Почему нам снятся необычные сны? Непонятные сны
Мне 17 лет,живу с мамой и отчимом,1,5 года встречаюсь со своим парнем.
Начиная с развода родителей, мне постоянно снятся повторяющиеся сны (1-2 раза в год на протяжении 8 лет).
Сам сон меняется, остаются некоторые детали и общий смысл.Всегда во сне какие-то незнакомые люди преследуют меня и моих близких, а потом всегда захватывают квартиру.С самого первого сна остается одна деталь- сиреневые большие пластмассовые ключи.
Недавно(месяца 3) стали повторяться одни и те же сны о том, что я изменяю своему парню.Я не понимаю что со мной, я его люблю, у нас с ним все хорошо.
Изменяю я ему во сне все время с разными парнями. При этом меня жутко мучает совесть, но я ничего не могу поделать, понимаю, что уже слишком поздно.
Скажите пожалуйста, что это значит?
Здравствуйте, Светлана! Сны - это разговор нашего бессознательно, во сне снимаются барьеры и мы можем видеть то, что чувствуем на самом деле - видим с помощью символов и образом, иногда сознание щадит нас самих и поэтому сны именно символичны и информация не прямая, ведь это может нас напугать и травмировать - столкновение с правдой и своими чувствами бывает болезненна! Про первый сон - очень может быть что это связанно с разводом родителей, Вы ощутили, что утратили чувство безопасности, утратили своб защиту, что кто-то все это разрушил (и хотя не винили в этом именно родителей, а силы из вне) - эти незнакомцы - это ваши страхи , негативные переживания и эмоции, которые захватывают Вас и которые не могут вырваться наружу - они преследуют Вас - но и Вам даеют нбольшую подсказку - и предлагает Ваше сознание выход - небольшие ключи - ключ может что-то открыть - может помочь Вам освободиться от этих чувств и переживаний путем именно открытия Вас самой! а так как этого не происходит, то сон продолжает повторяться постоянно! По поводу второго - это может быть проекция Ваших собственных страхов - страх потери любимого. Во сне Вы можете видеть все свои стороны и не стоит отталкивать эти части самой себя - не примая части своего Я, Вы разбиваете его на части - ответ стоит искать в реальности - что происходит между Вами - возможно есть какие-то сигналы и звоночки, которых Вы не хотите видеть? (понимаете, что варианты могут быть разные) - иногда секс во сне с другими мужчинами - это способы соединиться со своей сильной стороной (ведь в Вас есть и мужское и женское начало) и как бы Вы не принимали свое женское Я, но в Вас есть и другое - более сильное, темное, жесткое (и бывает такие сны не связаны именно с отношениями на прямую, а только с самим человеком, его интеграции Я) - возможно Вам стоит найти это сильное начало в себе! Светлана, если решитесь разобраться - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!
Хороший ответ 8 Плохой ответ 0Светлана, сон в данном случае (как мне кажется) - проекция детских воспоминаний про родительский развод, который был травмирующим моментом для Вас. Не зря он/они начались с того времени. Те самые ключи, которые в финале - тоже про что-то детское! Измены во сне - люяльность к одному из родителей. Развод, вероятно, связан каким -то образом и с этим. Очно нужно разобраться, если это отравляет жизнь. Обращайтесь!
Хороший ответ 5 Плохой ответ 2Наука
Сновидение – единственная "область" человеческой цивилизации, которую нельзя нанести на карту. Люди потратили не одно тысячелетие на то, чтобы понять, почему наш мозг способен создавать странные и потусторонние пейзажи и ситуации во время сна.
Сегодня ученые объяснили, что происходит с нашим телом, когда мы засыпаем, и зачем нам вообще нужен сон. Как оказалось, существуют несколько странных взаимосвязей между реальностью и сюрреалистическими образами мира сновидений.
Сны одиноких людей ярче и богаче
Все люди видят сны, однако совершенно по-разному. Это обнаружил в 2001 году невролог Патрик Макнамара (Patrick McNamara) , исследуя связь между социальными отношениями и снами.
Его команда ученых пригласила для исследований 300 студентов , которые были разбиты на группы, согласно их способностям к привязанности. Сначала они ответили на вопросы, насколько комфортно они чувствуют себя, находясь во взаимоотношениях с кем-то, или, может быть, они предпочитают избегать отношения вообще ? Таким образом, состояние привязанности оценивалось, как "надежное", или "ненадежное".
Студенты, которые испытывали дискомфорт в отношениях и поэтому стремились вообще их избегать, сообщали о том, что видели больше сновидений каждую ночь , чем группа, чье состояние привязанности было "надежным". Более того, группа с "ненадежными" привязанностями видела больше кошмаров, а их сны были более яркими, чем у другой группы.
