Разочарование в человеке: как пережить? Как не разочароваться в себе? Как не разочароваться в своем будущем и жить легко

Два года назад накопленные обиды заставили меня сжать свой мир до размера чемодана, срезать длинные волосы и уехать от всего, что окружало меня несколько лет подряд. Я четко помню чувство тупой обиды, похожее на невидимый гвоздь в голове. Ты делаешь вид, что гвоздя нет, но он о себе напоминает. Я думаю, в тот момент принять решение мне помог опыт работы с искусством. Караваджо в свое время довел реализм до вершины, а спустя сотни лет Поллок обрушил искусство с этого пика, разбив на множество цветных брызг. Тем и интересна абстракция: глядя на нее, мы можем предположить все что угодно. Так сделала и я. Разбила свой реализм на цветные пятна, чтобы увидеть в них что-то принципиально новое.

ПЯТНА РОРШАХА

Обычно в таком падении из реализма в эксперимент человеку бывает больно, и он учится притуплять эмоции. Побочный эффект: отучившись остро чувствовать досаду, вы также притупляете радость. Отказываясь от чувств, вы превращаетесь в механизм, в котором контроль важнее всяких эмоций. Крайности — это плохо, однако сегодня я понимаю, что впасть в эмоциональную спячку на год было полезно. В этой спячке я научилась важным вещам и пришла к важному знанию — знанию себя. Для тех, кто уже переживал подобное, мои советы могут показаться смешными. Однако есть и те, кому пригодится эта карта по сложному и увлекательному маршруту, который каждый человек проделывает в жизни несколько раз. Если бы мы были в кино, на этой фразе вы бы услышали шум дождя и патетическую музыку. Итак, приготовьтесь: яхочу поговорить о пути к себе.

КАК ПЕРЕСТАТЬ РАЗОЧАРОВЫВАТЬСЯ

Шаг первый: не пытаться производить впечатление. Люди, понявшие себя, намного меньше заботятся о том, как они смотрятся в глазах окружающих, поскольку слишком заняты жизнью. У счастливых людей тоже есть ожидания, но они почти не связаны с общепринятым пониманием того, «как надо».

Шаг второй: научиться отличать свои желания от навязанных. Похудеть, встретить любимого человека — все это звучит прекрасно и, скорее всего, случится с вами в свое время. Но, возможно, сейчас вы хотите совсем не этого? В Китае есть притча, которую пересказывают в разных вариациях. Однажды судья предложил осужденному озвучить последнюю волю. «Хочу, чтобы мой дух отомстил за меня», — ответил тот. Зал ахнул — ведь в том городе считалось, что последняя воля человека всегда исполняется. Но судья был спокоен: «Хорошо, — сказал он. — Если голова твоя прокатится по полу и вцепится зубами в мою ногу — поверю, что твой дух меня настигнет». И вот палач исполнил приговор. Голова покатилась по полу и вцепилась в ногу судьи. Однако тот не боялся преследования. Судья перехитрил оппонента: заставил его хотеть не мести, а возможности укусить противника за ногу. Эта история о том, как часто нас обманывают сиюминутные желания и как часто мы выполняем навязанную волю других. Поэтому минимум раз в неделю стоит задавать себе вопрос: «А чего на самом деле хочу я?» Это огромный шаг в сторону от разочарований.

Шаг третий: меньше яда. Как говорил Жан Кокто, «Во фразе «картины Пикассо — это мазня» о Пикассо не сказано ничего, зато о говорящем — всё». Принцип зеркала в действии. Люди, недовольные собой, слишком много думают о других, и в основном нехорошо. На работе, в транспорте и в интернете они сидят как в цирке и ждут, когда акробат оступится. Из этого рождается огромная воронка критики, сарказма и негодования, которая пожирает время. Поэтому третий важный шаг — меньше требовать от других и больше заниматься собой.

Шаг четвертый: адекватные ожидания. Нас разочаровывают люди, которые любили нас не так, как мы хотели, или не любили совсем, а еще — поездки, которые случились не так, встречи, которые пошли не по сценарию. Иногда все развивается не совсем по плану, но бывает так, что путь, не помеченный на карте, оказывается самым интересным и коротким.

Шаг пятый: разумные планы. Строить планы на день, неделю, месяц и обозримое будущее — полезно. Во-первых, это не даст заблудиться в таинственном лесу прокрастинации, во-вторых, если к концу дня хотя бы 70 процентов списка сделано, мы чувствуем себя хорошо.

