Шөнийн цагаар залуутай хэрхэн баяртай гэж хэлэх вэ. Бид хайртай хүндээ салах ёс гүйцэтгэх захидал бичдэг. Бүх зүйл сайхан болсон гэдгийг яаж ойлгох вэ

Сайн уу!

Салах гэдэг хэцүү үе ч хүмүүс хоорондоо таарахгүй байх үе байдаг. Мөн салах нь хоёр хүнд ойлгомжтой байхын тулд нэг нь зөв үгсийг хайж байгаа бол нөгөө нь тэдгээрийг зөв ойлгож, нэр төртэй хариу үйлдэл үзүүлэх ёстой. Бодит байдал дээр яаж байх бол? Хэн ч мэдэхгүй. Бүх хүмүүс өөр. Гэхдээ нөхцөл байдлыг үргэлж "зөвшрүүлж" болно.

Хэрэв та явахаар шийдсэн бол найз залуудаа зориулж өөрийн үгээр бичсэн салах ёс гүйцэтгэх мессежийг сонгоорой, ингэснээр тэр зөвхөн энэ мөчийг ойлгоод зогсохгүй санаж байх болно, учир нь тэр чам шиг хүнтэй хэзээ ч уулзахгүй.

• Энэхүү мессежийг илгээснээр би чамайг амьдралаас арчиж, сэтгэлийн зовлонг даван туулж, ирээдүйгээ нээлттэй зүрх сэтгэлээр харах болно. Тэгээд чи шөнөдөө ордог ...
• Саяхныг хүртэл би чиний гараас галзуурч байсан бөгөөд өнөөдөр бидний хооронд болсон бүх зүйлийг санахад хэцүү байна. Бидний мөрөөдөл биелэх хувь тавилан биш бөгөөд харамсалтай нь энэ бол төгсгөл юм!
• Би чамайг хурдан мартахын тулд өдөр тутмын амьдралдаа ормоор байна. Надад өгсөн гайхалтай мөчүүдэд баярлалаа, гэхдээ миний зүрх сэтгэл чамд хоёр дахь боломжийг өгч чадахгүй.
• Өөрчлөлтийн салхи хайр хэмээх донтолтыг минь аваад явчихлаа. Дахиж час улаан дарвуул тэнгэрийн хаяанд гарч ирэхгүй, учир нь би эрх чөлөөг сонгосон - чамаас эрх чөлөө!
• Энэ мессежийн дараа би чамайг хайрлах хайр минь живсэн бүх худал хуурмаг зүйлээс намайг хамгаалах үл үзэгдэх хана босгох болно. Би сэтгэлээ үргэлжлүүлэн зовоож байснаас одоо баяртай гэж хэлсэн нь дээр.
• Бидний ойлголцол алга болсон харилцаанд би сэтгэл хангалуун байхаа больсон. Хайрын тоглоом энэ SMS-ээр дууссан!

Хайртай хүнтэйгээ салахдаа салах ёс гүйцэтгэх SMS мессежийг бие даан гаргахад хэцүү байдаг, учир нь сэтгэл хөдлөл нь оюун ухаанд нөлөөлдөг. Өөрийн сэтгэлд ойрхон бэлэн үгсийг сонго ...

• Би биш өөр юм авъя. Гэтэл саяхныг хүртэл анхилуун үнэртэй байсан бидний хайрын цэцгийг атаархсан хүмүүс сүйрүүлсэн. Одоо бид амьдралын янз бүрийн нислэгийн тийзтэй боллоо!
• Миний ард далавч шиг мэдрэмж байхгүй болсон нь хайрын хүрхрээ аль хэдийн ширгэсэн гэсэн үг. Одоо надад ганцаардах хүсэл улам бүр нэмэгдэж байна. Баяртай!
• Бидний хайрын бөмбөг эцсээ хүртэл тайлж дууслаа. Миний нүд амьд гялбааг мэддэггүй болсон. Аз жаргалын цэцэг хурц өргөс гаргажээ. Би аль хэдийн өнгөрсөн бидний харилцааны ертөнцөд хаалгыг хаасан.
• Бидний хайрын гол дээр далан нурсан. Надад ямар нэгэн зүйлийг сэргээх хүсэл алга. Уучлаарай, баяртай!
• Миний сэтгэлд хээрийн хонх дуугарахаа больж, диваажингийн шувууд чанга дуулахаа больсон. Бүх зүйл дууслаа, "бид" гэж байхгүй!
• Нэгэн цагт улайрсан голт борын мөчрүүд цэцэг бүрийг хатааж байв. Бид хамтдаа солонго харахгүй, бие бие рүүгээ гүйхгүй. Хайрын өнгө тод өнгөтэй байхаа больсон!

