедур нь амьдралын хэмжээ ихээхэн өөрчлөлтийг бий болгодог бөгөөд энэ нь жил бүр иргэд жил бүр олон удаа, дараа нь шинэ дэглэмд дасах ёстой. Нөхцөл байдал нь ийм эрс тэс эрсдэл нь янз бүрийн өвчин, зөрчлийн хэлбэртэй сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Украины оршин суугчдын ихэнх нь (нэг удаад нэг удаа эргүүлж байгаа) өөрчлөлтийг шилжүүлэхэд хэцүү байдаг. Үүний үр дүнд сэтгэл хөдлөлийн байдал муудаж, гүйцэтгэл буурч байна. Бие махбодоо стресстэй нөхцөл байдлаас хамгаалахын тулд дор хаяж 3-4 долоо хоног дээр донтохыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ нь Украинд цаг өнгөрч, 2016 онд зуны улиралд цагийг өнгөрөөхөд урьдчилан мэдэх шаардлагатай юу?

Санаж байна уу, 2016 онд, 2016 онд, зуны цаг хугацааны горимд шилжих нь 3-р сарын 27-нд шилжих болно. Цагны байрлал нь 26.03-ээс 26.03-ны өдөр 03.03-нд яг 03.03-нд урагшлуулна. Магадгүй тухайн улс орондоо цагийг орчуулах үед оршин суугчид урьдчилж бэлдэж, дараагийн өөрчлөлтийг тохируулах болно.

Цагийг нэг цагийн өмнө эсвэл нэг цагийн өмнө орчуулах шаардлагатай цаг хугацаа, энэ нь ихэвчлэн олон мэдээллийн эх сурвалжид заасан байдаг. Хэрэв би мартахыг хүсч байвал та танд сануулах болно.

Украинд, цагийг жилд хоёр удаа орчуулах шаардлагатай - Хавар, намар.

Зуны цагаар явахын тулд хавар руу ороод цагийг нэг цагийн дараа орчуулах хэрэгтэй. Гуравдугаар сард, түүний сүүлчийн амилалтад үүнийг хий.

Уналтанд, 10-р сарын сүүлчийн амилалтад бид сүүлийн үеийн сүүлчийн удаа буцаж ирж, цагийн гараагаа нэг цагийн өмнө орчуулж байна.

2016 онд, цагны сум нь шөнө (өглөөний 4 цаг) 2-р сарын 30-аас 10-р сарын 30-ны хооронд орчуулахаа мартах шаардлагагүй болно.

2016 онд Украйн оршин суугчдын цагийг 2016 оны 10-р сарын 29-нд 10-р сарын 30-ны өдөр орчуулах ёстой. Энэ нь өвлийн цаг болж хувирах болно.

Илүү нарийвчлалтай байх, шилжилтийг 4 цагт явуулна.

Цагаа шилжүүлэхээ бүү мартаарай!

Өвлийн улирлын шилжилтийг 10-р сарын сүүлийн Ням гарагт үргэлж явуулдаг. 2016 онд 2016 оны 10-р сарын сүүлийн ням гараг 30-ны өдөр.

Үүний улмаас 2016 онд өвлийн улиралд шилжих нь 10-р сарын 30-ны өдөр (Шөнийн цагаар) тохиолдох болно. Нумууд нэг цагийн өмнө орчуулах шаардлагатай.

Гэхдээ зуны цаг хугацааны шилжилтийг үргэлж 3-р сарын сүүлийн Ням гарагт үргэлжлүүлэх болно.

Украинд, цагийг 2016 оны 10-р сарын 30-ны өдөр 2016 оны 10 цагт шилжүүлнэ. Гэсэн хэдий ч энэ орчалтаас илүү ач татах нь эргэлзээтэй гэсэн үг, олон улсын эрүүл мэндэд учраас, олон улсын эрүүл хор хөнөлөгчийн хүчийг цуцлахын тулд олон улсын орчуулга байв.

Украинд, цаг сумыг жилд хоёр удаа орчуулав. Өвлийн улиралд сумыг нэг цагийн өмнө шилжүүлэх нь 2016 оны 10-р сарын 30-ны өдөр, 10-р сарын 30-нд хуанли дээр гарна.

