Нүүр, биеийн арьсанд кофены шаарны ашигтай шинж чанарууд, кофены гуужуулагчийг өөрөө хэрхэн хийх талаар. Кофены биеийн скраб. Гэртээ хийх янз бүрийн арга

Одоогийн байдлаар олон хүмүүс бие даан нүүр, биед зориулсан олон төрлийн скраб хийдэг. Гар хийцийн скрабыг ердийнхөөс хамаагүй хямд үнээр авдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн хямд орц найрлагаас гадна аль хэдийн ашигласан бүтээгдэхүүнийг хольц хийхэд ашиглаж болно. Хамгийн тохиромжтой жишээ болгон кофены шаарыг авч үзье. Исгэж нунтагласан кофены үлдэгдлийг гар хийцийн кофены скраб хийх замаар биед ашиг тустай гэдгийг мэддэг болсон ихэнх эмэгтэйчүүд ийм скраб хийх жорыг даруй мэдэхийг хүсдэг.

Орлуулшгүй шинж чанаруудын тухай

Нунтагласан кофены скраб яагаад ийм ашигтай байдаг вэ? Эхэндээ манай гаригийн оршин суугчдын удаан эдэлгээтэй арьсанд үзүүлэх давтагдашгүй нөлөөний талаар хэлэх боломжгүй юм. Кофены үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь кофейн юм. Нэмж дурдахад уг ундаа нь маш их хэмжээний антиоксидант, полифенол, витамин агуулдаг бөгөөд эдгээр нь арьсны гаднах байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.

Кофе агуулсан хольцын гол давуу болон эерэг нөлөө:

• ийм скраб арьсанд хүрэх нь эдэд коллаген, эластин үйлдвэрлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• кофеин нь арьсыг зөөлрүүлдэг;
• хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах нөлөөтэй, янз бүрийн төрлийн бактерийг устгадаг;
• эсийн доторх бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд өөх тос шатдаг;
• кофены гуужуулагч нь цусны бичил эргэлтийг сайжруулдаг;
• найрлагыг бүрдүүлдэг каротиноидууд нь байгалийн бус арьстай тэмцэж, хорт хавдар (хорт хавдар) үүсэх эрсдлийг эрс бууруулдаг;
• цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулах ферментийн үйлдвэрлэлд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• эс дэх шингэний тэнцвэрийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг;
• лимфийн хөдөлгөөний хурд сайжирч, улмаар арьсыг чийгшүүлж, хаван арилгах, эдийг уян хатан болгоход тусалдаг;
• Найрлаганд орсон антиоксидантууд нь арьсны гадаргууг жигд болгож, үрчлээстэй үр дүнтэй тэмцэж, арьсыг зөөлөн, торгомсог болгоно. Хэдхэн процедурын дараа арьс нь нялх хүүхэд шиг зөөлөн болдог;
• ийм хольц нь олон хорт бодис, химийн идэвхтэй элементүүдийг биеэс зайлуулах чадвартай;
• биед үнэмлэхүй хор хөнөөлгүй, аюулгүй байдал. Арьс, биеийг сайн сайхан байлгахын тулд жирэмсэн үед ч хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Бэлтгэх сонголт ба хамрах хүрээ

Аливаа кофены маск бэлтгэхийн тулд байгалийн кофе шаардлагатай байдаг - кофены нунтаг эсвэл нунтагласан шош.

Хуурай, хэвийн болон холимог арьсанд дараахь хольцыг хэрэглэхэд таатай байх болно: ижил хэмжээний кофены шаарыг тослог зуслангийн бяслагтай хольж, үүссэн зутанг арьсанд түрхэж, нүүрэндээ 1-2 минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн массаж хийнэ. Маскийг 10 минутын өмнө бүлээн усаар угаана.

Дараахь үйлдлүүдийн дарааллаар хуурай арьсыг сайтар цэвэрлэж, хальслахаас сэргийлнэ.

• Кофены шаар, бага зэрэг давс, шанцай, 1 хоолны халбага ургамлын тос, 1 цайны халбага элсэн чихэр зэрэг найрлагыг шаардлагатай хэмжээгээр холих шаардлагатай.
• Үүссэн массыг хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд жигд тараана.
• 10 минутын дараа бүлээн усаар угаана.

Дараах жорыг мэдэх нь зүгээр л зайлшгүй шаардлагатай, учир нь үүссэн бүтээгдэхүүн нь бараг даруй гадаад төрхийг сайжруулж, арьсны шинэлэг байдлыг өгөх болно. Орц: Кофены шаар (бага зэрэг чийгтэй) + 2 цайны халбага нилээд үрж жижиглэсэн самарыг сайтар хольж, арьсан дээр нь алгадах хөдөлгөөнөөр түрхэж, 15 минут байлгана. Угаахын тулд хүйтэн ус хэрэглээрэй.

Хуурай, хэвийн арьсыг дараахь гар хийцийн жороор сайжруулж болно: нунтагласан кофе (1/2 халбага), цөцгий (ижил хэмжээтэй), чидун жимсний тос (1 халбага). Үр массыг нүүрэндээ 10 минутын турш түрхэж, дараа нь хүйтэн усаар зайлж угаана.

Тослог арьсны хувьд ийм маск хэрэглэх нь дээр: нунтагласан кофе (1/2 халбага), kefir, шар сүүний эсвэл тараг (2 хоолны халбага). Энэ найрлагыг мөн 10 минутын турш түрхэж, дараа нь сэрүүн усаар угаана.

Дашрамд хэлэхэд, хулууны шүүсээр шингэлсэн хүйтэн хүчтэй кофегоор нүүрээ арчих нь маш сайн байдаг.

Үүнээс гадна байгалийн нунтагласан кофе нь нүүрэнд шаргал өнгөтэй болно. Бага хэмжээний буталсан кофены шошыг өтгөн масс авах хүртэл буцалсан усаар шингэлнэ. Үүссэн маскыг арьсанд түрхээд 10 минут байлгана.

Анхаар!Шинэхэн исгэсэн кофе нь тоник, сэргээгч үйлчилгээтэй тул өглөө угаахын оронд нүүрээ арчиж болно.

Та целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй биеийн скраб бэлдэж болно, үүнийг хэрхэн хийхийг видеоноос үзнэ үү.

Одоогоор скраб хийх асар олон тооны жор байдаг бөгөөд энэ нь кофе дээр үндэслэсэн байдаг. Тэдгээрийн ихэнх нь маш хямд бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг тул та ядаж өдөр бүр кофены скраб хэрэглэж болно. Жишээлбэл, дараахь зүйлийг маш энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг үр дүнтэй гэж үздэг: ижил хэмжээний нунтагласан (шараагүй) кофе, давсыг бага хэмжээний чидуны тосоор холино.
Ийм скраб хэрэглэхээс өмнө халуун усанд орохыг зөвлөж байна. Уураар жигнэсэн арьсанд кофе скраб түрхэхэд л илүү сайн үр дүнд хүрэх боломжтой. Хэдхэн арчилгааны дараа арьс илүү зөөлөн, өнгөлөг болсныг анзаарах болно.

Дараах кофены гуужуулагчийн онцлог нь бүр илүү энгийн зүйл юм (дашрамд хэлэхэд та үүнийг өдөр бүр хэрэглэж болно): нунтагласан кофег ямар ч шүршүүрийн гельтэй холино. Усны журмыг батлах явцад асуудалтай газруудад массаж хийдэг. Хэдхэн долоо хоногийн дотор целлюлит болон сунгах тэмдгүүд багасна.

