Kaip padaryti veidą be spuogų ir inkštirų. Kaip sukurti tobulą odą namuose. Kaip namuose padaryti veidą švarų, glotnų ir baltą

Visos merginos siekia turėti lygią ir lygią odą, tačiau ne kiekviena iš jų žino, kaip tai pasiekti. Visų pirma, reikėtų pasirūpinti tinkama mityba, dermos valymu nuo negyvų odos dalelių, drėkinimu. Tik integruoto požiūrio dėka galima pasiekti rezultatų nesikreipiant į kosmetologą. Egzistuoja nemažai tam tikrų gudrybių, kurios namuose lengvai padarys odą lygią ir lygią. Iš eilės apsvarstykite svarbius aspektus, pateikite praktinių rekomendacijų. Taigi pradėkime.

Nuvalykite kosmetiniu leduku

Pradėkite dieną įtrindami odą kosmetiniais ledo kubeliais. Norėdami tinkamai iškepti, į vieną mišinį sumaišykite 50 gr. ąžuolo žievė, 35 gr. rozmarinas, 40 gr. liepų žiedai, 30 gr. vaistinių ramunėlių ir 15 gr. džiovintas eukaliptas. Nusiųskite kompoziciją į emaliuotą keptuvę, užpilkite verdančiu vandeniu ir padėkite ant viryklės. Virkite apie 20 minučių, tada uždarykite dangtį ir leiskite užvirti dar 1 valandą.

Sultiniui atvėsus, iš trijų sluoksnių marlės ir vatos padarykite filtrą, perpilkite tirpalą. Įlašinkite 3 ml. ženšenio eterio ir vynuogių sėklų, supilkite mišinį į ledo formą. Palikite, kol visiškai sušals, naudokite 1-2 kartus per dieną. Prie vieno konkretaus taško stenkitės neužsibūti ilgiau nei 2 sekundes, bendra procedūros trukmė – 3 minutės.

Drėkinkite epidermį

Reguliarus drėkinimas padės išlaikyti jūsų odą lygią. Šiuo tikslu išgerkite ne mažiau kaip 2,6 litro. išvalyto vandens per dieną. Tuo pačiu metu taip pat būtina pasiremti šviežiai spaustomis sultimis (ne daugiau kaip 0,7 litro per dieną), žaliąja ir žolelių arbata. Verta teikti pirmenybę kopūstų, morkų, salierų šviežioms sultims, kurios išlygina epidermio raukšles, todėl jis tampa lygus.

Atsisakykite saldžių gazuotų gėrimų, cukraus kompotų, supakuotų sulčių. Jie sulaiko nuodus poodiniame audinyje, dėl to veidas atrodo pavargęs. Puikus būdas drėkinti epidermį yra reguliarus sezoninių vaisių, uogų ir daržovių naudojimas. Gaminkite salotas, iš jų ruoškite glotnučius ir kokteilius, jei norite, pridėkite vitaminų kompleksų odai.

Naudokite kremus ir serumus

Priežiūros kosmetikos nepaisymas sukelia priešlaikinį odos senėjimą, neleiskite to. Vasarą naudokite specialų drėkinamąjį serumą su retinoliu arba skystu baltymu. Pažiūrėkite į hidrogelius, kurių 70% sudaro vanduo, įsitikinkite, kad juose yra vaistinių žolelių ekstraktų.

Žiemą dermą nuo vėjo apsaugokite specialiais kremais nuo šalčio (pavyzdžiui, Nivea), jei pageidaujate, juos galima pakeisti vaikams skirta kompozicija. Tokie produktai neleidžia odai skilinėti ir skilinėti, kartu išlaiko lygią struktūrą.

Jei jūsų oda dažnai pleiskanoja, o serumai ir kremai neveiksmingi, kreipkitės į tradicinę kosmetologiją. 1 vidutinio dydžio bananą sutrinkite trintuvu, sutarkuokite ketvirtadalį agurko kartu su žievele. Supilkite 25 ml. kukurūzų aliejaus, įpilkite 30 gr. rugių sėlenos. Išmaišykite, pasidarykite kaukę, pamirkykite 1 valandą.