Так как область нашего мозга под названием передняя височная доля важна для ощущения привязанности и для стадии быстрого сна , усиленные сновидения, видимо, заменяют чувство привязанности.
Видео игры вызывают осознанные сновидения
Что такое осознанные сновидения?
Осознанные сновидения – способность осознавать, что вы находитесь во сне. Как только вам удается осознать, что это сон, вы начинаете контролировать то, что происходит вокруг, и делаете все, что вам заблагорассудится . Не удивительно, что этого хочет каждый из нас, отправляясь спать, однако далеко не всегда мы можем попасть в осознанные сновидения.
Написаны тысячи книг, которые учат вызывать осознанные сновидения при желании. Однако, как оказалось, простейшим способом научиться видеть такие сны – это периодически играть в компьютерные игры .
Джейн Гекенбах (Jayne Gackenbach) из Университета Грант МакЭван считает, что умение контролировать действия при игре в виртуальной реальности совпадает с умением контролировать то, что происходит во сне. Таким образом, геймерам легче научиться видеть осознанные сновидения .
Джейн также открыла, что геймеры намного реже видят кошмары , потому что, когда во сне они чувствуют угрозу, они тут же предпринимают действия, чтобы ее отвратить от себя, как и в играх, а не стремятся спастись бегством.
Животные видят сны и даже запоминают их
На давний вопрос, почему мы видим сны, похоже уже получен ответ..благодаря крысам . Исследователь Мэттью Уилсон (Matthew Wilson) из Массачусетского Технологического Института обнаружил, что когда крыс научили бегать по кольцевому пути, их активность мозга стала проявлять себя особым образом. Это зафиксировали с помощью сканера.
Позже Уилсон сканировал мозг крыс во время сна и обнаружил, что практически у половины животных наблюдалась одна и та же модель активности мозга , когда они находились в стадии быстрого сна, которая совпадала с моделью во время движения в колесе. Это значит, что крысы продолжали бегать во сне.
Собака бежит во сне (видео):
Ученые предположили, что мозг крыс сохраняет информацию , проигрывая ее снова во сне, причем на той же скорости, что и в реальности. Уилсон убежден, что одной из главных функций сновидений является закрепление в памяти воспоминаний . Именно поэтому мы лучше запоминаем информацию, которую получаем непосредственно перед сном.
Люди, страдающие амнезией, видят самые странные сны
Если сны помогают хранить воспоминания, что делать, если у вас амнезия? Оказывается, у людей, утративших память, наблюдаются очень причудливые сны . Существует несколько типов памяти, а страдающие амнезией не могут хранить в памяти некоторые события, особые факты или даты . Интересно, что во сне некоторые вещи могут вернуться к ним, например, какие-то навыки, однако в реальной жизни они совершенно не помнят этих вещей.
В ходе экспериментов людям, страдающим амнезией, рассказали про игру "Тетрис" , однако они совершенно не помнили, что это за игра . Среди ночи их будили и просили рассказать, что они видели во сне. Трое из пяти испытуемых отвечали, что они видели "падающие, переворачивающиеся блоки" .
Обычный человек во сне даже при самых странных сновидениях в основном видит во сне знакомые ему объекты . Человек с амнезией может видеть объекты, которые для него очень странные, но вспомнить, где он их видел в реальности, он не может.
Странные сны – всего лишь работа по сортировке воспоминаний
Исследование амнезии позволило доктору Роберту Стикгольду (Dr. Robert Stickgold) выдвинуть еще одну гипотезу относительно сновидений . Он попытался ответить на вопрос, почему мы видим странные сны. Стикгольд обнажил, что страдающие амнезией сохраняют в подсознании образ события , даже если они не могут осознанно вытащить его из глубин памяти. По каким-то причинам мозг воспроизводит этот образ во время сна.
Почему снятся странные сны?
Согласно его теории, странные сновидения – это попытка мозга сортировать разные сигналы в поисках связей . Например, вам снится, что вы находитесь в ресторане с вашим тренером по футболу из 5-го класса, стулья, на которых вы сидите, сделаны из желе, а ваша собака – ваш официант.
Ваш мозг достает файл с воспоминанием о собаке и сравнивает его с тем, что вы помните о своем школьном тренере, чтобы понять, как соотносятся эти два воспоминания . То есть, согласно доктору Стикгольду, ваш мозг "ищет перекрестные связи" . Иногда эти связи совпадают с действительностью, иногда нет.