Угдаанд Л зуны улиралд шилжих улиралд шилжилт, хувь хууль тогтоомж нь ёслол ч нарийн ширээнэгчилж байна.

Өвлийн улиралд шилжихийн тулд 2016 оны 10-р сарын 30-аас 10-р сарын 30-аас 10-р сарын 30-аас 10-р сарын 30-ны өдрөөс хойш орчуулах шаардлагатай.

Зун руу шилжих шилжилт, зун, би үүнд дуртай, надад таалагдаж байна - та нэг цагийн турш унтаж болно. Үнэн, харанхуй болох нь өмнө нь байх болно, гэхдээ дараа нь за)

Уламжлал ёсоор Украины сумны сум нь 3-р сар, 10-р сарын сүүлийн ням гарагт шилждэг.

2016 оны болон 2016, жил, 10-р сарын сүүлийн ням гараг 10-р сарын 30-нд болно. Өвлийн улиралд тус тусад нь өвөлжин сум нь бүхэл бүтэн улс орших болно Шөнийн цагаар 4 цаг 10/30/16 цагийн өмнө - Энэ нь 3 цагийн турш.

Өглөө ийм орчуулга хийсний дараа надад нэг минутын хоромхон удаа нэг минутын үймээн самуун гарвал миний гар утас гар утас дээр орчуулсан уу?))

Украин энэ quot-д оролцож үргэлжлүүлэн оролцоно; туршилтын тооцоо ;. - Жилд хоёр удаа, цаг сумыг орчуулав - нэг цагийн өмнө, намар, намар, уналтад ороод эхэлж, нэг цагийн өмнө

Одоогийн жилээс хэтрээгүй - 2016 оны 3-р сараас 3-р сараас ишлэл; Зуны; цаг хугацаа. Гэхдээ Reque-ийг шилжүүлэх нь Өвлийн цаг; Энэ нь намар, 10-р сард болох бөгөөд сүүлийн амралтын өдрүүдэд. Яг хэзээ? Бидэнд туслах хуанли:



Энэ жилийн арван найман жилийн Ням гарагийн орой, өглөөний 4 цагт, өглөөний дөрвөн цагт, Конс; зун; ба Эцсийн эх; цаг хугацаа буцаж ирнэ; өвлийн цаг хугацаа; - Цагны сум нь нэг цагийн өмнө шилжих болно. Тохиромжтой засгийн газрын тогтоол гарах болно. Мөн ард түмэн өглөө эрт тамхи татахаас ангижрах болно).

Украин, орчуулгын цагийг quot over; ufly цаг хугацаа

энэ нь 1999 оны 5-р сарын 13-ны өдрөөс 2019 оны 5-р сарын 13-ны өдрийг 1999 оны 4-р сарын 13-ны хоорондох кабинетуудын тогтоолын дагуу үйлдвэрлэгддэг. Украинкийн нутаг дэвсгэрийн хугацааг тооцоолох журмын тухай; (10-р сарын сүүлийн Ням гарагт).

2016 онд Орос, Орос улс өвлийн улиралд цагны сумыг орчуулахгүй. Тэр жил бид өвлийн улиралд амьдардаг.

Гэхдээ Европ, хамтдаа, хамтдаа uktraine, сүүлийн амралтын өдрүүдэд, 10-р сарын сүүлийн амралтын өдрүүдэд өвлийн амралтын өдрүүдэд нүүнэ.

Цаг сумыг нэг цагийн өмнө 2-р сарын 30-аас 10-р сарын 30-аас 10-р сарын 30-ны хооронд орчуулах ёстой. Бүх дүрмийг 4:00 цагт хийх шаардлагатай байсан.

Европт зуны цагаар болон Украин хотод сууж, цагны үед сумны сумыг нэг цагийн өмнө шилжүүлэх ёстой. Дараа нь та нэг цагийн өмнө шилжих хэрэгтэй. 2016 оны 10-р сард өнгөрсөн ням гараг 10-р сарын 30-ны өдөр 4 цагт украин бүх нэг цагийн өмнө сумыг орчуулах болно.