ДЕНЬ ВАРЕНЬЯ

Я знаю девушку, которая работала в глянцевом журнале и мечтала выглядеть как модель. Затем она переехала в другую страну, где от скуки взялась варить варенье. Вскоре ее варенье начали покупать соседи, затем друзья соседей — так она стала буквально звездой своего квартала. И вот эта девушка поняла, что в восемнадцать лет она действительно хотела быть томной и худой, фотографироваться с ключицами напоказ и выглядеть как модель. Но в двадцать восемь она хочет смеяться, ездить на велосипеде к реке и варить варенье. Если же спустя еще десять лет ей захочется чего-то другого, это будет нормально! Нормально расти и меняться вслед за своими желаниями.

УВОЛЬТЕ ПРИНЦА

Другой пример, уже из мужского мира. Мой приятель романтичен настолько, что иногда сценарии его свиданий похожи на варенье из предыдущей истории — все очень сладко. С одной своей спутницей он начал заниматься йогой (как и она), с другой научился играть на барабанах, потому что она мечтала встречаться с музыкантом, с третьей стал заниматься танцами, потому что она так хотела.

И вот, после очередного опыта хамелеона, мой приятель осознал, что он не загадочный принц и не любитель восточных практик, а человек, которому нравится водить грузовик и работать консультантом в природоохранной организации. Правильно сортированный мусор и будущее планеты для него важнее, чем желание нравиться женщинам. Теперь он живет этой жизнью — не идеального принца, а своей. Поэтому девушка у него теперь не идеальная, а своя, что намного лучше. Порой, когда прошлая система ценностей разбита, а новая еще не нарисовалась, нам всем хочется залечь на дно, даже если до Брюгге слишком далеко. Помните патетическую музыку, о которой мы говорили вначале? Перед финальной фразой вам снова придется включить ее в голове.

Не бойтесь сбавлять скорость. Не бойтесь следовать ритму и проживать как верхнюю, так и нижнюю точку пульса. Ведь это и значит жить. Возможно, на этих волнах вы не найдете всех ответов, но точно найдете время, чтобы прислушаться к себе. Когда и это надоест, слушайте Нину Симон. Такой рецепт никогда не подводит.

Это ведь часто происходит. Вот вроде появился мужчина и я сразу повесила не него определенный ярлык «мои ожидания» и жду…жду… жду пока он их выполнит. А он не выполняет, и тут я уж начинаю злиться, обижаться, ругаться. На кого? На него конечно! А стоило бы на кого? На себя… Не хочешь разочароваться в мужчине? Не вешай на него своих ожиданий. А как не вешать ожиданий? Не слушать его «красивые речи».

Запомни! Запиши и зазубри! мужчина – это всегда действия. И делать выводы о нем и о его отношении к вам можно только на основе действий, ну или их отсутствия.

И тут то мозг пускается во все тяжкие и ищет тысячу причин его «не позвонил», «не приехал», «не женился». И не убедишь ты ее, что если бы хотел, то нашел бы и время и возможность.

Есть такая категория «удобных женщин». Это «любимый» объект НЕДОмужчин-. Затравленная комплексами, негативными установками, недолюбленная, хватающаяся в надежде за каждый его одобрительный взгляд, такой можно управлять как хочешь и лить в уши такой можно тоже все, что захочешь. Она стерпит любой его каприз, любое пропадание. Она сама придумала, какой он замечательный, верный, добрый и свято верит в этот образ. А тем временем «образ» лишь пользуется таким «бесплатным вариантом» проявляя неуважение и безразличие.

Сколько еще раз твое сердце должны разбить, чтобы ты поняла, что только действия мужчины могут говорить об его истинных намереньях? И если действий нет… значит и намерений нет!

Придумывая ему оправдания – ты лишь оттягиваешь момент неизбежного расставания.

Когда еще нужно бежать от мужчины хватив тапки и переключаться с этих зависимых отношений на себя любимую?

1) От того, кто постоянно расстается с тобой.