Другие исследования показали, что самые странные сновидения связаны с повышенной активностью в правой миндалине , области, имеющей также отношение к образованию воспоминаний. Эти исследования поддерживают идею о том, что чем странней сновидения, тем сложнее мозгу отыскать связь между разными воспоминаниями.
Вещие сны – всего лишь совпадение?
Видеть будущее во сне
В 1960-х годах Медицинский центр Маймонид в Нью-Йорке провел серию необычных экспериментов . Один из экспериментов был связан с возможностью предсказывать будущее. Участники были разделены на две группы: одна группа бодрствовала и концентрировала внимание на определенном изображении. Вторая группа в это время спала.
Ученые разбудили спящих участников в тот момент, когда они находились в стадии быстрого сна, и попросили их рассказать, что они видели во сне. Самое странное, что большинство участников второй группы описали изображения, которые видела первая группа.
Еще один пример также из 1960-х. После сильного ливня в результате обвала угольной шахты пострадало здание школы в поселке Аберфан , Южный Уэльс, Великобритания. Более ста людей, большая часть которых дети, погибло. Психиатр Джон Баркер отправился в Аберфан и спросил его жителей, видел ли кто-то во сне это событие перед тем, как оно произошло. 30 жителей поселка рассказали, что им приснилась катастрофа . Таких примеров миллионы, вероятно, и вы видели будущее во сне.
Что такое вещие сны?
Некоторые ученые утверждают, что подобного рода предсказания – ни что иное, как совпадения . Различные факторы соединяются вместе, и есть шанс, что у кого-то эти факторы во сне совпадут с тем, что случится в реальности .
Это из тех вещей, которые невозможно доказать , поэтому большинство из нас все-таки поверит во что-то сверхестественное, чем в банальное совпадение. Кто знает, может, когда-нибудь мы научимся предсказывать будущее с помощью снов?
Мы запоминаем только яркие сны
Оказывается, мы можем видеть сны не только во время стадии быстрого сна, а в любой из пяти стадий, хотя во время быстрого сна сновидения более яркие . Каждую ночь мы можем видеть несколько десятков снов, однако большую их часть мы не помним.
Мы не запоминаем сны в основном потому, что они достаточно скучны . У человека больше шансов запомнить яркий и странный сон, чем что-то рутинное . Большинство снов связано с повседневными делами, которыми вы занимались накануне, например, вам может часто сниться, как вы гладите или проверяете почту.
Как и в случае с воспоминаниями к крыс, которые повторяли свои действия во сне, наш мозг пытается повторить то, что происходило с нами , для того, чтобы закрепить воспоминания и научиться чему-то.
Но самые сумасшедшие и страшные сны запоминаются так же, как и странные и страшные события в жизни. Например, в толпе людей увидеть голого человека – эта странность, которая запомнится вам надолго. Вы не будете помнить сотни людей вокруг, но лицо голого человека наверняка запомните надолго.
Как запомнить сны?
Некоторые люди утверждают, что им не снятся сны, хотя на самом деле они их просто не запоминают . Иногда вам снится что-то очень интересное, что хотелось бы запомнить и рассказать близким, однако очень быстро после пробуждение сон улетучивается.
Чтобы запоминать свои сны, психологи советуют сразу после пробуждения стараться не открывать глаза и не двигаться какое-то время , мысленно прокручивая в голове, что вам приснилось за ночь. Нужно тренироваться каждый день.
Чтобы видеть яркие и положительные сны, также советуют установить себе правильный распорядок дня , хорошо высыпаться, не вспоминать перед сном все проблемы дня, а оставить их решение на утро.
Можно менять сновидения с помощью запахов
Хорошо известно, что внешние раздражители, например, свет, запахи или звук будильника, могут вторгнуться в сон, но некоторые факторы влияют на качество сна в целом , превращая приятный сон в кошмар и наоборот. Запахи, к примеру, могут оказать сильное влияние на то, о чем именно будет ваше сновидение.
Запахи во сне
В ходе исследований ученые позволили участникам заснуть, а затем через носовую трубку подавали разные химические вещества с запахом тухлых яиц, роз или вообще не имеющих запах . Затем они будили участников и спрашивали, что именно они видели во сне.
Те, кто чувствовал запах тухлых яиц, сообщали, что во сне чувствовали резкий упадок сил и настроения , хотя никаких запахов они не помнят. Например, один человек рассказал, что ему приснилась красивая китаянка, но вдруг она резко показалась ему очень неприятной, хотя особых причин для этого он не заметил. Ощущения во сне резко менялись с приятных на неприятные.