Намар ирэхэд Украин дахь өвлийн цаг хугацаа өнгөрөх тусам Украинд шилжих үед энэ асуултыг сонирхож байна уу? Өдрийн өдрийг өөрчлөхөд бэлтгэх нь зүйтэй бөгөөд түүнийг сэргээн босгох явдал юм! Эцсийн эцэст зарим хүмүүст эрүүл мэндэд тустай холбоотой асуудал гарч ирнэ.

Гэхдээ юу ч хийж чадахгүй, та цаг хугацааны хувьд ийм өөрчлөлтөд дасах хэрэгтэй. Тэгээд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Украйн кабинетад хуримтлагдсан цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь зайлшгүй болох зүйл юм; 1996 оны 5-р сарын 13-нд батлагдсан.



Тиймээс, 10-р сарын 30-ны Ням гарагийн орой, 10-р сарын 30-ны Ням гарагт Украинчууд бүхэл бүтэн цаг унтах боломжтой болно.

Энэ нь зуныг зун авахад илүү хялбар байдаг тул цагны сумыг хооронд нь орчуулснаар, өглөөний сумнуудыг өөрчилж, өглөө босоод босоорой!

Цагийн хуваарьтай анхны туршилтууд

ОХУ-д анх удаа ОХУ-д цагийг 1917 онд шилжүүлсэн. Европ, эсвэл илүү бага, Герман руу бага. Энэ бол өдрийн гэрэл цаг байсан. Ирээдүйд, ирээдүйд, энэ нь ноцтой үймээн самуунтай тул цагийг орчуулснаас болж энэ нь тийм биш байсан бөгөөд энэ асуудалд бүрэн төөрөгдөл байсан.

Тиймээс АНУ-ын АНУ-ын АНУ-ын АНУ 1981 онд нийтлэгдсэн байх байсан. Гэсэн хэдий ч хүмүүс дахиад хэдэн жилийн турш биологийн цагийг байнга бүтэлгүйтсэн гэж үзэж чадахгүй байсан. Гэхдээ юу хийх вэ, хүмүүс цаг дээр дасан зохицох ёстой, энэ баримтыг ямар нэгэн байдлаар огцрох хэрэгтэй.

Тиймээс шинэ нэхэмжлэлийн өмнө байсан. Оросын Ерөнхийлөгч Дмитри Бедведев Орос улс Орос улсын чиг хандлагыг цаашид дэмжихгүй гэдгийг зарлав. Үнэн, практик нь туршилт хамгийн амжилттай байсангүй. Өвлийн улиралд шилжилтийг дахин танилцуулав.

Энэ хуулийн төслийг "цаг хугацааны тооцоонд" хуульд дуудсан. Тэр 2011 оноос хойш ажилласан. Мөн 2014 он хүртэл эх улс нь хавар, намар хавар болж, намар, намар, өвлийн улиралд. 2014 онд, цаг хугацааны капсул дахь шинэ хууль "гаргасан бөгөөд энэ нь дэлхийн амьдралын хэв маягийн амьдрал, хүний \u200b\u200bбиологийн хэмнэлтэй таарч байна.

Өнөөдөр олон асуултанд санаа зовох нь гайхмаар зүйл биш харин 2016 онд цагийн орчуулга руу буцах нь гайхах зүйл биш юм болов уу? Эцсийн эцэст, хууль тогтоомж нь ихэвчлэн дасахад ихэвчлэн өөрчлөгддөг.

Өдрийн гэрлээр 2016 он гарах болно

Парламентраторууд зуны цагийг цаг хугацаанд нь орчуулах нь үнэ цэнэтэй биш гэдгийг санаагаа бууруулдаг. Владимир Ziriniovsky, sergy Mironov, ЙЕГИК КОЛОГОВ, ОЛОНЕККОВ, ХОЁРДУГААР БҮТЭЭГДЭЭЭЛТ нь, тэдний улсын эдийн засгийн төсөл юм.

