От чего обычно бывает изжога. Симптомы и признаки изжоги, лечение лекарственными и народными средствами. Медикаментозные методы лечения изжоги

За последние годы на изжогу и отрыжку жалуется все больше взрослых людей. Но к подобной проблеме зачастую относятся несерьезно, считая, ее не страшной, и вполне поддающейся лечению народными способами. Специалисты считают, что частая изжога может выступать опасным симптомом заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), которые способны привести человека к операционному столу.

Что это, и почему возникает

Постоянная изжога характеризуется дискомфортом, болезненностью, жжением в пищеводе и области горла после приема некоторых блюд, физической нагрузки, курения, употребления спиртного. Недомогание может возникать вследствие скрытых патологий, в том числе и нервно-психических. Также изжогу испытывают беременные женщины на поздних сроках вынашивания и люди, страдающие ожирением.

В нормальных условиях в желудке вырабатывается желудочный сок. Он наполовину состоит из соляной кислоты, благодаря которой переваривается пища. Природой предусмотрен барьер, защищающий пищевод от желудочного секрета – это сфинктер. Он находится на переходе пищевода к желудку. При его неправильной работе и нарушенном тонусе содержимое желудка попадает на слизистую пищевода, разъедая чувствительные ткани.

Постепенно развивается воспаление, которое является причиной эрозий, язв, кровотечений. Происходит рубцевание язв, но при очередном попадании на них соляной кислоты, клетки грубеют и гибнут, сужая пищевод. Это затрудняет проглатывание крупной пищи. Подобная патология может стать неотложным показанием к оперативному вмешательству и увеличивает риск рака пищеварительных органов.

К распространенным причинам недомогания относятся:

Острые блюда, крепкий алкоголь, кофе. Они раздражают слизистую желудка, способствуя увеличению кислотности и расслаблению сфинктера.
Пристрастие к цитрусовым, томатам, бананам, выпечке, мясу. Чтобы переварить тяжелую пищу, желудок продуцирует больше сока, уровень кислоты повышается. При этом она попадает в пищевод, вызывая неприятное жжение.
Переедание способствует растягиванию желудочных стенок и увеличению объема кислоты.
Лечение некоторыми препаратами провоцирует выделение сока и его заброс в пищевод.
Вызвать приступ изжоги у взрослых может сон сразу после еды, нерегулярное питание, стесняющая одежда, неправильное голодание, увлечение жесткими диетами.
Стрессы, волнения, переживания также выступают одной из причин недомогания.

Какие болезни могут вызывать изжогу

Изжога с отрыжкой и болью, не должна оставаться без внимания, так как причины ее могут быть довольно опасными:

Язвенная болезнь – это хроническая патология, при которой образуются язвы в желудке и 12-перстной кишке.
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы проявляется болевым синдромом после физических нагрузок, поднятия тяжестей.
Хронический гастрит, сопровождающийся отрыжкой, болью, жжением в результате заброса желудочного сока на слизистую пищевода.
Холецистит, одно из тяжелых осложнений мочекаменной болезни. Развивается из-за попадания желудочного секрета в желчные протоки.
Рефлюксная болезнь – хроническая патология, при которой сфинктер не смыкается. Желудочный сок выбрасывается в пищевод до 50 раз в сутки, вызывая болевой шок и сильнейший приступ изжоги.
Последствия операций на органах ЖКТ.
Опухоли секреторных клеток.

Длительное проявление симптома, многолетнее развитие патологии влечёт за собой другие осложнения: отталкивающий запах изо рта, чувствительность зубов, осиплость голоса, сухой кашель, пневмонию.

Как погасить изжогу

Если приступы изжоги возникают постоянно, необходимо обратиться за врачебной помощью. Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать какие-либо препараты крайне опасно. Неправильное лечение может усугубить ситуацию, замаскировать истинную причину расстройства, затянуть выздоровление. Облегчить состояние можно, используя отвары трав. Они улучшат общее самочувствие и поспособствуют снижению кислотности:

2 большие ложки ромашки аптечной заливают кипятком и настаивают 2–3 часа. После процеживания пьют небольшими глотками в течение дня. Лечебный эффект наступает, если выпивать не меньше 3 стаканов за день.
Маленькую ложку семян льна заливают ½ стакана кипятка и оставляют на 12 часов. Перед употреблением разбавляют водой и пьют натощак 2 недели подряд. Чтобы не мучиться с настаиванием и завариванием, можно пользоваться другим способом. Размолоть семена, и при очередном приступе залить их теплой водой. Выпить лекарство из расчета чайная ложка сырья на стакан жидкости.
Лечебным эффектом обладает сырой картофельный сок. Картофелину натирают на терке, отжимают сок и незамедлительно пьют. Через полчаса изжога отступает. Терапевтический курс составляет 10–14 дней.
Отличным средством является овес. Он положительно влияет не только на органы пищеварения, но и на печень. Промытые высушенные зерна измельчают в порошок. Большую ложку сырья размешивают в 2 стаканах кипятка. Настаивают 5–6 часов, процеживают и пьют по четверти стакана за полчаса до основного приёма пищи.

Чем снять сильную изжогу

Не всегда находится время готовить отвары и настои для устранения сильной изжоги. Что использовать в экстренном случае, к примеру, если признак жжения в пищеводе появился на рабочем месте или во время прогулки?

Если изжога донимает постоянно, нужно иметь при себе пакетик миндаля. Орешки нейтрализуют соляную кислоту. Главное, тщательно и медленно их пережевывать. Использовать необходимо не жареный, соленый, покрытый шоколадом миндаль, а сырой.
Несколько зерен ячменя или овса также быстро снимают признак изжоги. Их нужно жевать, периодически проглатывая слюну.

Нельзя «погашать» изжогу содой или молоком. Сода дает временный эффект. Желудок начинает продуцировать сок с удвоенной активностью, и недомогание возвращается. Молоко сдержит животные белки, стимулирующие выделение кислоты.

Если нет доверия «бабушкиным способам», или они не дают положительного результата, можно использовать современные препараты антацидного действия. Любые лекарственные средства имеют свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому желательно проконсультироваться со специалистом перед началом лечения.

Самыми распространенными препаратами являются:

Ренни помимо антацидного обладает гастропротекторным действием. Попадая в полость желудка, его активные компоненты вступают в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуют ее. Из побочных явлений отмечают аллергическую реакцию, диарею, компенсаторное повышение кислотности.
Фосфалюгель оказывает адсорбирующее, обволакивающее действие. Нейтрализует кислоту и не приводит к ее повторному усиленному синтезу. Очищает пищеварительный тракт от токсинов, газов, микроорганизмов. Из побочных явлений редко отмечают запор.
Альмагель уменьшает уровень кислоты в желудочном соке, оказывает незначительное слабительное действие. После приема препарата не возникает метеоризм и повторное выделение кислоты. Из побочных явлений отмечают боли в животе, запор, тошноту, сонливость.
Гевискон быстро реагирует с кислотой, препятствует рефлюксу (обратному забросу жидкости), уменьшает раздражение слизистой. Из побочных реакций может возникнуть аллергия.
Маалокс оказывает гастропротекторный, адсорбирующий эффект. Надолго успокаивает боли в верхних отделах пищевода. Длительное лечение препаратом вызывает дефицит фосфора в организме.