Pirkite terminį vandenį

Pagrindiniu terminio vandens privalumu laikomas tai, kad jį galima naudoti tiek veidui su makiažu, tiek be jo. Priemonė ypač aktuali vasarą, kai dermą kamuoja tvankus karštis ir dėl to trūksta poodinio skysčio.

Terminio vandens galite įsigyti bet kurioje kosmetikos parduotuvėje, produktą galima įsigyti 250 ir 600 ml buteliukuose. Pirmasis variantas tinkamas nuolatiniam naudojimui kelyje ar darbe, antrasis – buitiniam naudojimui ar atostogoms.

Jei dėl kokių nors priežasčių šis drėkinimo būdas jums netinka, įsigykite kompaktišką įrenginį, kuris patalpoje drėkina. Šia rekomendacija reikėtų pasinaudoti, jei dirbate tvankiame biure ir neturite galimybės kartą per kelias valandas nusiprausti veido.

Pasirinkite tinkamą kosmetiką

Rinkdamiesi dekoratyvinę kosmetiką stenkitės teikti pirmenybę išskirtinai profesionaliems gaminiams. Paprastai jis neužkemša porų ir jame yra augalų ekstraktų, kurie neleidžia atsirasti raukšlėms ir įtrūkimams.

Jei įmanoma, nenaudokite pagrindo ir netepkite jo ant kosmetinio grunto. Toninį pagrindą galite pakeisti BB kremu, jis ne tik išlygina toną, bet ir pamaitina epidermį.

Būtina atkreipti dėmesį į skaistalų, korektorių ir maskuojamųjų priemonių naudojimą, jų naudojimas yra labai nepageidautinas. Tokios priemonės kemša poras, išprovokuoja inkštirų ir didelių opų atsiradimą, dėl to oda praranda gebėjimą savaime išsivalyti.

Nušveiskite negyvas odos daleles

Lygios odos nepavyks pasiekti, jei šveitimui nenaudosite kosmetikos. Galite nusipirkti paruoštą kompoziciją arba pasigaminti gaminį patys. Tiems, kurie linkę į antrąjį variantą, bus naudingas šis receptas.

Sumalti kavamale arba blenderiu 6 vnt. migdolų arba graikinių riešutų branduolių, įdėti 25 gr. riebios grietinės, 40 gr. kavos tirščiai, 20 ml. alyvuogių aliejaus ir 15 gr. valgomoji želatina. Sumaišykite visus ingredientus, sumaišykite kompoziciją su šakute, palikite 15 minučių.

Užtepkite priemonę ant veido storu sluoksniu, palaukite pusvalandį, tada pradėkite masažuoti odą sukamaisiais judesiais. Procedūros dažnumas – 1 kartas per 4 dienas, trynimo trukmė – 5 minutės.

Kad oda būtų lygi ir lygi, reikia laikytis dviejų svarbių taisyklių. Pirma: jūs negalite išspausti inkštirų ir pūlingų spuogų. Antra: nerekomenduojama liesti veido nešvariomis rankomis.

Nemėginkite nuolat taisytis makiažo ar nekrapštykite ant smakro atsiradusio spuogelio. Vasarą prakaito nenuvalykite delnu, nešiokitės su savimi popierinius rankšluosčius ar matines servetėles, kurios sugeria riebalų ir prakaito perteklių.

Jums nereikia naikinti inkštirų ar spuogų, nebent jūs visiškai neturite patirties su šiais dalykais. Nepaisydami patarimo, sugadinsite vidurinį ir viršutinį dermos sluoksnius ir išprovokuosite abscesų atsiradimą.

Nereikia nė sakyti, kad jei tokie veiksmai jums tampa įprasti, galite amžinai atsisveikinti su lygia ir lygia oda. Norėdami susidoroti su kamendonais (juodais taškais), naudokite specialią kosmetiką, pagamintą iš aktyvuotos anglies arba salicilo rūgšties.