А может даже и не постоянно, может, это было один раз. Но важно не то, что один, а то, что было! Он готов отпустить тебя и перестать нести ответственность. С легкостью кидается фразами «между нами все!!», «ты в этом виновата», «нам нужно пожить отдельно» и тд. Что он, таким образом, делает? Раскачивает тебя на эмоции! Ты ходишь, переживаешь, внутри полное недоумение и постоянные мысли о нем. И вот когда боль достигла апогея – он возвращается (в пикапе эта техника называется «игла»). И таки быть прощаю тебя, ты в восторге готова на все, лишь бы больше не испытывать эти ощущения. А что делает он? Продолжает пользоваться. И через какое-то время ситуация повторяется. Вампирит он тебя неслабо в такие вот моменты «расставаний», ты начинаешь себя плохо чувствовать, болеть, одним словом – зависима. А в момент примирений идет огромный выброс гормонов, которые отвечают за удовольствия! И со временем ты на эо подсаживаешься, как наркоман на иглу. Срочно бежать от такого мужчины! Выдавать на его привычное поведение, непривычную для него реакцию!

2) Тот, кто постоянно создает в твоей жизни проблемы.

Это вообще женская задача. Качать в мужчине мужественность и вдохновлять его на подвиги. Когда это делает мужчина – вдохновляет вас на подвиги, то мужественностью свою качаете вы! Если с самого начала отношений начинается какая-то ерунда из серии « ой я забыл деньги, оплати счет», «ой у меня тут проблемы, не могла бы ты решить», «ой сделай то-то и то-то» Вообще все, что связано с этим «ой» сразу идет мимо. Позволяя себе решать его проблемы, ты не даешь ему вырасти, а спасаешь его. Но помни, рано или поздно любая жертва станет палачом. И вот тогда спасать уже придется себя. Он не должен жить на твоей территории, ездить на твоей машине, питаться за твой счет, одеваться за твой счет, он не должен решить свои задачи за счет тебя тк иначе он превращает тебя в МУЖИКА! А нам это не надо. Сейчас итак много женщин, живущих в мужской энергии. И когда мужчина еще начинает ее «припахивать», то со временем тут активируются программы, которые долго вдалбливали бабушки и мамы « ты должна заботиться о других» Да НИЧЕГО ТЫ НИКОМУ НЕ ДОЛЖНА! Вообще забудь это слово. Все, что связано с должна – это мужское. Не согласна? Приходи, пожму руку сильному, независимому мужчине. Если ты начинаешь выслуживаться, то значит, внутри есть программа «чтобы что-то получить, нужно что-то отдать». А тут пиши, пропало, использовать будут всегда и везде. Че больше мужчина делает для женщины, тем она ценнее и нужнее ему. И наоборот…

3) Тот, кто позволяет при тебе говорить о бывших.

Но это, как ты поняла, еще не самый страшный расклад. Сюда же относится и тот, который до сих пор не смог выяснить до конца отношения со своей бывшей: «я не могу ее ранить», «мы так долго были вместе, пусть найдет себе кого-нибудь», «у нас общий ребенок, собака, кошка, рыбка» и тд. Все это говорит о том, что он еще ТАМ, в прошлом и тешит себя надеждой. Пусть тешит! Это не твоя роль играть тут в «спасителя» и пытаться залечить его раны. Не может справиться со своей болью? Пусть идет к психологу, маме, ой самой бывшей, но не к тебе. Так же плохой знак, если помимо тебя он еще переписывается с другими. Когда плохой знак? Когда он это делает при тебе! Все, что он делает без тебя – его личное дело. Он такой же человек, как и ты и так же может с кем-то общаться. Возможно, у вас еще начало отношений и вы в стадии знакомства, возможно, ты тоже еще с кем-то общаешься, не всегда это общение означает «я собираюсь быть с ней». Но оно всегда означает « я не уважаю тебя» если это происходит при тебе. Ты можешь ходить на свидания с другими мужчинами, пока не встретила того с кем захочешь общаться, но ты никогда не будешь говорить об этому тому мужчине, с которым находишься сейчас тк ему будет неприятно. Тоже самое и касается мужчин, они могут так же присматриваться на стадии знакомства с вами к кому-то еще, но никогда не нужно говорить об этом вам. А вот если вы уже в отношениях и он общается с другими женщинами – то это серьезный показатель неуверенности! Причем вашей! Причем в себе! Помнишь про зеркала?

4) Тем, кто зовет тебя на свидания в последней момент, или вовсе отменяет их.

И ведь знает же, подлец, что ты будешь переживать, что ты ждала, готовилась! Если такие ситуации происходят и происходят довольно таки часто, то смело оставляй этого горе-героя. Всякое бывает и перенос одной встречи не так страшен, страшно, когда ты уже внутри сомневаешься в том «будет или нет» или когда на его « я сегодня не смогу» утвердительно киваешь головой и говоришь « я знаю». Мужчина, когда хочет быть с женщиной – будет стремиться проводить с ней мах времени!