Салахдаа салах ёс гүйцэтгэх мессежийг өөрийн үгээр хэлэх нь илүү зөв байх болно, учир нь таны хайртай хүн таны "масштаб" -ыг дарж буй мэдрэмжийг илүү сайн ойлгох болно.

Дахиж миний босгон дээр битгий ирээрэй, надтай уулзахыг бүү эрэлхийл. Амьдралдаа өөрийнхөө замаар яв, учир нь бид зам дээр байхгүй.

Би бидний болзоог хэзээ ч мартахгүй, гэхдээ чиний хажууд ирээдүй харагдахгүй байна. Миний галт тэрэг чамайг хүлээлгүй явлаа.

Хайр бол дэлхий дээрх амьдралын хөдөлгүүр юм. Гэвч бидний мөнхийн мэдрэмжийн механизм эвдэрсэн тул засах боломжгүй. Аз жаргалтай байгаарай, гэхдээ надгүйгээр!

• Гайхамшигтай харилцаа нь бодит байдлын хад мөргөж, бидний дотор өвдөлтийг үлдээсэн бөгөөд энэ нь удаан хугацааны туршид сэтгэлд цуурайтах болно. Туршлага өгсөнд баярлалаа, баяртай!
• Бидний хайрын номыг хааж, тавиур дээр тавьж, тоос шороо болгох хэрэгтэй болно. Ромын сүүлийн бүлэг аль хэдийн дууссан бөгөөд өөрчлөх боломжгүй!
• Би бидний хайрыг тэс өөр төсөөлж байсан. Тэнгэрийн баян бүрдийн оронд би нэвтэршгүй ширэнгэн ойг харж байна. Чамд бүрэн урам хугарах нь намайг маш хурдан бууруулдаг. Би харилцааны лаа үүрд мөн яг одоо унтраах болно!
• Би том үгсийн сайхан хэлбэрийг хайхгүй байна - энэ нь ашиггүй юм. Бидний харилцаа туйлдаж дуусах цаг иржээ. Чамтай хийсэн туршлага намайг аз жаргалтай байхад тусална гэж найдаж байна.

Мөн таныг гомдоосон залуутай салах ёс гүйцэтгэсэн мессеж бичиж болно. Эцсийн эцэст SMS бол үг хэлснээс илүү дээр юм. Учир нь тэдний тусламжтайгаар та өөрийн мэдрэмжийг аль болох үнэн зөв илэрхийлж чадна.

• Чи миний доторх цагийг эвдэж, одоо цаг хугацаа зогссон. Ядаж өмнөх шигээ, чамаас урвахаасаа өмнөх шигээ амьдрахад надад хангалттай хүч байхгүй. Гэхдээ би чадна, мэдээжийн хэрэг! Баяртай!
• Санамсаргүй уулзалтын үеэр ч чам руу харах нь миний хувьд тэвчихийн аргагүй зовлон юм. Чамайг болон бидний дунд байсан бүх зүйлийг мартахын тулд би өөр гариг ​​дээр байхыг хүсч байна. Энэ SMS сүүлчийнх байх бөгөөд маргааш өөр амьдрал эхнээсээ эхлэх болно!
• Чимээгүй уйтгар гуниг миний ухамсарыг даван туулж, бүх зүйл аль хэдийн дууссан гэдгийг ойлгоход маш их харамсаж байна. Тэгээд өөрөөр байж болно! Гэхдээ энэ бүхэн таны хандлагаас хамаарна. Би чиний уруулын амтыг мэдэхгүй, чи миний үсэнд хүрэхгүй ...
• Чамайг хайрладаг зүрхийг яаж шархлуулж чадаж байна аа?! Бидний уулзалтад би маш их баяртай байсан бөгөөд өдөр бүрийг хамтдаа өнгөрөөсөн. Одоо чиний хүчирхэг гар хүсэл тэмүүллээр биеийг минь шахахгүй, үүр цайх ч үгүй. Үлгэр нурж, уучилж, баяртай!
• Би чамайг хэзээ ч мартаж чадахгүй ч бидэнд ирээдүй байхгүй болсон. Миний дотор буцалсан өвдөлт хэзээ нэгэн цагт намдах болно. Гэхдээ би чиний хачин хайхрамжгүй байдлыг харахыг хүсэхгүй байна - энэ бол төгсгөл!

Үргэлж эерэгээр амьдар. Мэдэх! Бүх зүйл хамгийн сайн сайхны төлөө байдаг. Амьдрал зогсохгүй, таныг хүлээж буй бүх зүйл илүү дээр байх болно, учир нь та сөрөг туршлага хүлээн авсан тул ирээдүйд үүнийг анхаарч үзэх болно. Салах үед залуус бас санаа зовдог, ялангуяа салах сүүлчийн үгс нь тод сэтгэл хөдлөлөөр ханасан бол. Та шаардлагатай SMS-ийг олох эсвэл түүн дээр үндэслэн өөрийн үгээ гаргах болно гэж бодож байна.