Эдийн засгийн асуудлын хувьд ийм журмыг хувийн байшинд, янз бүрийн аж ахуйн нэгжид дахин тохируулах өндөр зардал. Эцсийн эцэст, шинэ дээжийн олон тооны тоолуурууд нь цахилгаан, өдрийн цагаар цахилгаан, өдрийн цагаар өөр өөр тарифаар авч үздэг.

Үүнээс гадна улс төрчдэд цаг хугацаа өнгөрөхөд хэрхэн нөлөөлж байгааг анзаарч эхлэв.

Эмч нар юу гэж хэлдэг вэ

2016 онд Орос улс 2016 онд Оросын цаг хэмнэх цаг нь эмч, социологичдын зөвлөмжийн талаар хэрэгжүүлдэггүй. Эцсийн эцэст, дунджаар хүний \u200b\u200bбиед нэг сар, хагас жилийн туршид шинэ цагийг сэргээж өгдөг. Үр дүн дараахь байдлаар байж болно.

1. Хурдан ядаргаа.
2. Унтах үнэ цэнийн бууралт, үргэлжлэх хугацаа, чанарыг бууруулах.
3. Анхаарал сулрах.
4. Ихэнхдээ - бие махбодийн дотоод функцийг зөрчсөн, туйлын дотоод функцийг зөрчсөн - зүрх судасны систем.

Албан бус эх сурвалжийн мэдүүлгийн дагуу, энэ хугацаанд драйверуудын зам дээр осол аваргууд ихээхэн нэмэгдэж байна. Эдгээр шалгуур үзүүлэлтүүдийн өмнө бага зэрэг анхаарал хандуулсан бол цаг хугацаа шилжүүлэх нь илүү их хамааралтай болсон бөгөөд эцэст нь ийм үзүүлэлтүүд рүү шилжсэн.

Шууд утгаараа, "цаг хугацааны явцад" үг хэлэх "гэсэн үг, 100 жилд 100 жилийн турш Европын ихэнх нь жилд нэг удаа ирдэг. Энэ өөрчлөлт нь албан ёсоор хүлээн зөвшөөрөгдсөн цаг хугацаа нь үргэлж "байгалийн" -тэй давхцдаггүйтэй холбоотой юм. Өөрөөр хэлбэл зуны өдрүүд бидэнд илүү гэрэл асдаг (өглөөний 9 цагаас хойш өглөө, нар жаргах, нар жаргах). Ажлын өдрийг бүрмөсөн "сунгаж" -ын сумны орчуулга нь илүү их "уртасгах" гэж үздэг бөгөөд цахилгаан, хүмүүст тохиромжтой гэж үздэг. Хуучин USSR, 1981 онд зуны үеийн анхны орчуулгаас 1981 онд гарсан. Европын адил, цахилгаан эрчим хүч хэмнэхийн тулд засгийн газрын шийдвэртэй холбоотой байв. Жил бүр, сүүлийн үед бид дахин нэг удаа орчуулахдаа биднийг байнга сонирхож байсан. Энэ нь ихэвчлэн Бямба гарагт 3-р сарын сүүлийн өдрүүдэд Ням гараг хүртэл тохиолддог. Энэ өдрийг шинэ цаг хугацаанд дасан зохицох өдөр өгөхийн тулд үүнийг сонгосон.

Та цагийг хэзээ орчуулах вэ? Зуны цаг хугацааг шилжүүлэх явцад гарсан бэрхшээлүүд

Инновацийн дараа цахилгаан эрчим хүч хэмнэх, үнэхээр 2% хүрсэн, гэхдээ бусад асуудлууд үүссэн. Энэ нь андуурч biorhythms-ийн улмаас энэ нь илүү олон удаа өвдөж эхэлсэн. Түүнээс гадна эдгээр өвчин нь "энгийн" өвчин, нойрмог биш байсан, гэхдээ цус харвалт, зүрхний дайралтууд. Энэ нь зуны цагийг шилжүүлэх нь эрүүл мэндэд аюултай. Эдгээр өдрүүдэд Орос, Украинд болон Украин хотод хэзээ, цагийг нэг цагт орчуулж, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний тусламжийг огцом нэмэгдүүлдэг. Зөвхөн 7% -иар (!) 8% -иар (!) Албан ёсоор бүртгэгдсэн зүрх судасны өвчний тоо өссөн байна! Хар эмийн шилжилт нь эмийн салбарт ашиг тустай байсан: "Даралт" -аас "даралтаас", "зүрхний толгойноос", "зүрх сэтгэлээс" зарагдсан. "Шинэ" цаг нь амиа хорлох тоонд нөлөөлсөн. Түр зуурын өөрчлөлтийн дараа эхний долоо хоногт тэдний дугаар 66% хүртэл нэмэгддэг. Исгэлэг нь өвчтөнүүдэд цаг зав байдаггүй - дуудлагын тоо 12% -иар нэмэгддэг. Ажил дээрээ зөрчилдөж, гудамжинд мөргөлдөж, ослын тоог нэмэгдүүлдэг.