А еще плохая идея соглашаться на свидания в пятничный или субботний вечер, если они запланированы в этот же пятничный или субботний вечер. Почему? Ну, потому, что он как минимум знает, что тебе нечем заняться, раз ты соглашаешься и тебя можно выдернуть в любой момент, а потом так же резко отменить все. Ты же все равно дома сидишь, какая разница. Поэтому если предложение поступило позднее вечера четверга – ты на него не соглашаешься. Занята я! Свои планы! Чешется руки ответить? Выключи телефон и занимайся своими делами. Нечем заняться? Ну, тогда у тебя действительно проблемы с самой собой. Свободной женщине всегда будет, чем заняться. Что это подогреет в мужчине? Интерес! А если агрессию? А чего беситься то? У тебя есть и своя жизнь тоже и да ты бываешь, занята, поэтому с тобой нужно планировать заранее.

5) Тем, кто исчезает.

Это вообще отдельная категория мужчин. Этот хотя бы не расстается, но тоже масла в огонь подливает! Вы общаетесь, встречаетесь, ходите на свидания, занимаетесь сексом (чего не стоит делать, пока не появилось уважение) и он пропадает. Причем срок у всех разный и единственное, что остается женщине – это переживать. А мы как переживаем? Глобально! Со всеми вытекающими! Начиная от « вот козел» заканчивая « я недостаточно хороша». Нет, дорогая! Ты достаточно хороша, просто он недостаточно хочет быть с тобой. Для чего это делается? Опять же мощная раскачка на эмоции, привязка и тд. Представь, если на его « прости я был так занят эти две недели» ты скажешь « ой, а я и не заметила» ….опять это «ой», вечно оно нервы трепет, только тут уже не тебе. И он начнет думать, много думать… А что может быть интереснее, чем ожидание меня? Представь себе, много чего! И вот тут то сработает обратный эффект, и тут-то если вы нужны, все начнет планироваться и согласовываться заранее, звонки, смс и встречи гарантированы тк есть опасение, что объект может дать деру! А это явно не в его интересах.

Собственно во все эти пять пунктов мы не вляпаемся, если будем изначально оценивать мужчину по действиям, а не его словам. Тот, кто много говорит, всегда мало делает. Почему? Потому, что всю энергию растрачивает еще на стадии « а хочешь, я тебе красиво нарисую сказку нашей жизни». «Рисовать» - это женское, мужское – действовать.

Маргарита Миловская

Многие люди испытывают непомерное разочарование в жизни от поступков окружающих.
Людям свойственно надеяться, что посторонние товарищи, коллеги и просто знакомые обязательно придут на помощь в трудную минуту, оправдают их надежды, сдержат слова и выполнят обещанное, но в итоге этого не происходит и человек начинает понимать, что он жестоко ошибся в своих ожиданиях.

Как не принимать такие ошибки близко к сердцу, и, перестать разочаровываться в людях?

Разочарование - свойство слабых.
Не доверяйте разочарованным - это почти всегда бессильные.
Гюстав Флобер

Не требуйте многого от людей

От разочарованности в людях, человеку становится тяжело жить и дышать, ему начинает казаться, что со всех сторон его окружают предатели и лжецы, однако, не стоит всё чересчур усугублять.

Самое правильное решение этой проблемы будет лишь одно – перестать требовать от людей слишком многого , переосмыслить некоторые вещи и смотреть на мир трезвым и здравомыслящим взглядом.

Начнём с того, что никто на земле вам ничем не обязан . Вы ведь тоже никому, ничем не обязаны. Все мы индивидуальные личности, каждый с разным характером, темпераментом и приоритетами.

Умные люди не надеются ни на кого, кроме самих себя. Вы – это тот главный и единственный друг, на которого вы всегда сможете положиться.

Прежде чем осуждать других, вспомните самого себя. Наверняка вы не раз что-то обещали кому-то выполнить или помочь, а потом шли на попятную. Наверняка не раз назначали всевозможные встречи и свидания, а потом не могли прийти на них. Наверняка не раз обманывали, уверено полагая, что это ложь во благо. Узнаёте себя? Точно так же ведут себя и остальные люди.