Диета

У каждого человека, страдающего изжогой, есть свои «спусковые крючки» приступа. В основном изжогу провоцируют:

жирные блюда;
курение;
спиртное;
крепкий кофе или чай;
сладкое;
черный шоколад.

При постоянной изжоге необходимо ограничить употребление:

острых, жареных блюд;
солений, маринадов;
выпечки;
лимонов, апельсинов, бананов;
газированных напитков с красителями.

Сырые овощи и фрукты сдержат органические кислоты, раздражающие слизистую желудка и вызывающие повышенное образование соляной кислоты. Поэтому употреблять их в неограниченном количестве нельзя.

Правильное питание – залог здоровья. На столе должны присутствовать блюда, приготовленные на пару, в отварном или запеченном виде. В меню нужно включить:

овощи;
макароны;
крупы;
нежирные молочнокислые продукты;
сыры;
постные сорта мяса и рыбы.

Но соблюдение диеты – это еще не все. Переедание или неправильный режим приема пищи провоцирует изжогу. Следует:

питаться дробно, 5-6 раз за день;
пищу нужно не заглатывать в спешке, а тщательно пережевывать;
последний прием еды за 2 часа до отхода ко сну;
не ложиться после плотного обеда или завтрака;
соблюдать питьевой режим. За день необходимо выпивать 1,5 л воды.

Профилактика

Чтобы не допустить жжения, отрыжки и боли в загрудинной области, нужно придерживаться простых правил:

пить негазированную минеральную воду;
питаться небольшими порциями;
при приеме медикаментов соблюдать дозировку, и не превышать назначенный курс лечения;
при изжоге, вызванной стрессом, обращаться к психологу или неврологу.

Если жжение начинается после употребления определенных продуктов, нужно вести пищевой дневник. Записывать перечень продуктов, провоцирующих негативную реакцию ЖКТ и ограничивать их в своём рационе.

Когда возникает частая изжога, затягивать с визитом к врачу нельзя. Он направит на обследование, установит правильный диагноз и назначит грамотное лечение. Когда истинная причина будет устранена, можно избавиться от сопутствующих симптомов, к которым относят изжогу.

Изжога проявляет себя жжением в загрудинной области, сопровождающимся неприятными ощущениями в пищеводе, а также теплом в области желудка или гортани. Приступ может проявить себя единожды, а может сделать вашу жизнь просто невыносимой, лишив сна и спокойствия на долгое время. Изжога не проходит самостоятельно, если причиной её появления есть заболевание. Очень сильная постоянная изжога говорит о таких болезнях как:

Язва желудка
Панкреатит
Гастродуоденит
Эзофагит и др

Важным аспектом возникновения изжоги есть и специфика жизнедеятельности человека. Даже при отсутствии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, симптом может давать знать о себе. Он проявляется среди людей часто поднимающих тяжести, беременных и кормящих мам, а также тех, кто страдает нервными расстройствами и подвержен лишнему весу.

Важно различать изжогу и сердечные болезни. Характерное жжение в грудине может быть и признаком боли в сердце. Для того, чтобы понять причины дискомфорта, стоит выпить таблетку Нитроглицерина. Если в течение 10-15 минут жжение уходит — стоит задуматься о походу к кардиологу. Стенокардия сердечной мышцы — одна из возможных причин тепла в груди.

Частая изжога опаснее, чем кажется на первый взгляд. Симптом сопровождается выбросом содержимого желудка через сфинктер, отделяющий пищевод. Таким образом, пища и желудочная кислота двигается в обратном порядке — из полости желудка в направлении гортани. Желудочный сок раздражает нежную оболочку пищевода и может привести не только к дискомфорту и ощущениям жжения, но и к раку.

Причины возникновения

Причины возникновения изжоги индивидуальны в каждом случае. Поэтому частая изжога требует обязательного похода к врачу. Рассмотрим 10 основных причин, по которым мучает изжога.

1. Перегрузки

Изжога возникает в случаях поднятия человеком тяжестей. Процесс объясняется увеличением давления внутри полости живота. Тогда пища и кислое содержания желудка под действием этого самого давления вбрасываются в пищевод и вызывают боль и жжение.

2. Употребление кофе

Чёрный кофе, если употреблять его чрезмерно часто приводит к активному увеличению количества кислоты в желудке. Именно эта кислота и вызывает симптом.

3. Переедание

Чрезмерное употребление пищи, переедание и неправильное питание, богатое жирами и мучными продуктами растягивает желудок и делает его более слабым и менее здоровым. Изжога каждый день в таком случае вызвана образованием слишком большого объёма кислоты, которая переваривает пищу. Лишняя кислота забрасывается в пищевод и провоцирует боль и изжогу.

4. Тесная одежда

Стесняющая верхняя одежда деформирует положение внутренних органов и заставляет содержимое желудка непроизвольно подниматься вверх. При этом, всё содержимое оказывает влияние на клапан, ведущий к пищеводу и вызывает боль.

5. Лишний вес

Слишком большое образование жира в области живота и груди, давит на внутренние органы человека и очень часто является причиной боли в желудке и желчном пузыре. Контроль собственного веса способен избавить от многочисленных болезней хронического характера и симптомов болезней сердца и желудочно-кишечного тракта.

Важно: Диетологи рекомендуют принимать пищу по 5-6 раз в сутки, ограничивая порции до размера кулака. Это поспособствует снижению веса, быстрому перевариванию пищи, ускорению метаболизма и поддержанию организма в нормальном весе.

6. Препараты и антибиотики

Почему бывает так, что изжога появляется после длительной простуды или другого заболевания? Вызвано это не снижением иммунитета или бактериями, причина кроется в лекарственных препаратах, который человек употребляет при заболеваниях. Лекарства вызывают увеличение выработки ферментов кислотного характера в полости желудка. Лишние ферменты и появившаяся кислота проникают обратно в направлении гортани и вызывает неприятный и раздражающий оболочку пищевода симптом. Именно поэтому большинство препаратов рекомендуют принимать после или во время приёма еды.

7. Невроз

Постоянная изжога может быть причиной невроза и самых разнообразных расстройств нервной системы. Если такая ситуация возникает, то обойтись без помощи психолога нельзя. Врач назначает комплексное лечение, которое способно успокоить так называемую «нервную изжогу». Стоит избегать депрессивных состояний, стресса, а при возникновении тревожности рекомендуется использовать натуральные успокоительные растительной природы.