Subalansuokite savo mitybą

Odos lygumas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant kasdienę mitybą. Retais atvejais stenkitės valgyti miltinį, keptą, riebų maistą arba visiškai jų atsisakyti. Subalansuokite meniu taip, kad jame būtų visų grupių vitaminai, ypač A-E, PP, omega rūgštys, skaidulos, baltymai ir tinkami angliavandeniai.

Išbraukite iš raciono dešras, naminius konservus ir marinuotus agurkus, greitus užkandžius. Sutelkite dėmesį į liesą mėsą, jūros gėrybes, daržoves, vaisius, pupeles ir grūdus. Stenkitės valgyti 5 kartus per dieną po 250-300 gr.

Tinkamas maistas turi teigiamą poveikį ne tik odai, bet ir nagams bei plaukams. Vaistinėje įsigykite žuvies ar barsukų aliejaus kapsulėse, išgerkite kursą. Kartą per 6 mėnesius vartokite multivitaminų terapiją, kuri apima visus reikalingus elementus ir mineralus.

Venkite streso

Yra žinoma, kad žmonės, kurie ilgą laiką kenčia nuo depresijos ar streso, atrodo vyresni. Jų odoje anksčiau atsiranda raukšlių, todėl oda netolyga. Norėdami išvengti Botox pasekmių ir injekcijų, ieškokite išeities iš neigiamų veiksnių.

Užsiregistruokite į jogą, užsiimkite tempimu, pilatesu, šokiais. Skaitykite daugiau, klausykite atpalaiduojančios muzikos, ilsėkitės bent 8 valandas per dieną. Stenkitės nemiegoti iki 22:00 ir 08:00.

Žmonės, kurie piktnaudžiauja alkoholiu ir tabaku, turi keisti savo įpročius. Kartais galima išgerti taurę sauso baltojo vyno, bet alus, martinis, degtinė draudžiami. Kalbant apie rūkymą, visam laikui atsisakykite šio įpročio.

Veido odą lengva padaryti lygią ir lygią, jei laikysitės pagrindinės priežiūros taisyklių. Įpraskite kasdien valyti dermą kosmetiniu leduku iš vaistinių augalų, drėkinti odą, naudoti serumus ir hidrogelius. Pasirinkite tinkamą kosmetiką, rankinėje nešiokitės terminį vandenį.

Vaizdo įrašas: kaip namuose pasiekti lygią ir elastingą veido odą

Graži, švari ir lygi veido oda su nepastebimomis poromis ir sveika spalva – kiekvienos merginos svajonė. O norint tai pasiekti, reikia žinoti ir laikytis kelių paprastų taisyklių, kurias laikydamiesi galite padaryti savo veidą tobulą. Tam laikomasi tik tam tikrų mitybos principų, taip pat tinkamos ir reguliarios odos priežiūros.

Galimos problemų priežastys

Odos problemų priežastys gali būti įvairios. Juos gali sudaryti net paprastas higienos nesilaikymas. Kai kurios iš jų yra rimtos sveikatos problemos. Pagrindinės problemų priežastys:

• Neteisinga mityba.
• Hormoninės problemos.
• Netinkama odos priežiūra.
• Blogi įpročiai.
• Problemos su virškinimo traktu.

Jei ilgą laiką, nepaisant visų pastangų, nepavyksta susidoroti su odos problemomis, būtinai kreipkitės į specialistą ir apžiūrėkite savo kūną.

