Ինչպես վարժեցնել թելադրության վարժությունները: Զորավարժություններ զարգացնելու լավ բառակապակցություն, կամ «ինչու՞ blat?! Sestla!»:

Ճիշտ գրագետ խոսքը և լավ բառապաշարը կարևոր են ոչ միայն հասարակական գործիչների և պրոֆեսիոնալ լրագրողների համար։ Խոսքի մշակույթի տիրապետումը և սեփական մտքերը գեղեցիկ արտահայտելու ունակությունը մեր ժամանակներում հաջողության գրավականներից մեկն է գործունեության գրեթե ցանկացած ոլորտում: Հետևաբար, շատերի համար կարևոր է այն հարցը, թե ինչպես զարգացնել խոսքը և սովորել գեղեցիկ խոսել:

Բիզնեսում, սպասարկման ոլորտում, բիզնեսում և առօրյա շփումներում, արդեն շփման առաջին րոպեներին դա որոշում է մարդու կարգավիճակը և նրա նկատմամբ համապատասխան վերաբերմունքը։ Լավ է, որ ծնողներն ու ուսուցիչները մանկուց սկսեն մարդու մեջ զարգացնել այս հատկությունը։ Սակայն, եթե դա այդպես չէ, ապա, ցանկության դեպքում, չափահասը նույնպես կարող է սովորել ճիշտ արտահայտել իր մտքերն ու տեսակետները։

Ինչպե՞ս զարգացնել ձեր խոսքը և սովորել գեղեցիկ խոսել:

Եթե ​​ձեր առջև կանգնած է խոսքի և խոսքի զարգացման խնդիր, ապա նախ պետք է որոշել գեղեցիկ և գրագետ արտահայտման հիմնական գործոնները: Հիմնական ուշադրությունը պետք է դարձնել հետևյալ ասպեկտներին.

• նախադասությունների ճիշտ կառուցում;
• բառապաշար և բառապաշար;
• հստակ թելադրանք.

Գեղեցիկ խոսքը հիմնված է այս երեք կետերի վրա։ Երբ որոշում եք, թե ինչպես սովորել գեղեցիկ խոսել, կարևոր է ուշադրություն դարձնել դրանցից յուրաքանչյուրին:

Նախադասությունների ճիշտ կառուցումը զարգացնելու համար կարևոր է սովորել, թե ինչպես քննադատաբար գնահատել և վերլուծել ձեր խոսքը: Եթե ​​դուք ավելի լավ եք կարողանում ականջով ընկալել տեղեկատվությունը, ապա կոնկրետ թեմայով ելույթներ կազմեք և ձայնագրեք ինքներդ ձեզ դիկտաֆոնի վրա: Նույն փորձը կարելի է իրականացնել՝ ձայնագրելով ձեր խոսակցությունները տարբեր զրուցակիցների հետ։ Այս տեխնիկան թույլ կտա բացահայտել տարբեր տեսակի թերություններ՝ արտահայտությունների կառուցման սխալներ, թելադրանք և բառերի սխալ շեշտադրումներ: Ազատ գրելու վարժությունները հարմար են այն մարդկանց համար, ովքեր ավելի լավ են ընկալում տեսողական տեղեկատվությունը: Գրի առնելով ձեր ծրագրերը կամ պարզապես օրագիր պահելով՝ դուք աստիճանաբար կսովորեք, թե ինչպես ճիշտ ներկայացնել տեղեկատվությունը։

Խնդրի կարևոր նրբերանգներից մեկն այն է, թե ինչպես զարգացնել խոսքը և հարստացնել բառապաշարը։ Դասական ռուս գրականությունը և արտասահմանյան գրքերի լավ թարգմանությունները օգնում են ոչ միայն էապես բարելավել խոսքի բառապաշարը, այլ նաև ծառայում են որպես ճիշտ ուղղագրության և արտահայտությունների գեղեցիկ կառուցման գիտելիքների աղբյուր: Դուք կարող եք ընդլայնել ձեր բառապաշարը՝ լուծելով խաչբառեր, դրանք լուծելիս հաճախ պետք է հղում կատարել տեղեկատու գրքերին, և դա ձեզ ավելացնում է գիտելիքներ, օգնում է սովորել և անգիր անել նոր բառեր:

Դիցաբանությունը զարգացնելու համար օգտակար է կրկնել լեզվի պտույտները, բառերն ու արտահայտությունները՝ հնչյունների բարդ համադրությամբ: Նման բառերի օրինակները շատ են՝ սնոբ, դասակ, արթուն մնա, օդանցք, գունդ, փշրված, ջրցան, փիլիսոփայել և այլն։ Մեկ այլ լավ վարժություն կատարելագործման համար Խոսքի տեխնիկան անընդմեջ մի քանի շեշտված վանկերից բաղկացած արտահայտությունների արտասանությունն է.

1. Այդ տարի կարկուտ է տեղացել։
2. Պապը ծերացավ։
3. Ալիք շաղ տալ - շաղ տալ փայլ:
4. Հարյուր versts մի քայլք.
5. Այդ ժամին այստեղ մի կեռնեխ էր երգում։

Ամեն օր ժամանակ հատկացնելով խոսքի զարգացմանը, երկու-երեք ամիս հետո, կարող եք նկատել փոփոխություններ դեպի լավը: Հիմնական բանը կես ճանապարհին կանգ չառնելն է։

Շատերն են լսել բանախոսների ելույթները, ովքեր կարիք չունեին հանդիսատեսի ուշադրությունը գրավելու «Մի շեղվեք», «Լսիր ինձ» և այլն արտահայտություններով, ի՞նչ է դա։ Բնածին տաղանդ. Միգուցե աներևակայելի հետաքրքիր կամ համապատասխան թեմա է: Խոսքի իրավասու կառուցվածք. Հավանաբար երկուսն էլ։ Պարզ ասած՝ սեփականություն։ Կասկած չկա, որ միայն այն մարդը, ով ունի հստակ, գրագետ ելույթ... Թերևս հակասություն չառաջացնի այն պնդումը, որ լավ շարադրանք է պետք ոչ միայն լրատվամիջոցների և հասարակական գործիչների համար:

Լավ մատուցված, գրագետ խոսքը կարիերայի աճի անհրաժեշտ բաղադրիչներից մեկն է այն ոլորտներում, որտեղ չի կարելի խուսափել մարդկանց հետ շփումից: Դա բոլորին է պետք։

Ինչպե՞ս զարգացնել թելադրանքը:

Ինչպե՞ս զարգացնել լավ խոսք: Իհարկե, ինչպես ցանկացած բիզնեսում, հաջող արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է մի քանի բաղադրիչ՝ ցանկություն, ժամանակ և համբերություն։ Մեծահասակների մոտ դիկտացիայի զարգացումը կարող է իրականացվել ինքնուրույն՝ բավական է ժամանակ հատկացնել և ամեն օր զբաղվել: Կան բազմաթիվ համեմատաբար պարզ վարժություններազդելով խոսքի տեխնիկայի կատարելագործման և թելադրության զարգացման վրա։ Մանկուց բոլորին հայտնի մեթոդ. Կրկնելով այս փոքրիկ, ռիթմիկ արտահայտությունները որքան հնարավոր է հաճախ, դուք կարող եք նկատելի արդյունքների հասնել ընդամենը մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Ինչպե՞ս արագորեն բարելավել խոսքի փոքր արատներ ունեցող մարդկանց թելադրանքը: Այս դեպքում պետք է ուշադրություն դարձնել լեզվապտույտներին, որոնք նպաստում են կոնկրետ խնդրի լուծմանը։

Օրինակ՝ ֆշշոցի և սուլելու ձայների հետ կապված խնդիրների դեպքում ավելի տարածված է արտասանել այնպիսի արտահայտություններ, որտեղ նման հնչյուններ շատ կան, օրինակ՝ «Սաշան քայլում էր մայրուղով և ծծում չորանում»։

Միանգամայն հնարավոր է նաև մեծահասակների մոտ շտկել թելադրանքը կամ զարգացնել այն դեռահասների մոտ՝ կախված ժամանակի և արդյունքի պահանջներից։ Անկախ աշխատանքի համար խորհուրդ է տրվում արտասանել լեզվի պտույտներ՝ յուրաքանչյուր կողմից մեկական ընկույզ դնելով բերանի խոռոչում (այտի մոտ)։ Առաջընթացը բավականին արագ կզգացվի։

Ինչպե՞ս բարելավել բառակապակցությունը և խոսքը շնչառության վերահսկման միջոցով:

Սա շատ կարևոր ասպեկտ է բառապաշարի և խոսքի բարելավման գործում: Կան մի քանի տարբեր վարժություններ, որոնք հիմնականում օգնում են մարդուն սովորեցնել արտասանել որքան հնարավոր է երկար տեքստեր՝ չընդհատելով դրանք շունչներով կամ դադարներով այն վայրերում, որտեղ դա կխախտի տեքստի իմաստային կամ զգացմունքային բեռը: շատ կարևոր բանախոսի համար:

Ինչպե՞ս շտկել թելադրանքը՝ ձեր սիրած գրքերը կարդալու ժամանակ տրամադրելիս: Պետք է բարձրաձայն կարդալ, հստակորեն արտահայտելով բոլոր հնչյունները, ուշադրություն դարձնելով տեքստի հուզականությանը: Սկսած հայտնի ստեղծագործություններից՝ կարելի է անցնել բոլորովին անծանոթ տեքստերի։ Բանաստեղծական ստեղծագործությունները լավ վարժություն են, որն ուղղված է ոչ միայն խոսքի զարգացմանը, այլև մեծ լսարանի առաջ կանգնելու և հիշողությունը բարելավելուն։

Դուք կարող եք սովորել մի քանի բանաստեղծություն՝ աստիճանաբար մեծացնելով դրանց չափերը և արտասանել ձեր ընտանիքի կամ ընկերների հետ: Կարևոր է հետևել թելադրանքին՝ չհուզվելով հնարավոր թերություններից, բայց ուշադիր շտկելով դրանք։

Այս իրավիճակում ձեզ անհրաժեշտ կլինի մասնագետների օգնությունը։ Ինչպես այն դեպքում, երբ անհրաժեշտ է վերացնել խոսքի լուրջ թերությունը, ավելի լավ է դիմել մասնագետներին՝ անհատապես կամ խմբային մասնագիտացված դասընթացների, որտեղ նրանք կօգնեն բացահայտել խոսքի բոլոր թերությունները, որոնց ունկնդիրը կարող էր ուշադրություն չդարձնել: Մարդիկ, ում համար ճառ բեմադրելը մասնագիտություն է, կընտրեն անհատական ​​վարժություններ և կպատմեն, թե ինչպես շտկել թելադրությունը քո դեպքում։

Առաջին հերթին, դուք պետք է բացահայտեք այն խնդիրների շրջանակը, որոնց հետ դուք պետք է զբաղվեք:

Եթե ​​խոսքը կոնկրետ խոսքի թերության մասին է (փչոց, շրթունք, կակազություն), ապա անհրաժեշտ է մասնագետի օգնությունը։

Lisp կամ lisp արտասանությունը ուղղվում է հետևյալ մեթոդներով.

• անձին բացատրվում է լեզվի և շուրթերի ճիշտ տեղադրումը, որոնք պատասխանատու են ճիշտի համար

հնչյունների վերարտադրում;

այնուհետև պետք է զբաղվել խոսքի ապարատի մարզմամբ, որի համար անհրաժեշտ է կրկնել լեզվի պտույտները.

դուք պետք է անընդհատ վերահսկեք ձեր խոսքը, որպեսզի թերությունը չվերադառնա:

Նման ուսուցումը կօգնի ձեզ սովորել, թե ինչպես արտասանել հնչյունները և ճիշտ արտասանել բառերը: Բայց դուք պետք է պատրաստ լինեք, որ նման աշխատանքը մեծ ջանք կպահանջի։

Ինչ վերաբերում է կակազությանը, ապա այստեղ գործն ավելի դժվար է լինելու։ Հիմնական խնդիրը հոգեկանի մեջ է։

Շատ հաճախ պարզվում է, որ առօրյա կյանքում մարդն ունի խոսքի լավ ձևակերպում, իսկ երբ խոսքը վերաբերում է հրապարակային ելույթին, խոսողը սկսում է կակազել։

Եթե ​​խնդիրն արագ խոսելիս վերջավորությունները կուլ տալու կամ ձայների մշուշոտ արտասանության մեջ է, կարող եք ինքներդ դրանով զբաղվել:

Խոսքի ուղղումը կատարվում է հետևյալ կերպ.