2016 оны хавар орчуулах цаг гарах уу? Зуны цагийг өнгөрөөгүй юу?

Харамсалтай нь зун цагны орчуулгын хор хөнөөлийг эрдэмтэд нь эрдэмтэд, засгийн газар ч биш, засгийн газар ч гэсэн маш удаан хугацаагаар хүлээн зөвшөөрдөггүй. 2000 онд Беларус хаалганы хаалга нь зуны цагийг цуцалж, уламжлалт "зөв" цаг үе рүү буцаж ирэв. Одоо олон улс, Орос улс зуны цагийг өөрчлөхгүй байхаар шийдсэн. ОХУ-д цаг шилжүүлэхээс үүдэлтэй огцом үр дагаврыг өгснөөр Орос улсад цаг хугацааны орчуулга байхаа больсон

Бид 2016 оны зуны зуны улиралд Орос улсад цагийг орчуулах тухай мэдээлэл байна уу?

Энэ нь албан ёсоор 2016 оны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын талаархи сөрөг хүчин зүйлийг харгалзан үзэх, 2016 он дахь цаг үеийн орчуулга. Гэсэн хэдий ч ОХУ-ын зүүн хойд нутгийн оршин суугчид түр зуурын өөрчлөлтийг бэлтгэсэн. Тухайлбал Алтай нутаг дэвсгэр, Сахалин, Курилес, Курилууд нь гэрлийн шилжилтийн баримтыг өдөр тутмын Дум, Оросын Холбооны Ерөнхий Дум руу явуулна. ОХУ-ын эдгээр бүс нутгийн оршин суугчид 2016 оны 3-р сарын 27-нд зуны 2-р сард явахыг хүсч байна. Бүс нутгийн оршин суугчид өөрсдийгөө ийм шийдвэр гаргаж эхлэв. Хүмүүс албан ёсны цаг хугацаа, шөнийн ээлжийн хэмнэлтэй давхцаж байгааг гомдоллов.

2016 оны цаг хэзээ 2016 оны цагийг Украинд, Бямба, Ням гарагт орчуулах вэ?

Украинаас ялгаатай нь Украин цаг хугацааны өөрчлөлтийг өөрчилөөгүй. Энэ жил, бүх Украинууд цагийг 3-р сарын 2-нд орчуулах шаардлагатай болно. Энэ нь өглөөний 3 цагт тохиолдох болно, сарын сүүлийн ням гараг. Тохиромжтой байхын тулд Украины ихэнх оршин суугчдыг унтахаасаа өмнө цаг унтахын өмнө цагийг өнгөрөөх болно. Сэрээд сэрээд тэд шинэ цагт амьдарч эхлэх болно. Бямба гарагийн сумны эргэн тойрон дахь Ням гарагт Ням гарагийг Ням гарагт амьдралын шинэ хэмнэлд дасах нь илүү хялбар болгодог.

Богино долоо хоногийн хугацаатай холбоотой тул нэг цаг хугацаагаар хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул нэг цаг урагшлах цаг болжээ. Бид цагийг орчуулах эсвэл үгүй, эсвэл цаг хугацаа өөрөө үзүүлэх болно. Стрессээс зайлсхийх хамгийн сайн арга бол өдөр, унтах, амрах хугацаа, боломжийн хугацаа, боломжийн ээлжит ажил хийх явдал юм.