Скрабыг зөв хэрэглэх тухай

Арьсанд цочрол, микротраум, түлэгдэлт болон бусад таагүй үр дагавар гарч ирэхгүйн тулд ийм гайхамшигтай, зайлшгүй шаардлагатай хэрэгслийг кофены скраб болгон ашиглах дараах энгийн дүрмийг санах хэрэгтэй.

1. Ийм скрабыг арьсанд түрхэхээсээ өмнө сайтар цэвэрлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Нүүрэн дээр ирэхэд нүүр будалтыг арилгаж, бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арилгана.
2. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд арьсыг сайн уураар жигнэх хэрэгтэй.
3. Барзгар арьстай газруудад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй: өвдөг, тохой, хөл.
4. Арьсанд скраб түрхэхдээ хүчтэй даралтаас зайлсхийх хэрэгтэй - энэ нь гэмтэл учруулж болзошгүй. Хөдөлгөөн бүр жигд, болгоомжтой байх ёстой. Мэдрэмждээ итгэ.
5. Кофены скраб түрхэхдээ арьс гэмтсэн газраас зайлсхий.
6. Хуурай арьс нь скрабыг 10 хоногт нэгээс илүүгүй удаа тэсвэрлэх чадвартай бөгөөд тослог арьсанд илүү олон удаа хэрэглэх шаардлагатай байдаг - долоо хоногт дор хаяж 2 удаа.
7. Хэрэв бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхсэний дараа хуурайшилт, чангарах мэдрэмж байвал бусад жорыг анхаарч үзэх нь дээр.

Уг процедурын дараа та арьсыг тэжээлийн тос эсвэл тэжээлийн маскаар тайвшруулах хэрэгтэй.

Видео

Та нунтагласан кофег өөр хэрхэн ашиглаж болохыг харна уу:

Хэрэв та гар хийцийн арьс арчилгааны төгс бүтээгдэхүүн хайж байгаа бол кофены скраб нь танд тохирох арга юм. Долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэхэд л таны биеийг зөөлрүүлж толигор болгох ба эхний түрхсэний дараа үр дүн нь харагдах болно! Энэ төрлийн хальсыг бэлтгэхэд хамгийн чухал зүйл бол нунтагласан шараагүй кофены үрийг ашиглах явдал юм. Олон охид үүнийг бэлтгэхдээ зүгээр л зузаан унтахыг ашигладаг. Гэхдээ энэ буруу!!! Энэ нь шим тэжээлийг огт агуулдаггүй.

Өөрийнхөө гараар хальслахдаа бас нэг чухал дүрэм: ямар ч тохиолдолд та бүдүүн ширхэгтэй кофе хэрэглэж болохгүй, зөвхөн нарийн ширхэгтэй, энэ нь өөх тос, шороог үр дүнтэй, өвдөлтгүй цэвэрлэх болно. Энэхүү гуужуулагчид агуулагдах кофейн нь арьсны хаван болон хөгшрөлттэй тэмцдэг.

Гэртээ кофены биеийн скраб хэрхэн хийх вэ

Гэртээ хальслах жормаш энгийн, гэхдээ эхлээд та ямар төрлийн арьстай болохыг шийдэж, шатаах, цочроохоос сэргийлж, хамгийн их арчилгаа өгөхийн тулд скраб хэрэглэх дүрмийн талаар мэдэх хэрэгтэй.

• Агентийг зөвхөн дараахад хэрэглэнэ цэвэр уурын арьс.
• Хэрэв тэр гэмтсэн, үүнийг ашиглахаа боль.
• Сайн ажилла тохой, хөл, өвдөг.
• -аас илүү бүү ашигла долоо хоногт хоёроос гурван удаа.
• Байгаа эсэхийг сайтар шалгаарай харшилкофе хальслах зориулалттай. Хэрэв гар дээр турших үед улайлт гарч ирвэл та өөр жор хэрэглэх хэрэгтэй.
• Аливаа гоо сайхны процедурын нэгэн адил тос түрхэнээмчилсэн хэсгүүдийн тослог давхарга.

Гэртээ кофены шаарыг гуужуулагч - алхам алхмаар жор

Маш олон тооны заавар байдаг боловч тэдгээрийн хамгийн хурдан бөгөөд энгийн нь: кофены шаарыг устай холиноцөцгийтэй болгож, дугуй хөдөлгөөнөөр үрж, асуудалтай хэсэгт онцгой анхаарал хандуулаарай.
Мөн кофег хольж болно шүршүүрийн гельтэй, хоёрыг нэг дор авсны дараа - скраб ба шүршүүрийн гель хоёулаа.

Кофены нүүрний скраб - Жор ба хэрэглээ

Гэрийн нүүрний гуужуулагчийг 10 минутын дотор бэлдэж болно! Нүүрний нимгэн, нарийхан арьс нь онцгой анхаарал шаарддаг тул гол зүйл бол кофег сайтар нунтаглах явдал юм.

Танд байгаа бол Хуурай арьс , дараа нь кофе болон тэжээлийн тосыг 1: 2 харьцаатай хольж, нэг чимх шанцай, ямар ч эфирийн тос нэмнэ.

Цайруулах : та кофе ууж, нимбэгний шүүс, цөцгийтэй холих хэрэгтэй.

Учир нь тослог Дээрхтэй ижил жор хийх болно, зүгээр л тосыг kefir эсвэл байгалийн тарагаар солино.

Toning маск - хальслах Учир нь нүүр нь эмийн санд худалдаж авч болох ямар ч шавраар хийгдсэн, усаар шингэлж, бага хэмжээний зузаантай. Маскийг 15 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Чухал!!! Нүдний эргэн тойронд болон үсний үндэс хэсэгт скраб түрхэж болохгүй.

Гэртээ целлюлиттэй кофены скраб хэрхэн хийх вэ

Хамгийн сайн целлюлитийн эсрэг хальслахГэртээ кофены талбайн биед зориулж дараах байдлаар бэлтгэ: хоёр хоолны халбага нунтагласан кофеТэгээд том ширхэгтэй далайн давс-тай холино хүнсний ногооболон аливаа чухал тос. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд целлюлитэд өртөмтгий хэсгүүдийг эмчилж, эмчилгээний хэсгийг наалдамхай хальсаар боож өгнө.


Жин хасах эм - халуун кофены скраб. холино кофены үр, халуун ногоотой чинжүүТэгээд оливын тосмөн ойролцоогоор 7 хоногийн турш уусвэрийг татахаар үлдээнэ. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа асуудалтай газруудад түрхээрэй. Халуун усаар зайлж угаана.

Чухал!!! Массыг гартаа харшлын урвал үзүүлэхийг урьдчилан турших !!!

Сунгах тэмдгийг арилгах кофены гуужуулагч

Үүнийг хийхэд маш хялбар: кофег цөцгийтэй тууштай усаар хольж, хорин минутын турш уусгана.Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хуурай арьсанд массаж хий. Энэ бол гайхалтай арга юм сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх.

Өөрөө хийх кофены саван скраб: гэрэл зураг

Энэ аюулгүйТэгээд экологийн цэвэр бүтээгдэхүүнхийхэд маш хялбар, гол зүйл бол бүх пропорцийг хадгалж, жорыг дагаж мөрдөх явдал юм.

Найрлага:

• Хоёр хүүхдийн саван
• 1 халбага глицерин
• 30 гр нунтагласан кофе
• Чухал тос

Савангаа жижиг шоо болгон хайчилж ав. Үүнийг хурдан уусгахын тулд усан ваннд халаана.

Шингэн болмогц галаас аваад бусад бүх орцуудаа нэмээд холино.

Шингэн бодисыг савангийн хэвэнд хийж, хатууртал хүлээнэ. Мөөгөнцөрөөс салгахад хэцүү бол та бага зэрэг тусалж чадна - хөлдөөгчид эсвэл хөргөгчинд хэдэн минутын турш тавина. Таны харж байгаагаар энэ саван өөрөө хийхэд маш хялбар байдаг. Хамгийн гол нь бүх зүйл байгалийн гаралтай бөгөөд гэртээ хийсэн.