1. Առաջին քայլը կոնկրետ թերությունների բացահայտումն է: Դա անելու համար դուք պետք է ձայնագրեք ձեր ձայնը դիկտաֆոնի վրա: Լավագույնն այն է, որ ինչ-որ մեկի հետ խոսակցությունը ձայնագրեք, քանի որ եթե դուք հատուկ կարդում եք տեքստը, ապա մարդը կամայականորեն չի փորձի ուղղել իր սխալները խոսքում:
2. Ձեր ձայնը գնահատելիս ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք հնարավոր է արտահայտությունը մեկ շնչով արտասանել, ինչպես նաև ձայնի ուժգնությանը։ Եթե ​​դրանք բավարար չեն, ապա պետք է աշխատել շնչառության վրա։ Դրա համար կա մի պարզ վարժություն՝ դուք պետք է ուղիղ ուղիղ դիրք ընդունեք, մի ձեռքը հենվի ստամոքսին, իսկ մյուսը՝ կրծքին։ Ոտքերը տեղադրված են ուսերի լայնության վրա: Ինհալացիա կատարվում է քթի միջոցով, որպեսզի կրծքավանդակի ստորին հատվածը լցվի թթվածնով։ Արտաշնչեք բերանով: Այս վարժությունը օգնում է զարգացնել դիֆրագմը:
3. Պետք է աշխատել

առանձին տառերի արտասանություն. Կանգնեք հայելու առջև և դանդաղ արտասանեք ձայնավորները: Արտասանությունը պետք է տեղի ունենա արտաշնչման ժամանակ: Ձայնը պետք է լինի բարձր և որքան հնարավոր է երկար: Դուք կարող եք փորձել բզզալ ձայնավորները:

Ինչ վերաբերում է հստակ արտահայտմանը, ապա այն կարելի է զարգացնել այլ վարժությունների օգնությամբ.

• հունցել և զարգացնել դեմքի մկանները հնարքների օգնությամբ;
• ստորին ծնոտով կատարեք վերև վար և ձախ-աջ շարժումներ;
• բոլոր ատամները հաշվվում են, բայց դրանք նախ պետք է ամուր սեղմել;
• ձգեք ձեր բերանը լիարժեք ժպիտի մեջ, ամբողջությամբ օգտագործելով ձեր շուրթերը, այնուհետև դրանք հավաքելով խողովակի մեջ;
• մարմնի մարմինը թեքվում է առաջ, ձեռքերը ծալած են կրծքին և արտասանվում են «ու», «օ», «ա» հնչյունները։

Այս բոլոր վարժությունները կօգնեն զարգացնել բառապաշարը, հասկանալիությունը և ճիշտ արտաբերումը: Եթե ​​դուք չեք կարող ինքնուրույն հաղթահարել խնդիրը, միշտ կարող եք դիմել լոգոպեդի օգնությանը:

Ինչպես զարգացնել թելադրանքը

Հստակ թարգմանությունը կարևոր է ոչ միայն երգիչների, հեռուստահաղորդավարների և հրապարակախոսների համար, այլև այն առանձնահատուկ տեղ է զբաղեցնում առօրյա կյանքում: Եթե ​​դուք խնդիրներ ունեք թելադրության հետ, ապա, հետագայում, մարդկանց հետ շփվելու որոշ դժվարություններ չեն բացառվում, այնուամենայնիվ, ձեր ուժի մեջ է իրավիճակը շտկել՝ դասեր սկսելով ուսուցչի հետ կամ սկսելով ինքնուրույն ուսուցում։

Ինչ է դիկտացիան և ինչու պետք է այն մշակվի

Բառարանը բառերի և բոլոր տառերի հստակ արտասանությունն է: Դրա վրա միանշանակ արժե աշխատել, քանի որ այն բարենպաստ է ազդում մեզ շրջապատող մարդկանց ընկալման վրա:

Հարկ է նշել, որ սա չափազանց հազվագյուտ որակ է՝ բնությամբ պարզ դիկտացիա։ Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ մենք չենք կարող բարելավել մեր սեփական արտասանությունը. դա հնարավոր է ինչպես մանկության, այնպես էլ մեծահասակների համար: Իհարկե, երկրորդ տարբերակը ենթադրում է ավելի քրտնաջան մոտեցում: Տարիների ընթացքում մեծահասակը սովոր է խոսել որոշակի ձևով, ուստի դա փոխելը այնքան էլ հեշտ չէ: Բայց հետագայում արդյունքներն, անշուշտ, կարդարացնեն իրենց։

Զորավարժություններ դիկտորի զարգացման համար

Որպես կանոն, դիկտացիան զարգացնելու համար օգտագործվում են որոշակի վարժություններ՝ լեզվի ոլորումներ, շնչառական վարժություններ և այլն։

Մարզվեք խցանով, ընկույզով կամ կոնֆետով ձեր բերանում

Այս վարժությունը շատ օգտակար է լեզվի պտույտներ արտասանելուց առաջ։ Այսպիսով, հունցեք ձեր լեզուն և շուրթերը: Դա անելու համար առջևի ատամներով բռնեք կոնֆետը, ընկույզը, խցանը կամ մատիտը: Նկատի ունեցեք, որ ձեր լեզուն չպետք է շփվի ընտրված առարկայի հետ: Մերկացրեք ձեր ատամները՝ թեթևակի բացելով ձեր բերանը: Այժմ ատամները սեղմելով, օրինակ՝ ընկույզը, սկսեք արտասանել բաղաձայններ, ապա դրանց վրա ձայնավորներ ավելացրեք՝ այդպիսով ձևավորելով վանկեր։ Դրանից հետո կարող եք սկսել բառեր և ամբողջական արտահայտություններ արտասանել:

Բավականին դժվար է գեղեցիկ խոսք զարգացնել առանց լեզվակռիվների։ Փորձեք միանգամից մի քանի լեզվական պտույտներ ընդունել՝ հետագայում ուշադրություն դարձնելով, թե որոնք են ձեզ համար ավելի դժվար: Կենտրոնացեք «խնդրահարույց» հնչյունների վրա՝ նրանց ավելի շատ ժամանակ տալով։ Մի մոռացեք դասերի կանոնավորության մասին, որպեսզի խոսքի ապարատը հնարավորություն ունենա ընտելանալ ճիշտ արտասանությանը։

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի քանի շատ օգտակար լեզվապտույտներ՝ «Ամպրոպն ահեղ է, ամպրոպը ահեղ է», «Պապը ծերացել է», «Հնձի՛ր, ցողը, իսկ ցողը, ցողը գնաց, և մենք տուն ենք» , «Աղվեսը նստե՞լ է գյուղում, անտառի եզրին», «Կլիմը խփեց մեկ նրբաբլիթի սեպ»:

Ինքներդ գեղեցիկ ելույթի բեմադրություն

Իհարկե, եթե ցանկանում եք, որ ձեր խոսքը լինի գեղեցիկ և գրագետ, կարևոր է հնարավորինս շատ կարդալ՝ դրանով իսկ համալրելով ձեր բառապաշարը։ Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ դասականներին և գիտական ​​գրականությանը։

Ընթերցանություն. Բարձրաձայն կարդացեք, բայց զգույշ եղեք, որ ձեր ձայնում միապաղաղ չհնչի: Պատկերացրեք, որ դուք ինչ-որ մեկին կարդում եք և ցանկանում եք, որ նա հետաքրքրությամբ լսի: Իհարկե, այս դեպքում կարևոր է փոխել ինտոնացիան, ընթերցման արագությունը և ձայնի ծավալը: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ երբեմն կարող են անհրաժեշտ լինել դադարներ, օրինակ՝ երկխոսություն սկսելուց առաջ կամ կարևոր կետեր ընդգծելիս: Կարևոր է նաև, որ դադարները տեղում լինեն, և խորհուրդ է տրվում չերկարացնել դրանք։

Վերապատմում. Կարևոր է «գրավել» կարդացածդ կամ դիտածդ: Օրինակ՝ ստեղծագործություն կամ գեղարվեստական ​​ֆիլմ կարդալուց հետո այն վերապատմեք։ Իհարկե, դա ցանկալի է անել ձայնագրիչի միջոցով: Այնուհետև դուք կարող եք լսել ձայնագրությունը և բացահայտել ձեր բոլոր թերությունները: Նաև պարբերաբար վերապատմեք ձեր սովորած նյութը ընկերներին կամ հարազատներին՝ դիտելով, թե ինչպես է ընկալվում պատմությունը. մարդը հստակ ձանձրանո՞ւմ է, փորձում է փոխել թեման, թե՞ անկեղծ հետաքրքրությամբ է լսում:

Հարստացրեք ձեր բառապաշարը: Փորձեք կանոնավոր կերպով նոր բառեր ավելացնել ձեր խոսքին: Եթե ​​հանդիպեք ինչ-որ անծանոթ բառի, անպայման հիշեք այն, նայեք իմաստին։ Շատերը նախընտրում են զրույցի մեջ մտցնել «խելացի» բառեր՝ ամբողջությամբ չհասկանալով, թե ինչ են նշանակում՝ նման սխալ մի՛ արեք։

Հետաքրքրվեք նոր տեղեկություններով: Երբեմն զրույցի ընթացքում պատմության և ժամանակակից մշակույթի փաստերը միանգամայն տեղին և օրգանական են հնչում, և լավ կլիներ, եթե պատկերացնեիք դրանցից գոնե մի քանիսի մասին: Դա անելու համար արժե պարբերաբար թերթել լուրերը և հետաքրքրվել հայտնի և պարզապես զվարճալի պատմական փաստերով։

Շեշտադրումներ. Ոմանք նյարդայնացնող խնդիր ունեն՝ ճիշտ են գրում, բայց չեն կարողանում պարծենալ կատարյալ խոսքով, և այս ամենը սթրեսի սխալ տեղաբաշխման պատճառով է։ Եթե ​​վստահ չեք, թե ինչպես արտասանել որոշակի բառ, ապա մի օգտագործեք այն, մինչև որ կարողանաք փնտրել բառարանում և պարզել ձեզ անհրաժեշտ տեղեկատվությունը:

Արտահայտություն. Համոզվեք, որ ձեր ասածը արտահայտիչ է հնչում. անընդունելի է քթի տակ մրմնջալը կամ ամեն ինչ մեկ շնչով դուրս տալը: Որպեսզի ձեր խոսքը հնչի ցանկալի ինտոնացիայով, պարբերաբար կարդացեք արտահայտությամբ:

Ճկունություն. Սովորեք «զգալ» ձեր զրուցակցին։ Օրինակ, դուք տեսնում եք, որ մարդը վրդովված է և առանց հետաքրքրության լսում է ձեր պատմությունները. նա հավանաբար ուզում է ինքն իրեն բարձրաձայնել, ինչ-որ բան անհանգստանում է: Գտեք ճիշտ բառեր, որոնք կօգնեն նրան բացվել:

Լաքոնիզմ. Հակիրճությունը հենց այն է, ինչ շատերին պակասում է ցանկացած տեղեկություն բարձրաձայնելիս։ Ամենից հաճախ դա նյարդայնացնում է զրուցակիցներին, հատկապես հեռախոսազրույցի ժամանակ կամ այն ​​ժամանակ, երբ մարդը զբաղված է ինչ-որ գործով։ Եթե ​​ցանկանում եք ինչ-որ մեկին իսկապես կարևոր բան փոխանցել, պետք է սովորեք խոսել կետի մասին՝ առանց երկար ներածություններ անելու և առանց թեմայից շեղվելու:

Հոդակապ

Ինչ է հոդակապը

Բանախոսի հստակ արտահայտումը հնարավորություն է տալիս հանդիսատեսին ճիշտ հասկանալ նրան։ Եթե ​​հոդակապը խանգարված է, և դա կարող է պայմանավորված լինել ֆիզիոլոգիական բնութագրերով, ապա որոշ դեպքերում դա կարող է խանգարել լիարժեք հաղորդակցությանը: Այնուամենայնիվ, շուրթերի և լեզվի մկանները մարզելը կարող է բարելավել դիրքը:

Հոդային օրգաններ

Հոդային օրգանները կարելի է մոտավորապես բաժանել շարժական և ոչ շարժական։ Առաջինները ներառում են ուլունքը, շուրթերը և լեզուն, իսկ երկրորդները ներառում են ատամները, ինչպես նաև կոշտ և փափուկ քիմքը: Թվարկված օրգաններից ամենաակտիվը լեզուն է՝ այն կարող է տարբեր դիրքեր զբաղեցնել բերանում՝ մոտենալով ավելի քիչ շարժունակ օրգաններին։ Արդյունքում ձևավորվում են որոշակի խոսքի հնչյուններ։