8. Беременность

Постоянную изжогу можно наблюдать и у женщин, вынашивающих ребёнка. Нельзя ответить однозначно почему во время периода вынашивания возникает такой симптом. Есть две основные причины. Первая — переедание: женщины «в положении» очень часто позволяют себе вольности. Режим дня и питания перестаёт существовать, как таковой. В пищу употребляется большое количество шоколада, мучных изделий и кислых фруктов. Размер порции также становится «вольным». Эти элементы и вызывают изжогу у будущей матери.

Вторая причина, почему мучает изжога — рост плода. С течением срока беременности ребёнок внутри растёт и смещает внутренние органы матери. Под воздействием давления, желудок вбрасывает своё содержимое в пищевод, обходя сфинктер.

9. Курение

Курение также способно вызывать симптом. Чаще всего изжога возникает при заглатывании дыма сигарет. Проявляется она горьким или кислым привкусом во рту, отрыжкой и болью в пищеводе.

10. Газировка

Газированные напитки и даже обычная газированная вода способствует выделению большого количества кислоты и ферментов в желудке. От переизбытка данные вещества вытесняются из полости желудка.

Важно: Подобную реакцию организма вызывает не только газировка, но и известный рецепт подавления симптома жжения в пищеводе — гашеная сода. Употреблять данную смесь нельзя, хоть она и способна устранить дискомфорт за короткое время.

Таким образом, причин возникновения симптома огромное множество, а задеть этот неприятный недуг может практически каждого. Рассмотрим, что делать, если мучает симптом жжения и как побороть его самостоятельно.

Методы борьбы

Натуральные компоненты для борьбы с симптомом

Народные средства борьбы с изжогой часто недооценивают. Существует множество методов, при помощи которых легко избавиться от жжения в груди в короткие сроки. Рассмотрим несколько способов лечения симптома с пользой.

Мята

Мята обладает не только приятным освежающим привкусом, но и несёт в себе успокаивающее действие. Отвары из мяты считаются очень действенными при возникновении изжоги. Необходимо приготовить отвар, используя одну ложку сухой мяты на стакан кипятка. Отвар должен настояться около 10 минут. Для вкуса можно добавить чайную ложку сахара и употреблять перед едой, как обыкновенный чай. Такой метод является не просто лечебным, но и профилактическим и отлично подходит в случаях, когда человек мучится от постоянной изжоги и не может понять почему.

Картофельный сок

Если замучила изжога и человек не знает что делать, может помочь обычный картофельный сок. Принимать его необходимо по 20 мг. каждое утро.

Важно: После приёма свежего картофельного сока рекомендуется полежать в постели ещё около 20 минут.

Курс лечения от симптома при помощи картофельного сока длится ровно 10 дней.

Анис

Анис практически всегда является безотказным методом борьбы с жжением в области подреберья. Единственным условием является приготовление настоя: анис должен настаиваться ровно 30 дней. После этого, готовая анисовая настойка способна избавить человека от изжоги на очень продолжительный срок, а в некоторых случаях и навсегда.

Мёд

Не секрет, что мёд способен избавить человека от множества заболеваний. Мёд, сок алоэ и клюквы способны избавить человека от изжоги. Полезным данный состав будет и для тех, кто ищет в поиске «отрыжка причины и лечение». Принимать получившуюся смесь нужно по одной ложке перед каждым приёмом пищи.

Орехи

Грецкие орехи доступны и есть практически в каждом доме. Но не многие знают, что если добавить к 100 граммам грецких орехов 100 грамм миндаля и принимать получившийся состав по одной столовой ложке в день — то возможно избавить себя от симптома жжения в груди на очень продолжительный срок.

Гречка

Гречневая каша — отличный способ как избавиться от изжоги навсегда. Для лечения стоит съедать небольшую чашку гречневой каши натощак и запивать её 1-2 стаканами воды. Уже через 10-12 дней такого лечения, симптом уйдёт.

Профилактика

Что делать, если изжога прошла, но возможность вторичного появления тревожит человека по-прежнему? Для этого стоит принять профилактические меры.

Основой профилактики изжоги есть правильное питание. Но помимо него есть и другие немаловажные факторы.

Одежда

Во избежание появления изжоги снова, необходимо следить за тем, чтобы телу было максимально комфортно. Одежда не должна слишком стеснять грудную клетку и область живота. В чёрный список попадают такие элементы гардероба, как корсеты, узкие джинсы, тугие ремни, бюстгальтеры слишком сжимающие грудину.

Вредные привычки

Курение, употребление алкоголя и утренний кофе — те приятные привычки, от которых стоит отказаться насовсем или сократить их до минимума. Кофе натощак — губительно влияет на состояние полости желудка, вызывает приток кислоты. Отчаянным любителям чёрного кофе, врачи рекомендуют разбавлять напиток молоком средней жирности или сливками. Алкоголь же раздражает стенки пищевода и влияет практически на все внутренние органы.

Курение хоть и является дыхательной гимнастикой, но никотин и смолы, которые случайно попадают в пищевод — делают его уязвимым. К тому же сигареты ускоряют метаболизм и вызывают приток кислоты для переваривания пищи, но при этом, они также притупляют чувство голода. Исходя из этого, желудочный сок не получая пищи вбрасывается в пищевод.

Стрессы

Стоит избегать любых стрессовых состояний. При излишней встревоженности или нервозности врачи рекомендуют пить отвар из ромашки или использовать лекарственные средства более сильного действия.

Приёмы пищи

Принимать пищу стоит более 4 раз в сутки. Избегая больших порций, человек помогает своему желудку быстрее переваривать пищу и не терять своей естественной формы, путём растягивания. Принимать еду необходимо в строгой позе, тщательно пережевывая и не спеша. При приёмах пищи лучше находиться в спокойной атмосфере. Желательно исключать телевизор и книгу во время еды. Эти элементы отвлекают от тщательного пережёвывания и способствуют плохому усвоению еды.

Режим дня

Режим дня способен успокоить весь организм и пищеварительную систему. Правильное разграничение сна и бодрствования, а также приёмов пищи — залог работы организма «как часов». Это не только поможет избавиться от изжоги, но и ускорит обмен веществ в организме, а это в свою очередь поможет похудеть до естественного веса и привести все системы организма в состояние правильного, здорового функционирования.

Аспекты правильного питания

Питание должно быть здоровым. Если уделить ему достаточное внимание, то возможно поправить всю желудочно-кишечную систему самостоятельно. По-мимо режима употребления еды, нужно знать и то, какие продукты поспособствуют скорейшему выздоровлению и отличному самочувствию.

Стоит ограничить себя в потреблении сахара, сладкой газировки и крепкого чая. А вот напротив полезным будет добавление в рацион белковой пищи с нежирной структурой. Отличными заменителями жирного, жареного мяса станут бобовые, соя, фасоль, горох и чечевица.

Для гарнира подходят следующие продукты:

Бурый рис.
Гречка.
Цельнозерновые крупы.
Макароны из твёрдых сортов пшеницы.