Кофе, зөгийн балнаас

Медахоёр дахин ихийг авна кофены шаар. Биедээ түрхэж, хүссэн хэсэгтээ иллэг хийнэ. Үрэлтийн үргэлжлэх хугацаа: ойролцоогоор 10 минут. Энэхүү байгалийн жор нь танд таалагдах бөгөөд танд ашигтай байх болно.

Нунтагласан кофеноос ванны скраб хэрхэн хийх вэ

Уурын өрөөнд хоёр дахь удаагаа орсны дараа та ийм скраб түрхэж эхлэх хэрэгтэй. Үүнийг массажны хөдөлгөөнөөр, ялангуяа хонго, тохой, өгзөг, ходоодонд болгоомжтой түрхэх хэрэгтэй. Кофены шаар нь уураар жигнэж амжаагүй үхсэн эд эсийг зөөлөн гуужуулж, таны биед алтан өнгө өгөх болно.

Усанд орохдоо хамгийн алдартай, үр дүнтэй кофе скраб хийх жор:

1. Холих кофены шаархамтран цөцгийнэгээс хоёртой холбоотой. Тааламжтай үнэрийн хувьд та хэдэн дусал нэмж болно. чухал тос. Энд байгаа цөцгий тосыг тараг эсвэл цөцгийтэй сольж болно.

2.Б биеийн саваннэмэх зузаанмөн маш сайн гуужуулагч үйлдлийг эдэлнэ. Ийм энгийн найрлага, гэхдээ ямар үр дүнтэй вэ!

Кофены гуужуулагч: өмнө ба дараа зураг

Кофе хальслахын өмнөх болон дараах зургууд бие биенээсээ эрс ялгаатай. Зөвхөн нэг дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой: үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц байхын тулд ийм журмыг байнга хий. Нэг эсвэл хоёр удаа хийсний дараа та ямар нэгэн сайжруулалтыг анзаарахгүй байх магадлалтай тул үүнийг хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нүүр болон биед кофе хэрэглэх талаархи тоймууд

гэх мэт компаниудын биеийн скраб зөндөө бий "Хар сувд", "Органик дэлгүүр"мөн бусад. Гэхдээ хэрэгсэл нь хамгийн сайн үнэлгээ авсан. Кофены шошны баялаг скраб . Энэ нь байгалийн кофе болох Робустагийн нунтагласан шошыг агуулдаг. Мөн тэжээллэг цэвэршүүлээгүй тосыг агуулдаг.

Ийм гуужуулагчийн үнэ ойролцоогоор 1500 рубль байна. Мөн массажны багс, шампунь, биеийн тос худалдаж авах боломжтой.

Эмэгтэй хүн бүр арчилгаа сайтай, үзэсгэлэнтэй байхыг хичээдэг. Гэхдээ хүн бүр үнэтэй гоо сайхны салонд очиж үзэх боломжгүй. Хэрэв та энэ ангилалд багтах юм бол цөхрөл бүү зов. Өөрийнхөө угаалгын өрөөнд гоо сайхны салон зохион байгуулах боломжтой, ялангуяа гар хийцийн бүх төрлийн маск, скраб, тос нь боломжийн орц найрлагаар хийгдсэн байдаг. Өнөөдөр бид танд кофены биеийн гуужуулагчийг хэрхэн бэлтгэх талаар хэлэх болно.

Гуужуулагчийн хувьд анхилуун үнэртэй ундаа уусны дараа аяганд үлддэг ердийн нунтаг кофе эсвэл нунтаг хэрэглээрэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь нэг аяганд хангалтгүй байж магадгүй, дараа нь хэдэн өдрийн турш цуглуулж, хэсэг бүрийг хатаана. Та үүнийг богино долгионы зууханд, зууханд эсвэл батерейгаар хийж болно. Кофены нунтагаас гадна жороос хамааран зөгийн бал, элсэн чихэр, гоо сайхны шавар, чидун жимсний тос болон бусад найрлага хэрэгтэй болно. Хамгийн энгийн кофены гуужуулагчийг кофе болон шүршүүрийн гельээр хийдэг. Гарынхаа алган дээр гель хийнэ, түүнд 1 халбага нэмнэ. кофе хийгээд гарынхаа хооронд хольцыг үрнэ. Биеийн бүх хэсэгт дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээд дараа нь усаар зайлна. Скраб түрхэхээсээ өмнө халуун шүршүүрийн дор биеийг уураар жигнэх хэрэгтэй - хуучин эпидермисийг гуужуулах нь илүү үр дүнтэй байх болно. Хуурай арьсны хувьд кофеноос гадна тослог бүрэлдэхүүнийг хэрэглээрэй. Эдгээр зорилгоор бүйлсний тосыг авах нь илүү дээр боловч чидун жимсний тос бас тохиромжтой. Мөн скрабаа дараах байдлаар бэлтгэ.

1. 2 tbsp. л. Зөгийн балыг усан ваннд шингэн болтол хайлуулна.
2. Зөгийн бал руу 2 халбага хийнэ. Кофе болон массыг сайтар холино.
3. Скрабыг биед түрхэхээсээ өмнө 20 мл тос асгаж, жигд болтол холино.

Скрабыг хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, хүйтэн усаар зайлна. Биеийг алчуураар хатааж, тосоор чийгшүүлнэ. Энэ скрабыг нүүрэндээ ч хэрэглэж болно. Скрабаа нүүрэндээ маш хөнгөн зөөлөн хөдөлгөөнөөр зөвхөн массажны шугамын дагуу түрхээрэй.

Тослог арьсанд зориулсан скраб. 2 tbsp холино. л. нойтон үйрмэг массын төлөвт усаар нунтагласан кофе. 1 tbsp нэмнэ. л. давс, 1/4 аяга kefir. Массыг хутгаж, өдөр бүр хальслах хэрэгтэй. Целлюлитийн скраб. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• кофе - 1 халбага
• далайн давс - 1 tsp
• оливын тос - 1 tsp
• цагаан гааны тос - 3-4 дусал.

Нэг аяганд бүх найрлагыг нь хольж, дараа нь скрабаа асуудалтай хэсэгт түрхээрэй. Тэднийг дор хаяж 5 минутын турш массаж хий - процедурыг өдөр бүр хий.

Целлюлиттэй маш үр дүнтэй тэмцдэг өөр нэг кофе скраб. Үүнийг бэлтгэхийн тулд эмийн санд муми шахмал худалдаж аваарай.

1. Цөцгий, кофег, ямар ч чийгшүүлэгчийг холино - бүгд 1 tbsp авна. л.
2. Мумми нунтаг болгон бутлах - 2 гр авна.
3. Бэлтгэсэн кофены хольц дээр муми нунтаг нэмнэ.
4. Массыг модон хусуураар хутгаж, гуужуулагчийг биедээ түрхээрэй.
5. Гараа халуун усанд дулаацуулж, скрабаа биендээ сайтар үрнэ.

Цэнхэр шавар дээр суурилсан кофены скраб-маск. 1 tbsp холино. л. кофе, шавар, дараа нь шингэн цөцгий төлөвт нь рашаан усаар шингэлнэ. Маскыг чангалах шаардлагатай газруудад (ходоод, хонго, бэлхүүс) түрхэж, биеийг дээрээс нь наалдамхай хальсаар боож өгнө. Скраб маскыг 1 цагийн турш биед байлгаад дараа нь царс модны холтосны декоциний хамт зайлж угаана. Ийм журмын дагуу бие нь шинэлэг, өнгөлөг болно.