Զորավարժություններ հոդակապը զարգացնելու համար

• 1) Նախ անհրաժեշտ է զարգացնել լեզվի ծայրը: Պատկերացրեք ձեր լեզուն մուրճով, որը դուք օգտագործում եք ատամներին հարվածելու համար: Այս դեպքում պետք է կրկնել՝ «այո-այո-այո-այո»: Այնուհետեւ, նույն կերպ, անցեք «D» եւ «T» տառերին:
• 2) Ազատեք կոկորդը և լեզուն: Դուք պետք է արագ ներշնչեք ձեր քթով, ապա արագ արտաշնչեք ձեր բերանով: Արտաշնչման ձայնը՝ «Ֆու»: Ցանկանալով ուժեղացնել կոկորդի մկանները, «Fu»-ի փոխարեն ասեք «G» կամ «K»:
• 3) Յուրաքանչյուր արտահայտությունից առաջ կարևոր է ժամանակին եթեր ընդունել: Եկեք զարգացնենք այս հմտությունը: Սկսեք կարդալ պատմությունը բարձրաձայն՝ յուրաքանչյուր նախադասությունից առաջ խորը շունչ քաշելով: Եթե ​​դուք կանոնավոր կերպով կատարեք այս վարժությունը, ապա ցանկալի հմտությունը կդառնա սովորություն։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ինհալացիա, ինչպես նաև արտաշնչումը պետք է լինի լուռ, գրեթե աննկատելի ուրիշների համար:
• 4) Մենք ակտիվացնում ենք շրթունքային մկանները. Փքեք ձեր այտերը, ապա սեղմված բերանով բամբակով բաց թողեք օդը։ Միևնույն ժամանակ ասեք «P» և «B» (արագ՝ մեկը մյուսի հետևից):
• 5) Հիշեք, որ պատշաճ կերպով բաժանեք օդը, եթե ցանկանում եք, որ ձեր հոդակապը զարգանա: Երբ մարդը բարձրաձայն խոսում է, սովորաբար ավելի շատ շնչելու կարիք ունի: Իր հերթին, հանգիստ արտասանությունը ավելի շատ վերահսկում է արտաշնչումը: Արտահայտությունները հերթափոխով ասեք ցածր, ապա բարձր ձայնով:
• 6) Փորձեք սովորել, թե ինչպես արտասանել ձայնավորները մեկ հոսքով, դրանք փոխարինելով բաղաձայնների հստակ արտասանությամբ: Վերցրու գիրք և կարդա մի նախադասություն. Հիմա կրկնիր՝ անտեսելով բաղաձայնները։ միևնույն ժամանակ մի փոքր քաշեք ձայնավորները: Դրանից հետո ձայնավորների սահուն հոսքի մեջ մտցրե՛ք հստակ բաղաձայններ։
• 7) Այս տեխնիկան նաև աշխատում է թարգմանությունը բարելավելու համար: Արտասանե՛ք ցանկացած բառ՝ ընդգծելով դրանց վերջավորությունները. դրանք պետք է հնչեն պարզ և կոպիտ: Այս վարժությունով ձեր խոսքը ավելի արտահայտիչ կդառնա։
• 8) Ընդունեք մի քանի լեզվական պտույտներ, որոնք նման չեն միմյանց: Սա կօգնի ձեզ զարգացնել հոդակապությունը: Սկսեք արտասանել լեզվի պտույտները դանդաղ, բայց աստիճանաբար տեմպը պետք է ավելանա: Կարևոր է, որ ձեր արտահայտությունները հնչեն ոչ միայն հասկանալի, այլև արտահայտիչ:
• 9) Ձեր ուժի մեջ է բարելավել հնչյունների հնչյունները: Օգտագործեք հնչյուններ, որոնք ձեր դեպքում «խնդրահարույց» են: Այժմ բարձրաձայն խոսեք այն բառերը, որոնք ներառում են այս հնչյունները: Այդ նպատակով կարող է օգտագործվել բառարան: Որքան հաճախ կիրառեք այս ձայնը, այնքան ավելի արագ կսովորեք արտասանել այն առանց որևէ դժվարության:

Հնչյունների արտաբերում ռուսերենով

Ռուսերենում հնչյունները բաժանվում են ձայնավորների և բաղաձայնների։ Ձայնային ձևավորումը տեղի է ունենում, երբ ձայնալարերը թրթռում են, երբ օդը անցնում է կոկորդով: Լինելով պարբերական՝ թրթռումները ստեղծում են երաժշտական ​​հնչյուն։ Հավանաբար նկատել եք, որ երբ ձայնավոր ձայն է գոյանում, օդը բերանից անարգել դուրս է գալիս՝ ի տարբերություն որևէ բաղաձայնի:

Առաջին շարքի ձայնավորներ են համարվում «I» և «E» հնչյունները։ Երբ դուք ասում եք դրանք, ապա ձեր լեզուն պետք է առաջ շարժվի՝ ծայրը դնելով առջևի ստորին ատամների վրա։

Իր հերթին «Ա»-ն և «Յ»-ն միջին շարքի ձայնավորներ են։ Փորձեք դրանք ասել, և կզգաք, թե ինչպես է ձեր լեզուն մի փոքր հետ քաշվում։

«U»-ն և «O»-ն հետին ձայնավորներ են, երբ արտասանվում է, լեզուն պետք է մի փոքր հետ շարժվի:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ինչպես եք ձեր լեզուն դեպի երկինք բարձրացնում, կախված է.

• վերին վերելքի ձայնավորները («Y», «I», «U») - այս դեպքում լեզուն ավելի մեծ չափով բարձրանում է դեպի երկինք:
• միջին բարձրության ձայնավորներ («O», «E») - լեզուն պետք է բարձրացվի դեպի երկինք ոչ այնքան բարձր:
• ստորին բարձրացման ձայնավորներ (միայն «Ա») - լեզուն կամ ընդհանրապես չի բարձրանում, կամ միայն նվազագույնը:

Գեղեցիկ խոսքը և նրա թշնամիները

Գեղեցիկ խոսքը առաջին հերթին գրագետ խոսք է։ Շատ ոճային սխալները կարող են մոլորեցնել ձեզ, իսկ որոշ դեպքերում՝ խանգարել հաղորդակցությանը։ Եկեք որոշենք, թե ինչ այլ խոչընդոտներ են հանդիպում գեղեցիկ ելույթի ճանապարհին:

Երևի գիտեք, թե ինչ բառերի մասին է խոսքը։ Անտեղի օգտագործված ցանկացած «լավ», «սա», «էհ», «տեսակ» և նմանատիպ բառերը ոչ մի կերպ չեն զարդարի ձեր խոսքը. դրանք դատարկ են և իմաստ չունեն:

2. Հայհոյանքներ

Այստեղ որևէ բան բացատրելու կարիք չկա։ Եթե ​​ցանկանում եք դրական տպավորություն ստեղծել, ապա ձեր խոսքից ամբողջությամբ բացառեք անպարկեշտությունները, նույնիսկ երբ դա միանգամայն տեղին եք համարում։

Շատերն աստիճանաբար սկսեցին ժարգոն մտցնել իրենց խոսքում՝ կարծելով, որ այն օգնում է իրենց «ընթանալ ժամանակի հետ»։ Սակայն հարկ է հիշել, որ ամեն զրուցակից չէ, որ ծանոթ է նոր բամբասանքներին, որոնք կարող են արագ ընկղմվել մոռացության մեջ, և ընդհանրապես, նա պարտավոր չէ իմանալ դրանք։ Ձեր շփումը շատ ավելի դժվար կլինի, քան կարող է լինել, եթե մարդը պարբերաբար ստիպված լինի հարցնել, թե ինչ նկատի ունեք այս կամ այն ​​արտահայտությունով:

Պարբերաբար հետևեք, թե ինչ եք ասում և ինչպես եք դա ասում, և, անկասկած, դա ձեզ հիանալի զրուցակիցի փառք կապահովի: Հիշեք, որ գեղեցիկ և հստակ խոսքը միշտ կլինի ձեր արժանապատվությունը, իսկ երբեմն էլ ձեր առավելությունը:

Թելադրության ամենաարդյունավետ վարժությունները

Լավ խոսքի տեր մարդ գտնելն ավելի ու ավելի դժվար է դառնում, քանի որ քչերն են գիտակցաբար ձգտում բարելավել իրենց խոսքը։ Խոսքի տվյալները հազվադեպ են տրվում բնության կողմից, ուստի պետք է վարժություններ կատարել՝ արտասանությունը բարելավելու համար: Բայց արդյո՞ք յուրաքանչյուր մարդու հստակ արտասանություն է պետք:

Ինչի՞ համար է լավ դիկտորիան:

Հանձնված դիկտացիան ենթադրում է բառերի հստակ արտասանություն և խոսքի օրգանների ճիշտ տեղակայում։ Վատ դիկտացիայի պատճառը ձայնային ապարատի բնածին արատներն են։ Բայց պատճառը կարող է լինել նաեւ մանկության տարիներին այլ մարդկանց խոսքի նմանակումը։ Բայց նույնիսկ վատ արտասանության դեպքում բարելավումը հնարավոր է, եթե օգտագործվեն թելադրության հատուկ վարժություններ:

Առաքված թելադրությունն օգնում է.

• Հասնել հասկացողության. Եթե ​​մարդը չի զբաղվել խոսքի զարգացմամբ, ապա նրա արտահայտած տեղեկատվությունը դժվար կլինի նրան առաջին անգամ տեսնող մարդկանց համար, ովքեր սովոր չեն արտասանության առանձնահատկություններին։
• Տպավորություն թողեք։ Կատարելագործումը օգնում է, երբ դուք պետք է ցույց տաք ձեր լավագույն կողմը: Օրինակ՝ զրույց գործատուի հետ, ով ավելի պատրաստակամ է պաշտոնը տալ հստակ արտասանություն ունեցող անձին։
• Ուշադրություն հրավիրելու համար. Եթե ​​մարդն անընդհատ զարգացնում է իր արտասանությունն ու ձայնը, ապա պատմված ցանկացած պատմություն ավելի հեշտ կընկալվի, քան խոսքի արատներով:

Մեծահասակների դիկտացիայի զարգացումը տարբերվում է նրանով, որ հնչյունների ձևակերպումը շատ ավելի բարդ է: Երբ մարդը սովոր է բառեր արտասանել որոշակի ձևով, նա պետք է փոխի ոչ միայն արտասանությունը, այլև խոսքի ընկալումը։ Նախքան ձեր թելադրությունը կատարելագործելը, արժե հաշվի առնել վարժությունների հիմնական տեսակները:

• լեզվի շրջադարձերի արտասանություն;
• լսել ձեր ձայնը;
• շնչառական մարզում.

Լեզվի պտույտների միջոցով գեղեցիկ խոսք սովորելու համար արժե ընտրել մի քանի նման արտահայտություններ, որոնք նախատեսված են որոշակի հնչյունների արտասանությունը զարգացնելու և պարզելու համար, թե որոնք են ավելի դժվար արտասանել: Հենց նրանց վրա պետք է կենտրոնացնեք ձեր ուշադրությունը։ Կարևոր է պարբերաբար արտասանել նման արտահայտությունները, որպեսզի խոսքի ապարատը վարժվի ճիշտ արտասանությանը։ Ինքնակատարելագործում նշանակում է վարժությունները կատարել ամեն օր։

Դիկտաֆոնային ձայնագրությունները միջոց են, որոնք կօգնեն ձեզ սովորել, թե ինչպես ճիշտ արտասանել հնչյունները: Եթե ​​լսեք ձեր ելույթը ձայնագրության վրա, կարող եք հասկանալ, որ այն բոլորովին այլ կերպ է հնչում, քան զրուցակցի հետ խոսելիս։ Թերությունները հայտնաբերելիս և դրանք շտկելիս անհրաժեշտ է անընդհատ ձայնագրել խոսքը, մինչև դրանք անհետանան:

Ընդհանուր խնդիր է շնչահեղձությունը երկար արտահայտություններ արտասանելիս: Սա նկատելի է դառնում հրապարակային ելույթի ժամանակ։ Նման խնդրից ազատվելու համար կիրառվում է դիֆրագմայի վարժեցման մեթոդը։ Թարգման վարժություններից մեկն այն է, որ ձայնավորը որքան հնարավոր է երկար արտաշնչելիս նկարելն է: Սկզբում պարզվում է, որ դա արվում է ընդամենը մի քանի վայրկյան, սակայն հետագայում ժամանակը հասնում է 25-ի: Շնչառական վարժությունները ներառում են նաև ձայնի բարձրության փոփոխություն: Մարզման մեկ այլ միջոց է փուչիկները փչելը:

Կանոնավոր վարժությունների դեպքում արդյունքը հայտնվում է մի քանի օր անց։ Բայց էֆեկտը պահպանելու համար հարկավոր է անընդհատ անել վերը նշվածը։ Այս դեպքում արժե օգտագործել գրքեր, որոնք նախատեսված են խոսքի զարգացման համար։

Տեքստը թելադրության զարգացման համար

Ճիշտ արտասանության զարգացման համար կան տեքստեր, որոնք կազմված են նույն սկզբունքով, ինչ լեզվակռիվները։ Նրանք սովորաբար միավորում են մի քանի լեզվական պտույտներ՝ տարբեր ձայներ զարգացնելու համար: Սա նշանակում է, որ պետք չէ տեքստեր որոնել՝ թելադրությունը շտկելու համար։ Մարզվելու համար բավական է գտնել լեզվի պտտիչներ՝ բոլոր հնչյունները կարգավորելու համար և դրանք միավորել մեկ ամբողջության մեջ:

Ճիշտ արտասանությունն ավելի արագ դարձնելու համար բերանը դնում են տարբեր չափերի ընկույզներ կամ ատամների արանքում սեղմում մատիտ։ Նման առարկաները հեռացնելուց հետո կարող ես զգալ, որ ավելի հեշտ է դարձել նույնիսկ բարդ արտահայտություններ արտասանելը։

Գեղարվեստական ​​գրականության արտահայտիչ ընթերցանությունն օգնում է նաև տեքստի զարգացմանը: Ձեր արտասանությունը ձայնագրիչի վրա ձայնագրելով՝ հեշտ է որոշել, թե որ հնչյուններն են սխալ արտասանվում:

Լեզվի ամենաերկար ոլորողը

«Հինգշաբթի 4-ին, ժամը 4-ին և քառորդին, Լիգուրիայի երթևեկության վերահսկիչը կարգավորում էր Լիգուրիայում, բայց 33 նավ մանևրեցին, մանևրեցին և չբռնեցին այն, և հետո արձանագրության մասին արձանագրությունը ձայնագրվեց, ինչպես հարցազրույց վարողը. Հարցված լիգուրացի երթևեկության վերահսկիչը խոսեց, բայց ոչ Նա մաքուր զեկուցեց, և այդպես զեկուցեց թաց եղանակի մասին, որպեսզի միջադեպը չդառնա դատական ​​նախադեպի հավակնորդ, լիգուրացի երթևեկության վերահսկիչը կլիմայացվեց հակասահմանադրական Կոստանդնուպոլսում, որտեղ գագաթը ծիծաղում է. ծիծաղեց և բղավեց ծիծաղից և բղավեց թուրքին, որն ավելի լավ է ծխամորճ ծխեր. փորեց, փորեց ու մռութով խարխլեց իր բակի կեսը. բայց իրականում թուրքը բիզնեսով չէր զբաղվում, և Կլարա-կռալան այդ ժամանակ գաղտագողի կրծքավանդակին էր գողանում, իսկ Կարլը Կլարայից կորալներ էր գողանում, ինչի համար Կլարան Կառլից կլառնետ էր գողացել, իսկ հետո այս գողերը վառելափայտ էին գողացել բակում։ թարն այրի Վարվառա 2; բայց մեղք չէ, ծիծաղ չէ, որ խավարի մեջ չընկնեն. Կլարայի և Կարլի մասին խավարի մեջ բոլոր խեցգետիններն աղմկոտ էին կռվի մեջ. կուպր այրին և ոչ թե կուպր երեխաների համար. բայց զայրացած այրին վառելափայտը տարավ դռնակը. մի անգամ վառելափայտը, 2 վառելափայտ, 3 վառելափայտ - ամբողջ վառելափայտը չէր տեղավորվում, և 2 փայտահատ, 2 փայտահատ-փայտահատ սենտիմենտալ Վարվառայի համար վառելափայտը հրեցին բակի լայնությունը: ետ դեպի անտառի բակ, որտեղ երաշտը թերաճ էր, երաշտը չորացավ, երաշտը մեռավ; հերոնի հավը համառորեն կառչել էր շղթայից. լավ ընկերը ոչխարի դեմ, իսկ լավ ընկերոջ դեմ՝ ոչխարն ինքը, որը Սենյան սահնակով խոտ է տանում, այնուհետև Սենկան Սոնյային Սանկայի հետ տանում է սահնակով. , ամեն ինչ - ձնաբքի մեջ, և այնտեղից միայն կոների գլխարկով տապալվեց, այնուհետև Սաշան գնաց մայրուղով, Սաշան մայրուղու վրա մի պարկ գտավ. Սոնյա - Սաշկայի ընկերուհին քայլում էր մայրուղով և ծծում էր չորանում, և բացի այդ, Սոնյա պտտվող սեղանը ևս 3 շոռակարկանդակ ուներ բերանում՝ հենց մեղրով տորթի մեջ, բայց նա ժամանակ չուներ մեղրով տորթի համար. Սոնյան և շոռակարկանդակները բերանում Սեքսթոնը չափից դուրս կգա, - նա կչափի. այն բզզում է բզեզի պես, բզզում է, բայց պտտվում է. սերժանտը սերժանտի հետ, կապիտանը կապիտանի հետ, օձը կծկվել է, ոզնին ոզնի ունի, և բարձրաստիճան հյուրը նրանից ձեռնափայտ է խլել, և շուտով նորից 5 տղա կերել են 5 մեղր սունկ կես քառորդով. չորս ոսպ առանց որդանանցքի և 1666 կարկանդակ կաթնաշոռով շիճուկից մածունից, - այդ ամենի մասին կոլան հնչեցրեց զանգերի ղողանջը, այնքան, որ նույնիսկ Կոնստանտինը Զալցբուրգից անհեռանկարային է - զրահափոխադրիչի տակ ասաց. քանի որ բոլոր զանգերը չեն կարող նորից կեղևավորվել, ոչ թե պերեկոլոկոլովատվել, այնպես որ բոլոր լեզվական պտույտները չեն կարող վերանայվել, չվերաձայնվել; բայց փորձելը տանջանք չէ: «

Ինչպես բարելավել թելադրությունը կարճ ժամանակում

Երբեմն ժամանակի սղության պատճառով անհնար է վարժություններ կատարել արտասանությունը վարժեցնելու համար։ Նման իրավիճակներում օգտագործվում են հոդային վարժություններ։ Այն բաղկացած է մի քանի պարզ վարժություններից.

• Ծնոտը ետ և առաջ շարժելով: Նման գործողություններով բերանը բաց վիճակում է։
• o, y և s ձայնավորների արտասանում: Սա պետք է արվի թեքված դիրքում՝ ձեռքերը կրծքավանդակի վրա խաչած: Այս դեպքում ձայնը իջեցվում է, և ձայնը արտասանվում է ձգված: Հաջորդ ձայնից հետո դուք պետք է բարձրանաք կանգնած դիրքի, այնուհետև կատարեք թեքություն և կրկնեք գործողությունը:
• Լեզվի շարժումներ. Դիկտացիայի արագ զարգացման համար լավ վարժություն է այն շարժումը, որի ժամանակ լեզուն հերթափոխով հենվում է այտերին: Դա արվում է ինչպես փակ, այնպես էլ բաց բերաններով։
• Ատամներին դիպչելը. Այս վարժությունը կատարվում է լայն բաց բերանով։ Լեզուով դուք պետք է հերթափոխով դիպչեք յուրաքանչյուր ատամին՝ հետևելով վերին և ստորին շարքերին:

Այսպիսի թելադրության վարժություններ կատարելուց հետո ասված արտահայտությունների հստակությունը մեծանում է, ուստի դրանք հաճախ օգտագործվում են հանդիսատեսի առջև ելույթ ունեցողների կողմից։

Արժե՞ հաճախել խոսքի զարգացման դասընթացների

Կան խոսքի զարգացման դասընթացներ, որոնք նախատեսված են հաղորդավարների համար: Դրանք ներառում են ոչ միայն ճիշտ արտասանության վարժություններ, այլ նաև խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել հանրային ելույթի ժամանակ առաջացող խնդիրները: Նման դասընթացների ծրագրերը բաղկացած են մի քանի դասերից.

• հոդակապման կանոններ;
• սովորել ճիշտ շնչառության հիմունքները;
• ձայնի տիրույթի և ուժի զարգացում;
• ինտոնացիայի կառուցման կանոններ;
• օրթոպիայի ուսումնասիրություն;
• տիրապետելով ժեստերի հիմունքներին.

Դասընթացները օգնում են ձեզ սովորել ճիշտ արտասանության տեխնիկան և հաղթահարել լսարանի առջև խոսելու վախը: Իր վրա աշխատելը ենթադրում է երկարաժամկետ ուսումնասիրություններ, ուստի հաղորդավարները զբաղվում են դրանով։

Խոսքի թերությունները առաջանում են խոսքի ապարատի ոչ պատշաճ կառուցվածքի կամ մանկության տարիներին հնչյունների ոչ պատշաճ ձևավորման պատճառով: Առաջին տեսակի արատները շտկվում են միայն լոգոպեդների կամ ատամնաբույժների օգնությամբ, եթե խոսքը ատամների սխալ կառուցվածքի մասին է։

Դուք կարող եք ուղղել ձեր խոսքը՝ օգտագործելով զրույցի ընթացքում արտաբերման օրգանների նորմալ դասավորությունը։ Մարմնի զարգացման մեջ շեղումների բացակայության դեպքում առաջանում են թերություններ.

Նման արատների ի հայտ գալը տեղի է ունենում խոսքի օրգանների բնական դիրքից թեկուզ աննշան շեղման արդյունքում։ Ճիշտ արտասանության համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես ճիշտ տեղավորել ձեր շուրթերը, լեզուն, փափուկ քիմքը և ստորին ծնոտը: Դրան կարելի է հասնել միայն մարզումների միջոցով, քանի որ խոսքի ուղղման վրա աշխատելը ենթադրում է մշտական ​​կատարելագործում։

Ինչպես շտկել խճճված խոսքը

Խոսքի սովորական արատը, որը հանդիպում է նորմալ զարգացած հոդակապային ապարատով մարդկանց մոտ, անորոշությունն է: Դա արտահայտվում է զրույցի ընթացքում ամբողջ վանկերի կուլ տալու մեջ: Նման արատը ձևավորվում է մանկության տարիներին՝ ուրիշների անգիտակից նմանակման պատճառով։ Դրանից ազատվելու համար պետք է կատարել հետևյալ վարժությունները՝ դիկտորիալությունը բարելավելու համար.

• Երգեք բանաստեղծություններ՝ հետևելով ռիթմին։ Պետք է ընտրել ավելի դժվար ընթերցվող ստեղծագործություններ։ Որպես օրինակ կարելի է բերել Մայակովսկու բանաստեղծությունները։ Նման աշխատանքը իր վրա կօգնի արագ շտկել խոսքի թերությունները։
• Հաճախ արտասանեք բառերը կողքին բաղաձայններով: Օրինակ՝ հակահեղափոխություն։ Նման բառեր կազմելուց հետո դրանք պետք է արտասանել օրը մի քանի անգամ։

Սա կօգնի ձեզ ուղղել ձեր արտասանությունը ընդամենը մի քանի շաբաթվա ընթացքում:

Ինչպես ձայն տալ

Կան 3 վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել ձեր ձայնը:

Լսելի ազդեցություն ունենալու համար անհրաժեշտ է մի քանի ամիս մարզվել։ Այս վարժությունները ներառում են.

• Ձայնավորների արտասանություն. Դիկտացիայի ձևավորման առաջին վարժությունը կատարելու համար անհրաժեշտ է ձայնավոր հնչյունները փոխարինել այնքան ժամանակ, մինչև բավականաչափ շունչ ունենաք: Արտասանելով «և», «ե», «ա», «օ» և «յ»՝ դուք կարող եք ձեր ձայնն ավելի հնչեղ դարձնել: Ձայնային պարապմունքների վրա աշխատանքները շարունակվում են, քանի որ ընդմիջումների ժամանակ, նույնիսկ մի քանի օրով, էֆեկտն ավելի քիչ նկատելի է դառնում։
• Որովայնի և կրծքավանդակի հատվածի ակտիվացում. Որովայնի և կրծքավանդակի հատվածն ակտիվացնելու համար պետք է փակ բերանով ասել «մ»։ Ձայնի առաջին արտասանությունը պետք է լինի հանգիստ, երկրորդը` ավելի բարձր, իսկ երրորդ անգամ անհրաժեշտ է հնարավորինս լարել ձայնալարերը: Եթե ​​դուք աշխատում եք արտասանության և ձայնի վրա՝ առանց այս վարժությունները կատարելու, ազդեցությունը նվազում է։
• «ռ» տառով բառերի արտասանում. Նաև «r» ձայնն արտասանվում է ձայնը ձևակերպելու համար, ինչը նաև լավացնում է արտասանությունը։ Դա անելու համար նախ պետք է մռնչալ «rrrr» ձայնը, այնուհետև արտասանել մեկ տասնյակից ավելի բառեր, որոնք պարունակում են p տառը: Արտասանության ժամանակ տառը պետք է առանձնանա։ Այս վարժությունը կօգնի բարելավել ձեր ձայնը և ձայնը: Գրքերը նաև օգնում են զարգացնել թելադրանքը, եթե կարդացվում է բարձրաձայն:

Բառը զարգացնելու և հստակ արտասանության հասնելու համար պետք է շատ աշխատել։ Միայն կանոնավոր մարզումների և մարզումների շնորհիվ դուք շոշափելի փոփոխություններ կանեք:

Ստանիսլավսկու խոսքի դիկտացիայի մեթոդի մշակում

Ձայնը, արտասանությունը և խոսքը կարևոր բաղադրիչներ են ցանկացած հաջող հրապարակային ելույթի համար: Շատ մարդիկ ունեն խղճուկ խոսք, ցածր ձայն և թույլ խոսք: Դրա համար անթիվ պատճառներ կան: Ստորև մենք կքննարկենք նման «հիվանդությունների» ամենահիմնական պատճառները, ինչպես նաև կքննարկենք ուղիներ, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել ձեր ձայնը, ինքնուրույն զարգացնել բառապաշարը և խոսքը: Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է այս թեման, խնդրում ենք ուշադիր կարդալ այս հոդվածը և հետևել դրանում նշված բոլոր վարժություններին:

Ցածր ձայնի, վատ բառապաշարի և խճճված խոսքի պատճառները

Ես գիտեմ միայն ցածր ձայնի, վատ բառապաշարի և խճճված խոսքի մի քանի պատճառ. սա ինքնավստահություն է, ցածր ինքնագնահատական ​​և բարդույթներ: Կան նաև գենետիկական պատճառներ, բայց մենք դրանց չենք անդրադառնա։ Ինչո՞ւ եմ ես կարծում, որ այս ամենի հիմնական պատճառները ինքնավստահությունն են, ամաչկոտությունն ու բարդույթները։ Ի՞նչ եք կարծում, ինքնավստահ մարդիկ, ովքեր ունեն բարձր ինքնագնահատական, հանգիստ ձայն ունե՞ն: Մեղմ են խոսում? Նրանք ունե՞ն լղոզված խոսք։ Շատ դեպքերում նման մարդիկ խոսքի հետ կապված խնդիրներ չունեն։ Նայեք քաղաքական գործիչներին, դերասաններին, երգիչներին. Նրանք բոլորն էլ ինքնավստահ մարդիկ են, որոնք մշտապես հանդես են գալիս հանրության առաջ։ Հետևաբար, նրանց խոսքը զարգացած է, իսկ ձայնը բարձր է, և խոսքի հետ կապված խնդիրներ չկան։