Trys tobulos odos taisyklės

Epidermio ląstelių būklė priklausys nuo išorinių veiksnių poveikio, taip pat nuo hormoninių pokyčių organizme. Štai kodėl, norint pasiekti idealią epidermio būklę, reikia laikytis kai kurių taisyklių. Švari veido oda namuose reikalauja:

Odos valymas

Kad oda visada būtų sveika, ją reikia nuolat valyti. Tai pirmas dalykas, kurį reikia atsiminti pakeliui į idealią veido būklę. Priemonės odai valyti turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į jo tipą:

Be plovimo, valymas turėtų apimti kartais ir šveitimo priemones. Kokybiškas pilingas padeda padaryti veido odą idealiai švarią ir lygią, be spuogų, šiurkštumo ir kitų problemų. Šios procedūros dėka galite pašalinti visas negyvas ląsteles nuo odos paviršiaus, normalizuoti kraujotaką, išvalyti poras ir atsikratyti kosmetikos likučių.

Šveitikliai namuose

Daugumą parduotuvėje įsigytų šveitiklių galima nesunkiai pasigaminti namuose. Tam reikia bazinio aliejaus, kuriam geriausia rinktis kokosų arba taukmedžio sviestą. Be to, kompozicijoje bus kietų komponentų. Lupimo ingredientai gali būti:

Norint pagaminti veiksmingą ir įperkamą šveitiklį, 10 g bet kurio iš šių produktų reikia sumaišyti su nedideliu kiekiu aliejaus. Gautu mišiniu užtepama sudrėkinta veido oda, geriausia prieš procedūrą šiek tiek nugarinti. 5 minutes oda aktyviai trinama išilgai masažo linijų, po to mišinys nuplaunamas nuo veido vandeniu. Po šveitimo procedūros veidas patepamas kremu. Toks renginys turi vykti bent kartą per savaitę.

Drėkina ir maitina odą

Čia svarbu suprasti, kad prieš tobulinant veido odą iš išorės, tai būtina rūpintis vidinių procesų darbu kurie atsiranda audiniuose. Norint užtikrinti ląstelių prisotinimą naudingomis medžiagomis, būtina reguliariai daryti maitinančias kaukes ir naudoti kremus. Priežiūra bus parenkama atsižvelgiant į epidermio tipą:

Atkūrimo procesas per savaitę

Odą galima nesunkiai atkurti namuose per savaitę. Kalbant apie tai, kaip padaryti savo veidą gražų namuose, jums tereikia laikytis kelių paprastų taisyklių.

Kiekviena moteris svajoja turėti švarų veidą, kad jis būtų lygus, gražus, be spuogų, bėrimų, paraudimų, voratinklinių venų ir pan. Tačiau ideali odos būklė – dosni gamtos dovana. Todėl jį reikia saugoti ir laikytis tam tikrų valymo ir priežiūros taisyklių.

Veido valymas

Kaip padaryti veidą švarų ir gražų?

Kartais, norint išvengti daugelio problemų, susijusių su derma, pakanka žinoti, kaip tinkamai nuvalyti veidą. Yra keletas pagrindinių ir papildomų metodų.

Svarbiausia nuvalyti makiažą prieš miegą. Tada epidermis „kvėpuos“. Skalbimui gerai naudoti pieną, distiliuotą ir micelinį vandenį, putas. Papildomi metodai yra šveitimo, pilingo, specialių valymo procedūrų ir kaukių naudojimas.

Tačiau esant stipriam uždegimui, šiuos metodus reikia naudoti atsargiai, kad infekcija neplistų visame veide. Pažvelkime į keletą valymo būdų, kurie padės susidoroti su konkrečia problema.

Uždegimas ir spuogai

Iš esmės uždegimas ir spuogai atsiranda ant veido, jei makiažas atliekamas neteisingai arba jei odą veikia išoriniai veiksniai. Tai apima: šaltį, vėją, saulę. Alavijų naudojimas padeda atsikratyti bėrimų ir sudirgusių dėmių. Šis augalas yra puiki hipoalerginė priemonė, kurios pagalba tiek veidas, tiek kūnas išvalomas nuo bėrimų namuose.

Gana paprastas veiksmas – nuplėšti lapą, išspausti sultis ir gautu skysčiu patepti veidą, prieš tai nuvalytą putomis ar pienu. Alavijų negalima nuplauti, bet palikti per naktį.