Таны харж байгаагаар кофены скраб хийх нь маш хялбар юм. Хамгийн гол нь нунтаг эсвэл шинэхэн кофег нөөцлөх, дараа нь ямар ч тохиромжтой найрлагатай холих явдал юм. Кофены скраб өөрөө маш анхилуун үнэртэй, тааламжтай байдаг. Гэхдээ хэрэв та халуун ногоотой үнэрт дуртай бол түүнд нэг чимх нунтаг шанцай нэмж болно. Таны арьс толигор гэрэлтээд зогсохгүй сайхан үнэртэй болно.

Бүх цаг үед эмэгтэйчүүд гоо үзэсгэлэн, залуу насаа хадгалах, хадгалахын тулд өөртөө анхаарал тавихыг эрэлхийлсээр ирсэн. Байгалийн гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний жорыг үеэс үед дамжуулж, сайжруулсаар ирсэн. Төрөл бүрийн скраб, маск, боодол бэлтгэхэд ашигладаг хамгийн дуртай бөгөөд үр дүнтэй найрлага бол кофе юм. Энэ нь арьсанд ямар ач тустай вэ, та үүнийг гэртээ янз бүрийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд хэрхэн ашиглаж болох талаар бид энэ нийтлэлд ярих болно.

Ямар ашигтай юм

Үнэндээ кофены ашиг тусыг дутуу үнэлэхэд хэцүү байдаг. Кофеины агууламжийн ачаар энэ нь:

• Арьсыг толигор болгож, залуужуулах, биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулах, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг;
• Энэ нь өөхийг шатаах үйлчилгээтэй, целлюлитийн харагдах байдлыг бууруулдаг тул жингээ хасахад хэрэглэдэг хамгийн сайн бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм;
• Сунгахтай үр дүнтэй тэмцэж, арьсны өнгө, уян хатан байдлыг сэргээнэ.

Кофе нь кофейноос гадна арьсыг залуу харагдуулдаг антиоксидант агуулдаг.

Танд ямар төрлийн кофе хэрэгтэй байна

Гэсэн хэдий ч, кофе бүр гоо сайхны бүтээгдэхүүн шиг ашигтай байдаггүй. Шуурхай ундаа хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй, учир нь энэ нь танд ямар ч ашиг тус авчрахгүй, харин эсрэгээр танд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Нунтагласан кофеноос маск, скраб, боодлын хольц бэлтгэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд үхэжсэн арьсны хэсгүүдийг илүү сайн гуужуулж, гэмтээхгүйн тулд нарийн эсвэл дунд нунтаг сонгох нь зүйтэй.

Газар ашиглах

Хэрэв та буурцагт кофе худалдаж аваад туркаар өөрөө хоол хийхийг илүүд үздэг бол хэрэглэсэн кофены нунтаг дээр үндэслэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлдэж болно. Ундаа бэлтгэсний дараа үлдсэн кофены шаарыг ийм хэрэгсэл болгон ашиглахын тулд дараах дүрмийг баримтална уу.

• Нэмэлтгүйгээр кофег исгэх (сүү, цөцгий, элсэн чихэр, халуун ногоо гэх мэт);
• Бялууг зөвхөн байгалийн кофе хэрэглэх;
• Хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд ундаа хэдэн минутын турш исгэж байна; зүгээр л буцалж буй ус асгаж болохгүй;
• Кофены тавиур нь тодорхой хугацаатай байдаг - хэрэв зөв хадгалвал 5 хоногоос илүүгүй хугацаанд үйлчлэх боломжтой: тэдгээрийг харанхуй, сэрүүн газар, битүү саванд хадгалах ёстой.

Хэрэглээний дүрэм

Тиймээс та кофены хольц бэлтгэж, арьс арчилгааны процедурыг хийхээр шийдсэн. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд таны биеийг сайтар бэлтгэх хэрэгтэй. Тиймээс, та эхлээд юу хийх хэрэгтэй вэ:

• Та энэ бүтээгдэхүүнд харшилгүй эсэхийг шалгаарай. Аливаа эмнэлгийн процедурын гол зарчим бол хор хөнөөл учруулахгүй байх явдал юм. Бидний зорилго бол нүүр, биеийн арьсыг арчлах явдал юм, гэхдээ хувь хүний ​​​​үл тэвчихгүйн улмаас кофе хэрэглэх боломжгүй бол та энэ зорилгоор өөр бүтээгдэхүүн хайж олох хэрэгтэй болно;
• Угаах, боохоос өмнө арьсыг сайтар ууршуулж, цэвэрлэж байх шаардлагатай. Кофены хольцонд агуулагдах ашигтай бодисыг илүү сайн шингээхийн тулд нүх сүв нь аль болох нээлттэй байх ёстой. Тийм ч учраас олон хүмүүс халуун ус эсвэл хэт улаан туяаны саунд очсоны дараа ийм скраб хэрэглэх дуртай байдаг;
• Процедурын үргэлжлэх хугацаа дор хаяж 10 минут байна.

Целлюлиттэй тэмцэхийн тулд:

• Целлюлитийн эсрэг гуужуулагч бэлтгэхийн тулд ямар ч хиймэл амт, нэмэлтгүйгээр хар эсвэл ногоон кофег сонгох хэрэгтэй. Нунтагласан кофены оронд та кофены шаарыг авч, шаардлагатай хольцыг бэлтгэж болно;
• Асуудалтай газруудад массаж хийх нь дараахь байдлаар хийгддэг: биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулахын тулд та хөл, өгзөгөө доороос дээш эрчимтэй үрж (лимфийн замууд ингэж дамждаг); тойрог хөдөлгөөнөөр гэдэс дотрыг массаж хийх;
• Тогтвортой үр дүнд хүрэхийн тулд кофены гуужуулагчийг долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа хийх ёстой;
• Процедурын үр нөлөөг сайжруулахын тулд усан үзэм, арц эсвэл жүржийн эфирийн тос бүхий дараагийн усанд орох нь тусална.

Хэрэв та сунгах тэмдгээ арилгахыг хүсвэл:

• Нилээд нунтагласан кофе уу, ногоон нь хамгийн тохиромжтой; 2: 1 харьцаатай далайн давстай хольж, цөцгийтэй тууштай хольц бэлтгэхийн тулд хангалттай ус нэмнэ. Чидун жимсний тосыг хоёр халбага нэмэхийг зөвшөөрнө;
• Тойрог хэлбэрээр удаан хөдөлгөөн хийж, үүссэн массыг асуудалтай газарт хэрэглэнэ;
• Холимогийг 10 минут орчим байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна;
• Арьсыг илүү сайн нөхөн сэргээхийн тулд энэ процедурыг хоёр долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна.

Кофены скрабын тусламжтайгаар та бие дэх хүсээгүй үснээс салж чадна. Үүнийг дараах байдлаар хийдэг.

• Кофены шаарыг 2 халбага авч, нэг халбага хүнсний сода нэмнэ. Холимог хүйтэн усаар цөцгий тууштай байдалд шингэлнэ;
• Халуун усанд орох замаар арьсыг сайтар ууршуулах;
• Үс арилгах шаардлагатай хэсгүүдэд хольцыг дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Үүнийг ойролцоогоор 5 минутын турш үрнэ;
• Угаах процедурын дараа скрабыг угаахгүйгээр эмчилсэн хэсгүүдийг хүнсний хальсаар боож өгнө. Хагас цагийн турш чимээгүй суу;
• Ийм үс арилгах үр нөлөөг авахын тулд дор хаяж 5 процедурыг 4-5 хоногийн завсарлагатайгаар хийх шаардлагатай.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ:

• Хэрэв та венийн судаснуудтай, даралт, зүрх судасны системтэй холбоотой асуудалтай бол кофены бүрэлдэхүүн хэсгийг гэрийн арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон ашиглахаас татгалзах хэрэгтэй болно;
• Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, арьсны ноцтой тууралт, хавдар зэрэг нь кофег гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг;
• Дээр дурдсан хязгаарлалт байхгүй байсан ч гэсэн та сэтгэлээ хөдөлгөж болохгүй, кофены скрабыг долоо хоногт гурваас илүү удаа хэрэглээрэй.