Հիմա վերցնենք ամաչկոտ մարդուն։ Հաղորդակցության ընթացքում այս ամաչկոտ անձնավորությունն ինքնավստահություն է զգում, նա կարծում է, որ ինչ-որ բան այն չէ (կոմպլեքսավորվում է), վախի զգացում է ապրում, և արդյունքում նրա ձայնը հանգիստ է, խոսքը՝ անընթեռնելի, և պարզապես անհնար է լսիր նրան. Հետևաբար, եթե ցանկանում եք զարգացնել ձեր ձայնը, եթե ցանկանում եք զարգացնել բառապաշարը, եթե ցանկանում եք զարգացնել խոսքը, պետք է շատ աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա: Առանց աշխատուժի ձայնը բարձր չի դառնա։ Այժմ մենք դիմում ենք այն վարժություններին, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք: Սկսենք հերթականությամբ։

Ինչպե՞ս զարգացնել ձեր ձայնը:

Այսպիսով, ինչպես արդեն պարզել ենք, ձայնի զարգացումը կարևոր խնդիր է այն մարդկանց համար, ում մասնագիտությունը կապված է հրապարակախոսության հետ։ Ձայնային բեմադրությունը կարևոր է ոչ միայն հասարակական գործիչների համար. Զարգացած և բարձր ձայնը կհեշտացնի ձեր հաղորդակցությունը առօրյա կյանքում, և միշտ չէ, որ ձեզ նորից հարցնեն՝ «Աաա», «Ի՞նչ», «Ի՞նչ»: և այլ անհանգստացնող հարցեր: Կատարելով ձայնային վարժությունների շարք՝ դուք կվերացնեք բազմաթիվ թերություններ ու թերություններ։ Այսպիսով, եկեք սկսենք:

1) Շատ կարևոր է ճիշտ շնչել, որպեսզի ձայնը ռեզոնանսային լինի։ Եթե ​​դուք նոր եք սկսում զարգացնել ձեր ձայնը, ապա առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, շնչառական վարժություններն են: Կանգնեք, ուղղեք ողնաշարը, ոտքերը բացեք ուսերի լայնությամբ, մի ձեռքը դրեք կրծքին, մյուսը՝ ստամոքսին։ Քթով ներշնչելիս որովայնը առաջ մղեք (ընդլայնելով կրծքավանդակի ստորին հատվածը): Շնչեք օդը ազատ և բնականաբար ձեր բերանով, վերադարձնելով ձեր որովայնը և կրծքավանդակը իրենց սկզբնական դիրքին: Այսպես եք ձևավորում դիֆրագմը:

2) Երկրորդ շնչառական վարժությունը կապված է օդի պահպանման հետ: Շնչեք օդը արագ քթով, ապա պահեք ձեր շունչը երեք վայրկյան: Ապա արտաշնչեք օդը ձեր բերանով: Կատարեք այս վարժությունը 5-10 րոպե:

3) Շնչեք որքան հնարավոր է շատ օդ ձեր բերանով, ապա սկսեք դանդաղ արտաշնչել այն՝ արտասանելով ձայնավորները (a, o, y, and, e, s): Փորձեք ձայնավորի ձայնը հնարավորինս բարձր և որքան հնարավոր է երկար հնչեցնել: Բացի այդ, երբ դուք արտաշնչում եք, կարող եք սահուն ցատկել մի ձայնավորից մյուսը - aaaaoooooouyyyy:

4) Փակ բերանով, արտաշնչելիս սկսիր «բզզոց» ասել՝ մմմ. Փորձեք բզզել այնպես, որ ձեր շուրթերը թրթռացնեն: Բացի այդ, համոզվեք, որ փոխեք ձայնի բարձրությունը՝ հանգիստ ձայնից բարձր ձայնի և հակառակը: Այս վարժությունը կօգնի զարգացնել ձեր հոդակապային ապարատը, որն ուժ կտա ձեր ձայնին։

5) Այժմ սկսեք մռնչալ՝ ասելով rrrrr: Այս վարժությունը զարգացնում է նաև հոդակապային ապարատը: Փոխեք ձայնի ծավալը, ինչպես նաև ինտոնացիան նուրբից կոպիտի:

Ինչպե՞ս զարգացնել թելադրանքը:

Դիկտացիան բառերի արտասանության որակն է (հստակությունը), բառերի արտասանության եղանակը։ Թարգելը շատ կարևոր է դերասանների, երգիչների, քաղաքական գործիչների, ուսուցիչների համար։

Դիկտացիայի զարգացման համար հարմար են լեզվական պտտվողները։ Դուք կարող եք հեշտությամբ գտնել դրանք ինտերնետում: Ահա մի տեսանյութ օրինակի համար:

Դիկտացիայի զարգացումը սկսելու համար նախ պետք է ձգել լեզուն, շուրթերը, դեմքի մկանները և հոդակապային ապարատը:

1) Սկսենք լեզվից. Լեզուն որքան հնարավոր է առաջ քաշեք, ապա ետ կպցրեք (ուղղակի մի կուլ տվեք): Սկսեք ձեր լեզուն առաջ մղել, իսկ հետո՝ հետ: Վարժության տևողությունը 5-7 րոպե է։

2) այտերը լեզվով ծակել. Սկսեք լեզվով հերթով հարվածել ձեր այտերին: Սկզբում ծակեք ձեր ձախ այտը, հետո՝ աջը: Ավարտելու համար հատկացրեք 7-12 րոպե: Սա լեզվի ուսուցման հիանալի վարժություն է:

3) Լեզվի լավ վարժությունը ատամները մաքրելն է: Դուք սկսում եք պտտել ձեր լեզուն շրջանագծի մեջ: Միաժամանակ բերանը պետք է փակվի։ Կատարեք 20-30 պտույտ ամեն ժամ և ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:

4) Այնուհետև դուրս հանեք ձեր լեզուն և սկսեք այն շրջանաձև ոլորել: Կատարեք 10-15 շրջաններ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, ապա հակառակ ուղղությամբ: Դրանից հետո քսեք ինքներդ ձեզ (սրբեք շրթունքների շրթունքները):

5) Շուրթերը գրեթե նույնն են: Վարժությունը կոչվում է Smile Tube: Նախ, շրթունքներդ քաշում ես առաջ, 3 վայրկյան հետո սկսում ես հնարավորինս լայն ժպտալ։ Սկզբում շուրթերը առաջ, հետո ետ: Կատարեք այս վարժությունը առնվազն 7 րոպե:

6) Այնուհետև քաշեք ձեր շուրթերը խողովակի մեջ և սկսեք բարձրացնել կրունկները նախ վերև, ապա վար: Հետո սկսեք անել նույն բանը, միայն ձախ, աջ: Այնուհետև սկսեք պտտել կարկատանը շրջանագծով, ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ և հակառակ ուղղությամբ:

7) Հաջորդ վարժությունը «Bubble» է: Դուք սիրում եք ձեր այտերը և սկսում պտտել այս պղպջակը շրջանագծի մեջ:

8) Սկսեք ատամներով կծել վերին շրթունքը: Դա արեք ուշադիր, մի կծեք ինքներդ ձեզ: Այնուհետև սկսեք կծել ձեր ստորին շրթունքը: Դրանից հետո վերին շրթունքով սկսեք քսել վերին ատամները։ Փորձեք սրբել, որպեսզի ձեր ստորին շրթունքը չշարժվի։ Դժվար է, բայց հնարավոր։ Կատարեք այս վարժությունը հայելու առջև՝ ինքներդ ձեզ կառավարելու համար։ Հետո սկսեք ստորին շրթունքով քսել ստորին ատամները, վերին շրթունքը նույնպես չպետք է շարժվի։

9) Այս տաքացումն ավարտելուց հետո կանգնեք պատուհանի մոտ և ասեք հետևյալ արտահայտությունը՝ «Դրսում եղանակը լավ է, բայց ես գեղեցիկ, պարզ, հասկանալի ելույթ ունեմ»։ Ասա այս արտահայտությունը բարձր, հստակ և հստակ: Փողոցում քեզ պետք է լսել.

10) Դեմքի մկանները տաքացնելու համար սկսեք ձեր դեմքը պատահական հունցել: Դեմքեր արեք, աչքերը ուռեք։ Արտաքինից այն ոչ թե գեղեցիկ է թվում, այլ զվարճալի և շատ արդյունավետ:

11) Որպեսզի բառերի արտասանությունը հստակ լինի, անհրաժեշտ է արտասանել վերջավորությունները. Շատերը կուլ են տալիս վերջավորությունները, հատկապես «t»: Սկսեք արտասանել հաջորդ տողը.

PTKA - PTKO - PTKU - PTKE - PTKI - PTKY

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - WB - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - W

MVSTU - MVSTE - MVSTA - MVSTO - MVSTU - MVSTA

ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ

ԺԴՐԻ - ԺԴՐԵ - ԺԴՐԱ - ԺԴՐՈ - ԺԴՐՈՒ - ԺԴՐԻ

Այս շարքը զարգացնում է ձեր բառարանը: Մի մոռացեք լեզուն պտտվողների մասին:

Ձեր խոսքը զարգացնելու համար ձեզ հարկավոր է կարգապահություն, ուշադիր վերահսկողություն և հետևողականություն: Լավ խոսքն այս օրերին ավելի ու ավելի քիչ է տարածված: Դուք կարող եք ժամերով լսել մեկին, բայց ուզում եք փախչել մյուսից։ Ձեր մասնագիտական ​​և անձնական կյանքը կախված է ձեր խոսքի որակից: Հաջողության կեսը կախված է շփվելու կարողությունից, իսկ հաղորդակցվելու համար անհրաժեշտ է ոչ միայն էրուդիտիա, այլև զարգացած խոսք։

1) Խոսքի զարգացման համար առաջին բանը, որ խորհուրդ եմ տալիս, թերթեր, ամսագրեր, գրքեր կարդալն է։ Եվ դուք պետք է բարձրաձայն կարդաք: Ընթերցանության ընթացքում փորձեք ստիպել ինտոնացիայով, թույլ մի տվեք միապաղաղություն: Նաև փոխեք ընթերցման արագությունն ու ծավալը։ Արտասանե՛ք բոլոր վերջավորությունները, պահպանե՛ք կետադրական նշանները: Բարձրաձայն կարդալը լեզվի զարգացման հիմնական վարժություն է:

3) Երրորդ, ինչպես բարձրաձայն կարդալու դեպքում, դիտարկեք խոսքի տեմպը: Հարստացրեք այն ինտոնացիաներով։ Օգտագործեք դադարներ՝ զրույցի կարևոր կետերը ընդգծելու համար: Դադարը պետք է լինի համապատասխան և ոչ շատ երկար:

4) Չորրորդ, ստեղծեք ձեր բառապաշարը: Դա կարելի է անել ֆիլմեր դիտելիս, մարզումներ անելիս, գրքեր կարդալիս։ Եթե ​​հեռուստատեսությամբ լսել եք նախագահի կամ մեկ այլ քաղաքական գործչի ելույթը, ինչու չփորձեք նույնն ասել տանը: Պատկերացրեք, որ դուք խոսում եք հասարակության հետ որպես նախագահ: Ձեր երևակայական մարդկանց պատմեք մեր երկրի քաղաքական և տնտեսական իրավիճակի մասին։ Սա շատ զվարճալի գործունեություն է խոսքի զարգացման և բառապաշարն ընդլայնելու համար:

Ես վարժեցնում եմ իմ ձայնը, դիպլոմն ու խոսքը վերը նշված մեթոդով, ձեր խոսքը երեք ամսից անճանաչելիորեն կվերափոխվի։ Ուստի մի զարմացեք, եթե ծանոթները սկսեն ձեզ ասել, որ ձեր մեջ ինչ-որ բան է փոխվել։ Իսկ ձայնը, բառապաշարն ու խոսքը փոխվել են։ Պարապեք ամեն օր, և այդ ժամանակ ձեր ջանքերը կպարգևատրվեն:

Ինչպե՞ս ինքնուրույն հանդես գալ խոսք և բառապաշար:

Լավ արտասանություն, բառերի հստակ արտասանություն և ձայնի միանգամյա օգտագործման տեմբր - այս ամենը հաջողության գրավականն է ժամանակակից մարդու կյանքի շատ ոլորտներում:

Եզակի խոսքի ունակությունները շատ հազվագյուտ նվեր են մարդկանց բնության կողմից: Այնուամենայնիվ, խոսքի արվեստը կարելի է սովորել անկախ տարիքից, բայց միայն այն դեպքում, եթե դուք կանոնավոր կերպով վարժություններ եք կատարում՝ ձեր բառապաշարը բարելավելու համար:

Երբ դուք ազատվում եք ձեր խոսքի խոչընդոտներից, դուք դադարում եք անհանգստանալ հրապարակային ելույթի մասին և սկսում եք ավելի հեշտ և սահուն հաղորդակցվել հանգիստ մթնոլորտում:

Հնարավոր է նաև, որ ձեր կարիերան վերընթաց գնա, քանի որ ցանկացած մասնագիտության մեջ, ցանկացած վայրում առանձնացնում և առաջ են քաշում մարդկանց, ովքեր լավ են իրենց մտքերը փոխանցելու, գեղեցիկ և հակիրճ խոսելու մեջ։

Գրեթե բոլոր խոսքի թերությունները, ցանկության դեպքում, կարելի է շտկել, բայց ինչպե՞ս բարելավել խոսքը և արտասանությունը տանը: Մի բան հաստատ է՝ դա կանոնավոր վարժություն է պահանջում։

Ինչի՞ համար է լավ դիկտորիան:

Լավ տեղադրված թելադրությունը ենթադրում է բառերի հստակ, ներդաշնակ արտասանություն և խոսքի օրգանների ճիշտ դիրք։

Ինչու՞ թարգմանությունը կարող է վատ լինել: Հիմնական պատճառը մարդու խոսքի օրգանների բնածին արատներն են։ Բայց պատճառը կարող է լինել նաև մանկության տարիներին այլ մարդկանց զրույցի նմանակումը, օրինակ՝ մուլտֆիլմի հերոսի կամ կոմիքսների հերոսի։

Բայց նույնիսկ փչացած արտասանության դեպքում հնարավոր է այն բարելավել, եթե օգտագործեք հատուկ վարժություններ՝ թելադրությունը շտկելու համար։

Առաքված թելադրանքը լավ օգնում է.