Бүх зүйл эерэг бөгөөд битгий уурлаарай!

Би чамайг хайрлаж байсныг мэднэ. Тэгээд би хайраар тоглосон. Бид хоёрын хооронд юу болсныг би мартаагүй гэдгээ мэдэж байна. Мөн та нар миний доромжлол, хэрүүл маргааныг уучилсан гэдгийг би мэднэ. Чи намайг явуулаач... 106

Амьдрахыг ч хүсдэггүй мөртлөө уйлахыг л хүсдэг, гуниглахыг хүсдэг үе байдаг, би яагаад чамд хайртай байсан юм бэ, надад хэлээч, яагаад чамд хайртай юм бэ? 51

Чи намайг амьдрах болно гэдгийг мэдэж байгаа
Ердийнх шигээ би инээх болно
Гэхдээ би чамайг үргэлж хайрлах болно
Мөн өвдөлтөөр би инээмсэглэх болно. 42 (1)

Би чамд хайртай ч араас чинь гүйхгүй. Хэдий би хайртаа маш их харамсаж байгаа ч хэзээ нэгэн цагт мартах болно, гэхдээ би мартахгүй - чиний уйтгар гунигийг биш. 31

Битгий ирээд над руу залга
Та ингэж амьдарч чадахгүй - чи өөрөө үүнийг ойлгодог,
Энэ нь бид хоёрт илүү дээр байх болно
Өнгөрсөн эдгээр уулзалтуудыг шөнийн цагаар орхи.
Бид ганцаараа биш - энэ бол бүх шалтгаан юм ...
Би худлаа ярьж, хүлээхээ больсон
Уучлаарай ... хувь заяаны зураг байсан
Бид бие биенээ мартах цаг болжээ! 39

Явмаар байвал яв
Мартмаар байвал март
Үүнийг замын төгсгөлд л мэдээрэй
Юу ч буцааж чадахгүй. 30 - салсан тухай найз залуу

За одоо бүх зүйл дууслаа. Бид салж байна.
Гэхдээ бид найзууд хэвээр байна!
Мөн бид гунигтай байж магадгүй юм
Гэхдээ бидний дунд дургүйцсэн зүйл байхгүй. -3

Чиний гарын энхрийлэлийг өөр хүн мэдмээргүй байна.
Уруулын чинь эмзэглэлийг өөр хүн мэдмээргүй байна.
Чамайг өөр нэгнийг ийм зөөлөн үнсээсэй гэж хүсэхгүй байна.
Миний хайртыг өөр хүн дуудахыг би хүсэхгүй байна.
Би чиний нүд рүү өөр хүн харахыг хүсэхгүй байна
Би өөр хэн нэгнийг ЧАМД ХАЙРТАЙ гэж шивнэхийг хүсэхгүй байна! 43

Энэ SMS сүүлчийнх байх болно, би чамд "Баяртай, хонгор минь! Чи түүнд хайртай гэдгээ мэдэж байна ..." гэж бичсэн. 61

Амьдралд нэг мөч байдаг
Та амьдрахыг огт хүсэхгүй байна
Гэхдээ би зүгээр л уйлмаар байна
Бас хэн нэгнийг хатуу хайрла. 17

Би чамайг миний хувь тавилан гэж бодсон
Гэхдээ би чамтай андуурсан бололтой
Би чамтай баяртай байсан
Би чамд дурласандаа харамсдаггүй! 33

Нэг л өдөр чи намайг алдсанаа ойлгох болно. Нэг л өдөр чи зүүдэндээ ганцаараа сэрж намайг яаж уйлж байгааг харах болно, гэнэт чи хичнээн харгис байсныг ойлгох болно, алдсан хүнээ ойлгох болно, үнэндээ чи намайг хэзээ ч танихгүй байсан, дараа нь нэг өдөр яг адилхан уйлах болно. над шиг нулимс. 30

Би чамгүйгээр үхэж байна
Чимээгүй, удаан, гэхдээ хайраар
Дараа нь юу болохыг би мэдэхгүй
Гэхдээ би зөвхөн чамд хайртай.
Өдөр бүр, цаг бүр, минут бүр,
Зүрх минь улам л өвдөж байна
Хэсэг болгон хуваасан мэт
Саарал өдрүүдэд төөрсөн.
Би гунигтай байна, би санаж байна, би санаж байна
Мөн нүүрэндээ нулимс асгаруулна
Бид дахин хаана уулзах вэ - би мэдэхгүй
Магадгүй би чамтай хамт байх болно. 7