Хоолны жор

Гэрийн нөхцөлд целлюлитээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, нүүр, биеийн арьсны уян хатан чанарыг сайжруулах хамгийн сайн арга хэрэгслийн нэг юм. кофены саван.

Дараах жорын дагуу гэртээ бэлтгэхэд хялбар байдаг: хүүхдийн савангаас хоёр ширхэг авч, сараалжтай, 30 мл оливын тос асгаж, усан ваннд хайлуулна. Дараа нь 3 хоолны халбага далайн давс, 4 хоолны халбага нунтагласан кофе эсвэл нилээд нунтагласан кофе нэмнэ. Холимогийг сайтар хутгаж, хэвэнд хийнэ. Хөргөгчинд хийнэ. Саван нь хоёр цагийн дотор хатах ёстой. Дараа нь хэвнээс нь гаргаж аваад хүнсний хальсанд боож өгнө.

Энэхүү байгалийн саван нь өдөр тутмын арчилгааны маш сайн хэрэгсэл болохоос гадна хайртай хүндээ бэлэглэхэд тохиромжтой.

Тослог арьсыг зөөлөн, үр дүнтэй цэвэрлэхэд тохиромжтой кофены шаар, зөгийн бал скраб.Үүнийг бэлтгэхийн тулд зөгийн бал, кофены пом, байгалийн тараг, чидун жимсний тос зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс нэг халбага авна. Бүгдийг сайтар хольж, нүүрэндээ маск шиг 8-10 минутын турш түрхээд зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр зайлж угаана;

Тууралттай асуудалтай арьсыг эмчлэх боломжтой, кофе, зөгийн бал, шанцайны маск ашиглан.Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, массыг нүүрэнд 6-7 минутын турш түрхэж, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр угаана. Үрэвссэн арьсыг гэмтээж, тууралтыг улам хүндрүүлэхээс болгоомжил;

Арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлэхэд нэн тохиромжтой цөцгийтэй кофе скраб.Нилээд нунтагласан кофенд шинэхэн цөцгий, оливын тос нэмээд бүгдийг нь тэнцүү хэмжээгээр авна. Нэг төрлийн массыг олж авах хүртэл хутгана, нүүрэндээ түрхээд 10 минут байлгана. Дараа нь хольцыг бүлээн усаар зайлна. Энэхүү маск нь арьсыг цэвэрлэж, жигд болгохоос гадна өнгийг нь сайжруулахад тусална;

Таны арьсыг зөөлөн, торгомсог болгох өөр нэг скраб - кофе болон кокосын тосоор.Кофены тос (1 цайны халбага), байгалийн тараг (3-5 халбага), кокосын тос (2 цайны халбага) авч хольж, биендээ дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Илүү их чийгшүүлэх нөлөө үзүүлэхийн тулд та хольцыг 10 минутын турш үлдээж болно;

Одоо целлюлитийн эсрэг скрабуудын талаар ярилцъя кофе дээр үндэслэсэн.Сонгодог скраб нь кофены шаарыг тасалгааны температурт устай холих замаар будаа нь тууштай болтол бэлтгэдэг. Энэ хольцыг асуудалтай газарт хэрэглэж, массажийг 15-20 минутын турш хийдэг; дараа нь бүх зүйлийг бүлээн усаар зайлна;

Илүү сайн гулсахын тулд кофены масс руу шүршүүрийн гель нэмнэ. Та тэнд далайн давс нэмж болно, энэ нь целлюлитийн эсрэг нөлөөтэй;

Кофены нунтаг ашиглан зөгийн бал скраб:кофе, зөгийн балыг 1: 2 харьцаатай хольж, биеийг 10-15 минутын турш массаж хийх;

Целлюлитийн эсрэг массаж хийх давсны скраб:кофе (1 халбага), далайн давс (1 халбага), оливын тос (5-6 дусал) авна. Эхлээд биеийг ваннд сайтар ууршуулж, дараа нь хүссэн газраа энэ хольцоор эмчилж, 10-15 минутын дараа зайлж угаана;

Дараах жор нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь нэмэхээс бүрдэнэ кофены талханд халуун чинжүү (5-6 дусал), оливын тос (мөн 5-6 дусал) хандмал.Холимогийг боодол хэлбэрээр биед хэрэглэж, нэг цаг орчим үргэлжилнэ. Хэрэв та таагүй мэдрэмж төрвөл, жишээлбэл, тааламжгүй шатаах мэдрэмж байвал түлэгдэлтээс зайлсхийхийн тулд бүтээгдэхүүнийг нэн даруй угаах нь дээр;

Грейпфрут, жүрж, мандарины тосноос хэдэн дусал (5-6, илүүгүй, арьсны сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүйн тулд) авч, бэлтгэсэн кофены шаар (100 орчим грамм) дээр нэмж, арьсанд түрхэж, массаж хийнэ. 10 минутын турш асуудлын талбарууд;

Целлюлиттэй тэмцэхэд овъёосны будаа ихэвчлэн ашиглагддаг. 4 хоолны халбага нилээд нунтагласан ширхэгийг 2 хоолны халбага кофены нунтагтай хольж, нэг халбага цөцгий эсвэл тараг нэмээд сайтар хольж, 10 минутын турш эрчимтэй массаж хийнэ. Дараа нь халуун шүршүүрт орох;

Та мөн кофены шаарыг ашиглаж болно хуйханд зориулсан тэжээлийн маск бэлтгэх. 1 уут желатин авч, усаар шингэлж, хагас халбага кофены шаар, бага зэрэг үсний ангижруулагч нэмнэ. Холимогийг үсэндээ түрхээд 30 минут байлгасны дараа үсээ сайтар угаана. Энэхүү маск нь таны үсийг гэрэлтүүлж, дуулгавартай, толигор болгоно;

Үсэнд хэрэгтэй өөр нэг жор - өндөгний шар маскНайрлага нь дараах байдалтай байна: коньяк - 1 халбага, халуун ус - 1 халбага, чидун (эсвэл хулдаас) тос - 1 халбага, өндөгний шар - 2 ширхэг. Бүгдийг сайтар хольж, үсэндээ түрхэж, дээр нь гялгар уут хийж, толгойгоо алчуураар боож өгнө. Холимогийг дор хаяж 30 минут байлгана. Энэхүү маскыг хэрэглэсний дараа таны үс торгомсог, гялалзсан болж, өсөлт нь нэмэгдэж, үндэс бэхжинэ. Уг процедурыг дор хаяж 5 хоногт нэг удаа хийх ёстой.

Целлюлитийн эсрэг гуужуулагч нь өөрөө цэвэрлэх үйлчилгээтэй зүлгүүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд суурилсан холимог бөгөөд хүссэн үр дүнд хүргэдэг. Ийм зүлгүүр, эсвэл энгийнээр хэлбэл "жижиг үр тариа" нь нунтагласан кофе эсвэл кофены нунтаг байж болно.
Гэсэн хэдий ч арьсыг гэмтээхгүй, цочроохгүйн тулд зөөлрүүлэгчийг найрлагад нь оруулах ёстой.

Кофены биеийн скрабын жижиг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсыг маш сайн гуужуулж, өөх тос, тоосноос цэвэрлэнэ. Кератинжсан хучуур эдийг хугарахаас гадна ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсанд нэвтэрч, дермисийн давхаргад идэвхтэй нөлөөлдөг.