Su šiomis problemomis taip pat naudojamas gydomasis purvas, kuris turi teigiamų aspektų:

• mišinys parduodamas jau paruoštas, todėl nereikia to daryti patiems;
• gali būti naudojamas tiek papildomam veido valymui, tiek odos tonusui pagerinti;
• Manoma, kad purvas gerai paruošia epidermį palankiai suvokti maitinančias ir drėkinančias kaukes ir kremus.

Riebią odą reikia reguliariai valyti. Ryte jį reikia apdoroti toniku, pridedant citrinos. Tonikui pagaminti imamos citrinos sultys, 1 šaukštelis, sumaišytas su vandeniu, 1 a.š. l., ir salicilo rūgštis, 1 tabletė.

Gautas skystis yra tonikas, kuriuo gerai nuvalyti veidą prieš tepant kremą. Jei veidas dilgčioja, tuomet reikia patepti toniku, palaikyti 10-15 minučių ir nuplauti vandeniu.

Tris kartus per savaitę gerai pasidaryti kaukes odai valyti. Kartą per septynias dienas valykite veidą vandenilio peroksidu, kuris paslepia raudonas dėmes, o ne toniką ryte arba vakare.

Gerai po valymo veidą nuvalyti tokiu skysčiu: citrinos sultimis, 1 a.š. l., įpilkite arbatinį šaukštelį kokosų, persikų ar alyvuogių aliejaus. Sudrėkinkite tamponą skystyje ir užtepkite juodais taškeliais matomas vietas. Užteptą kompoziciją prieš miegą galima palikti per naktį.

abscesai

Natūralios formos aliejai puikiai malšina dirginimą ir apsaugo nuo spuogų atsiradimo. Čia naudojamas arbatmedžio preparatas, kuris vatos tamponu taikliai užtepamas ant pustulių. 2-3 kartus per savaitę gerai naudoti specialius šveitiklius odai. Imame 1 šaukštelį. smulkios druskos, 1 arb. alyvuogių aliejaus, 2-3 lašų arbatmedžio ir 1 arb. jūsų valiklis. Masažuojame veidą 3-5 minutes, po to kompozicija nuplaunama šiltu vandeniu, nuplaunama šaltu.

Blogai, kai atsiranda pūlingų ir skausmingų spuogų. Tačiau nenusiminkite, visada galite jų atsikratyti. Kalbame apie mėlynojo molio kaukes, 1 valg. l. molio 2 v.š. l. vandens, kuris ramina odą, valo poras. Kompozicija taikoma 15-20 minučių, tada nuplaunama.

Išsiplėtusios poros

Išsiplėtusios ir uždegusios poros yra pagrindinė problema. Atsikratyti jų nėra taip paprasta, todėl būtina teptis pilingu ir šveitikliais. Abrazyvinis sodas mišinys, 0,5 šaukštelio, pieno, 1 a.š. l., ir medaus, 1 šaukštelis, efektyviai valo odą. Kompozicija švelniai įtrinama į odą ir nuplaunama. Tada tepamas kremas.

Jei oda yra uždegusi, geriau naudoti farmacinius produktus. Šveitiklis su "Aspirinu" padeda sumažinti uždegimą ir spuogus, valo odą. Sudėtis: 2 tabletės, 1 šaukštelis. medaus ir kviečių gemalų aliejaus, 1 a.š. l. vandens. Tačiau čia reikia būti atsargiems, nes mišinys gali sukelti alergiją.

Alternatyva yra streptocidinė kaukė. Imamos dvi tabletės, susmulkinamos, įpilama pieno, 1 valg. l., o gautu mišiniu nuvalykite veidą. Jei toks šveitimas atliekamas savaitę, bėrimai ir opos išnyksta. Tačiau atminkite, kad galite išsausinti odą!