Гомдол, хэрүүл, бараг л зодоон болсон. Зөвхөн заримдаа чимээгүй байдал, нигүүлсэл ... Магадгүй бид хайртай хэвээр байсан ч үүнийг ойлгохыг хүсээгүй! 8

Шөнө над дээр битгий ирээрэй
Амьдралаас явсан - мөрөөдлөөсөө гарсан.
Учир нь би зуун амлалт өгсөн
Дахиж байсан зүйл эргэж ирэхгүй ... 11

Далавч нь газарт унав, бид хэзээ ч гэрэл рүү нисэхгүй. Их Эзэний мартсан энэ орчлонд хайрыг хүлээх ёсгүй - энэ нь одоо байхгүй. 10

Уучлаарай би явлаа
Тэгээд ч би огт уурладаггүй
Гэхдээ би зүгээр л ядарч байна ...
Энэ "хайр" надад хангалтгүй. 13

Бүх зүйлд төгсгөл ирдэг.
Найзууд, хайр, зовлон.
Гэхдээ ганцхан зүйлд төгсгөл байдаггүй ...
Юу? - Дурсамж! 24

Бид найзууд гэдгийг би ойлгож байна, одоо би үүнд л сэтгэл хангалуун байна, гэхдээ намайг битгий мартаарай - хэн чамайг энэ дэлхийн хэнээс ч илүү хайрладаг. 13

Би үнэхээр сайн хүнд таагүй зүйл хэлмээргүй байна. Нэг залуугаас салах тухайд охидууд түүний нүүрэн дээр "Бид салж байна" гэж хэлэхээр шийдэж чадахгүй байсаар л "тогтворжсон" харилцаагаа шаардлагагүйгээр чирдэг. Тэд түүний нүүрэн дээр бухимдал, хорсол, дургүйцлийг харахыг хүсдэггүй. Шинэ технологиуд энэ мөчийг даван туулахад тусалдаг тул одоо салах ёс гүйцэтгэхэд хангалттай smsсалах гэж байгаа залуу болон бүх зүйл хоёулаа чөлөөтэй. Хамгийн гол нь тэр таны хажууд байр сууриа хамгаалахыг хичээж, захидал харилцаанд ордоггүй явдал юм. Тиймээс салах ёс бичиж байна sms, болгоомжтой байгаарай.

Эссе төлөвлөгөө

Харилцаагаа таслах ийм аргыг сонгосноор та найз нөхөдтэйгээ салахгүй байхын тулд урьдчилан бэлдээрэй. Тэр гомдох болно. Эцсийн эцэст SMS нь түүнд таны бүх бодол санаа, итгэл найдвар, төлөвлөгөө, урам хугарал, сэтгэл санааг тайлбарлахгүй. Энэ бол зүгээр л товч тайлбартай баримт юм. Тиймээс, салсны дараа дэвтэрээсээ дугаараа устгаж болно, тэр дахин залгахгүй нь лавтай. За тэгээд согтуу байгаа юм бол жаахан хэрүүл хийе.

Текстийн товчлол нь зурваст тодорхой цэгүүдийг оруулахыг шаарддаг хэвээр байна. Энэ нь "Уучлаарай, бид салж байна!" тохиромжгүй нь ойлгомжтой. Үнэн хэрэгтээ, энэ тохиолдолд "Яагаад?" Гэсэн асуулт залуу хүнд байгалийн байх болно, гэхдээ бид үүнээс зайлсхийхийг хүсч байна. Тиймээс "дургүй" сэдвээр богино хэмжээний эссэ бичих оновчтой төлөвлөгөө энд байна.

• Хүлээн авагчийн нэр

• салах сэдэв

• шалтгаан

• уучлаарай

• битгий саад болоорой

Нэг залууг гомдоохгүйгээр яаж салах вэ sms

Нэг залууг нэрээр нь дурдахдаа "Prickle", "Danka",

"Лёша", ялангуяа "муур", "хүүхэд", "анааш", "нар" гэх мэт дотно нэрийг бүү ашигла. Энэ бол харилцааны завсарлага, та ойр дотны хүмүүс байхаа больсон, түүний шарханд нэмэлт давс бүү асга.

Би удаан бодсоны эцэст шийдсэн - бид явах цаг болжээ ...

Би чамтай хамт байж чадахгүй, би үүрд явах болно ...

Сална гэдэг үргэлж хэцүү байдаг ч...

Бид өөрсдийн амьдралаар амьдрах цаг болжээ...

Уулзаж байхад би тэгж хэлж чадахгүй. Энэ нь илүү хялбар. Бид салж байна ...

Шударга байцгаая. Бидний хооронд бүх зүйл хөрчихсөн. Салах цаг боллоо...

Хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй сонголтуудын нэг: Би харилцаагаа үргэлжлүүлэхэд бэлэн биш байна.

Шударга байдал бол хамгийн сайн бодлого юм

Энэ нь сайн шударга захидал байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэр таны сэтгэл санааг шингээж, таныг ноцтой санаатай, шийдвэр нь эргэлт буцалтгүй гэдгийг ойлгох болно.

Хэрэв та дурласан бол энэ тухай бас мэдэгдэх хэрэгтэй. Нэр, овоггүй гэдэг нь ойлгомжтой.

Энэ нь "бид хэтэрхий өөр", "би чамтай сайхан санагдсан, гэхдээ ...", "бид бие биедээ хосууд биш", "би чамд зохисгүй" (эсвэл "чи" гэх мэт үгсээр илүү хэцүү байдаг. Би мөн үү"), "Би чамд хайргүй болсон" . Сүүлийн дипломын ажлыг огт ашиглахгүй байхыг зөвлөж байна. Хүн үүнийг сонсох нь маш доромжлол, өөр хүний ​​тухай сонсох нь бүр ч хялбар байдаг. Та ямар нэгэн байдлаар хөнгөвчлөх боломжтой, жишээлбэл, хулгайлах: " хайрандбидний батарей дууслаа." Бага зэрэг хошигнол гэмтээхгүй, эцэст нь энэ мөч хэцүү, нөхцөл байдлыг намжаах хэрэгтэй.

За, буцалсан гомдлын бүрэн жагсаалтыг жагсаахгүй байх нь дээр, нэгдүгээрт, таны хуучин найз залуу маргах хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно, хоёрдугаарт, яагаад мэдрэлээ сүйтгэж байна вэ?

Эелдэг татгалзах

Дараа нь та уучлалт гуйх хэрэгтэй. Улиг болсон, өрөвдмөөр "Намайг уучлаарай!" зүгээр биш. Өршөөхгүй. Гэхдээ "Би чамд өвдөлт, уй гашуу, дургүйцлийг төрүүлж байгаад уучлаарай" - энэ нь аль хэдийн хүн төрөлхтний шинж чанартай байдаг. Өөр нэг сайн сонголт бол "Би чиний өмнө маш их буруутай юм шиг санагдаж байна." Та мөн “Бидний амьдралд сайхан үе байсан. Бид мэдрэмжийг аварч чадаагүй нь харамсалтай." Өөрийнхөө хувилбарыг гаргаж ирээд түүний оронд өөрийгөө төсөөлж, ямар үг хэллэг танд нэмэлт зовлон учруулахгүй байх талаар бодож үзээрэй.

Мөн төгсгөлд нь дахин холбоо барихгүй байхыг асуухаа мартуузай. "Дахиж над руу битгий бич, дууд!" Энэ бол муу сонгодог юм. Жинхэнэ, гэхдээ эелдэг зүйл гаргаж ирээрэй. Тухайлбал, “Миний шийдвэр эцсийнх. Давж заалдах эрхгүй. Битгий холбогдоорой, энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш" эсвэл "Чи намайг итгүүлэх ёсгүй. Утас, хаягийг санах ойноос өвдөлтгүй арилгахыг хичээ.

Рыцарийн нүүдэл

Нэг залуутай салахдаа SMS хамаагүй богино байж болно. Богинохон smsтайлбаргүйгээр баримт. Үүний дараа SIM картыг устгаж, та шинэ утасны дугаараар шинэ амьдралаа эхлүүлнэ. Нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа тэр түүнийг таньж мэдэх болно, гэхдээ тэр үүнийг хүсэхгүй байх магадлалтай. Энэ нь дараах байдалтай байж магадгүй юм.

• Би чамайг орхисон. Битгий хай.

• Өөр рүүгээ явлаа. Чао.

• Гэрлэх. Баяртай!

• Өөр амьдрал эхэлсэн. Чамгүйгээр.

• Дахиж уулзахгүй. Ядарсан.

Ижил 2 долоо хоногийн турш оршин суугаа газраа өөрчлөхийг зөвлөж байна. Хамгийн сайн хийх зүйл бол хотоос гарах явдал юм. Найзууд-найз охидууд түүнд таны тухай маш их зүйлийг хэлэх нь гарцаагүй, тиймээс тэр өөрөө уулзалт хайхыг хүсэхгүй байх болно.

Клиш

Нийтдээ бид дараах бүтээн байгуулалтыг авна.