1. Հասնել հասկացողության. Եթե ​​դուք չեք զբաղվել խոսքի զարգացմամբ, ապա ձեր արտահայտած տեղեկատվությունը ավելի դժվար կլինի այն մարդկանց համար, ովքեր ձեզ առաջին անգամ են տեսնում և սովոր չեն ձեր արտասանության առանձնահատկություններին։
2. Տպավորություն թողեք։ Նրանց դիմավորում են իրենց հագուստները, դա ճիշտ է նաև խոսքի մասին: Ձեր բառապաշարի կատարելագործումը կօգնի, երբ ձեզ անհրաժեշտ է ներկայանալ լավագույն կողմից: Օրինակ՝ զրույցը գործատուի հետ։ Ֆիրմայի կամ ձեռնարկության տնօրենն ավելի պատրաստ է աշխատանքի ընդունել հստակ արտասանությամբ մեկին:
3. Ուշադրություն հրավիրելու համար. Երբ մարդը կանոնավոր կերպով զարգացնում է իր խոսքը, արտասանությունը և ձայնը, ապա ցանկացած պատմված պատմություն ավելի հեշտությամբ կընդունվի, քան խոսքի նկատելի արատով:

Մեծահասակների մոտ դիկտացիայի զարգացումը տարբերվում է նրանով, որ հնչյունների կառուցումը շատ ավելի բարդ է, քան երեխայի մոտ: Երբ մարդու մոտ ձևավորվել է բառերը որոշակի ձևով խոսելու սովորություն, ապա նա ստիպված կլինի փոխել ոչ միայն արտասանությունը, այլև խոսքի ընկալումը։

Նախքան թելադրության բարելավմանն ուղղված աշխատանքը սկսելը, դուք պետք է հաշվի առնեք հիմնական վարժությունները:

Մեծահասակների մոտ արտասանության զարգացում

Ինչպե՞ս ինքնուրույն հանդես գալ խոսք և բառապաշար: Իրենց ձայնն ու ձայնը զարգացնելու համար հաղորդավարները սովորաբար օգտագործում են հետևյալ վարժությունները.

• լսել ձեր ձայնի ձայնագրությունները;
• լեզվի շրջադարձերի արտասանություն;
• շնչառական մարզում.

Լեզվի շրջադարձերի միջոցով հաճելի խոսք սովորելու համար հարկավոր է ընտրել մի քանիսը, որոնք առավել հարմար են ձեր դեպքում, որոնք նախատեսված են հատուկ հնչյունների արտասանությունը վարժեցնելու համար և որոշել, թե դրանցից որն է ավելի դժվար արտասանել:

Հենց այս լեզվապտույտների վրա պետք է կենտրոնացնեք ձեր ուշադրությունը: Կարևոր է անընդհատ արտասանել այս արտահայտությունները, որպեսզի խոսքի օրգանները վարժվեն ճիշտ արտասանությանը։

Աշխատել ինքդ քեզ վրա՝ նշանակում է վարժություններն անել ամեն օր, և որքան հաճախ, այնքան լավ։

Ընդհանուր խնդիր է օդի բացակայությունը երկար արտահայտություններ արտասանելիս: Սա հստակ երևում է հրապարակախոսության ժամանակ։

Նման խնդրից ազատվելու համար օգտագործվում է դիֆրագմը վարժեցնելու մեթոդ։ Զորավարժություններից մեկը ձայնավոր հնչյունները ձգելն է, քանի դեռ դուք արտաշնչում եք, որքան հնարավոր է երկար:

Սկզբում դուք կարող եք դա անել ընդամենը մի քանի վայրկյանով, բայց ապագայում, մարզվելով, կարող եք ավելացնել ժամանակը մինչև 25 վայրկյան կամ ավելի:

Շնչառական վարժությունները ներառում են բարձրության փոփոխություններ: Մեկ այլ լավ միջոց՝ ձեր թելադրությունը վարժեցնելու համար, փուչիկներ փչելն է:

Նման վարժությունների կանոնավոր ջանասիրաբար կատարմամբ արդյունքները կարող են զգալ մեկ շաբաթվա ընթացքում կամ նույնիսկ ավելի վաղ:

Բայց որպեսզի էֆեկտը պահպանվի, անհրաժեշտ է անընդհատ իրականացնել վերը նշված բոլորը։ Այս դեպքում կարող եք օգտագործել նաև տեքստեր խոսքի և թելադրության զարգացման համար։

Զորավարժություններ թելադրության վրա աշխատելու համար

Ինչպե՞ս զարգացնել խոսքի բառապաշար և հստակություն: Կան մի շարք արդյունավետ վարժություններ, որոնք կարող են օգնել բավականին կարճ ժամանակում բարելավել խոսքի հստակությունն ու արտասանությունը: Ահա դրանցից մի քանիսը.

Հոդային մարմնամարզություն

Մենք անընդհատ լսում ենք, որ վարժությունն օգտակար է ձեր առողջության համար։ Բայց քչերն են ուշադրություն դարձնում այն ​​փաստին, որ խոսքի ապարատը նույնպես մշտական ​​վերապատրաստման կարիք ունի։

Կատարելով օրական ընդամենը 15 րոպե դիպլոմը բարելավելու վարժությունը, կարող եք հասնել գերազանց արդյունքների:

Սկսեք ձեր օրը նման մարմնամարզությամբ, և շուտով կտեսնեք, թե ինչպես են ամրացել ձեր լեզվի, այտերի և շուրթերի մկանները:

Խոսքի ապարատը կդառնա ավելի շարժական, և ձեր խոսքը ավելի պարզ կդառնա:

1. «Ցանկապատ» - լայն ժպտացեք՝ ատամները սեղմելով։ Այս դիրքում պահեք տասը վայրկյան և վերադառնաք մեկնարկային դիրքի: Համոզվեք, որ ատամների վերին և ստորին շարքերը հստակ տեսանելի են: Կրկնեք այս վարժությունը օրը մի քանի անգամ։
2. «Խողովակ»՝ առանց ատամները բացելու, շրթունքներդ առաջ քաշեք։ Միևնույն ժամանակ, տասը վայրկյան քաշեք «oo-oo-oo-oo» ձայնը: Կրկնել վարժությունը:
3. «Ասեղ» - որքան հնարավոր է բացեք ձեր բերանը, որպեսզի ձեր լեզուն ձգվի: Այս դիրքում պահեք հինգ վայրկյան, ապա թուլացրեք մկանները: Կրկնեք վարժությունը մի քանի անգամ։
4. «Անիծյալ»- հայելու առաջ կանգնելով, ցույց տուր լեզուդ, դրիր ստորին շրթունքիդ և հնարավորինս լայն բացիր բերանդ։ Կրկնել մի քանի անգամ:
5. «Լզող շրթունքներ» - ստորին ծնոտը հանգիստ է և փորձեք այն պահել մեկ դիրքում։ Լիզե՛ք վերին շրթունքդ՝ հնարավորինս երկարացնելով լեզուն։ Նույն գործողությունը կրկնեք մյուս շրթունքի վրա։
6. «Ճոճանակ» - հերթով շոշափեք ձեր լեզուն ստորին և վերին շուրթերին: Կատարեք վարժությունը դանդաղ՝ փորձելով չշարժել ձեր կզակը:
7. «Համստեր» - փակելով շուրթերդ, լեզուն այտին ներսից սեղմիր հինգ վայրկյան։ Կրկնեք վարժությունը մյուս այտի վրա։
8. Ստորին ծնոտն իջեցրեք ներքև և տեղափոխեք այն մի կողմից: Միաժամանակ գլուխդ ուղիղ պահիր՝ առանց այն շարժելու։ Այնուհետև նրբորեն շարժեք ձեր ծնոտը ետ ու առաջ:
9. Լայն բացեք ձեր բերանը և ժպտացեք: Լեզվի ծայրով լիզեք վերին շրթունքը ներսից, նույն գործողությունը կրկնեք ներքևի շրթունքով, իսկ հետո երկու շուրթերով շրջանաձև։ Միաժամանակ աշխատեք ծնոտն անշարժ պահել։
10. Մնալով նախորդ դիրքում, դուք պետք է ձեր լեզուն անցեք ստորին և վերին ատամների վրայով։ Հաշվեք դրանք առանց ծնոտը շարժելու:
11. Ժպտացեք բերանով լայն բացված։ Տեղափոխեք ձեր լեզուն բերանի մի անկյունից մյուսը: Շրթունքները և ծնոտը պետք է ամբողջովին անշարժ մնան, իսկ լեզուն պետք է լինի շուրթերի միջև, բայց ոչ թե սահի ծնոտի վրայով:
12. Կանգնեք ուղիղ՝ ձեռքերը կրծքին դրած։ Հնարավորինս դանդաղ թեքվեք առաջ՝ արտաշնչելիս արտասանելով «o» և «y» տառերը: Փորձեք դա անել ցածր ձայնով:

Լեզվի ոլորումներ՝ խոսքի և խոսքի զարգացման համար

Ինչպե՞ս կարող եք հնարավորինս կարճ ժամանակում բարելավել ձեր բառապաշարը: Լեզուների պտույտները կատարյալ են այս նպատակի համար, քանի որ դրանք կարող են օգտագործվել տարբեր հնչյունների արտասանությունը վարժեցնելու համար:

Հիշու՞մ եք փայտահատներին, ովքեր կտրատել են կաղնու ծառերը, կամ չորս կրիա ևս չորս կրիաներով:

Բացի այդ, թելադրությունը բարելավելու համար խորհուրդ է տրվում արտասանել լեզվի պտույտներ՝ բերանը ընկույզ դնելուց հետո (ինչպես «Կառնավալ» ֆիլմում): Դրա համար բավական կլինի 5 լեզվական պտույտ՝ բոլոր տեսակի բաղաձայններով՝ այս կերպ դուք արագ կազատվեք խոսքի արատներից։

Լսելով ձեր սեփական ձայնը դիկտաֆոնի ձայնագրություններից

Հեշտ է ստուգել՝ կարդալ ցանկացած բանաստեղծություն կամ ասել այն ամենը, ինչ մտքովդ անցնում է բնության, եղանակի և շատ ավելին՝ ձայնագրելով այն դիկտաֆոնի վրա: Այնուհետև լսեք ստացված ձայնագրությունը:

Անշուշտ դուք ինքներդ կնկատեք ձեր խոսքի մեջ որևէ թերություն, փորձեք անել հնարավորը հաջորդ անգամ դրանք շտկելու համար։

Դուք պետք է ձայնագրեք ձեր խոսակցական խոսքը, մինչև հասնեք իդեալական արդյունքի:

Որպեսզի թարգմանությունը լինի ձեր հպարտության աղբյուրը, փորձեք կիրառել հետևյալ ուղեցույցները.

Բառը և խոսքը մարզելու համար անհրաժեշտ է ամենօրյա վարժությունը նվիրել վարժությունին։ Հաջորդ առաջադրանքին պետք է անցնեք միայն նախորդը բավականին հստակ մշակելուց հետո:

Կանոնավոր վարժությունները ընդմիշտ կվերացնեն խճճված խոսքի և վատ արտասանության խնդիրը, բայց ձեր խոսքը չափազանց պարզ կդարձնի:

Վերոնշյալ բոլոր պարզ առաջարկությունները կօգնեն ձեզ հեշտությամբ տիրապետել ճիշտ շնչառությանը, ճիշտ արտասանությանը, ձայնային կապին՝ դրանք հասցնելով ավտոմատիզմի: Այդ ժամանակ քեզ կլսեն և կլսեն։ Իսկապես, երբեք ուշ չէ գեղեցիկ խոսել սովորելու համար։

Այս նյութերը ձեզ կհետաքրքրեն.