Простыми словами - изжога, это ощущение жжения в пищеводе. Но это скорее описание физических качеств ее проявления. Природа ее возникновения - это попадание желудочного сока в пищевод. Происходит раздражение последнего, что приводит к описанным неприятным симптомам. На первый взгляд безобидное и уже привычное многим состояние может привести к серьезным последствиям, например, к эрозии или даже раку пищевода! Поэтому нельзя относиться к ней спустя рукава, а предпринять все меры не только по ее устранению, но для профилактики последующего проявления.

Изжога: причины

Основная причина изжоги - это повышенный уровень кислотности в желудке. И только в самых редких случаях она может возникать при повышенной чувствительности слизистой пищевода, когда кислотность пониженная. Зачастую, изжога сопровождается дополнительными заболеваниями, либо на фоне нервных расстройств сразу после очередного приема пищи.

Обострение проблем наблюдается при неправильном образе жизни, в особенности при неправильном питании. Рассмотрим самых распространенных провокаторов проблем с желудком такого рода.

Чрезмерное употребление алкоголем, газированными напитками, злоупотребление курением и острыми приправами. Все это раздражающе действует на слизистую органа, а это, в свою очередь, способствует повышению кислотности и ослаблению клапана в желудке, который удерживает все содержимое внутри.
Провокатором из может являться употребление в больших количествах цитрусов, различных засоленных продуктов, помидоров, ржаного хлеба, пирожков и много жаренной пищи.
Обильное выделение кислоты может происходить при переедании, когда стенки желудки сильно растягиваются, и он начинает работать в повышенном ритме.
Кислотность желудка увеличивается при приеме некоторых медикаментов. Например, аспирин, ибупрофен и др.
Сильные и частые стрессы, постоянное чувство тревожности также являются причиной сильной изжоги.
Обильный прием пищи перед сном, либо поедание всяких вредностей может вызвать утреннюю изжогу.
Длительная носка тугих поясов в области желудка, частое поднятие тяжестей, наличие беременности, проблемы с излишним весом, и многое другое влияет на выработку желудочной кислоты, что также выражается в изжоге.

Симптомы изжоги

По симптоматике изжогу вряд ли можно с чем-то перепутать. Это выраженное чувство жжения в брюшной полости, порой доходящее до пищевода. При наклонах и движениях оно усиливается, появляется отрыжка кислотой, во рту появляется горько-кислый привкус.

Если вы заметили у себя эти симптомы, то с большой вероятностью можно диагностировать изжогу. Это «классические» признаки, однако есть и другая симптоматика, при которой нужно обратиться к врачу, либо неотложно вызвать скорую. Так например, если изжога наблюдается регулярно, при этом сопровождается потерей аппетита и хронической усталостью - проконсультируйтесь с врачом.

А вот в случаях, когда изжоге сопутствует темного цвета стул, либо с наличием в нем крови, рвотой, в которой также содержится кровь, сильными болями в грудной клетке или спине, потоотделением - обязательно звоните в скорую!

Тошнота и изжога

Несмотря на то, что на просторах интернета можно встретить много баек о том, что если изжога сопровождается тошнотой, то это очень страшно, на самом деле это не всегда так. Однако это не умаляет необходимости обратиться к врачу за помощью и консультацией.

Так, например, если изжога одновременно с тошнотой преследует беременною, то это вполне нормально, так как в организме будущих мамочек . Если вы не в положении, тогда нужно насторожиться. Так как это, наверняка, уже не простая изжога, а предпосылок заболевания.

Это может быть язва, гастрит, холецистит. Каждое из них несет в себе опасность для всего состояния поэтому не стоит пренебрегать лечением. В этом случае народная медицина вряд ли поможет, так как нужно выяснить точную причину проблем, а это под силу только специалисту.

Постоянная изжога

Если изжога возникает время от времени, то ее принято считать следствием неправильного питания. Ей, как правило, не придается особого значения. Стоит только начать нормально кушать, как все приходит само собой.

Но что делать, если изжога возникает постоянно, после каждого приема пищи? В этом случае процесс нельзя рассматривать как отдельную проблему. С большой вероятностью можно утверждать, что причина тому наличие заболеваний, который могут выражаться через этот малоприятный процесс.

Итак, перечень болезней, которые могут иметь такое выражение.

Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
Грыжа, находящаяся в пищевом отверстии диафрагмы. В этом случае часть желудка, а иногда и сами петли кишечника, начинают смещаться в полость груди через пищевое отверстие в нижней области пищевода. При некачественной и неполноценной функции запирательной системы, каждый раз после приема пищи человек чувствует изжогу.
Наличие хронического гастрита также может вызывыть устойчивую, сильную и довольно продолжительную изжогу.
Холецистит (воспаление желчного пузыря).
Ожирение. Наличие жировой прослойки в области желудка оказывает давление на него. А особенно при переедании такая ситуация приводит к тому, что содержимое попадает в пищевод.
Воспалительные процессы, протекающие в области двенадцатиперстной кишки.
Заболевание ГЭРБ, в случае которого происходит нарушение в работе нижнего сфинктера в пищеводе.
Постоянная изжога может быть следствием хирургического вмешательства, связанного с желудком, желчным пузырем, двенадцатиперстной кишки.
В период беременности, когда повышается уровень давления в желудке, что становится причиной неадекватного поведения ЖКТ в целом.
Стенокардия отличается специфическими болями, которые могут восприниматься как изжога, но не являться таковой.

В любом случае, если у вас постоянно возникает изжога, то это весомый повод для того, чтобы обратиться к врачу для выявления причины с последующим лечением. В противном случае, игнорирование приведет к более тяжелым последствиям.

Продукты, вызывающие изжогу

Спусковым крючком к изжоге могут послужить продукты, которые ранее употреблялись без последствий. А все потому, что они вредные, просто при малом количестве их вред не был так заметен, но предел есть у всего.

Абсолютно все кислые продукты, в том числе и фрукты с овощами могут стать основой для жжения в желудке. Они, безусловно, полезны, но их переизбыток в рационе ни к чему хорошему не приводит. Сюда же входят и соки, которые содержат в составе эти ингредиенты, например апельсиновый и грейпфрутовый соки.

Любой алкоголь вызывает активизацию выработки желудочного сока, что приводит к появлению изжоги. Однако, среди всего перечня горячительных напитков лидерами стали пиво и красное вино.

Муссы, пудинги и прочие десерты, которые имеют в своем составе шоколад, расслабляют сфинктер пищевода, что в свою очередь способствует пропуску кислоты из желудка. По такому же принципу действует и кофеин, которого много в черном чае и кофе. Поэтому, если вы склонны к появлению такого рода проблем - переходите на зеленый чай, которые еще и во сто крат полезнее.