Возможно, вы удивитесь, но даже самые близкие люди (родители, дети, муж, жена, лучшие друзья) иногда предают и разочаровывают друг друга. Запомните одну истину – все люди эгоисты и все склонны совершать ошибки.

Что делать?

Вам не даёт покоя отношение окружающих к вашей личности? Вы уверено полагаете, что относитесь к другим людям, гораздо лучше, чем они к вам? Вы постоянно испытываете обиду, боль, досаду и разочарование от того, что другие не оправдывают ваших надежд?

Что можно посоветовать в таком случае.

admin

Жизнь сравнима с чередой черных и белых временных интервалов, сменяющихся в соответствии с событиями, которые происходят в окружающем мире. Случающиеся ситуации расцениваются, как поводы к личностному самосовершенствованию, или становятся предпосылками к потере . Неудивительно, что распространенной причиной, влияющей на ухудшение психологического состояния, оказывается отрицательное поведение близких нам людей. Нередко подавленное настроение выбивает из привычного ритма и лишает сна, сопровождается и порождает на подсознательном уровне многообразие . Риск возникновения внутреннего и социального конфликтов напрямую зависит от масштабов предательства, совершенного родным и любимым человеком.

Как изменить сложившийся ход событий? Где найти силы для восстановления духовной гармонии? Стоит ли прощать провинившегося? Какие симптомы и последствия характерны личностям, разочаровавшимся в близких людях? Существуют ли действенные способы по выходу из депрессивного состояния? Как дальше общаться с другом или возлюбленным? Чтобы ответить на появившиеся вопросы, нужно ответственно отнестись к изучению проблемы. Нарушения в работе врожденных и приобретенных механизмах психологической защиты могут стать причиной появления внутриличностного конфликта, поэтому пренебрегать духовными терзаниями, надеясь на удачное стечение обстоятельств – нецелесообразное решение.

Типичные симптомы разочарования

Первостепенно важно вовремя выявить наличие у вас депрессивного состояния. Люди, испытывающие на ранних стадиях сильные духовные страдания, отказываются признавать масштабы произошедшей ситуации. Если вы столкнулись с предательством близкого человека, то задумайтесь о необходимости отслеживать ближайшее время ход своих мыслей. Будьте честны сами с собой. Неудивительно, что разочарование существенно повредит ваше психологическое состояние – подобного результата не нужно стесняться и бояться, с ним рекомендуется правильно «бороться». Можно определиться с наличием , вызванного мощным эмоциональным «толчком», с помощью распространенных симптомов, становящихся следствием разочарования:

Тревога, заполоняющая сознание и притупляющая деятельность врожденных механизмов . Подобное состояние неизменно сопровождается излишней напряженностью нервной системы, сигнализируя опасность текущего положения «вещей».
Возмущения и агрессия, объясняемые наличием у преданных людей повышенного уровня злости. В порыве таких эмоций мы переходим на оскорбления, стараясь задеть обидчика. Тяжелые «формы» внутреннего негодования сопровождаются рукоприкладством и полной потерей контроля над своими действиями. Однако вне зависимости от проявления своего духовного состояния после подобных ситуаций люди зачастую перестают поддерживать отношения.
и потеря надежды на светлое будущее, в котором произошедшие события останутся лишь неприятным воспоминанием. Градация собственных эмоций и негативных мыслей обязательно воплощается в отрицательных проекциях предстоящих ситуаций. Человек изначально настраивает себя на неудачу, лишаясь веры в положительный исход.
Отрицание произошедших событий, загоняющее человека в карцер внутренних переживаний. Неудивительно, что несогласие со случившимся стечением обстоятельств перерастает в серьезное психическое заболевание. Потеря душевного равновесия и апатия к окружающему миру, агрессивное поведение и неадекватное реагирование – распространенные симптомы, характеризующие деградирующую личность.

Ознакомившись с приведенным выше списком, у вас появляется возможность оценить масштабы происходящей ситуации. Если не задаться подобной целью, то единственным вариантом, способным восстановить гармонию вашего внутреннего мира, становится регулярное посещение практикующего психолога. Только профессионал сможет выявить истинные причины и корректно диагностировать пациента, приняв правильное решение по лечению серьезного душевного заболевания.