Be to, šiuo klausimu puikiai tinka žolelės. Tai taikoma ugniažolės ir vynuogių sulčių nuovirui. Viskas sumaišoma su bodyagi, gautu skysčiu užtepamas veidas, palaikoma apie penkias minutes, nuplaunama. Taigi atsikratykite ne tik išsiplėtusių porų, bet ir pigmentacijos, strazdanų.

Juodos dėmės

Yra daug receptų šveitikliams, kurie gaminami namuose. Pavyzdžiui, kiaušinis, medus ir druska, po 1 arbatinį šaukštelį. sumaišyti ir tepti ant veido. Tris minutes reikia trinti ir nuplauti vandeniu.

Vonia su eglės aliejumi ir eglės šakele taip pat padeda atsikratyti inkštirų. Atsidaro poros, išsiskiria toksinai ir šlakai. Čia jums reikės kilpinio rankšluosčio, kuriuo nuvalysite veidą ir pašalinsite (išspauskite) juodus taškelius.

Tada veidas nuplaunamas ramunėlių nuoviru, suvilgytas specialiu kremu. Garinimas virš epidermio inhaliatoriaus yra vonios analogija.

Jei darote muilo putas ir sumaišote su kalcio chloridu, tada veidas nuvalomas nuo inkštirų, inkštirų, amžiaus dėmių, atsirandančių su amžiumi. Jei paimsite deguto muilo putas, tada spuogai taip pat greitai išnyks, o veidas taps baltas.

Profesionali kosmetologė

Nuvalyti veidą galite ne tik pagal močiutės receptus, bet ir profesionaliai.

Azoto naudojimas yra brangi, bet efektyvi veido valymo procedūra. Šaltis pašalina po operacijos likusius randus, spuogus, bėrimus, bėrimų pėdsakus. Ultragarsas padeda išlyginti paviršių po odos ligų, nudegimų. Šis procesas pašalina toksinus ir nešvarumus. Poros tampa švarios. Procedūra nekenkia.

Lazeris padeda nublizginti odą nuo randų, spuogų, pleiskanų. Tai gana brangu, bet veiksmingai sprendžiant daugelį problemų.

Taip pat yra kontraindikacijų:

• nėštumas;
• onkologinių ligų buvimas;
• vaikai iki šešiolikos metų negali būti gydomi.

Darsonvalizacija ir mezoterapija. Naudodami srovę galite pasiekti nešvarumų išsiskyrimą, kuris neigiamai veikia riebalinių liaukų darbą.

Kaip padaryti, kad veidas atrodytų gerai prižiūrimas?

Mezoterapija ateis į pagalbą. Mezoterapijos dėka galite išlyginti paviršių, pašalinti raukšles, prisotinti epidermį vitaminais, užkirsti kelią naujų bėrimų susidarymui. Derma tarsi atsigauna iš vidaus, užkertamas kelias formuotis naujiems wen, mazgelių, pustulių ir pan.

Tinkama mityba ir priežiūra

Be visų aukščiau išvardytų dalykų, daugelis ekspertų pataria atlikti žarnyno valymą. Tai apima pasninko dienas, dietą su vandeniu ir grikiais. Tai turi būti padaryta kompleksiškai, o rezultatas bus akivaizdus.

Jei valgysite teisingai, galite atsikratyti daugelio viso kūno ligų, įskaitant odą. Rekomenduojama valgyti daržoves, vaisius, vartoti vitaminus, taip pat lankytis grožio salonuose.

Visi norime turėti gražią ir spindinčią odą. Bet kaip tai pasiekti namuose? Skaitykite toliau, kaip išgauti švarią odą be spuogų ir įtrūkimų.

Kaip padaryti odą švarią ir lygią

1 receptas

Ingridientai:

• Keturios aspirino tabletės;
• du lašai virinto vandens kambario temperatūroje;
• Vienas arbatinis šaukštelis medaus.

Kaip pasidaryti kaukę:

Paimkite acetilsalicilo rūgštį (aspiriną) ir sumalkite vandeniu. Dabar į šį mišinį įpilkite medaus ir gerai išmaišykite. Dabar pirštais užtepkite mišinį ant veido ir įtrinkite masažuojamaisiais judesiais. Laikykite kaukę dvidešimt minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.