Жирная пища и такие же продукты слишком долго перевариваются в организме и вызывают нарушения в работе ЖКТ. Это может стать провокатором изжоги. В первую очередь это относится к салу, сосискам, копченостям и колбасе. Однако полностью отказываться от продуктов с содержанием жиров нельзя. Просто проследите за тем, чтобы ваша трапеза не завершалась кусочком торта или сыром.

Острые продукты можно поставить чуть ли не на первое место среди тех, что способны вызывать проблемы с желудком. Это и хрен, и перец красный, и аджика, и все т.п. Конечно, не каждый из них может нанести вред, поэтому лучше исключить сначала все, а потом постепенно вводить поштучно и смотреть за тем, как на это реагирует ваш организм.

К повышенному газообразованию, забиванию желудка, неприятной отрыжке, чувству жжения приводит избыточное потребление еды быстрого приготовления. Гамбургеры, картофель фри, хот-доги, чипсы - все они союзники не только изжоги, но и гастрита, и язвы.

А вот газировка сильно растягивает желудок, что, как и в случае с шоколадом, расслабляет сфинктер и способствует просачиванию желудочного сока наружу.

Изжога при беременности

Даже если до наступления беременности вы небыли знакомы с изжогой, то с наступлением «интересного» положения вы получаете все шансы испытать новое неприятное ощущение. В простонародье принято связывать изжогу с появлением у малыша ноготков, а сильная изжога якобы говорит о том, что у крохи богатая шевелюра, но так ли это на самом деле непонятно.

У медиков на этот счет есть своя трактовка. Во-первых, возникновение изжоги может объясняться гормонами, которые в организме беременной постоянно бушуют. Вторая причина - растущий ребенок начинает давить на желудок, что также приводит к изжоге.

Как правило, на начальных стадиях женщина не замечает ничего необычного, но вот чем больше ее срок, тем чувствительнее становится организм. Усугубляет ситуацию и то, что подросший кроха может пинать свою маму в желудок, . В нормальном состоянии, желудок закрыт от пищевода специальным клапаном, и не пропускает жидкость наружу. Но в период беременности, под действием гормона прогестерона тонус мышц теряется, и этот клапан также ослабевает.

Но чаще изжога дает о себе знать именно после приема пищи, поэтому особое внимание нужно уделять тому, . Старайтесь употреблять продукты, которые неспособны вызвать изжогу, это будет хорошей профилактикой.

Что касается медикаментозного лечения изжоги - перед употреблением любых препаратов, в том числе из ряда народной медицины, нужно обязательно проконсультироваться с наблюдающим врачом. Так как организм становится наиболее уязвимым и чувствительным, то отнеситесь к лечению серьезно.

Приведем несколько полезных советов, которые помогут избежать изжоги в период беременности.

Чтобы улучшить свое физическое состояние, держать в норме гормональный фон употребляйте чай из натуральной мяты.
Не переедайте, так как избыток веса провоцирует возникновение изжоги.
Кушайте мелкими порциями, но чаще. Старайтесь дробить порции на 5-6 приемов.
Не торопитесь, пережевывайте пищу тщательно.
Старайтесь употреблять продукты, которые предотвращают изжогу. Это: нежирные творог, сметана, омлеты на пару, вареную диетическую рыбу и мясо, подсушенный белый хлеб.
Фрукты лучше кушать в запеченном виде, а овощи в перетертом, так они лучше усваиваются.
Введите в свой рацион вареную свеколку, пропаренный чернослив. Это позволит избежать запоров, которые требуют натуги, что, в свою очередь, способствует повышению внутрибрюшного давления, а это «радость» для изжоги.
Откажитесь от жаренной и жирной пищи, кислых и острых соусов и специй, от редьки и белокочанной капусты, черного чая, кофе, газировки, цитрусов и помидоров. Все это провокаторы проблем с изжогой.
Забудьте про курение и алкоголь.
На ужин кушайте легкие блюда, без мяса.
После каждого приема пищи старайтесь минут двадцать посидеть спокойно и не ложиться.
Не носите обтягивающую одежду.
Следите за водно-солевым балансом, пейте достаточно воды.
Старайтесь меньше наклоняться, так как такое движение так же могут вызвать изжогу.

Изжога у ребенка

С популяризацией фастфудов, легким отношением родителей к рациону ребенка пришла новая проблема, о которой раньше и подумать не могли - изжога у детей. Испорченный или просто ослабленный желудочно-кишечный тракт дает о себе знать.

Проблема заключается в том, что если взрослый может распознать недуг, то с ребенком обстоит все гораздо проблематичнее. Он просто может ничего не сказать, а тем временем у него будет развиваться заболевание. Но внимательное отношение к собственному чаду все меняет.

Если ребенок регулярно плачет после приема пищи, а потом отказывается от еды, если у него наблюдается отрыжка и он жалуется на тошноту, если малыш сетует на странные ощущения и у него часто - это серьезные повод призадуматься, а все ли нормально? Это основные признаки изжоги у детей.

В первую очередь проанализируйте, что в последнее время ел ребенок и подумайте, что из этого могло послужить источником. Исключите заведомо вредные продукты, включите в рацион кисломолочные продукты. А при первой же возможности направляйтесь к детскому гастроэнтерологу.

Заниматься самолечением с детьми ни в коем случае нельзя, так как толком не сформировавшаяся система пищеварения может отреагировать неадекватным образом и ребенок получит лишнюю болячку или осложнение.

Лечение изжоги

Лечить изжогу можно как народными, так и медикаментозными препаратами. Чтобы получить помощь компетентного человека - нужно обратиться к гастроэнтерологи, это как раз его профиль. Грамотный врач проведет обследование, чтобы выяснить, что именно провоцирует повышенную выработку кислоты, организует ряд мероприятий, которые помогут проверить наличие косвенных заболеваний, способных вызвать такую симптоматику.

После этого назначается лечение. Конкретно назвать метода нельзя, так как в каждом отдельном случае они свои, в зависимости от стадии и разновидности заболевания. Как правило, это медикаментозное лечение.

Как избавиться от изжоги

Самый лучший способ избавиться от изжоги - наладить собственный рацион, сделав его наиболее приемлемым и приближенным к правильному питанию. Многие утрируют, выстраивая для себя целые схемы питания. Но если не запускать проблему, а начать устранять ее еще на самом этапе зарождения, то будет вполне достаточно исключить из поедаемого все вредное.

Это и газированные напитки, и большое количество жаренного и копченого, консервов, фастфуда. Перейдите на «живую» еду, которая готовится на пару, варится, либо тушится. Это не только благотворно скажется на состоянии желудочно-кишечного тракта, но хорошо отразится на состоянии волос, кожи, ногтей и общем здоровье.

О том, как лечить изжогу народными методами мы поговорим чуть ниже.

Как быстро избавиться от изжоги

Лечение изжоги - это хорошо, но зачастую бывает так, что от симптомов нужно избавиться в максимально короткие сроки. И тут на помощь приходят «палочки-выручалочки», о которых мы вам и расскажем.