Кошмары пагубно сказываются на вашем настроении
Беспокойство? Депрессия? Нервозность? Возможно, вам снились кошмары. По крайней мере, такой вывод сделала группа ученых, которая попросила 147 студентов заполнять анкету каждое утро в течение 2 недель, чтобы отследить, как часто им снятся кошмары . После 2-х недель исследователи провели особые тесты, позволяющие оценить психологическое состояние людей.
Ученые обнаружили сильную связь между количеством кошмаров у человека и его настроением в течение дня. Чем больше у людей было кошмаров, тем хуже оценивалось их психическое состояние. Сложно сказать, являлась ли депрессия причиной кошмаров, или после кошмаров человек имел плохое настроение, но ясно одно, что реальное психическое состояние и характер снов имеют сильную взаимосвязь .
Сны и шизофрения
Некоторые считают, что сновидения очень напоминают бредовые состояния , которые испытывают шизофреники – и то, и другое связано с определенной областью мозга. Другими словами, мозг шизофреников просто не переключается из сна в реальность в течение дня . То есть, каждую ночь, когда мы погружаемся в сон, мы погружаемся в состояние шизофрении. Даже придумали особый термин для описания этого состояния – "наше ночное сумасшествие" .
Иллюзорные сны может видеть практически каждый человек, но шизофреник будет видеть подобные "сны" наяву, будучи в бодрствующем состоянии. Его мозг содержит смесь несоответствующих друг другу воспоминаний , которая возникает не только во сне, но и в реальности.
Приснилось, что еще только при виде чего-нибудь сине-зеленого цвета левая нога начинала неметь и плохо сгибаться в колене. Вовремя не отвернулся от такого цвета — нога просто деревенеет.
Появилось дикое желание организовать табун какой-нибудь. И в табуне не бок о бок тереться с соседом, а скакать и резвиться вовсю, то взбрыкивая, то норовя припечатать кому-нибудь в лоб воображаемым копытом. Приснилось, что я стал неуправляемым и чересчур своевольным, немотивированно резким и категоричным. Стал легко выходить из себя по любому поводу.
Будучи тихоней по жизни, во сне вдруг полюбил сборища разные, развлечения экстремальные, зрелища публичные, демонстрации всякие, митинги да лозунги, приключения авантюрные… Потянуло меня ржать на публику с намеком на лошадиное ораторское искусство. И на кобыл потянуло тоже.
Хорош самец-жеребец! Оптимистичен, энергичен, денег — куры не клюют, хотя сама работа — хуже горькой редьки. Стал разборчивым в еде, а в гардеробе — лишь экстравагантная одежда. Горю во сне как пламя на ветру, и жизнь теперь — восторг и вдохновение… Как закошу лиловым глазом, так в штабеля кобылы-бабы сами складываются.
А другие-то — уже слюнями изошли от зависти: я и рисовать стал (чего только во сне не привидится!), и хэндмейдничать на досуге. Ну, всё стал уметь делать. Чуть ли не крестиком начал вышивать своими-то копытами. Устав от этого, вновь вхожу в образ очень активного делового человека. Я быстро устаю творить в лошадинообразном состоянии.
Но, отдохнув, снова принимаюсь за дело и продолжаю его с прежним рвением. Работаю (во сне, конечно) я одержимо, ярко и с большими результатами. И только попробуй меня не похвалить громко — забодаю, затопчу, копытами напинаю. А похвалишь — за уши от работы не оттащишь.
Вот в такое чудо-юдо я превратился. Или — в «конька-горбунька». Или — еще в кого-нибудь. Наверное.
Еще другие не одобряют моих поступков. Хорошо, что во сне. Наяву — самому было бы стыдно. Ведь стал давать поспешные обещания в делах без расчета риска возможных операций. А хороводы водить с расчетливыми и умными — не желаю. Всё сам да сам. И психую от досады тоже сам. Психую, пеной брызжу, но делаю по-своему.
Cмотрю на всё со своей колокольни. Лошадиной. И взгляд на мир у меня лошадиный. И глаза у меня особенные — лошадиные… Эгоизм — тоже лошадиный. Рубашка, что ближе к телу — такая же — от Лошади. Короче, Лошадь я обыкновенная.
Даже во сне себя жалко стало. Побрел уныло в свою старую конюшню, низко опустив лошадиную морду с новыми зубами… и проснулся.
Рассказал свой странный сон. Обьяснили: «Пора тебе готовиться к Новому году — к году Синей деревянной Лошади». Обрадовался — хороший сон мне привиделся, хоть я и грустный проснулся. Очень люблю Новый год!.. Как там в народе говорят? Пожар снится к потопу, а потоп — к пожару?