2 receptas

Norėdami paruošti šią kaukę, jums reikia trijų aspirino tablečių ir losjono. Tabletes sumaišykite su bet kokiu losjonu ir šia košė įtrinkite į veido odą. Palaikykite 25 minutes, tada nuplaukite kaukę šiltu vandeniu.

3 receptas

Mums reikės:

• 7-14 tablečių acetilsalicilo rūgšties;
• Šviežios citrinos sultys;
• Soda.

Instrukcija:

Paimkite aspirino tabletes ir ištirpinkite citrinos sultyse, tada užtepkite šiuo mišiniu ant odos. Laikykite šią kaukę dešimt minučių. Dabar nuplaukite kaukę kepimo sodos vandeniu.

4 receptas

Norint paruošti kaukę pagal šį receptą, reikia sumaišyti keturis lašus vandens ir dvi aspirino tabletes. Tada į šį mišinį reikia įpilti jogurto ir užtepti kaukę ant odos. Šią kaukę laikykite ne ilgiau kaip pusvalandį, o tada nuplaukite vandeniu.

Recepto numeris 5

Tai yra lengviausias aspirino kaukės receptas, tepamas tiesiai. Turite ištirpinti aspiriną ​​vandenyje ir ištepti šia košė problemines odos vietas. Palaikykite kaukę pusvalandį, tada nuplaukite.
Šias kaukes galima daryti ne dažniau kaip du kartus per savaitę.

Mūsų veidas atviras ne tik saulei ir visiems vėjams, bet ir smalsiems žvilgsniams, todėl kiekvienai moteriai svarbu, kaip gražiai ir švariai atrodo jos oda. Senatvinės dėmės, juodi taškai, spuogeliai, lupimasis, uždegimai pavagia moterišką grožį ir pasitikėjimą savimi. Švarus veidas yra prabanga šiuolaikinei damai ir atrodo, kad tai pasiekti prilygsta kažkam neįmanomam, pavyzdžiui, skristi į Mėnulį.

Tačiau taip nėra. Keli geri įpročiai, užsispyrimas, minimali pinigų suma ir jūsų oda išsilaisvins nuo netobulumų bei taps nepriekaištinga. Bet pirmiausia pirmiausia.

Pirmiausia pakalbėkime apie priežastis, kurios ją žlugdo. Kaip sakoma, priešą reikia pažinti asmeniškai, atleiskite už kalambūrą.

Odos problemų priežastys

Suskaičiavome penkias dažniausias priežastis, kodėl mūsų veidas neatrodo tobulas:

Kai tik išsiaiškinsite priežastis, kodėl jūsų oda atrodo blogai, laikas jas spręsti. Ir toliau pateiktos rekomendacijos jums padės tai padaryti.

Kaip padaryti veidą gaivų ir švarų naudojant mechaninį valymą?

Griežtai draudžiama traiškyti spuogus, inkštirus ar komedonus tiesiog taip ir net nešvariomis rankomis. Norint jų atsikratyti, pirmiausia reikia nuvalyti veidą, tada jį nugaruoti, o tik tada apdoroti rankomis paruoštu šveitikliu.

Visos manipuliacijos atliekamos švariomis rankomis, sudrėkintomis alkoholiu. Ši operacija vadinama mechaniniu valymu. Vyksta kartą per mėnesį.

Jūs galite tai padaryti patys. Grožio salonai siūlo cheminį ir ultragarsinį valymą, tačiau namuose laikantis visų taisyklių atliktas mechaninis valymas jums kainuos, pirma, centą, antra – pripažintas efektyvesnis.