Серёжа! Би чамтай хамт байж чадахгүй бас хүсэхгүй байна. Хувийн мэдээлэл оруулаагүйд уучлаарай. Би шалтгааныг нэрлэхгүй, та бүх зүйлийг аль хэдийн ойлгосон - яагаад ч юм бид хамтдаа хүйтэн, уйтгартай болсон. Би дулаан, баяр баясгаланг өөр газраас хайх болно. Юу байсанд баярлалаа. Тэвчээртэй байж, хариу өгөхгүй байхыг хичээ. Тиймээс энэ нь илүү хялбар байх болно.

Энэ бол сайхан салах загвар юм, та үүнийг яг дагаж мөрдөх шаардлагагүй. Хамгийн гол нь 3 нөхцлийг дагаж мөрдөх явдал юм.

• эелдэг байдал

• бичиг үсэг

• объектив байдал

Салсан ийм SMS нь залууг гүн доромжлоход хүргэхгүй.

Энэрэлгүй SMS

Тэр залуу танд аль хэдийн шалтгааныг өгсөн байх болно: гомдсон, хууран мэхэлсэн, гэрлэх бодолгүй гэж хэлсэн, чиний сэтгэлийг нулимж эсвэл шоколад худалдаж аваагүй гэж хэлсэн. Би эхний алхамаа аль хэдийн хийчихсэн гэсэн үг. Дараа нь SMS-ийн тусламжтайгаар залуутай салах нь тийм ч хэцүү биш байх болно. Та зүгээр л түүний үйлдэлд хариу үйлдэл үзүүлж байна. Энд текст нь "гэмт хэргийн" хүнд байдлаас шууд хамаарна.

Эрэгтэй хүнээс яаж салах вэ? Түүнд юу гэж хэлэх вэ? Энэ нийтлэлээс та эрэгтэй хүнээс салах хамгийн сайн хэллэгүүдийг олох болно.

Саяхан болтол хайртай хүнээ дуудаж байсан хүнтэй салах нь тийм ч амар биш юм. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд энэ таагүй мөчийг хойшлуулж, салах ёс гүйцэтгэх уулзалтаас зайлсхийж, улмаар нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Салах нь үргэлж сөрөг утгатай байдаг, гэхдээ үүний дараа ч та найрсаг харилцаатай байж, нэг удаа таныг холбосон бүх сайн сайхныг устгаж чадахгүй. Ямар ч шалтгаанаар салах санаачилга гаргаснаар бид үндсэндээ эр хүнд хайртай байхаа больсон гэдгээ илэрхийлж байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь түүнийг тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг үүсгэдэг, гэхдээ зөв үгсийг сонгосноор та түүний мэдрэмж, бардамнал руу цохилтын хүчийг багасгах болно.

Бид танд эрэгтэй хүнтэй зохистой харьцаанд ороход туслах шилдэг хэллэгүүдийг санал болгож байна.

Шийдвэртэй арга хэмжээ авахаас бүү ай

Таны харилцаа хэтийн төлөвгүй болсон гэдгийг ойлгох нь дүрмээр бол шууд ирдэггүй. Гэвч нэг л өдөр та салах нь энэ байдлаас гарах цорын ганц арга зам гэдгийг ойлгох мөч ирдэг. Шийдвэр гаргах болсон шалтгаанаа тухайн хүнд тайлбарлаж, харилцан нэхэмжлэл, доромжлолгүйгээр янз бүрийн чиглэлд тарах хэрэгтэй юм шиг санагдаж байна. Гэсэн хэдий ч практик дээр бүх зүйл илүү төвөгтэй болж хувирдаг. Эмэгтэй хүн бүр "Бид цаашид хамт байж чадахгүй" гэж тайвнаар хэлж чаддаггүй, энэ мөчийг хойшлуулахыг илүүд үздэг бөгөөд ингэснээр эрэгтэй хүнд илүү их өвдөлт үүсгэдэг.

Гэр бүл, хүмүүс хоорондын харилцааны сэтгэл судлаачид ийм тохиолдолд аль болох шийдэмгий ажиллахыг зөвлөж байна. Хоорондоо салах ёс гүйцэтгэх уулзалтыг хойшлуулах шаардлагагүй, бүр цаашилбал хүнд итгэл найдвар төрүүлэх шаардлагагүй. Салах нь үлгэрийн нэг цэгтэй адил бөгөөд үүний дараа үргэлжлэл байж болохгүй. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд салахдаа хамгийн өвдөлтгүй хэллэгийг сонгодог, жишээлбэл, "Одоо би ганцаараа баймаар байна", "Хэсэг хугацаанд салцгаая", "Зүгээр л найзууд болцгооё" гэх мэт. Эхлээд харахад эдгээр хэллэгүүд нь соёлтой салахад тохиромжтой юм шиг санагддаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ тэд танд болон таны хамтрагчдад ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг. Эдгээр хэллэгийн утга нь та хүнтэй салах эсэхээ эцэслэн шийдээгүй байна гэсэн үг юм. Үүний дагуу та харилцаагаа хатуу зогсоож чадахгүй бөгөөд тэр хүн удахгүй бүх зүйл өмнөх шигээ болно гэсэн итгэл найдвараар амьдрах болно.