Ավելացնել մեկնաբանություն Չեղարկել պատասխանը

Այս կայքում ներկայացված ամբողջ տեղեկատվությունը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և նախատեսված չէ որպես գործողության ուղեցույց: Ցանկացած միջոց օգտագործելուց առաջ ՄԻՇՏ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։ Կայքի ադմինիստրացիան պատասխանատվություն չի կրում հոդվածների առաջարկությունների գործնականում օգտագործման համար:

Լավ արտասանությունը, հնչյունների հստակ արտասանությունը և հաճելին ժամանակակից կյանքի շատ ոլորտներում հաջողության գրավականն են: Եզակի խոսքի տվյալներ բնությունից շատ հազվադեպ են տրվում մարդուն։ Այնուամենայնիվ, այս արվեստը կարելի է սովորել ցանկացած տարիքում՝ կանոնավոր վարժություններով, որպեսզի բարելավվի թելադրանքը: Երբ վերացնում եք խոսքի խոչընդոտները, կդադարեք անհանգստանալ և ավելի ազատ շփվեք ոչ պաշտոնական միջավայրում: Երևի դրանից հետո ձեր կարիերան նույնպես բարձրանա։ Հիշեք, որ ցանկացած վայրում և ցանկացած մասնագիտության մեջ առանձնանում են մարդիկ, ովքեր գիտեն իրենց մտքերն արտահայտել գեղեցիկ և հակիրճ ձևով։ Այս հոդվածում մենք կներկայացնենք պարզ, բայց արդյունավետ վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ բարելավել ձեր հոդակապը:

Հոդային մարմնամարզություն

Մենք հաճախ ենք լսում ֆիզիկական վարժությունների առողջության օգուտների մասին: Այնուամենայնիվ, քչերն են կարծում, որ հոդակապային ապարատը նույնպես մշտական ​​վերապատրաստման կարիք ունի։ Կատարելով օրական ընդամենը 10-15 րոպե դիպլոմը բարելավելու վարժությունը, կարող եք շատ լավ արդյունքների հասնել: Սկսեք ձեր օրը այս մարմնամարզությամբ, և շատ շուտով կնկատեք, թե ինչպես է ամրացել լեզվի, շուրթերի և այտերի մկանային համակարգը: Հոդային ապարատը կդառնա ավելի շարժական, իսկ խոսքը՝ ավելի պարզ։

• «Ցանկապատ» - փակեք ատամները և լայն ժպտացեք: Այս դիրքում պահեք տասը վայրկյան և վերադառնաք մեկնարկային դիրքի: Համոզվեք, որ ատամների վերին և ստորին շարքերը հստակ տեսանելի են: Կրկնեք վարժությունը մի քանի անգամ։
• «Խողովակ»՝ առանց ատամները բացելու, շրթունքներդ առաջ քաշեք։ Դուք դեռ կարող եք քաշել «oo-oo-oo-oo» ձայնը տասը վայրկյան: Կրկնել վարժությունը:
• «Ասեղ» - բացեք ձեր բերանը և հնարավորինս երկարացրեք ձեր սուր լեզուն: Այս դիրքում պահեք հինգ վայրկյան և թուլացրեք մկանները: Կրկնել մի քանի անգամ:
• «Անիծյալ» - ցույց տվեք ձեր արտացոլանքը ձեր լեզուն, դնելով այն ձեր ստորին շրթունքին և հնարավորինս լայն դարձնելով այն: Կրկնել.
• «Լզող շրթունքներ»- թուլացրեք ստորին ծնոտը և աշխատեք այն պահել մեկ դիրքում։ Լիզե՛ք վերին շրթունքդ՝ հնարավորինս ուժեղ լեզուն դուրս քաշելով։ Կրկնեք նույն գործողությունը ստորին շրթունքի հետ:
• «Ճոճանակ» - վերին և ստորին շրթունքներով հերթով շոշափեք լեզուն: Կատարեք վարժությունը դանդաղ տեմպերով և աշխատեք չշարժել ձեր կզակը:
• «Համստեր» - փակիր շուրթերդ և հինգ վայրկյանով սեղմիր լեզվիդ ներսը այտիդ։ Կրկնեք մանիպուլյացիան մյուս այտով:

Ճիշտ շնչառություն

Քչերն են ուշադրություն դարձնում իրենց կեցվածքին, ներշնչման և արտաշնչման հաճախականությանը այլ մարդկանց հետ շփվելիս։ Ափսոս! Հենց այս գործոններն են կարևոր դեր խաղում գեղեցիկ ձայն ստեղծելու և բառերի հստակ արտասանության գործում։ Կատարեք հետևյալ վարժությունը ամեն օր՝ ձեր խոսքի լավացման համար.

Զորավարժություններ ինհալացիայի և արտաշնչման համար

• Մեկնարկային դիրք՝ ուղիղ կանգնեք՝ ձեռքերը գոտկատեղին դրած, ոտքերը՝ ուսերի լայնությամբ: Թեթևակի բացեք շուրթերը և դանդաղ արտաշնչեք, կարծես դիմադրությունը հաղթահարելով։ Երբ սկսեք հաջողության հասնել, բարդացրեք խնդիրը: Օրինակ՝ արտաշնչելիս կարդացեք ցանկացած քառատող։ Ապա փորձեք այս վարժությունը քայլելու կամ կծկվելու հետ համատեղ:
• Վերադարձեք մեկնարկային դիրքին, հանգիստ շունչ քաշեք՝ դանդաղ թեքվելով առաջ։ Դա անելիս ուշադրություն դարձրեք մեջքին, որը պետք է ուղիղ լինի։ Երբ դուք արտաշնչում եք, սկսեք բարձրանալ և քաշեք ձայնը «մմմ»:

10 վարժություն՝ ձայնի խոսքն ու տոնայնությունը բարելավելու համար

1. Կզակդ իջեցրեք դեպի կրծքավանդակը և սկսեք շարժվել աջ ու ձախ: Վարժությունն իրականացվում է դանդաղ և առանց հանկարծակի շարժումների։
2. Մեկնարկային դիրք՝ մեջքը ուղիղ է, գլուխը նույնպես իջեցված է ներքև։ Դանդաղ հրեք ձեր ծնոտը առաջ և հետ, որքան հնարավոր է:
3. Ձեռքերդ ծալեք կրծքավանդակի վրա և դանդաղ թեքվեք առաջ՝ ցածր ձայնով արտասանելով «օ-օ-օ-օ-օ» ձայնը:
4. Ձգեք ձեր շուրթերը լայն ժպիտով և բացեք ձեր ատամները: Սկսեք սահեցնել ձեր լեզուն աջից ձախ՝ թուլացնելով դեմքի մկանները:
5. Դուրս քաշեք ձեր լեզուն և սահեցրեք այն վերին և ստորին ատամների դրսից: Կրկնել մի քանի անգամ:
6. Լեզուդ առաջ քաշիր այնպես, որ այն ամանի նմանվի։ Կրկնել.
7. Մի մոռացեք խոսքի ձևակերպման մեջ լավ կեցվածքի դերի մասին։ Միշտ հետևեք, թե որտեղ է ձեր մեջքը: Որպեսզի հասկանաք, թե որքան դժվար է սա, մի քանի գիրք դրեք ձեր գլխին և նրանց հետ շրջեք սենյակում։ Փորձեք, այս դիրքում լինելով, կարդացեք տեքստ կամ բանաստեղծություն:
8. Կարդացեք տեքստերը ատամների արանքում գրիչով կամ մատիտով: Փորձեք հնարավորինս հստակ արտասանել բառերը և առանձին հնչյունները: Կրկնեք այս վարժությունը ամեն օր 15 րոպե:
9. Կարդացեք արագ և դանդաղ տեմպերով, բարձր և հանգիստ ձայնով:
10. Բարդացրեք նախորդ վարժությունը: Կարդացեք պոեզիա, երբ կամ քայլելիս: Համոզվեք, որ ձեր շնչառությունը չի շեղվում և պահպանվում են ինտոնացիոն դադարները:

Մաքուր արտահայտություններ

Դուք կարող եք զբաղվել առանձին հնչյունների արտասանությամբ՝ օգտագործելով հատուկ հանգավորված արտահայտություններ կամ մաքուր արտահայտություններ: Նրանք մի քանի անգամ պարունակում են նույն բաղաձայնը, և դուք հեշտությամբ կարող եք սովորել հնչյունները: Կատարեք այս թելադրանքային վարժությունները ամեն օր:

Օգտակար ակնարկներ, թե ինչպես բարելավել ձեր բառապաշարը և խոսքի հստակությունը, ներկայացված են ստորև: Սկսեք բառակապակցությունը դանդաղ տեմպերով արտասանելով: Խոսեք յուրաքանչյուր հնչյուն, ուշադրություն դարձրեք բարդ համակցություններին և ստուգեք ձեր արտասանության հստակությունը: Սխալներից խուսափելու համար լսեք հաղորդավարների աուդիո ձայնագրությունները:Յուրաքանչյուր մարզման վերջում ձայնագրվեք ձայնագրիչով, նշեք սխալներն ու ձեռքբերումները:

Լեզվի շրջադարձեր

Այս նպատակին հասնելու համար շատ արդյունավետ գործիք է մանկուց բոլորին ծանոթ վարժությունը, որը բարելավում է թարգմանությունը: Արտասանելով դժվար հնչյունները և դրանց համակցությունները՝ դուք սովորում եք պարզ և հստակ արտասանություն: Կարդացեք լեզվի պտույտը շատ դանդաղ, փորձեք պատկերավոր պատկերացնել այն նկարը, որի մասին պատմում է հանգը: Դրանից հետո փորձեք մի փոքր բարձրացնել տեմպը։ Համոզվեք, որ բարձրաձայն խոսեք, բայց եթե սկսեք շփոթվել, ապա անմիջապես վերադարձեք դանդաղ խոսելուն: Ժամանակի ընթացքում դուք կնկատեք, թե ինչպես են չարաճճի հնչյունները սկսում հեշտությամբ և բնական արտասանվել։

Ինտոնացիա

Դուք մեծ սխալ եք թույլ տալիս, եթե կարծում եք, որ մարդիկ ընկալում են միայն այն տեղեկատվությունը, որը ներառված է ձեր խոսքում։ Փաստորեն, լսողի ուշադրությունը գրավում է այն ինտոնացիան, որով խոսում է խոսողը: Սովորեք արտահայտիչ կերպով արտասանել արտահայտությունները՝ ձայնը բարձրացնելով և իջեցնելով: Միայն երբ շեշտադրումներ անեք և դադարներ պահեք, զրուցակիցը լիովին կգնահատի ձեր հայտարարությունները։

• Սկսեք ամենապարզ վարժություններից և աստիճանաբար զարգացրեք դրանք:
• Ազատ ժամանակի յուրաքանչյուր րոպեն օգտագործեք մարզվելու համար։ Միայն այս դեպքում կարող եք արագ հասնել ձեր նպատակներին։
• Պարբերաբար մարզվեք առանց երկար ընդմիջումների։
• Ձայնագրեք կարճ կատարումներ ձայնագրիչով կամ տեսախցիկով: Դիտեք տեսանյութերը, նշեք դրական փոփոխությունները և հաշվի առեք այն կետերը, որոնց վրա պետք է աշխատեք ապագայում։
• Կարդացեք գրականություն, թե ինչպես կատարելագործել ձեր բառարանը: Զորավարժությունները պետք է բազմազան լինեն, հակառակ դեպքում դուք արագ կկորցնեք հետաքրքրությունը և կթողնեք դասերը:
• Մի արհամարհեք մասնագետների և մանկավարժների օգնությունը, ովքեր կարող են ձեզ օգտակար վարժություն առաջարկել՝ թարգմանությունը բարելավելու և սկսնակների համար սովորական սխալները վերացնելու համար:
• Եթե ​​դուք հնարավորություն ունեք գրանցվելու դերասանական վարպետության դասընթացների, ապա դա արեք անմիջապես։ Դասերը կօգնեն ձեզ թուլացնել ձեր խոսքը, շարժումները և ժեստերը: Դուք նաև կսովորեք արտահայտիչ ասմունք և կդադարեք վախենալ հրապարակային ելույթից:

Ձայնը, արտասանությունը և խոսքը կարևոր բաղադրիչներ են ցանկացած հաջող հրապարակային ելույթի համար: Շատ մարդիկ ունեն խղճուկ խոսք, ցածր ձայն և թույլ խոսք: Դրա համար անթիվ պատճառներ կան: Ստորև մենք կքննարկենք դրա ամենահիմնական պատճառները «Հիվանդություններ», ինչպես նաև հաշվի առեք ուղիներ, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել ձեր ձայնը, ինքնուրույն զարգացնել բառապաշարն ու խոսքը։ Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է այս թեման, խնդրում ենք ուշադիր կարդալ այս հոդվածը և հետևել դրանում նշված բոլոր վարժություններին:

Ցածր ձայնի, վատ բառապաշարի և խճճված խոսքի պատճառները

Ես գիտեմ միայն ցածր ձայնի, վատ բառապաշարի և խճճված խոսքի մի քանի պատճառ՝ սա ցածր և. Կան նաև գենետիկական պատճառներ, բայց մենք դրանց չենք անդրադառնա։ Ինչո՞ւ եմ կարծում, որ այս ամենի հիմնական պատճառն ինքնավստահության պակասն է և նկատելի լինելը։ Ի՞նչ եք կարծում, ինքնավստահ մարդիկ, ովքեր ունեն բարձր ինքնագնահատական, հանգիստ ձայն ունե՞ն: Մեղմ են խոսում? Նրանք ունե՞ն լղոզված խոսք։ Շատ դեպքերում նման մարդիկ խոսքի հետ կապված խնդիրներ չունեն։ Նայեք քաղաքական գործիչներին, դերասաններին, երգիչներին. Նրանք բոլորն էլ ինքնավստահ մարդիկ են, որոնք մշտապես հանդես են գալիս հանրության առաջ։ Հետևաբար, նրանց խոսքը զարգացած է, իսկ ձայնը բարձր է, և խոսքի հետ կապված խնդիրներ չկան։

Հիմա վերցնենք ամաչկոտ մարդուն։ Հաղորդակցության ընթացքում այս ամաչկոտ անձը զգում է ինքնավստահություն, նա կարծում է, որ իր հետ ինչ-որ բան այն չէ (կոմպլեքսավորվում է), զգում է ծրարներ և արդյունքում նրա ձայնը հանգիստ է, նրա խոսքը անընթեռնելի է, և նրան պարզապես անհնար է լսել: . Հետեւաբար, եթե ցանկանում եք զարգացնել ձայնը, եթե ուզում ես զարգացնել թելադրանքը, եթե ուզում ես զարգացնել խոսքը, Դուք պետք է շատ աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա:... Առանց աշխատուժի ձայնը բարձր չի դառնա։ Այժմ մենք դիմում ենք այն վարժություններին, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք: Սկսենք հերթականությամբ։

Ինչպե՞ս զարգացնել ձեր ձայնը:

Այսպիսով, ինչպես արդեն պարզել ենք, ձայնի զարգացումը կարևոր խնդիր է այն մարդկանց համար, ում մասնագիտությունը կապված է հրապարակախոսության հետ։ Ձայնային բեմադրությունը կարևոր է ոչ միայն հասարակական գործիչների համար. Զարգացած և բարձր ձայնը կհեշտացնի ձեր շփումը առօրյա կյանքում, և ձեզ նորից չեն հարցնի. «Աաա», «Ի՞նչ», «Ի՞նչ»:և այլ անհանգստացնող հարցեր: Կատարելով ձայնային վարժությունների շարք՝ դուք կվերացնեք բազմաթիվ թերություններ ու թերություններ։ Այսպիսով, եկեք սկսենք:

1) Շատ կարևոր է ճիշտ շնչել, որպեսզի ձայնը ռեզոնանսային լինի։Եթե ​​դուք նոր եք սկսում զարգացնել ձեր ձայնը, ապա առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, շնչառական վարժություններն են: Կանգնեք, ուղղեք ողնաշարը, ոտքերը բացեք ուսերի լայնությամբ, մի ձեռքը դրեք կրծքին, մյուսը՝ ստամոքսին։ Քթով ներշնչելիս որովայնը առաջ մղեք (ընդլայնելով կրծքավանդակի ստորին հատվածը): Շնչեք օդը ազատ և բնականաբար ձեր բերանով, վերադարձնելով ձեր որովայնը և կրծքավանդակը իրենց սկզբնական դիրքին: Այսպես եք ձևավորում դիֆրագմը:

2) Երկրորդ շնչառական վարժությունը կապված է օդի պահպանման հետ: Շնչեք օդը արագ քթով, ապա պահեք ձեր շունչը երեք վայրկյան: Ապա արտաշնչեք օդը ձեր բերանով: Կատարեք այս վարժությունը 5-10 րոպե:

3) Շնչեք որքան հնարավոր է շատ օդ ձեր բերանով, ապա սկսեք դանդաղ արտաշնչել այն՝ արտասանելով ձայնավորները (a, o, y, and, e, s): Փորձեք ձայնավորի ձայնը հնարավորինս բարձր և որքան հնարավոր է երկար հնչեցնել: Բացի այդ, երբ դուք արտաշնչում եք, կարող եք սահուն ցատկել մի ձայնավորից մյուսը - aaaaoooooouyyyy:

4) Արտաշնչելիս փակ բերանով սկսեք «Մու»- արտասանելով mmm. Փորձեք բզզել այնպես, որ ձեր շուրթերը թրթռացնեն: Բացի այդ, համոզվեք, որ փոխեք ձայնի բարձրությունը՝ հանգիստ ձայնից բարձր ձայնի և հակառակը: Այս վարժությունը կօգնի զարգացնել ձեր հոդակապային ապարատը, որն ուժ կտա ձեր ձայնին։

5) Այժմ սկսեք մռնչալ՝ ասելով rrrrr: Այս վարժությունը զարգացնում է նաև հոդակապային ապարատը: Փոխեք ձայնի ծավալը, ինչպես նաև ինտոնացիան նուրբից կոպիտի:

Ինչպե՞ս զարգացնել թելադրանքը:

Դիկտացիան բառերի արտասանության որակն է (հստակությունը), բառերի արտասանության եղանակը։ Թարգելը շատ կարևոր է դերասանների, երգիչների, քաղաքական գործիչների, ուսուցիչների համար։

Դիկտացիայի զարգացման համար հարմար են լեզվական պտտվողները։ Դուք կարող եք հեշտությամբ գտնել դրանք ինտերնետում: Ահա մի տեսանյութ օրինակի համար:

Դիկտացիայի զարգացումը սկսելու համար նախ պետք է ձգել լեզուն, շուրթերը, դեմքի մկանները և հոդակապային ապարատը:

1) Սկսենք լեզվից. Լեզուն որքան հնարավոր է առաջ քաշեք, ապա ետ կպցրեք (ուղղակի մի կուլ տվեք): Սկսեք ձեր լեզուն առաջ մղել, իսկ հետո՝ հետ: Վարժության տևողությունը 5-7 րոպե է։

2) այտերը լեզվով ծակել. Սկսեք լեզվով հերթով հարվածել ձեր այտերին: Սկզբում ծակեք ձեր ձախ այտը, հետո՝ աջը: Ավարտելու համար հատկացրեք 7-12 րոպե: Սա լեզվի ուսուցման հիանալի վարժություն է:

3) Լավ լեզվական վարժություն է «Ատամների մաքրում»... Դուք սկսում եք պտտել ձեր լեզուն շրջանագծի մեջ: Միաժամանակ բերանը պետք է փակվի։ Կատարեք 20-30 պտույտ ամեն ժամ և ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:

4) Այնուհետև դուրս հանեք ձեր լեզուն և սկսեք այն շրջանաձև ոլորել: Կատարեք 10-15 շրջաններ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, ապա հակառակ ուղղությամբ: Դրանից հետո քսեք ինքներդ ձեզ (սրբեք շրթունքների շրթունքները):

5) Շուրթերը գրեթե նույնն են: Վարժությունը կոչվում է «Tube - Ժպտացեք»... Նախ, շրթունքներդ քաշում ես առաջ, 3 վայրկյան հետո սկսում ես հնարավորինս լայն ժպտալ։ Սկզբում շուրթերը առաջ, հետո ետ: Կատարեք այս վարժությունը առնվազն 7 րոպե:

6) Այնուհետև քաշեք ձեր շուրթերը խողովակի մեջ և սկսեք բարձրացնել կրունկները նախ վերև, ապա վար: Հետո սկսեք անել նույն բանը, միայն ձախ, աջ: Այնուհետև սկսեք պտտել կարկատանը շրջանագծով, ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ և հակառակ ուղղությամբ:

7) Հաջորդ վարժությունն է «Պղպջակ»... Դուք սիրում եք ձեր այտերը և սկսում պտտել այս պղպջակը շրջանագծի մեջ:

8) Սկսեք ատամներով կծել վերին շրթունքը: Դա արեք ուշադիր, մի կծեք ինքներդ ձեզ: Այնուհետև սկսեք կծել ձեր ստորին շրթունքը: Դրանից հետո վերին շրթունքով սկսեք քսել վերին ատամները։ Փորձեք սրբել, որպեսզի ձեր ստորին շրթունքը չշարժվի։ Դժվար է, բայց հնարավոր։ Կատարեք այս վարժությունը հայելու առջև՝ ինքներդ ձեզ կառավարելու համար։ Հետո սկսեք ստորին շրթունքով քսել ստորին ատամները, վերին շրթունքը նույնպես չպետք է շարժվի։

9) Այս տաքացումն ավարտելուց հետո կանգնեք պատուհանի մոտ և ասեք հետևյալ արտահայտությունը. «Դրսում եղանակը լավ է, բայց ես գեղեցիկ, պարզ, հասկանալի ելույթ ունեմ»... Ասա այս արտահայտությունը բարձր, հստակ և հստակ: Փողոցում քեզ պետք է լսել.

10) Դեմքի մկանները տաքացնելու համար սկսեք ձեր դեմքը պատահական հունցել: Դեմքեր արեք, աչքերը ուռեք։ Արտաքինից այն ոչ թե գեղեցիկ է թվում, այլ զվարճալի և շատ արդյունավետ:

11) Որպեսզի բառերի արտասանությունը հստակ լինի, անհրաժեշտ է արտասանել վերջավորությունները. Շատերը հատկապես կուլ են տալիս վերջավորությունները «Թ»... Սկսեք արտասանել հաջորդ տողը.

PTKA - PTKO - PTKU - PTKE - PTKI - PTKY

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - WB - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - W

MVSTU - MVSTE - MVSTA - MVSTO - MVSTU - MVSTA

ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ - ԲԱՐԵՎ

ԺԴՐԻ - ԺԴՐԵ - ԺԴՐԱ - ԺԴՐՈ - ԺԴՐՈՒ - ԺԴՐԻ

Այս շարքը զարգացնում է ձեր բառարանը: Մի մոռացեք լեզուն պտտվողների մասին:

Ինչպե՞ս զարգացնել խոսքը:

Ձեր խոսքը զարգացնելու համար ձեզ հարկավոր է կարգապահություն, ուշադիր վերահսկողություն և հետևողականություն: Լավ խոսքն այս օրերին ավելի ու ավելի քիչ է տարածված: Դուք կարող եք ժամերով լսել մեկին, բայց ուզում եք փախչել մյուսից։ Ձեր մասնագիտական ​​և անձնական կյանքը կախված է ձեր խոսքի որակից: Ձեր հաջողության կեսը կախված է ձեր հաղորդակցման հմտություններից, իսկ շփվելու համար անհրաժեշտ է ոչ միայն էրուդիտիա, այլև զարգացած խոսք։

1) Խոսքի զարգացման համար առաջին բանը, որ խորհուրդ եմ տալիս կարդալ թերթեր, ամսագրեր,. Եվ դուք պետք է բարձրաձայն կարդաք: Ընթերցանության ընթացքում փորձեք ստիպել ինտոնացիայով, թույլ մի տվեք միապաղաղություն: Նաև փոխեք ընթերցման արագությունն ու ծավալը։ Արտասանե՛ք բոլոր վերջավորությունները, պահպանե՛ք կետադրական նշանները: Բարձրաձայն կարդալը լեզվի զարգացման հիմնական վարժություն է:

3) Երրորդ, ինչպես բարձրաձայն կարդալու դեպքում, դիտարկեք խոսքի տեմպը: Հարստացրեք այն ինտոնացիաներով։ Օգտագործեք դադարներ՝ զրույցի կարևոր կետերը ընդգծելու համար: Դադարը պետք է լինի համապատասխան և ոչ շատ երկար:

4) Չորրորդ, ստեղծեք ձեր բառապաշարը: Դա կարելի է անել ֆիլմեր դիտելիս, մարզումներ անելիս, գրքեր կարդալիս։ Եթե ​​հեռուստատեսությամբ լսել եք նախագահի կամ մեկ այլ քաղաքական գործչի ելույթը, ինչու չփորձեք նույնն ասել տանը: Պատկերացրեք, որ դուք խոսում եք հասարակության հետ որպես նախագահ: Ձեր երևակայական մարդկանց պատմեք մեր երկրի քաղաքական և տնտեսական իրավիճակի մասին։ Սա շատ զվարճալի գործունեություն է խոսքի զարգացման և բառապաշարն ընդլայնելու համար:

Ես վարժեցնում եմ իմ ձայնը, դիպլոմն ու խոսքը վերը նշված մեթոդով, ձեր խոսքը երեք ամսից անճանաչելիորեն կվերափոխվի։ Ուստի մի զարմացեք, եթե ծանոթները սկսեն ձեզ ասել, որ ձեր մեջ ինչ-որ բան է փոխվել։ Իսկ ձայնը, բառապաշարն ու խոսքը փոխվել են։ Պարապեք ամեն օր, և այդ ժամանակ ձեր ջանքերը կպարգևատրվեն:

Ինչպես զարգացնել ձայնը, Ինչպես զարգացնել բառապաշարը, Ինչպես զարգացնել խոսքը

	Հավանել