Jos etapai:

1. Kruopštus valymas, kosmetikos atsikratymas – nuplaukite putomis ar geliu, kurį laiką masažuokite odą;
2. Į nedidelį dubenį ar platų dubenį supilkite karštą vandenį, į kurį galite įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus ar ramunėlių nuoviro, tada pasilenkite, prisidenkite plačiu rankšluosčiu ir pabūkite virš garų 10–20 minučių;
3. Po to, kai veidas bus nugarintas, rankas pavalykite dezinfekavimo priemone arba nuvalykite alkoholiu;
4. Ant vatos diskelio užtepkite šiek tiek 3% peroksido tirpalo ir pabarstykite smulkiagrūde jūros druska;
5. Eikite su kempinėle per garintą odą, kol ji lengvai masažuojama be spaudimo, daugiau laiko skirkite probleminėms vietoms, apdirbkite veidą po sritis, nes vatos diskelis išsitepa, pakeiskite jį kitu;
6. Šios procedūros metu leidžiamas pustulių išspaudimas, tai galima padaryti naudojant " kosmetinė kilpa» arba rodomuosius pirštus, apvyniotus antibakterinėmis servetėlėmis arba švariais tvarsčiais;
7. Procedūros pabaigoje būtina susiaurinti atviras poras, tai daroma su ledo kubeliu arba nuplaunant vėsiu vandeniu.

Pasiekę grynumą ir šviežumą, neatsipalaiduokite. Iki kito valymo turėsite palaikyti idealią veido būklę šveitikliu.

Kaip šveitikliu padaryti veidą idealiai švarų?

Spuogus ir kitus „malonumus“ sukelia bakterijos, kurios, gyvendamos viršutiniuose epidermio sluoksniuose, jaučiasi labai laisvai „pasimaitindamos“ negyvomis ląstelėmis. Norėdami sušvelninti uždegimą, turite sunaikinti bakterijas, atimdami iš jų „maistą“.

• Tam neproblemiškos odos savininkėms kartą ar du per savaitę reikia teptis šveitikliu. Turinčioms probleminę odą kasdien valykite ją specialiu šveitimo geliu, skirtu kasdieniam prausimuisi. Moterims, turinčioms riebų tipą, leidžiama naudoti šveitiklius su smulkiomis abrazyvinėmis dalelėmis – šveitiklius.
• Jei ant odos yra stiprūs uždegiminiai procesai, draudžiama naudoti šveitiklius su didelėmis abrazyvinėmis dalelėmis, nes jie gali pažeisti epidermio ląsteles ir išplisti infekciją per veidą.
• Tokiu atveju pasirenkama priemonė, kurioje yra priešuždegiminių komponentų: citrinų ar eukalipto aliejaus, arbatmedžio ekstrakto, salicilo rūgšties ar alijošiaus sulčių.
• Nusiplovimas šveitikliu vyksta po valymo procedūros. Nedidelis kiekis tepamas ant veido, kuris šiek tiek „išplaktas“. Tai reikia daryti 2-3 minutes, daug dėmesio skiriant probleminėms sritims – nosies sparnams, smakrui, kaktai. Nusiprausus šveitikliu veidas tikrai taps švaresnis ir gaivesnis.

Kaip greitai padaryti veidą aiškesnį?

1. Šį kartą jums nereikės jokių procedūrų. Tiesiog nusipirkite alaus mielių vaistinėje. Geriau vartoti tuos, kurie praturtinti selenu ar magniu. Be problemų su epidermiu, mielės pagerina plaukų ir nagų būklę.
2. Mielių tabletės dėl savo sudėtyje esančių fermentuojančių fermentų ir vitamino D yra neįtikėtinai naudingos veidui.
3. Pilnas kursas normalizuoja riebalinių liaukų veiklą – lėtina jų darbą ir skatina greitą audinių atsinaujinimą, todėl oda tampa matinė ir lygi. Kaip premiją gausite pagreitintą plaukų augimą, sustiprinsite plaukų folikulą, taip pat pagerinsite nago plokštelės būklę.

Pasinaudokite namų gynimo priemonėmis, kurios padės jūsų veidą padaryti nepriekaištingai švarų.