Нейтрализовать изжогу быстро поможет миндаль. Орех нужно тщательно и долго пережевывать. Прекрасно, если перед этим у вас будет возможность обдать миндаль кипятком. Но и без этого он хороший помощник. Поэтому, если изжога часто застает вас врасплох, то носите эту «скорую помощь» при себе.
По тому же принципу можно использовать семена овса или ячменя. При наступлении приступов изжоги просто разжевывайте семя, регулярно проглатывая слюну.
Очень хорошо и быстро помогает устранить неприятные ощущения самая простая минеральная вода. Важно, чтобы она была без газа, так как в противном случае состояние будет только прогрессировать.
Снижает концентрацию кислоты жвачка. Вернее не столько она, сколько слюна, которая постоянно выделяется в момент ее пережевывания. Правда, этот метод лучше применять только в самых крайних случаях, когда под рукой нет ничего подходящего. Так как устранение симптомов, как правило, длится не долго.
Можно также выпить натурального йогурта или кефира. Любая кисломолочная продукция благотворно сказывается на работе всего желудочно-кишечного тракта и оказывает заживляющее действие.

Эти способы помогут перетерпеть какое-то время. Но в любом случае, проблемы с желудком нужно лечить не затягивая.

Народные средства от изжоги

Большинство людей к медикаментам прибегают только в том случае, если народная медицина не дала желаемых результатов, что случается крайне редко. Это может быть только тогда, когда причина изжоги лежит в стороннем заболевании, а, как известно, успех в лечении приходит только после воздействия непосредственно на очаг воспаления.

Представляем вашему вниманию одни из самых эффективных способов, которые помогут в лечении недуга.

Пара столовых ложечек сухих цветков ромашки заливается стаканом крутого кипятка. Составу дают настояться около получаса, после чего процеживают и выпивают очень маленькими глоточками. В день нужно организовать не менее трех приемов. Для удобства использования можно задействовать обычный ромашковый чай.
Чайную ложку льняного семени залейте половиной стакана кипятка. Желательно заготавливать настой в ночь, а принимать уже готовым утром. Прежде чем выпить, его нужно довести до кипения и принимать остывшим на голодный желудок. Курс лечения составляет не менее двух недель. Можно использовать более упрощенный рецепт. Смолоть семена льна, и в момент наступления изжоги заварить чайную ложечку семян и выпить напиток вместо чая.
Сухой дягель (его листья, корень и семена) измельчите до состояния порошка. Щепотку готового продукта залейте стаканом крутого кипятка и подождите около двадцати минут. Употреблять состав нужно трижды в день.
Смешайте сухие семена аниса, укроп и фенхель, в количестве по чайной ложке каждого продукта. Залейте 200 мл кипятка. Готовый настой употребляйте небольшими порциями до тех пор, пока изжога не прекратиться. Общий прием составляет не более двух недель.
Хорошо помогает избавиться от изжоги свежеприготовленный сок картофеля. Более того, такой метод идеально подойдет для случаев, когда неприятные ощущения сопровождаются болями и отрыжками. Однако единственный недостаток в том, что картофель должен быть натуральным - желательно с личного огорода. Можно приобрести у дачников или попросить у знакомых, которые его могут выращивать. Отожмите из тертого картофеля сок и пейте по 3-5 раз в сутки. 0,5 стакана выпивается сразу после пробуждения, натощак. После этого нужно лечь и полежать около получаса. Затем можно приступать к завтраку (например, овсянкой, которая очень полезна в этих случаях). Курс лечения составляет 10 дней, с таким же перерывом и повтором.
Промойте и высушите овес. Измельчите его в порошок. Затем одну столовую ложку полученного продукта поместите в термос и залейте полутора стаканами кипятка, закройте крышкой и дайте постоять не менее пяти часов. Состав процедите и принимайте по четвертой части стакана за полчаса до приема еды и обязательно перед сном.

Несмотря на то, что народная медицина намного безопаснее медикаментозного лечения, перед приемом какого либо средства необходимо проконсультироваться с врачом. Это позволит избежать побочных действий и , которые могут возникать в процессе лечения.

Сода от изжоги

Сода - это, наверное, самое популярное подручное средство от изжоги. Продукт есть в каждом доме, в отличии от таблеток, поэтому при первом же симптоме она разводится в воде и выпивается. Такая любовь к соде возникла не спроста, дело в том, что она действительно эффективно «гасит» внутренний огонь.

Вот только врачи категорически не приемлют такой способ лечения. Резкое гашение приводит к тому, что желудок начинает работать в более интенсивном режиме, вырабатывая кислоту. Со временем изжога будет становиться сильнее и сильнее. Конечно, если подобные проблемы случаются время от времени, ничего страшного такая методика не принесет. Но при частой изжоге, и уж тем более постоянной, лучше отказаться от соды в пользу качественного лечения.

Таблетки от изжоги

Медикаменты должен назначать врач - и это «железное» правило!

Вот перечень самых популярных и при этом недорогих препаратов, которые борются с изжогой:

Фосфалюгель.
Гастрацид.
Рутацид.
Ренни.
Релцер.
Викаир.

Последствия изжоги

Редкая изжога, которая случается по причине съеденного «чего-то не того», не приносит ничего, кроме неприятных ощущений. Однако частые проблемы, постоянная изжога может стать причиной рака пищевода. Так как кислота, выходящая из желудка обжигает его. Чтобы не доводить организм до фатального состояния - старайтесь заранее следить за здоровьем, контролируя рацион.

Изжога: профилактика

Пересмотрите свой рацион, сделайте его более благоприятным для своего организма. Употребляйте больше продуктов, которые оказывают профилактическое действие против изжоги. Сюда смело можно включить:

Различные каши. В особенности рисовую, гречневую и овсяную. Варить их желательно на воде, так организм лучше усвоит содержащиеся в них полезные вещества.
Положительно сказываются на пищеварении зеленый салат, и прочая зелень (укроп и петрушка).
Регулярно кушайте бульоны, как овощные, так и куриные, и рыбные. В них можно добавлять макароны, крупы.
Овощи, которые никогда не вызовут изжоги: морковка, свекла, огурцы, кабачки и тыква. Их можно запекать, делать из них салаты и смело употреблять в любом количестве.
Диетические сорта рыбы и мяса, которые лучше готовить на пару или отваривать.
Нежирные сорта рыбы и творога, яйца приготовленные всмятку или в виде омлета, сыр неострый и с малым содержанием жиров.
Кисели, собственноручно приготовленные желе и зефиры.

Все вышеперечисленные продукты можно употреблять без боязни получить изжогу.

И еще, специалисты настоятельно рекомендуют поменьше нервничать, так как плохое настроение, постоянные стрессы и депрессивное состояние способствуют появлению проблем с пищеварительной системой. И это не просто байка, а научно доказанный факт!