салах ёс гүйцэтгэх хэлц нь хоёрдмол утгагүй, шийдэмгий, буулт хийхгүй байх ёстой. Түүнийг сонсоод эр хүн салах нь өөр гарцгүй зайлшгүй баримт гэдгийг ойлгох ёстой. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн сөрөг тэмдэглэл үлдээх шаардлагагүй бөгөөд ингэснээр таныг өмнө нь холбосон бүх зүйлийг хасна. Хэдийгээр та эр хүнийг алдаа, үйлдлээс нь болж орхисон ч нөхцөл байдлыг дуулиан шуугиан болгон авчрахгүйгээр уур хилэнгээ тайвшруулахыг хичээ.

Эрэгтэй хүнтэй салах амжилттай хэллэгүүдийн жишээ

1. "Одоо би чамтай ч, өөр хүнтэй ч ноцтой харилцаанд бэлэн биш байна."
2. "Би чамд хайргүй гэдгээ ойлгосон."
3. "Бид өөр замтай, бид хамт байж чадахгүй."
4. "Чамайг гэх сэтгэл минь өөрчлөгдсөн."
5. "Бид бие биенээ ойлгохгүй байна".
6. "Бид хамтдаа байхын тулд хэтэрхий өөр хүмүүс."
7. "Бидэнд нэг их нийтлэг зүйл байхгүй."
8. "Уучлаарай, бид хамт байж чадахгүй. Миний амьдралд байсанд баярлалаа."

Холын зайд байгаа хүнтэй салах

Ялангуяа чамаас хол байгаа хүнээс салах нь хэцүү байдаг. Боломжтой бол эрэгтэй хүнд үйлдлийнхээ учир шалтгааныг тайлбарлаж, "ба" дээр цэг тавьж болох хувийн уулзалт зохион байгуулахыг хичээ. Гэсэн хэдий ч, өөр ямар ч хувилбар байхгүй, жишээлбэл, хүн өөр хот эсвэл улсад байгаа бөгөөд та ойрын ирээдүйд уулзахгүй бол "дараа нь" салахаа хойшлуулж болохгүй. Ямар ч тохиолдолд та харилцааны хэтийн төлөв дутмаг байгааг ухаарах үед эрэгтэй хүнтэй баяртай гэж хэлэх хэрэгтэй.

Нүүр тулсан уулзалтыг хассан тохиолдолд танд сүүлчийн баяртай гэж хэлэх хэд хэдэн сонголт үлддэг - видео дуудлага, утасны яриа, имэйл эсвэл SMS захидал. Зөвхөн тантай төдийгүй эрэгтэй хүнтэй ч ярих боломжтой харилцааны аргыг сонго. Жишээлбэл, залуутай салах ёс гүйцэтгэх SMS эсвэл захидал бичснээр та түүнийг "буланд оруулаарай", учир нь тэр таны буруутгалыг бүрэн арилгах боломжгүй болно. Нэмж хэлэхэд, таны үгсийг тэр таны хүлээж байснаас огт өөр байдлаар тайлбарлаж магадгүй юм. Хэрэв та салалтаа аль болох сайхан, нэр төртэй байлгахыг хүсч байвал тэр хүнтэй видео холбоос эсвэл утсаар ярь. Тиймээс та зөвхөн дуугараад зогсохгүй түүний бодлыг сонсох боломжтой.

Хэрэв таны харилцаа хол зайд хөгжсөн бол та цаашид ганцаараа амьдрах боломжгүй гэдгээ онцолж, хайртай хүнээ тантай хамт байлгахыг хүсч байна. Гэхдээ тэр үед та түүний төлөө амьдралаа өөрчлөхөд бэлэн биш байгаа тул явах эцсийн шийдвэрээ түүнд мэдэгдээрэй.

Жишээлбэл, хол зайд харилцаагаа дуусгах салах ёс гүйцэтгэх хэллэг нь дараахь утгатай байж болно.

1. "Надад миний хажууд байх хүн хэрэгтэй байна. Харамсалтай нь бид хамт байж чадахгүй."
2. "Харилцаа үргэлж урт удаан үргэлжлэх боломжгүй. Бидний мэдрэхүй алга болсон."
3. "Би дахиж ганцаараа байж чадахгүй. Нэгэнт нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй учраас бид явах хэрэгтэй.
4. "Харамсалтай нь бидний мэдрэмж хол зайд тэсвэрлэж чадсангүй. Би чамд хайргүй болсон."
5. "Чи хэзээ ч дэргэд байдаггүй. Цаашид ийм байдлаар явж болохгүй."