Кофейн (C8H10N4O2) нь биеийн гадаргуутай харьцаж, цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг. Эсүүд идэвхтэй ажиллаж, илүүдэл натри, шингэнээс салж эхэлдэг бөгөөд энэ нь арьсны нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.

Тиймээс целлюлитийн эсрэг скраб

• арьсан доорх давхарга дахь цусны эргэлтийг сайжруулж, судасны люменийг зохицуулж, тэдгээрийг багасгадаг - венийн судаснуудаас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээ үзүүлдэг;
• идэвхтэй бодисууд нь арьсны эсээс шингэнийг зайлуулах, ялзрах бүтээгдэхүүн, хорт бодисыг зайлуулах үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
• эсийн доторх бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг - арьсны тургорыг бэхжүүлдэг;
• арьсан доорх өөхний нөөцийг задалдаг - өөхний давхарга багасч, целлюлит бүрэн буюу хэсэгчлэн арилдаг;
• антиоксидантууд нь залуужих үйл явцад хувь нэмэр оруулдаг - арьс нь сэтгэл татам, ухаалаг болдог

Гэртээ целлюлитийн эсрэг кофены скраб хэрхэн хийх вэ?

Эхний алхам бол түүхий эдийг сонгох явдал юм. Өөрийнхөө гараар гоо сайхны бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь түүний чанараас хамаарна.

Гэрийн скрабд ямар үр тариа хийх ёстой вэ? Целлюлит дургүйүүнтэй идэвхтэй тэмцэж буй ногоон кофе. Шарж идэхээс зайлсхийсэн ногоон үр тариа нь кофеин, эфир, өөхийг задлах хүчил (хлороген хүчил), антиоксидант, витаминыг хамгийн их хэмжээгээр хадгалдаг.
Үүнийг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн борлуулах чиглэлээр мэргэшсэн дэлгүүрүүд эсвэл интернетээр дамжуулан худалдаж авч болно.

Хэрэв ногоон кофе худалдаж авах боломжгүй бол дунд эсвэл бага шарсан хар үр тариа нь целлюлиттэй гар хийцийн кофены гуужуулагчид тохиромжтой.

Элсэн чихэр, цөцгийгүй исгэсэн ундааны дараа үлдсэн зузаан (унтаж буй газрын үр тариа) нь үр дүн багатай байдаг. Эцсийн эцэст, идэвхтэй бодисын ихэнх нь дулааны боловсруулалтын дараа задардаг.
Гэхдээ энэ түүхий эд нь давуу талтай. Кофены шаартай целлюлитээс гаргаж авсан скраб нь эмзэг, хуурай, цочромтгой арьсыг гэмтээхгүй.

Целлюлитийн эсрэг гар хийцийн кофены скраб нь хучуур эдэд эрчимтэй нөлөөлдөг. Буталсан үр тариагаар үрэх нь тослог, хэвийн арьстай биед долоо хоногт хоёр удаа, илүү олон удаа биш юм.
Үгүй бол эпидерми нимгэн болж, үрэвслийн голомт бүхий цочрол гарч ирнэ.
Бүс бүрийн эмчилгээ дор хаяж дөрвөн минут үргэлжилнэ.

Целлюлиттэй кофены гуужуулагч нь эмэгтэй хүний ​​биед зөөлөн нөлөө үзүүлдэг тул хуурай, цочромтгой арьсанд тохиромжтой. Гоо сайхны эмч нар процедурыг долоо хоногт нэгээс илүү удаа хийхийг зөвлөдөггүй бөгөөд найрлагыг нь цэвэр хэлбэрээр нь арьсан дээр хоёр минутаас илүү хугацаагаар үлдээхийг зөвлөдөггүй.

Целлюлитийн эсрэг кофены жор

Целлюлитийн эсрэг целлюлитийн эсрэг кофены гуужуулагчийг гэртээ хялбархан бэлдэж болох бөгөөд энэ процедур нь нарийн төвөгтэй бэлтгэл ажил, арьсыг гүн цэвэрлэх шаардлагагүй.
Нэмж дурдахад гэртээ кофены скраб бэлтгэх нь салоны үйлчилгээг ихээхэн хэмнэх боломжийг олгодог төдийгүй эргэлзээгүй чанартай бүтээгдэхүүнийг ашиглах баталгаа болно.

Гэртээ целлюлитийн эсрэг кофе скраб нь хамгийн үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

• Та зөвхөн целлюлитээс нунтагласан кофе хэрэглэх хэрэгтэй.
• Анхны бүтээгдэхүүн нь хүчинтэй хугацаа нь дууссан шинэхэн байх ёстой;
• Ногоон кофе нь целлюлиттэй тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог;
• Төрөл бүрийн орлуулагч хэрэглэхгүй байх нь дээр - кофены ундаа, жишээлбэл;
• Үндэслэлийг ашиглах нь газрын бүтээгдэхүүний өөр хувилбар болгон хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц юм.

Кофены нунтаг хэрэглэх тохиолдолд та хэд хэдэн чухал зөвлөмжийг мэдэх хэрэгтэй.

• Кофег ямар ч нэмэлт (сүү, ваниль, шанцай)гүйгээр исгэж байх ёстой;
• Зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглах;
• Хүчтэй сортуудыг сонгохыг зөвлөж байна;
• Кофег зүгээр л буцалж буй усаар асгаж болохгүй, харин 2-3 минут буцалгана;
• Та хэрэглэхийн өмнө зузааныг 3-4 хоногоос илүүгүй, зөвхөн битүүмжилсэн саванд хадгалж болно.

Целлюлитийн эсрэг кофены эмчилгээний хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй жоруудын дунд дараахь зүйлийг ялгаж үздэг.

✅ Кофе + далайн давс + оливын тос. Нунтагласан кофег (3 хоолны халбага) ижил хэмжээний том ширхэгтэй далайн давстай сайтар хольж, холимогт 10 дусал байгалийн оливын тос нэмнэ. Үүссэн массыг нэг цаг орчим дусаах ёстой бөгөөд дараа нь хуруугаараа хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр уурын арьсанд түрхэж болно.
Целлюлитийн эсрэг биеийн гуужуулагчийг нэн даруй угаах гэж бүү яар, илүү үр дүнтэй байхын тулд асуудалтай газарт 10 минут байлгана.
Том давсны талстууд нь кератинжсан хучуур эдийг гуужуулдаг. Нунтагласан үр тарианы жижиг хэсгүүд нь эпидермисийг илүү зөөлөн болгодог. Давсны хольц нь мэдрэмтгий нимгэн арьстай хэрэглэгчдэд эсрэг заалттай байдаг.

✅ Кофе + авокадо.Өөр нэг үр дүнтэй целлюлиттэй кофены гуужуулагч жор бол авокадо (боловсорсон авокадогийн 1/2 нухаш) -тай хослуулсан кофены шаар юм. Хоёр найрлагыг нь оливын тос, нишингийн элсэн чихэртэй саванд сайтар холих ёстой.
Скрабыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа урьдчилан ууршуулсан арьсанд дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэж, хамгийн асуудалтай хэсэгт онцгой анхаарал хандуулаарай.
Илүү үр дүнтэй байхын тулд хольцыг 15 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар угааж болно - температурын тодосгогч нь эс дэх цусны бичил эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлж, целлюлитийг даван туулахад тусалдаг.

✅ Кофе + шүршүүрийн гель.Целлюлитийн царцдасыг арилгах хамгийн хялбар бөгөөд хямд арга: зузааныг дуртай шүршүүрийн гельтэй хольж, массыг массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд үрнэ.
Энэ тохиолдолд тусгай гоо сайхны нэмэлт, үнэртэнгүйгээр шүршүүрийн гель авахыг зөвлөж байна.