Распространенные причины разочарования в людях

Разочарование в близком человеке становится для нас серьезным психологическим испытанием, проверяющим сознание и духовный мир на устойчивость к внешним раздражителям. Предпосылками к возникновению подобного состояния оказываются типичные для современного общества понятия – любовь, дружба, работа, семья. Внутри приведенных выше «институтов» происходит сбой в привычном течении жизни, формируя эмоциональную нестабильность и потерю уверенности в собственных силах. К распространенным причинам, которые способствуют появлению у человека разочарования, психологи традиционно относят следующие факторы:

Пустословие, сопровождающееся безосновательной ложью и неуместными шутками. Некоторые называют таких людей мечтателями, не обращая внимания на подобную особенность в их поведении. Однако для близкого человека постоянное общение с вруном становится серьезным испытанием, пройти которое психологически трудно.
Трусость, которая проявляется преимущественно в важные жизненные моменты. Люди, боящиеся взглянуть страхам в лицо, могут в любую минуту подставить друга или отказаться от своих слов. Неудивительно, что общаться со слабовольными личностями – это нецелесообразное решение, неизменно приводящее к разочарованию.
Предательство, проявляющееся в измене возлюбленного человека – один из наиболее весомых и распространенных факторов, влияющих на возникновение психических расстройств. Сильная депрессия обязательно сопровождается серьезными личностными изменениями, без которых выправить положение «вещей» не представляется возможным.
Ухудшение взаимоотношений с родственниками, не оправдавшими надежд, которые вы на них возлагали. Неудивительно, что в душе появляется бесконечное разочарование, утолить которое становится возможным только с помощью открытой беседы с провинившимся другом или близким человеком.

Бессмысленно рассуждать о причинах, повлиявших на появление у вас депрессивного состояния. Главное, вам нужно быть честными с самим собой, определившись с основными «раздражителями». Своевременное выявление подобных аспектов поможет избежать проявления разочарования на поздних стадиях, когда несогласованность внутренних ожиданий и происходящих ситуаций перерастает уже в серьезное психическое заболевание.

Эффективные способы пережить разочарование

Самостоятельно или с помощью профессионала определив «раздражитель», важно вовремя задуматься о целесообразности изменения своего образа жизни, ведь продолжительное пребывание в подавленном настроении – причина возникновения серьезных психических расстройств. Рационально оценив ситуацию, нужно прийти к безоговорочному решению – «бороться» с удручающими последствиями разочарования. Справиться с внутренними переживаниями и можно, воспользовавшись полезными рекомендациями практикующих психотерапевтов:

Измените свое мировоззрение, перестав идеализировать окружающих людей. Доверять и возлагать личные надежды, не согласовывая предстоящие ожидания с близким человеком – это разные явления, поэтому научитесь контролировать собственные эмоции и чувства.
Осознайте, что события, случающиеся с вами – это неизбежность, с которой вовремя нужно смириться. Вы можете повлиять на свою судьбу, правильно принимая важные решения и полагаясь исключительно на себя.
Научитесь говорить и слушать своих собеседников. Общаясь с разными людьми, у вас появляется возможность заблаговременно узнать их внутренний мир, рационально оценив личностный облик окружающих.
Перестаньте равняться на окружающих, принимая собственные . Не старайтесь быть похожими на своих кумиров, но не переставайте стремиться к личностному росту и самосовершенствованию.
Доверяйте людям, но заранее проецируйте различные варианты исхода событий. Не удивляйтесь, если друзья не оправдали ваших ожиданий – предпочтительнее избавиться от иллюзий, руководствуясь здравым смыслом.
Не бойтесь вступать в новые любовные отношения, ведь люди отличаются неповторимой индивидуальностью. Перестаньте пользоваться шаблонами, оценивая личностный облик потенциального партнера. Если у вас был неудачный опыт, то связывать случившиеся ситуации исключительно с бывшим избранником не стоит.

Разочарование – это естественное эмоциональное состояние, которого не нужно стесняться и бояться. Если вас расстроило поведение близкого человека, значит, вы умеете любить и ненавидеть. Главное, научиться контролировать спектр чувств, которые переполняют ваше сознание и внутренний мир. Управляя собственными эмоциями, вы будете допускать меньше роковых ошибок, рационально расценивая текущее положение «вещей».

Осознав предательство близкого человека, который не оправдал возложенных надежд, не вините себя за излишнюю доверчивость – воспримите происходящие события, как свершившийся факт. Важно понимать, что вам не подвластно время, поэтому исправить ситуацию уже невозможно. Рационально расставив приоритеты, выбор остается непосредственно за вами – простить или прекратить общение.

13 апреля 2014, 11:35