Хамгийн гол нь шийдвэрээ бүү хойшлуул. Эр хүнээс хэдий чинээ хурдан салах тусам та болон тэр хүн шинэ аз жаргалтай амьдралыг эхлүүлэх боломж олдох болно.

Заавар

Гэр бүл салах хөрсийг урьдчилан бэлтгэ. Цөөн уулзаж, бага ярьж эхэл, харилцаанд хуваагдал үүссэнийг түүнд мэдэгдээрэй. Хэрэв салах нь гэнэтийн зүйл тохиолдвол түүнд итгэж, хүлээж авахад хэцүү байх болно. Хэрэв тэр харилцаанд хуваагдсан гэдгийг санаж байвал салах баримтыг хүлээн зөвшөөрөх нь түүнд илүү хялбар байх болно.

Мэдээжийн хэрэг, хамтрагчдаа хүндэтгэлтэй хандахын тулд салсан тухайгаа биечлэн мэдэгдэх нь дээр. Гэхдээ таны нүдэнд ийм мэдээ дуулгахад хэцүү эсвэл тохиромжгүй байвал захидлыг ашиглаарай. Гэхдээ SMS мессеж биш, учир нь энэ нь бага хэмжээгээр таарч байна. Гараар захидал бичих эсвэл хамгийн сүүлчийн арга бол нийгмийн сүлжээн дэх хувийн мессежээр бичих нь дээр.

Таныг салалтад хүргэсэн шалтгаануудын талаар бод. Хэрэв тэдний дотор байгаа залууд гомдох зүйл байхгүй бол та тэдгээрийг захидалдаа зааж өгч болно. Гэхдээ энэ нь түүний гадаад байдал, материаллаг баялаг эсвэл бусад хувийн асуудалд хамаарахгүй тохиолдолд л. Жишээлбэл, хэрэв та хүүхэдтэй болохыг хүсч байгаа бол та үл нийцэх байдлын талаар ярьж болно, гэхдээ тэр тэдэнд бэлэн биш байна.

Аливаа зүйлийг цэгцэлж, түүнийг ямар нэг зүйлд буруутгах хэрэггүй. Сүүлчийн захидал нь таны тухай сайхан сэтгэгдэл үлдээх ёстой бөгөөд та хуучин гомдол, дуулиан шуугиан, түүний алдааг санаж байх ёсгүй.

Найдвараа бүү алдаарай. Захидал нь та хоёрын хооронд бүх зүйл дууссан гэдгийг тодорхой харуулах ёстой. Хэрэв тэр чиний ирээдүйд итгэлтэй байвал тэр залуу цааш явах боломжгүй болно. Тиймээс та нөхцөл байдлын талаар бодож, бүх зүйлийг сайтар дэнсэлсэн гэж бичээрэй. Чамд ирээдүй байхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа тул яг одоо явсан нь дээр.

Танд аз жаргал, хувийн амьдралд нь аз жаргал хүсье. Өөрийгөө үнэлдэг өөр охинтой харилцан хайрыг олохыг чин сэтгэлээсээ хүсч байгаагаа бичээрэй, тэгвэл тэд аз жаргалтай байх болно. Тэдэнд цөхрөлгүй, амаа хамхихгүй байхыг сануул.

Залуу хүнийг гомдоох гэж бүү оролд. Захидал дээр "Би чамд хэзээ ч хайртай байгаагүй" эсвэл "Чи орондоо аймшигтай байна" гэж нэмэх шаардлагагүй. Заримдаа олон жилийн турш хуримтлагдсан бүх зүйлийг илэрхийлэх хүсэл байдаг, гэхдээ ихэнхдээ хийсэн үйлдэлдээ харамсдаг. Захидлын хоёр хувилбарыг бичих нь дээр: нэгд нь бүх бодлоо илэрхийлэх, нөгөөд нь доромжлол, өргөсийг арилгах. Хоёр дахь сонголтыг илгээж, эхнийхийг нь шатааж эсвэл урж хая.

Хэрэв та олон нийтийн сүлжээ ашиглаагүй бол захидал бичсэн бол дугтуйнд хийнэ үү. Та үсгээ компьютер дээрээ бичиж, хэвлэж аваад доод талд нэрээ гараар бичиж болно. Хүргэлтийн баталгаатай байхын тулд та мессежийг харагдахуйц газар үлдээх хэрэгтэй. Хэрэв та салсан гэдэгтээ итгэлтэй байгаа ч тэр таны мессежийг хүлээж аваагүй хэвээр байвал ичмээр байх болно. Шуудангийн хайрцаг, дээлнийх нь халаасанд хий, эсвэл орон сууцныхаа ширээн дээр үлдээгээрэй.