✅ Кофе + шавар.Гоо сайхны зориулалтаар шаврыг ашиглах нь зөвхөн сайн мэддэг зүйл биш бөгөөд энэ нь эрт дээр үеэс танил болсон жор юм. Целлюлитийн эсрэг эм бэлтгэхийн тулд өрөөний температурт усанд шингэлсэн цэнхэр шаврыг кофены шаартай хольж, арьсны асуудалтай хэсэгт түрхэх хэрэгтэй.
Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд массыг арьсан дээр 2-3 цагийн турш (боож), хуурай болтол үлдээж, бүлээн усаар зайлна.

✅ Кофе + тараг.Магадгүй гар хийцийн кофенд суурилсан скраб хийх хамгийн нарийн жор. Тараг нь зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй тул нунтагласан кофе, давс, элсэн чихэр зэрэг хатуу гуужуулагчийн нөлөөгөөр бичил гэмтэл гарахаас сэргийлнэ гэсэн үг.
1/2 аяга нунтаг кофег 1/2 аяга тарагтай (9% өөх тос) холино. Холимогийг арьсны цоолсон хэсэгт түрхээрэй. Энэхүү кофены целлюлитийн скрабыг хэрэглэсний дараа арьс толигор, чийглэг харагдаж, эзлэхүүн нь мэдэгдэхүйц багасах болно.

✅ Кофе + зөгийн бал.Кофе, зөгийн балтай целлюлитийн маск нь хамгийн зөөлөн бөгөөд тааламжтай сонголтуудын нэг гэж тооцогддог. Зөгийн бал нь кофены нэгэн адил эсээс хорт бодисыг гадагшлуулж, биеийн шингэний тэнцвэрийг хэвийн болгох чадвартайгаараа алдартай. Эдгээр хоёр найрлагыг хольсноор та давхар үйлдэлтэй зэвсэг авах болно - ийм холбоотонтой бол целлюлитийг даван туулахад хэцүү биш байх болно.
Хамгийн гол нь скраб түрхэхээсээ өмнө арьсыг сайтар жигнэх хэрэгтэй бөгөөд хатуу үстэй тусгай сойзоор асуудалтай газруудаар алхах нь илүүц байх болно. Холимогийг хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, зайлахаасаа өмнө 5-10 минутын турш үлдээхээ бүү мартаарай.
Үүнийг бэлтгэхийн тулд та 3 tbsp холих хэрэгтэй. л. шингэн зөгийн бал, нунтаг кофе (4 халбага).
Целлюлитийн эсрэг кофе, зөгийн балны скрабыг долоо хоногт 3-4 удаа, процедур бүрт 20 минутын турш хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

✅ Кофе + овъёосны будаа.Нарийхан арьсны хувьд зөөлөн, хөнгөн сонголтыг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Гэртээ бэлтгэхийн тулд та oatmeal (1 аяга), 0.2 литр өөх тос цөцгий эсвэл сүү хэрэгтэй болно, хольж, кофены үндэслэл нэмнэ. Арьсны асуудалтай хэсэгт 20 минутын турш үрнэ.

✅ Далайн том ширхэгтэй давстай кофены маск- Энэ бол хамгийн үр дүнтэй арга юм, учир нь хоёр идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь зүлгүүр юм. Та 4 tbsp холих хэрэгтэй болно. давсны халбага, газрын кофе 3 халбага, 2 tbsp. Чидун жимсний тосны халбага, арьсыг витамины цогцолбороор тэжээхийн тулд нэг бэрсүүт жүржийн үрж жижиглэсэн хальс нэмнэ.
Үүнийг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

✅ Кофе + далайн давс + кокосын тос.Далайн давс, кофе, кокосын тос хэрэглэх нь целлюлиттэй тэмцэхэд тусална. Та 2 tbsp холих хэрэгтэй болно. давсны халбага, газрын кофены 2 халбага, 2 tbsp. кокосын тос халбага.
Холимогийг асуудалтай хэсэгт үрнэ.

✅ Кофе + кокосын тос."Нөөцөд байгаа" кокосын тос дээр суурилсан целлюлитийн эсрэг кофе скраб бэлтгэх арга байдаг - 1 аяга нунтагласан кофег 3 халбага холино. л. том ширхэгтэй давс эсвэл бор элсэн чихэр.
Хуурай хольцонд 6 tbsp нэмэхээс өмнө. Кокосын тосыг эхлээд богино долгионы зууханд хайлуулах хэрэгтэй.
Бүх найрлагыг сайтар хольсны дараа үүссэн скрабыг хоосон лонхтой эсвэл ус нэвтэрдэггүй саванд хийнэ.
Эхлээд арьсыг тусгай массажны сойзоор сайтар дулаацуулахаа бүү мартаарай.
Хүчтэй дугуй хөдөлгөөн нь цусны эргэлтийг хурдасгах бөгөөд энэ нь гар хийцийн кофены гуужуулагчийн ашигтай найрлага нь целлюлиттэй асуудалтай хэсэгт хамгийн их нөлөө үзүүлэх болно гэсэн үг юм.

✅ Кофе + шанцай + паприка.Халуун ногоотой кофены хольцын жор нь арьсан доорх эдэд цусны эргэлт, цусны эргэлтийг сайжруулахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд 3 tbsp холино. л. далайн давс, 2 tbsp нэмнэ. л. кофены нунтаг, дээр нь 1 tbsp. л. шанцай, 1 tbsp. л. улаан паприка ба 3 tbsp. л. оливын тос.
Целлюлитийн эсрэг массыг бага зэрэг шахаж, асуудалтай хэсэгт үрж түрхээрэй.

✅ Кофе + халуун перец. Целлюлиттэй тэмцэх халуун арга нь сүүлийн үеийн хамгийн алдартай аргуудын нэг гэж тооцогддог. Тиймээс танд 150 гр хэрэгтэй. нунтагласан кофег улаан чинжүүний хандмалтай хольж, үүссэн массад 5 дусал байгалийн чидун тос нэмнэ. Хэрэглэхэд бэлэн бүтээгдэхүүн нь өтгөн цөцгийтэй төстэй байх ёстой бөгөөд арьсанд амархан түрхэж болно.
Бүтээгдэхүүнийг асуудалтай арьсанд түрхэхээсээ өмнө харанхуй, сэрүүн газар 7 хоног байлгана. Мэргэжилтнүүд энэ процедурыг тодосгогч шүршүүрээр дуусгахыг зөвлөж байна.

✅ Кофе + халуун перец (дусаах).Целлюлиттэй тэмцэх радикал халуун арга бол гэртээ халуун чинжүү нэмсэн целлюлитийн эсрэг кофе скраб юм. Шинэхэн кофег улаан халуун чинжүүтэй хольж, хэдэн дусал оливын тосоор амталж, хольцыг харанхуй газар 7 хоног байлгана.
Хэрэв хэрэгцээ байгаа бол, жишээлбэл, найрлага нь маш эгц байвал та үүнийг их хэмжээний тосоор шингэлж болно. Шатаж буй кофены скраб түрхэхдээ арьсны асуудалтай хэсэгт түрхэж, 15 минутын турш массаж хийх хэрэгтэй.