Практически каждому человеку знакомо такое неприятное состояние, как изжога. Жжение в области грудины, в горле - типичный признак данного явления. Серьезной угрозы для жизни симптом не представляет. Но способен доставить множество неприятных ощущений. Неудивительно, что большинство людей стараются принять любые средства, чтобы избавиться от данного состояния. При этом совершенно не задумываясь, от чего бывает изжога.

Причины изжоги

К сожалению, данное состояние зачастую свидетельствует о серьезных патологиях ЖКТ. Именно поэтому врачи рекомендуют не бороться с симптоматикой, а выяснить, от чего бывает изжога. Ведь избавиться от неприятного ощущения можно, только вылечив основную проблему.

Причин возникновения данного явления множество. Поэтому без детального обследования сложно определить, отчего бывает изжога и как ее лечить. Но независимо от источника данного состояния, ее механизм один. Содержимое желудка забрасывается в пищевод.

Если такое состояние возникает нечасто, медики следующим образом поясняют, от чего бывает изжога:

употребление алкоголя, кофеина;
переедание;
чрезмерное пристрастие к острой, жирной, сдобной еде;
ожирение;
быстрое поглощение пищи;
гиподинамия;
запоры;
стрессы;
тесная одежда, сдавливающая отделы кишечника.

Некоторые люди сталкиваются с индивидуальной реакцией на определенные продукты. Зачастую изжога возникает после употребления черного хлеба, кислых фруктов, кисломолочных изделий. Как правило, такое состояние кратковременно.

Изжога у беременных

Будущие мамы часто сталкиваются с подобным явлением. Особенно оно выражено на первых месяцах беременности. Причина такого состояния сокрыта в повышении внутрибрюшного давления в результате роста матки. Кроме того, в организме женщины увеличивается количество прогестерона, который также провоцирует неприятное явление.

Тем будущим матерям, у которых бывает изжога при беременности, врачи рекомендуют придерживаться диеты, позволяющей ослабить данное состояние. Для этого женщине рекомендуется исключить из своего рациона всю пищу, которая провоцирует неприятную симптоматику. Это кофе, маринованные продукты, газировка. Рекомендуется отказаться от фруктов, овощей, приводящих к повышению кислотности желудка (помидоров, капусты).

У некоторых беременных подобное состояние может спровоцировать употребление очень горячих или холодных блюд, вареных яиц, дрожжевого хлеба, жирного мяса.

Это не единственная причина, почему бывает изжога у будущих матерей. Некоторым женщинам в случае угрозы прерывания беременности назначают определенные спазмолитики. Такие лекарства также способны вызвать мучительную симптоматику.

Изжога - признак болезни

Некоторые люди очень часто сталкиваются с неприятным дискомфортом. Таким пациентам необходимо обратиться к врачу с вопросом: почему бывает изжога после еды? Ведь зачастую источником подобного состояния являются болезни ЖКТ.

Иногда причины изжоги связаны с употреблением определенных медикаментов. Дискомфорт способны спровоцировать:

НПВС;
лекарства, снижающие давление;
сердечные медикаменты;
препараты от бронхиальной астмы.

Часто возникающая симптоматика может свидетельствовать о серьезных патологиях:

гастрите;
язве;
хроническом холецистите;
недостаточности пищеводного сфинктера;
хроническом панкреатите;
отравлении;
раке желудка.

Именно поэтому врачи советуют изначально обследоваться и выяснить, от чего бывает изжога.

Возможные осложнения

Очень опасно длительное время не обращать внимания на часто повторяющуюся симптоматику. Соляная кислота, которая забрасывается из желудка в пищевод, пагубно на него воздействует. В результате происходит воспаление слизистой, которое приводит к образованию язвы. Такая патология может проникать на всю толщину стенки и спровоцировать нарушение целостности пищевода.

Зажившая язва оставляет после себя рубец. Он затрудняет нормальное прохождение пищи. Устранить данную преграду позволяет только хирургическое вмешательство.

Чтобы избежать неприятных осложнений, не следует недооценивать такую симптоматику, как изжога. Своевременное обращение к врачам защитит вас от подобных последствий.

Сода при изжоге

Многие избавляются от дискомфорта при помощи народных средств. Самым распространенным и хорошо известным является использование пищевой соды, растворенной в воде. Однако таким методом разрешено пользоваться только изредка. Медики утверждают, что в сутки можно принимать не больше 200 г содового раствора.

Бесконтрольный прием данного средства крайне вреден для организма и может привести к пагубным последствиям. Сода действительно очень быстро способна нейтрализовать желудочный сок, тем самым избавив от неприятной симптоматики. Но к сожалению, только на короткий срок. После употребления содового раствора в желудке образуется много соляной кислоты, которая не только раздражает стенки. Она увеличивает его объем. Известны случаи, когда передозировка таким средством приводила к разрыву желудка.

Кроме того, частое употребление соды нарушает кислотно-щелочной баланс. В результате такого воздействия может развиться обширный гастрит, язва. Поэтому медики настоятельно рекомендуют не гасить неприятную симптоматику, а выяснить, отчего бывает изжога и как ее лечить. Для этого следует обратиться к гастроэнтерологу.

Лечение изжоги

Не следует самостоятельно бороться с симптоматикой, если дискомфорт возникает часто. Только доктор может определить, почему бывает изжога и как ее лечить. Ведь любые препараты только избавляют от жжения, но не устраняют основную проблему. В большинстве случаев изжога полностью исчезает после того, как врач подберет необходимое медикаментозное лечение.

Для устранения неприятной симптоматики могут быть назначены доктором следующие препараты:

«Маалокс»;
«Ренни»;
«Альмагель»;
«Фосфалюгель».

Такие лекарства связывают солями магния и алюминия соляную кислоту.

Существуют и более современные препараты. Их действие основано не только на связывании соляной кислоты, но и на формировании на поверхности слизистой гелевой пленки. Эти лекарства называются альгинатами.

Любой из препаратов можно принимать только после назначения врача. Пациентам, которым медикаментозная терапия не помогает избавиться от изжоги, рекомендуется консультация психотерапевта. Данный специалист посодействует снижению уровня стрессовой ситуации.

Правильно составленная диета и грамотный подход к режиму питания очень часто позволяют устранить дискомфорт и боль в пищеводе.

Опытные специалисты, понимающие, от чего бывает изжога и как лечить ее, рекомендуют придерживаться следующих правил:

Необходимо кушать часто (около 5-6 раз), но понемногу. Это позволит предотвратить растягивание желудка.
Во время потребления еды нельзя спешить. Запрещено заглатывать пищу большими кусками. Диетологи рекомендуют тщательно пережевывать еду, питаться неторопливо. Обязательно следите, чтобы воздух не попадал в пищевод. Дробное питание избавит вас от чувства голода. Соляная кислота станет вырабатываться в меньшем количестве.
Полезно включать в питание белковые нежирные продукты (яйца, сваренные вкрутую, вареную рыбу, мясо), молокопродукты (сливочное масло, ряженку, кефир, нежирные сыры), цельнозерновой хлеб, каши.
Обязательно вводится в рацион пища, богатая клетчаткой и волокнами (арбузы, яблоки, капуста, фрукты). Такие продукты отлично поглощают нитриты. А именно они часто становятся причиной приступа изжоги.