Чаще всего нам снятся какие-то привычные для нас вещи, скажем, люди или обстановка, которые окружают нас дома, на работе, на улице или в каких-то местах, где мы бывали… А если в сновидениях нам является нечто "из другой реальности"? Вот на эти сюжеты и следует обратить особое внимание, говорят специалисты в области психологии и парапсихологии.
Давайте рассмотрим наиболее распространенные сюжеты таких "аномальных" сновидений.
Повторяющиеся сновидения
Сами по себе повторяющиеся сны не такая уж редкость. Допустим, детям (а иногда и взрослым) может сниться, что они летают. Для ребенка такой полет означает, что он растет. А вот для зрелого человека сон о полете часто символизирует какое-то место, куда бы он хотел вернуться, или ситуацию, в которую он хотел бы попасть. В общем, это символ потерянного счастья.
Повторяющиеся кошмары или неприятные сны могут быть связаны с какой-то мучающей нас в реальности ситуацией. Так, если во сне нас кто-то преследует, то это могут быть вполне реальные проблемы, от которых мы пытаемся "убежать". Видение старого заброшенного или разрушенного дома может указывать на то, что мы "забросили" какую-то сферу в своей жизни, разрушили отношения с кем-то. Если вам снится нечто подобное, следует задуматься - а какие проблемы есть сейчас в вашей жизни. Решение этих проблем нередко приводит к прекращению негативных сновидений.
Сны "из другой эпохи"
Очень часто бывает так, что мы не просто наблюдаем эти картины со стороны, а становимся их непосредственными участниками. Женщине может сниться, что она танцует на балу или находится на приеме у знатного аристократа. Мужчине - что он сражается на войне, участвует в крестовом походе. Даме снится, что она в старинном наряде, мужчине - что он в рыцарских доспехах. Во сне мы видим до мельчайших подробностей наружный облик и внутренние интерьеры замков, особняков и других зданий, ландшафты окрестностей… Конечно, может статься, что мы предварительно много читали на эту тему или смотрели соответствующий фильм. Но если ничего подобного не было, то это может быть воспоминаниями из наших прошлых жизней, говорят парапсихологи. Но снятся они нам не просто так. Дело в том, что нередко корень наших нынешних проблем лежит именно в предыдущих воплощениях, где мы допустили ошибку (по крайней мере, так считают сторонники теории реинкарнации). Осознав то, что мы сделали не так "в той жизни", мы можем понять, как нам изменить эту жизнь.
В свою очередь, психологи полагают, что сны о прошлых эпохах снятся личностям, не чуждым романтики. Им не очень комфортно в собственном времени, вот они и пытаются "сбежать" в мир балов и рыцарских турниров.
Что же касается сонников, то они дают следующие толкования. Например, если вам снятся военные действия, это - к ссоре и беспорядкам дома или в семье. Если во сне на вас роскошная одежда с обилием богатых украшений, это либо к росту вашего благосостояния, либо к покровительству со стороны какого-то влиятельного человека. Если во сне у вас высокий статус, вы видите себя королем, аристократом или высокопоставленным вельможей, ждите в реальной жизни перемен к лучшему. А вот если вы видите себя, к примеру, нищим в лохмотьях, то следует ждать трудностей, скорее всего - финансовых.
Сны о коридорах и лестницах
Если вам приснились просто коридор или лестница, такой сон нельзя назвать необычным. Но если во сне вы все бродите по бесконечным запутанным лабиринтам, поднимаетесь или спускаетесь по лестницам и никак не дойдете до места назначения, то это говорит о том, что вы ищете новых путей в жизни, стремитесь выйти из тупика, в котором сейчас находитесь. Если все же вы куда-то добрались, это очень хороший знак - следовательно, и в реальности вас ждет успешное завершение "скитаний".
Сны о нечистой силе
Понятно, что разные чудовища, вампиры, ведьмы, призраки снятся в первую очередь тем, кто обожает ужастики или любит играть в соответствующие компьютерные игры. Если же у вас нет подобных пристрастий, то такие сновидения могут указывать на совершенно реальных врагов и недоброжелателей. Причем их негативное влияние на вашу жизнь может быть даже неявным. Такой человек может тайно вам вредить, наводить порчу или оказывать тот или иной вид психологического воздействия.
Правда, если к вам во сне приходят привидения, это может быть напоминанием об обязательствах перед ушедшими из жизни, которые вы не выполнили. Призрак явился к вам несколько раз подряд? Попробуйте вспомнить, кому из усопших вы при его жизни что-то обещали и не сделали? Это может быть даже мелочь, но лучше по возможности "вернуть долг", иначе подсознание так и будет продолжать вас преследовать. Одним словом, не оставляйте необычные сны без внимания!