✅ Кофе + овъёосны будаа + анхилуун үнэрт тос.Анхилуун үнэртэй тос нь зөвхөн тайвшруулах усанд ороход тохиромжтой биш бөгөөд антиоксидант нөлөөгөөр целлюлиттэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаггүй.
Целлюлитийн эсрэг тоник кофены скраб авахын тулд жүрж, розмарин, шанцайны эфирийн тосыг (тус бүр 2-3 дусал) нунтагласан кофе (1 халбага), овъёосны будаа (1/2 аяга чанасан овъёос) болон том ширхэгтэй давс (2 цайны халбага) холино. далайн давс).
Холимогийг дугуй хөдөлгөөнөөр асуудалтай газарт түрхэх ёстой - дор хаяж 10 минут массаж хийлгэх хэрэгтэй.
Скрабаа угаасны дараа эмчилсэн хэсгүүдийг хатуу алчуураар сайтар арчиж, дараа нь арьсыг зөөлрүүлэгч тос эсвэл сүүгээр чийгшүүлэхээ мартуузай.

✅ Кофе + үнэрт тос.Эфир болон тос агуулсан целлюлит нунтагласан кофены скраб. та нунтагласан үр тариа (100 гр. нарийн нунтаглах), бүйлсний тос - 1 tbsp / хайрцаг авах хэрэгтэй; лийр, розмарин, шанцай, арц, бэрсүүт жүржийн эфир, тус бүр хоёр дусал.
Бүх найрлагыг нь холино.
Биедээ нэгэн төрлийн массыг түрхэж, дор хаяж таван минутын турш массаж хийнэ. Бүтэцийг долоо хоногийн турш (гурван сесс) хийж болно.
Уг процедурыг хэвийн болон тослог арьсанд долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна.

• Усан үзмийн эфирийн тос (хорт бодисыг зайлуулж, тоник нөлөөтэй, жингээ хасахад тусалдаг).
• Лаванда цэцгийн эфирийн тос (суналтын тэмдгийн сорвийг багасгаж, арьсыг эдгээдэг).
• Нимбэгний эфирийн тос (цусны эргэлтийн системийг идэвхжүүлж, судасны эдийг бэхжүүлдэг).
• Жүржийн эфирийн тос (хавангалтыг намдааж, арьсны эпидермисийг зөөлрүүлж, цус, лимфийн шингэний эргэлтийг идэвхжүүлдэг).
• Кипарисын эфирийн тос (цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны хялгасан судсыг бэхжүүлдэг).
• Розмари эфирийн тос (элэгийг цэвэрлэж, арьсыг зөөлрүүлнэ).

Целлюлитийн эсрэг бүтээгдэхүүнийг гэртээ хэрэглэх нь хэдхэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл хүлээгдэж буй үр дүнг авчрах болно.

1. Цэвэрлэгчийг долоо хоногт дор хаяж 1 удаа, 4-өөс илүүгүй удаа хэрэглэнэ;
2. Кофены скраб нь хуурай, хэвийн арьсанд хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог;
3. Тослог арьсанд хүчтэй нунтагласан кофе хамгийн тохиромжтой;
4. Халуун банн эсвэл ваннд орсны дараа хэрэглэж, уурын арьсанд түрхэх ёстой;
5. Хамгийн үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд та тусгай массажны сойз эсвэл хальслах угаалгын алчуурыг өдөөгч болгон ашиглах хэрэгтэй;
6. Усанд орохдоо арьсны нөхцөл байдал, сайхан сэтгэлийн байдлыг сайжруулахын тулд та дуртай эфирийн тосыг сонгож болно;
7. Кофе бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн боловч энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүнд харшил өгөхийг үгүйсгэхгүй, дараа нь кофены бүтээгдэхүүний хэрэглээг яаралтай зогсоох шаардлагатай.
8. Бэлтгэсэн массыг бүхэлд нь арьсанд хэрэглэхээс өмнө жижиг талбайд, жишээлбэл, тохойн нугалахад туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Дээрх жоруудын аль нь ч гэсэн гарааны бүтээгдэхүүн болгон сонгосон нь хүссэн үр дүндээ хүрэхэд тусална. Скраб нь целлюлитээс салж, арьсны сайхан төрх, өнгө, бат бөх, уян хатан байдлыг сэргээхэд тусална.

Целлюлитийн эсрэг кофе скраб, хэрхэн зөв сонгох вэ?

Өнөөдөр гоо сайхны зах зээл нь бүх төрлийн гель, нойтон жин, маск болон бусад кофейн агуулсан жүржийн хальстай бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна.
Эмийн сан, дэлгүүрт засах арчилгааны бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа юуг анхаарах вэ?

1. Үйлдвэрлэгч.Бүтээгдэхүүн нь эерэг онлайн үнэлгээтэй алдартай брэндүүд урам хугарах магадлал багатай;

2. Байгалийн найрлагад давуу эрх олгох, хамгийн богино хадгалах хугацаатай, өндөр өртөгтэй. Хэрэв төсөв хязгаарлагдмал бол дотоодын үйлдвэрлэгчийн ургамлын гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулаарай;

3.Арьсны төрөл, хэрэглэх газрыг анхаарч үзээрэй.Дунд зэргийн нунтагласан үр тариа бүхий целлюлитийн эсрэг кофены биеийн скраб нь өгзөг, гуяны тослог болон өтгөн арьсанд тохиромжтой.
Энэ нь зөвхөн арьсыг цэвэрлэхээс гадна эрчимтэй массаж хийх болно.
Ийм найрлагыг нойтон биед гурван өдөрт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Целлюлитийн эсрэг нунтагласан кофены зөөлөн гуужуулагч нь массажны нөлөө үзүүлэхгүй. Гэхдээ энэ нь эмзэг бүрхэвчийг цочроохгүйгээр болгоомжтой хандах болно.
Нарийн зүлгүүр бүхий цэвэрлэгээний найрлагыг гуя ба гарны дотор талд хэрэглэнэ.
Өвдөгнөөс дээш ба доод хэсэгт ходоодонд.
Энэ төрлийн халамжтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь байнга (өдөр тутмын) хэрэглэхэд тохиромжтой.

Гэртээ целлюлитийн эсрэг кофе скраб, эсрэг заалтууд

Кофены шаарыг целлюлитээс цэвэрлэнэ.

1. зүрх, судасны эмгэг;
2. арьсны өвчин, эд эсийн бүрэн бүтэн байдлыг гэмтээх: шарх, шарх, зураас. Энэ тохиолдолд гэртээ целлюлитийн эсрэг кофе скраб нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Механик үрэлт нь цочрол, үрэвслийг нэмэгдүүлэх болно;
3. бүтээгдэхүүнд харшил өгөх;
4. neoplasms (хорт ба хоргүй) нь целлюлитээс халуун кофены гуужуулагчийг хүлээн авдаггүй. Гэртээ дулааны нөлөөгөөр гуужуулагч нь хавдрын өсөлтийг өдөөдөг;
5. нөхөн үржихүйн систем, бөөр, шээсний замын үрэвсэл;
6. жирэмслэлт.

Целлюлитийн эсрэг кофег түрхсэний дараа та үр дүнг нь шууд харахыг хүсч байна. Гэхдээ яарах хэрэггүй - эхний хэрэглээ нь жүржийн хальсыг арилгахгүй, харин арьсыг чангалж, эрүүл өнгө, үзэсгэлэнтэй дүр төрхийг олж авах боломжийг олгоно.

Целлюлитийн эсрэг скраб хэрэглэх нь нэмэлт арга хэмжээ бөгөөд жүржийн хальстай тэмцэхэд чиглэсэн цогц арга хэмжээг нэмж оруулах шаардлагатай: хөнгөн, хэмнэлттэй хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгал.

Гуужуулагч бодисыг 3 сарын турш хэрэглэх нь үр нөлөөг нүдээр харах боломжийг олгоно - целлюлитийн царцдас алга болж, арьсан доорх өөхний хуримтлал хамгийн бага, бараг үл үзэгдэх болно.
материал дээр үндэслэсэн