Важно определить ту пищу, которая провоцирует возникновение изжоги. Как правило, это продукты, вызывающие повышение кислотности. От данной еды необходимо отказаться до полного выздоровления.

Диетологи выделяют следующий перечень продуктов, который может спровоцировать нежелательную симптоматику:

черный хлеб;
алкоголь;
кофе, чай;
газировка;
приправы;
маринады, соленья;
наваристые бульоны;
жареные блюда;
мятные напитки.

Если очень хочется скушать что-либо сладкое, врачи рекомендуют вместо сливочного мороженого и шоколада употребить натуральное фруктовое желе.

Важно помнить и о целебной силе обычной воды. При изжоге она просто необходима. Вода способна частично снижать концентрацию кислоты и смывать ее со стенок пищевода обратно в желудок. Врачи рекомендуют выпивать на протяжении суток не меньше 2 литров жидкости.

Заключение

Не следует лечить изжогу самостоятельно. Ведь это не заболевание, а симптом. Чтобы не допустить развития серьезных патологий, при первых же признаках обращайтесь к гастроэнтерологу. Не забывайте, что только опытный специалист способен определить источник, вызывающий неприятную симптоматику, и назначить лечение, в котором вы нуждаетесь.

Столь знакомый симптом, как изжога, встречается у человека очень часто. Исходя из заключений ученых, более 10% населения крупных городов ощущает жжение в желудке и пищеводе ежедневно, а каждый третий житель мегаполиса испытывает дискомфортный симптом регулярно. Изжога - это чувство сильного жжения в пищеводе и желудке, нередко сопровождающееся вздутием живота, метеоризмом и расстройством пищеварения.

Наиболее часто изжога чувствуется после того, как человек съедает определенные продукт, или выпивает напиток. Не спешите принимать антациды, почувствовав неприятный симптом. Как и любой другой признак дисфункций в организме, изжога может свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний или соблюдении ненадлежащих норм, касающихся здоровья.

Отчего бывает изжога? Как избежать ее появления и устранить ее истинные причины?

Употребление определенных продуктов питания

Если Вы любите жвачку с мятным вкусом, не удивляйтесь появлению изжоги. То же самое касается чрезмерной любви к сладостям и шоколаду, жирной, острой и пряной пищи. Эти продукты могут ослабить функцию сфинктера, соединяющего пищевод с желудком. В этом случае изжога не заставит себя ждать.

Лучшее, что Вы можете предпринять в этом случае - отказаться от вредных продуктов, или по крайней мере ограничить их употребление в пищу. Изжога также может часто мучить любителей газированных напитков, кофе и алкоголя. Поэтому с напитками нужно также быть осторожными, чтобы не приходилось всюду брать с собой облегчающие препараты.

Злоупотребление продуктами, повышающими кислотность

Почему возникает изжога? Прежде всего, от повышения концентрации желудочного сока и его кислотности. Если Вы часто страдаете от этого симптома, обратите внимание на свой рацион. Если в нем присутствует большое количество кислых и незрелых фруктов, цитрусовых и томатов - ограничьте их количество. Можно поступить иначе, употребляя продукты, инактивирующие желудочные кислоты. Наиболее распространенным из них является молоко. Всегда прислушивайтесь к своему организму. Изжога может быть единичным случаем, а может иметь хронический характер. В таком случае нужно понять, какой именно продукт является провокатором этого дискомфортного недуга.

Применение некоторых медикаментозных препаратов

Если Вы часто употребляете анальгетики и спазмолитические препараты, длительное время принимаете антибиотики, стероидные и кортикостероидные средства, вынуждены принимать антидепрессанты и транквилизаторы, а также препараты наподобие Димедрола - все это может привести к дисфункции пищевого сфинктера. Ослабление мышцы может спровоцировать постоянная ее иннервация в результате стрессов.

Беременность

У женщин изжога может свидетельствовать о резком повышении внутрибрюшного давления. Поэтому изжога - частый спутник беременности. Если у женщины наблюдается острый токсикоз с тошнотой и рвотой, это дополнительно раздражает слизистые стенки желудка и повышает кислотность в нем. Активно развивающаяся в период беременности матка давит на желудок, приподнимая его вверх, обеспечивая неестественное положение. Внутренний сфинктер также может ослабиться под влиянием прогестерона, активно выделяющегося при беременности.

Беременным женщинам, страдающим изжогой, необходимо обратиться к врачу для назначения облегчающих препаратов: прокинетиков, антацидов, альгинатов и антисекреторных препаратов. Если такой возможности нет, лучше попробовать перебороть изжогу народными средствами, чем подбирать лекарственные препараты самостоятельно.

Ношение тесной одежды

Ремни, брюки и джинсы, которые оказывают сильное давление на абдоминальную область, также могут стать причиной изжоги, препятствуя нормальному функционированию внутренних органов. К внешним факторам относится и неправильное положение тела больного и нарушение его двигательных функций. На изжогу может повлиять вечернее переедание. Если человек ужинает за 1-2 часа до сна, а затем принимает горизонтальное положение, желудочный сок может попасть в пищевод, вызывая жжение в брюшной полости.

Хронический гастрит

Большинство людей может даже не подозревать его наличие у себя. Однако если Вы употребляете в пищу большое количество жирной, жареной, пряной и острой пищи, любите холодные закуски и блюда, маринады, соленья, а после приема пищи чувствуете изжогу - это может быть первым признаком гастрита. Такая пища резко повышает секрецию желудка, а при гастрите это неминуемо влечет за собой жжение во внутренних органах, нередко сопровождающееся болью в верхней части живота.

Язвенная болезнь

Язва желудка характеризуется образованием ранки на его слизистой стенке. Она мешает органу нормально переваривать пищу, резко повышает его внутреннее давление и растягивает ткань, задерживая в нем пищу. Все это способствует еще более быстрому выбросу желудочного сока в пищевод, вследствие чего и возникает изжога.

Причины чувства жжения могут крыться и в прочих дисфункциях и болезнях желудка. Это могут быть ахилия и ахлоргидрия (нарушения концентрации важных белков, ферментов и соляной кислоты в желудочном соке), синдром оперированного желудка, остаточный эффект после удаления опухоли или прободной язвы желудка.

Чтобы избежать неприятного симптома, достаточно следить за своим здоровьем и вести правильный образ жизни. Питайтесь регулярно, не переедайте, не принимайте пищу поздним вечером в преддверии сна. Регулярно обследуйтесь и оставьте вредные привычки, если у Вас имеются таковые. Обращайте внимание на лекарства, которые принимаете. Постарайтесь исключить кислые напитки - компоты, морсы и соки. И изжога Вас больше не побеспокоит!